,產(chǎn)后2周內(nèi)只可在白天使用,夜間休息避免使用
。產(chǎn)后第3周
,子宮基本回復(fù)到原位,產(chǎn)后惡露量少了
,此時(shí)至產(chǎn)后六個(gè)月,可加強(qiáng)塑身強(qiáng)度
,加強(qiáng)產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)
,產(chǎn)后早下床、早運(yùn)動(dòng)并堅(jiān)持做適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以幫助肚子上的肉肉收縮的
。一般要在產(chǎn)后兩日之后方可使用束腹帶,束腹帶可以幫助剖腹產(chǎn)媽媽承托腰骨
,減少腹部彎曲引致傷口的痛楚
,需注意使用束腹褲 要在醫(yī)生的指導(dǎo)下;束腹褲和束腹帶最好只在日間使用,不要過(guò)緊
,確保血液循環(huán)運(yùn)轉(zhuǎn)良好 ;不要太晚使用
,一般1-6個(gè)月內(nèi)比較有效
,每天使用時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)
。
剖腹產(chǎn)的話(huà),束縛帶一般是在產(chǎn)后的兩個(gè)月后開(kāi)始綁比較好,因?yàn)榇藭r(shí)子宮休復(fù)得稍好一些,如果過(guò)早綁的話(huà),就會(huì)影響正常的子宮休復(fù)的,可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)早或提前到來(lái)的.一般束腹帶最好用半年左右比較好哦,差不多生產(chǎn)后人的內(nèi)臟器官也要半年左右才能完全恢復(fù)
,用束腹帶能有效幫助器官?gòu)?fù)位
,不會(huì)下垂。
正常產(chǎn)褥期裹腹
,不僅無(wú)助于恢復(fù)腹壁的緊張狀態(tài),反因腹壓增加
,而產(chǎn)生后盆底支持組織及韌帶對(duì)生殖器官的支撐力下降
,導(dǎo)致子宮下垂,子宮嚴(yán)重后傾后屈
,陰道前
、后壁膨出等
。因生殖器官正常位置的改變,使盆腔血液流動(dòng)不暢,抵抗力下降
,易引起盆腔炎、附件炎
、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病
,嚴(yán)重影響產(chǎn)婦健康。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦在術(shù)后就可以綁束縛帶了
,只是在白天的時(shí)候綁就可以了
,等到晚上睡覺(jué)之前一定要拆下來(lái)
,否則會(huì)影響到心臟的充血功能的
,也不利于良好的睡眠質(zhì)量。
一般腹帶可以帶一個(gè)月
,一個(gè)月后如果腹部還是偏大
,可以繼續(xù)應(yīng)用,應(yīng)用過(guò)程中不要綁得過(guò)緊
,起到收腹作用就可以。當(dāng)大夫說(shuō)你的內(nèi)外傷口都長(zhǎng)好了
,就可以不綁了
。不要看外面的傷口長(zhǎng)好了就不綁了,你要看傷口里面痛不痛?如果里面不痛了
,外面也長(zhǎng)好了
,就可以不綁了
。一般是一個(gè)月時(shí)間
,但要視個(gè)人情況而定。
剖腹產(chǎn)后什么時(shí)候用束腹帶最好 剖腹產(chǎn)后收腹帶可以術(shù)后直接使用
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?梢猿掷m(xù)用一段時(shí)間
。對(duì)腹部傷口和產(chǎn)后愈合是有好處的
。至于洗頭,剖腹產(chǎn)后可以起床
,活動(dòng)的時(shí)候就可以洗頭
,可以讓家屬協(xié)助。用溫水正常洗頭
。洗頭后要注意避免著涼。
由于各種原因
,很多孕媽選擇剖腹產(chǎn)作為分娩方式
,相比于順產(chǎn)
,剖腹產(chǎn)后的護(hù)理要尤為注意
。和順產(chǎn)不同的一點(diǎn)是
,剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦一定要用收腹帶
,并注意護(hù)理傷口,避免感染
,同時(shí)建議兩年后再孕
。剖腹產(chǎn)后多長(zhǎng)時(shí)間可以用收腹帶,根據(jù)每個(gè)產(chǎn)婦的情況不同有所不同
。剖腹產(chǎn)后
,一般情況下都處于平躺的睡眠狀態(tài),如果這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦躺著沒(méi)有其他特別狀態(tài)的話(huà)
,一般醫(yī)護(hù)人員不讓產(chǎn)婦這個(gè)時(shí)候使用收腹帶,不過(guò)當(dāng)產(chǎn)婦要開(kāi)始活動(dòng)
,必然會(huì)所翻身或者小便之類(lèi)的
,或者第二天要下床活動(dòng),走動(dòng)走動(dòng)的話(huà)
,可以使用收腹帶
。特別注意的是在第一次下床之前
,為了避免走動(dòng)扯到了傷口
,此時(shí)一定要用收腹帶,這個(gè)很重要
。
刨腹產(chǎn)最好二個(gè)月后用最好讓身體自然恢復(fù)后再使用,因?yàn)槭崭箮Щ蛩苌韮?nèi)衣對(duì)身體是有一定的壓力才能收緊脂肪和松肉的.生孩子后身體比較弱,機(jī)能都需要得到自然的恢復(fù)后用對(duì)身體機(jī)能內(nèi)部更健康.
一般情況下
,順產(chǎn)、流產(chǎn)后當(dāng)天即可使用
,剖腹產(chǎn)建議傷口愈合后使用。產(chǎn)后收腹帶正確的使用時(shí)間為:收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí)
,排尿之后戴上
,就寢前取下,每天佩戴時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)
。產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的
,這段時(shí)間是重塑體形的最佳時(shí)機(jī)
,合理用收腹帶對(duì)于產(chǎn)后體形恢復(fù)具有巨大影響
。
剖宮產(chǎn)后第二天可以用收腹帶
,剖腹產(chǎn)后從產(chǎn)房出來(lái)后,一般情況下都處于平躺的睡眠狀態(tài)
,如果這個(gè)時(shí)候產(chǎn)婦躺著沒(méi)有其他特別狀態(tài)的話(huà)
,一般醫(yī)護(hù)人員不用讓產(chǎn)婦這個(gè)時(shí)候使用收腹帶的,不過(guò)當(dāng)產(chǎn)婦要開(kāi)始活動(dòng)
,必然會(huì)所翻身或者小便之類(lèi)的,或者第二天要下床活動(dòng)
,走動(dòng)走動(dòng)的話(huà)
,特別注意的是在第一次下床之前,為了避免走動(dòng)扯到了傷口
,此時(shí)一定要用收腹帶
,這個(gè)很重要。而一般醫(yī)生會(huì)鼓勵(lì)建議產(chǎn)婦在產(chǎn)后第一天就開(kāi)始使用收腹帶
,這個(gè)是希望產(chǎn)婦能夠盡快把痰盂咳出,下床活動(dòng)等有助于產(chǎn)后恢復(fù)
。
剛生產(chǎn)完
,醫(yī)生會(huì)建議用一種收腹帶(屬于醫(yī)用,非束身類(lèi))
,幫助傷口長(zhǎng)合和子宮收縮
。如果是使用束身類(lèi)的收腹褲
,建議待傷口愈合后再使用
。正確使用方法:收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí),排尿之后戴上
,就寢前取下
。過(guò)早使用收腹帶不僅無(wú)助于恢復(fù)腹壁的緊張狀態(tài),反因腹壓增加
,而產(chǎn)生后盆底支持組織及韌帶對(duì)生殖器官的支撐力下降,導(dǎo)致子宮下垂
,子宮嚴(yán)重后傾后屈
,陰道前、后壁膨出等
。因生殖器官正常位置的改變
,使盆腔血液流動(dòng)不暢
,抵抗力下降
,易引起盆腔炎
、附件炎、盆腔瘀血綜合征等各種婦科疾病
,嚴(yán)重影響產(chǎn)婦健康
。
順產(chǎn)后多久可以用收腹帶 ?
產(chǎn)后減肥一直是很多產(chǎn)婦和孕婦都關(guān)注的問(wèn)題,由于孕期的影響
,女性的身材都會(huì)發(fā)生改變
,生產(chǎn)后可能都會(huì)想到要減肥,首先瘦的當(dāng)然是肚子
,大部分的產(chǎn)婦瘦肚子都會(huì)用收腹帶,但是很多人不知道什么時(shí)候用
,那順產(chǎn)后多久可以用收腹帶?順產(chǎn)后什么時(shí)候用收腹帶
?
1、多久用收腹帶
順產(chǎn)后,只要自我感覺(jué)良好時(shí)
,產(chǎn)后第3天
,即可開(kāi)始運(yùn)用收腹帶。因?yàn)楫a(chǎn)后胎兒娩出后
,腹部皮膚松弛,腰部負(fù)擔(dān)也加重
,在重力作用下
,內(nèi)臟容易下垂。使用收腹帶能夠?qū)ρ骨€(xiàn)至下腹部起提升作用
,防止內(nèi)臟下垂
。
2、如何使用收腹帶產(chǎn)后收腹帶每日佩戴時(shí)間不宜超過(guò)8小時(shí)
,不宜綁縛過(guò)緊。飯后半小時(shí)再綁
,躺在床上時(shí)應(yīng)該解開(kāi)
,下床活動(dòng)時(shí)
,再系上,因長(zhǎng)時(shí)間使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)
,限制腰肌、腹背的活動(dòng)
,不利于產(chǎn)后恢復(fù)
。順產(chǎn)后使用收腹帶,持續(xù)半年最有效
,因產(chǎn)后六個(gè)月內(nèi)脂肪是流動(dòng)的
,最容易重塑體型。
3 、怎么選擇收腹帶
順產(chǎn)的產(chǎn)婦建議選用順產(chǎn)專(zhuān)用收腹帶
,一般為柔軟、透氣的長(zhǎng)紗布
,可以自由綁腹
,由下往上沿著身體曲線(xiàn)纏綁,這樣才能將下垂的腹部完全提起并予以支撐
、塑型。不宜選擇過(guò)緊的一片粘的束腹或束褲
。過(guò)緊的束縛帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán)
,不利于惡露排出。
4、注意事項(xiàng)收腹帶使用時(shí)
,嚴(yán)禁直接將它綁上去,而要遵守由下往上
、由緊到松的纏繞方式,減少骨盆器官下垂的可能
。長(zhǎng)期使用
,會(huì)導(dǎo)致血脈不暢,引發(fā)下肢靜脈曲張
、痔瘡等
。所以每天飯后半小時(shí),排尿之后戴上
,就寢前取下
。
5、小貼士收腹帶并不是一勞永逸辦法
,只是在一定程度上有助于腹部體型恢復(fù)
,順產(chǎn)后,塑身應(yīng)合理鍛煉
,14天就可以開(kāi)始進(jìn)行腹肌收縮
、仰臥起坐、抬腿等運(yùn)動(dòng)
,出月子后可以做一些瑜伽
、產(chǎn)后操
,而不宜長(zhǎng)期依賴(lài)收腹帶
。
6、正確的使用方法1
、一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處
,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開(kāi)始加強(qiáng)固定束腹帶
。千萬(wàn)不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部
,這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開(kāi)始束緊
,此時(shí)力道較大(綁的較緊),到了胃部時(shí)綁的力道較松
,也就是下緊上松的原則,才不會(huì)反而將身體的臟器推向下部
。
2
、使用束腹帶的時(shí)機(jī)
,生產(chǎn)后便可以開(kāi)始使用
,一方面舒緩疼痛的肌肉,對(duì)于產(chǎn)婦的起身如廁或用餐都會(huì)較有力量
。起床后梳洗完畢
,便可以使用束腹帶,但要記住
,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹帶
,不可一整天都使用
,反而不利身體的循環(huán);再方面對(duì)于容易出汗的皮膚也容易產(chǎn)生不適與搔癢的情況,而睡眠時(shí)姿勢(shì)的改變
,也會(huì)造成束腹帶移位
,反而達(dá)不到使用的目的與功效
。
3、使用束腹帶的時(shí)間
,是因人而異的。如果皮膚容易過(guò)敏的媽媽?zhuān)饲谟诟鼡Q束腹帶
,加強(qiáng)清潔外
,盡量在自覺(jué)束腹帶已經(jīng)悶熱潮濕時(shí)就替換新的,且平躺睡眠時(shí)取下
,都是需要注意的
。
4、使用束腹帶并非“萬(wàn)能”基本上
,坐月子期間都是可以使用束腹帶的,但若是下腹的下墜感遲遲不見(jiàn)改善
,往往是身體氣虛所致
,這時(shí)較必須適時(shí)透過(guò)中藥補(bǔ)氣,才能有效改善下腹的下墜感
。
束腹帶產(chǎn)后多久使用,束腹帶要產(chǎn)后幾天帶啊
在現(xiàn)在國(guó)家對(duì)人們的身體健康有很大的關(guān)注度的影響下
,很多的人對(duì)非常的注意鍛煉身體,很多女性也很注意自己的身材
,即使女性在孕前把自己的身材管理的非常好,但是在分娩過(guò)后女性會(huì)有一個(gè)大大的凸出的肚子
,束腹帶對(duì)于收腹有好處的
,束腹帶產(chǎn)后多久使用?束腹帶要產(chǎn)后幾天帶啊?
束腹帶產(chǎn)后多久使用
產(chǎn)后使用收腹帶的時(shí)間也沒(méi)有十分嚴(yán)格的規(guī)定,和產(chǎn)婦的身體恢復(fù)情況有關(guān)
,一般順產(chǎn)可以比剖腹產(chǎn)更早使用收腹帶
,順產(chǎn)一般產(chǎn)后3天就可以使用收腹帶了,如果具體身體不適的
,最好在一周以后在使用收腹帶。剖腹產(chǎn)新媽媽肚子上的傷口是影響使用收腹帶時(shí)間的主要因素
,當(dāng)傷口愈合且不疼的時(shí)候才能使用收腹帶
。產(chǎn)后的寶媽在使用束腹帶的時(shí)候要注意:1.購(gòu)買(mǎi)收腹帶時(shí),要注意挑選材質(zhì)柔軟
、透氣性強(qiáng)的產(chǎn)品
,2.坐月子期間使用收腹帶可不能隨心所欲,不能一天到晚都系著,躺在床上或坐著休息時(shí)應(yīng)該解開(kāi)
,等下床活動(dòng)時(shí)再系。因?yàn)殚L(zhǎng)期使用收腹帶會(huì)影響血液循環(huán)
,限制腰肌
、腹背的活動(dòng),影響產(chǎn)后康復(fù)
,令恢復(fù)時(shí)間延長(zhǎng)
。3.收腹帶應(yīng)在每天飯后半小時(shí),排尿之后戴上
,就寢前取下。同時(shí)
,收腹帶的使用
,也要因人而異。正常分娩的產(chǎn)婦
,應(yīng)加強(qiáng)鍛煉
,經(jīng)常做抬腿、仰臥起坐運(yùn)動(dòng)及一些產(chǎn)婦操
,而不宜長(zhǎng)期依賴(lài)收腹帶
。
束腹帶如果束縛得太緊的話(huà)
,不但不能避免器官下垂
,還容易導(dǎo)致腹部壓力增大,因而造成韌帶彈性下降
,對(duì)子宮和陰道產(chǎn)生危害
,常見(jiàn)的有子宮脫垂、往后傾屈
、陰道壁突出等。
束腹帶要產(chǎn)后幾天帶啊
自然分娩的媽媽月子后才可使用收腹帶
,有些媽媽認(rèn)為,自然分娩后腹部沒(méi)有傷口
,所以可以立即使用收腹帶
,其實(shí)不然。分娩后媽媽腹中還有很多淤血
、氣體及其他體液
,需要通過(guò)身體的循環(huán)自然排除體外,如果過(guò)早使用束縛帶只會(huì)限制體內(nèi)血液循環(huán),很不利于體內(nèi)惡露排出
,更不利于呼吸的暢通,對(duì)臟器恢復(fù)沒(méi)有好處
。剖腹產(chǎn)后立即使用剖腹產(chǎn)專(zhuān)用收腹帶
,固定傷口。剖腹產(chǎn)后腹腔內(nèi)臟受到侵入性手術(shù)影響
,術(shù)后需要立即使用剖腹產(chǎn)專(zhuān)用收腹帶
,來(lái)固定傷口,促進(jìn)傷口愈合
,防止內(nèi)臟下垂
。
順產(chǎn)媽咪束腹帶使用的持續(xù)時(shí)間也不建議過(guò)程
,通常最長(zhǎng)為6周
,每天最長(zhǎng)12小時(shí);為了盡快恢復(fù)體形,可以適當(dāng)鍛煉
,如抬腿
、蹬自行車(chē)、產(chǎn)婦操等
,并經(jīng)常按摩腹部
,這都有不錯(cuò)的效果
。
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