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    待產(chǎn)準備什么東西,預(yù)產(chǎn)期推遲怎么辦
    
        
    
            妙手生春
            2024-05-03 07:53:44
        
    

        
    
           
    一
    、待產(chǎn)準備什么東西
    1、媽媽用品
    開襟外套：1件
    。天氣較涼的季節(jié)或早晚時分，穿在病服外面
    ，在病房或醫(yī)院走動就不怕著涼了。
    出院衣服：1套
    。出院的時候可不是大肚子啦
    ，所以應(yīng)該準備一套適合出院當天穿的服裝
    。
    哺乳式文胸：2-3個哺乳文胸方便給新生寶寶喂奶，準備2-3個可以替換就可以了
    。
    準媽媽待產(chǎn)包里防溢乳墊
    、哺乳胸罩和哺乳衣是必須準備的
    。哺乳胸罩準備2-3件。有前開式的
    ，還有吊帶開口式的
    ，哺乳時非常便利
    。產(chǎn)前產(chǎn)后都可以用。哺乳衣或者睡衣準備2套
    。準備好前開式
    ，或者有哺乳開口的款式
    ，以方便哺乳
    。
    束腹內(nèi)褲：2-3條束腹內(nèi)褲和束腹帶的效果是一樣的
    ，兩者結(jié)合起來穿效果更好。
    束腹帶：1個
    。分娩后肚子的皮膚會松弛下垂
    ，脂肪也容易堆積。用束腹帶幫助肚子緊繃是很重要的
    。
    防溢乳墊：1盒。把防溢乳墊墊在內(nèi)衣里
    ，吸收溢出的乳汁
    ，保持乳房干爽
    、清潔
    ，非常實用。
    產(chǎn)婦衛(wèi)生巾：1包分娩后
    ，惡露一下子排不盡，需要墊產(chǎn)婦衛(wèi)生巾
    。
    毛巾：2條
    。一條擦手
    、一條擦腳
    。
    水盆：2個
    。一個洗臉
    、一個洗腳。
    梳子
    ，肥皂
    ，八角衣架一個
    ，棉拖鞋、普通拖鞋各一雙
    ，一雙媽媽用
    ，一雙陪客用
    。
    牙刷、牙膏
    、漱口水：牙刷要選軟毛的
    ，漱口水可在分娩后無法起身刷牙時使用。
    護膚品：1套
    。最好是旅行裝，妊娠油分娩前后都應(yīng)堅持使用
    。
    小鏡子：1面
    。就算是入院去生產(chǎn)，也要注意自己的形象哦
    。
    衛(wèi)生紙
    、餐巾紙
    、濕紙巾：若干
    ，入院時不用帶很多
    ，這些東西隨時都可以買到
      。
    帶吸管的杯子：1個。產(chǎn)后不方便起身時
    ，非常實用
    。
    可加熱的飯盒、筷子
    、調(diào)羹：盛飯盛菜盛點心都可
    ，醫(yī)院一般有微波爐
    ，隨時可以加熱食用。
    吸奶器：1個
    。剛生完的1
    、2天
    ，通常需要吸奶器幫助開奶。
    營養(yǎng)品：可以適當?shù)臏蕚湟恍┤藚?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">、巧克力為生產(chǎn)加油
    ；血燕產(chǎn)后補身體非常理想
    。
    月乃水或米精露：平時的飲用水。
    電熱水壺：對月乃水或米精露進行加熱
    。
    2
    、寶寶用品
    新生兒和尚服：2或3套寶寶長的很快，親友們可能也會送一些
    ，所以新生兒衣服不用準備太多，很快就會變小的
    ，也可以用親友家的寶寶穿過的
    ，對寶寶更好
    帽子
    、襪子、手套：帽子有的衣服套裝會帶
      ，準備2頂就夠用
      ；襪子的話夏天不用穿；手套是防止寶寶抓臉的
      ，但是不要綁的太緊
    包被：2條
      。有的醫(yī)院也會送包被
      ，也可以選擇嬰兒外出服等以備寶寶外出扎疫苗用，可以根據(jù)天氣選擇薄厚
    嬰兒床：小床最好選擇木制的
      ，不要太貴的
      ，也可以選擇二手床
      ，因為很多寶寶不太在嬰兒床里睡覺的，等寶寶大一點可以買個好點的兒童床
    床品：鋪床的墊被
      、床幃、小被子
      、睡袋、枕頭前3個月不要枕
      、夏天準備蚊帳
    紙尿褲：準備一包，有的醫(yī)院會準備
    ，不用買太多
    ，寶寶長的很快
    。牌子可以選擇貴一點的花王的
    ，也可以選擇經(jīng)濟點的好奇和媽咪寶貝的，都比較不錯
    布尿布和隔尿墊：住院時全天紙尿褲
    ，月子以后白天布尿布
    ，晚上紙尿褲
    ，夏天準備大約30條，冬天20條
    ，可以配合尿布兜
    、尿布帶
    、尿布褲使用；隔尿墊是防止墊被濕的
    ，要多準備幾塊
    ；此外，還有尿布伴侶的隔尿墊巾也可以準備一包
    嬰兒車：寶寶滿月后出去溜達推著很方便
    奶瓶和奶嘴：奶瓶可以先準備大小各一個
    ，選擇寬口的適合取放奶粉
    ，如果是奶粉喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)
    ，月子后還要多準備幾個奶瓶。貝親
      、新安怡、NUK的都不錯
      ；奶瓶都會自帶奶嘴，月子里用黃色橡膠
      ，后用白色硅膠
    奶粉：先準備一小盒
      ，有的醫(yī)院也會準備
      ，選擇跟母乳接近的，月子時視母乳情況再選擇購買
      ，但最好還是母乳喂養(yǎng)
    澡盆：這個一定會用到
      ，選擇長的那種
    寶寶餐具：小碗用處不大，可以選擇那種能固定在桌子上不容易倒的
      ；小勺很有用，寶寶開始喝水
    、吃藥，長大吃輔食都會用到
    ，選擇能隨溫度變顏色的很實用
    浴巾
    、毛巾
    、手帕：大浴巾要準備2個，醫(yī)院給寶寶洗澡會用到
    ；其他的小毛巾
    、紗布手帕可以多準備幾條，即可以當圍嘴又可以擦洗用
    嬰兒洗護用品：奶瓶清潔液
    、嬰兒洗衣液
    、洗發(fā)水沐浴露二合一、潤膚露
    、爽身粉
    、護臀膏
    濕巾和棉花球：濕巾可以擦臉、手和屁屁，多準備
    ；棉花球可以配合濕巾做特殊護理
    其他用品：嬰兒棉簽用來蘸耳朵
    、鼻子；護臍帶保護肚臍
    ；奶瓶刷清洗奶瓶奶嘴；嬰兒專用指甲鉗
    、體溫計
    、水溫計、退熱貼
    、小玩具
    3、入院重要物品
    入院證件：醫(yī)院就醫(yī)卡、母子健康手冊一定要記得帶好
    。
    照相機
    、攝像機：給寶寶、媽媽拍照
    、攝像留念，注意要確保電量夠用
    。
    手機：媽媽一定要帶好手機
    ，有情況可以隨時和家人聯(lián)系。另外也需要看時間來記錄陣痛
    、宮縮時間。
    筆記本
    、筆：不但可以用來記錄陣痛
    、宮縮時間，還可以寫寶寶日記
    。
    二
    、預(yù)產(chǎn)期推遲怎么辦
    若孕婦已經(jīng)過了預(yù)產(chǎn)期
    ，卻還未沒出現(xiàn)分娩征兆，必須注意以下幾點：
    1
    、不要過于緊張，要注意胎動情況
    。一旦胎動每小時少于3次或在12小時內(nèi)少于20次或胎動減弱，則需馬上到醫(yī)院作進一步檢查
    ，醫(yī)生會根據(jù)情況決定分娩時機。
    2
    、繼續(xù)進行產(chǎn)檢，并把孕早期的檢查（如B超
    、驗血
    、妊娠試驗等）結(jié)果及胎動出現(xiàn)的時間
    、結(jié)果給醫(yī)生
    ，讓醫(yī)生再次核對孕周。
    3
    、加強產(chǎn)前檢查，縮短檢查間隔時間
    ，隨時與醫(yī)生取得聯(lián)系
    ，告知宮內(nèi)胎動情況，同時B超隨訪羊水量。如果無異常
    ，可在密切監(jiān)護下繼續(xù)妊娠
    。
    如果預(yù)產(chǎn)期推遲到14天后，達到臨床所謂過期妊娠時
    ，由于部分孕婦的胎盤會出現(xiàn)老化
    、胎兒會出現(xiàn)缺氧窒息
    ，所以對孩子的危害較大
    ，應(yīng)及時到醫(yī)院采取措施。
    三
    、臨產(chǎn)前禁忌是什么
    一忌急
    有些孕婦在分娩上也是一個“急性子”沒到預(yù)產(chǎn)期就焦急的地盼望能早日分娩，到了預(yù)產(chǎn)期
    ，更是終日寢食不安。她們不懂得預(yù)產(chǎn)期有一個活動范圍
    ，提前10天或錯后10天左右
    ，都是正?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，F(xiàn)象。俗話說“瓜熟蒂落”
    ，不必著急。
    二忌累
    是指身體或精神上的過度勞累
    。到了妊娠期，活動量應(yīng)該適當減少
    ，工作強度應(yīng)適當減低
    ，特別是要注意休息好，睡眠充足
    。只有這樣才能養(yǎng)精蓄銳，使分娩時精力充沛
    。
    三忌懶
    有些婦女懷孕早期擔(dān)心流產(chǎn)
    ，懷孕晚期害怕早產(chǎn)，因而整個孕期都不敢活動
    。有些孕婦是因為懶惰而不愿意多活動
    。實際上
    ，孕期活動量過少的產(chǎn)婦，更容易出現(xiàn)分娩困難
    。所以，孕婦在妊娠末期不宜生活得過于懶散
    ，也不宜長時間地臥床休息。
    四忌怕
    不少孕婦由于缺乏常識對分娩有程度不同的恐懼心理
    。這種不良心理
    ，不僅會影響孕婦臨產(chǎn)前的飲食和睡眠，而且還會妨礙全身的應(yīng)激
    ，又稱為應(yīng)激反應(yīng)
    。它使身體不能盡快地進入待產(chǎn)的最佳狀態(tài)
    ，因而影響正常分娩。事實上
      ，在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)條件下
      ，只要認真進行產(chǎn)前檢查
      ，孕婦身體各系統(tǒng)化，若出現(xiàn)一系列相適應(yīng)的變超越生理范圍或孕婦本身患有某種疾病不能適應(yīng)妊娠的改變
      ，則孕婦和胎兒都可出現(xiàn)病理情況
      。
    五忌憂
    調(diào)查筆名，孕婦在生活
    、工作上遇到較大的困惑，或者是發(fā)生了意外的不幸事件
    ，都可使孕婦產(chǎn)前精神不振
    、憂愁、苦悶
    。這種消極的情緒可以影響順利分娩。特別應(yīng)該指出的是
    ，有些丈夫或公婆，強烈盼望生育男孩
    ，在產(chǎn)婦的心理上造成了無形的壓力
    ，也是出現(xiàn)難產(chǎn)的重要誘因之一。
    四
    、產(chǎn)前陣痛怎么辦
    1.改變姿勢
    稍微改變姿勢即能意外地緩和難過的陣痛
    。所以陣痛中最好采取舒服的姿勢度過
    。從一些介紹的姿勢中，選擇自己感覺舒服的姿勢
    ，積極試試看。
    姿勢1：上身采取稍挺起的靠臥姿勢
    調(diào)整床的傾斜度
    ，或用枕頭、坐墊使上身稍微挺起
    。這種靠臥姿勢比完全仰臥更容易克服疼痛。舒適的角度讓自己感覺
      。
    姿勢2：跨坐在椅子上
    兩腳張開
      、跨坐在椅子上
      ，有利產(chǎn)道擴張。同時能減輕腰部負擔(dān)
      。將體重負荷在椅背，身體稍微前傾位要訣
      。
    姿勢3：利用網(wǎng)球推高肛門
    不可使力欲想便力時
      ，可把網(wǎng)球抵著肛門到會陰的部位，然后坐在上面
      。也可以利用手指壓迫
      。
    姿勢4：把體重負荷在墻上
    手壓著墻壁，身體前傾
      ，將體重負荷在墻壁上。由于是站立的姿勢
      ，故有幫助胎兒降落的效果。
    姿勢5：趴在椅子上
    膝蓋跪地
      ，臀部挺起
      ，趴在椅子上的姿勢，也具有緩解疼痛的效果
      。而且前傾的狀態(tài)也有減輕腰痛的功效
    。
    姿勢6：丈夫來幫忙
    在腰骨的上下左右進行按摩
    ，或者用力壓迫肛門，另外指壓背部
    、腰部時
    ，應(yīng)使用拇指強力按壓
    ，這時候的你，請在指壓時吐氣
    ，放松力量時吸氣
    。
    2.泡腳
    身體因為血液流通緩慢而變的冰涼
    ，加劇了疼痛感
    。想辦法使腳變暖，可以用溫水泡腳或者穿上保暖的鞋子
    ，促進血液流通，從而促進陣痛
    ，減輕疼痛。
    3.補充能量
    忍受身體疼痛的時候會消耗一些體能
    ，可以利用陣痛的間歇補充能量
    ，但是忌諱吃冷的或者油膩的事物，也不可過多的進食
    ，可以吃些容易消化的食物或者是喝一些能補充能量的飲料也可以。
    

          
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