一
玉米里面含有豐富的纖維素,可以幫助寶寶的腸胃蠕動(dòng),但是因?yàn)橛衩椎念w粒太大
,對于腸胃功能不太好的寶寶來說玉米怎樣做給寶寶吃
玉米泥
材料:雞蛋1個(gè)
適合5個(gè)月以上的寶寶
做法:
1 將雞蛋洗凈
2 將玉米粒洗凈
3 將玉米蓉放入鍋中,加適量水
4 將蛋黃倒入鍋中
營養(yǎng)價(jià)值
蛋黃中富含鐵,玉米種富含卵磷脂
玉米汁
食材:玉米400克
做法: 1、將嫩玉米掰粒
2
3
玉米汁是一種以玉米為主要原料的營養(yǎng)保健型飲料,風(fēng)味清香可口
玉米粥
食材:玉米400克
做法: 1、將嫩玉米掰粒
2
玉米的營養(yǎng)十分豐富,寶寶常吃玉米
玉米牛奶
材料:甜玉米1個(gè)
做法: 1、拿調(diào)羹從中間把玉米一分兩半再掰下玉米粒
2、將玉米粒
3
牛奶含鈣豐富
這幾種做法對于寶寶來說都是非常好的,極好消化又有足夠的營養(yǎng)
二、寶寶能吃玉米嗎
寶寶可以吃玉米
。玉米中含有谷氨酸、維生素和不飽和脂肪酸等物質(zhì),這些物質(zhì)都是對智力發(fā)展有利的營養(yǎng)物質(zhì)。那么寶寶從什么時(shí)候就可以開始玉米呢?因?yàn)閷殞氁话銖?個(gè)月之后才開始添加輔食
,而且是從谷物—蔬菜—水果—?jiǎng)游锏捻樞騺硖砑印T趧傞_始為寶寶添加谷物輔食的時(shí)候,可以將玉米做成玉米汁,給寶寶喂食。如果不小心一次做多了,那么爸媽也不可以將多了的玉米汁冰凍起來,等寶寶餓了再解凍給寶寶吃,這樣不能保證寶寶的飲食衛(wèi)生。當(dāng)寶寶長大
,有一定咀嚼能力后,家長可以給寶寶喂食整根的玉米了,這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力還可以鍛煉寶寶的動(dòng)手能力。寶寶吃玉米注意事項(xiàng)
無論在什么情況下,父母給寶寶喂食玉米
,一定要是熟食,不能生吃玉米或是半生不熟的玉米,食物在不熟的情況下會(huì)導(dǎo)致寶寶腹泄三
玉米質(zhì)地柔軟
1、寶寶常吃玉米
,對智力發(fā)育很有好處。寶寶常吃玉米
,有利于智力的發(fā)育,主要是因?yàn)橛衩字泻泄劝彼?div id="d48novz" class="flower left">2
、寶寶常吃玉米,可以促進(jìn)生長。寶寶常吃玉米
,可以促進(jìn)生長。寶寶由于生長發(fā)育快,代謝旺盛,若不注意,寶寶更易缺乏維生素B2。維生素B2可以促進(jìn)皮膚和毛發(fā)的正常生產(chǎn),對發(fā)育也有促進(jìn)作用。缺乏維生素B2會(huì)影響鐵在身體里的吸收、貯存和運(yùn)轉(zhuǎn)3、寶寶常吃玉米
玉米含有大量的膳食纖維,可以刺激胃腸蠕動(dòng)
、加速糞便排泄,可防治便秘、腸炎、腸癌等。因此,如果寶寶有便秘的癥狀,媽媽們不妨給寶寶吃些玉米。四、哪些人不可以吃玉米
一
、哪些人不能吃玉米?腹脹、尿失禁患者忌食
。二
、玉米的適用人群一般人群均可食用。尤適宜脾胃氣虛
、氣血不足、營養(yǎng)不良、動(dòng)脈硬化、高血壓、高脂血癥、冠心病、心血管疾病、肥胖癥、脂肪肝、癌癥患者、記憶力減退、習(xí)慣性便秘三、玉米的食用禁忌
1.吃玉米時(shí)應(yīng)把玉米粒的胚尖全部吃進(jìn)
2.發(fā)霉的玉米不能食用。發(fā)霉變質(zhì)的玉米會(huì)產(chǎn)生有毒物質(zhì)—黃曲霉毒素
3.注意食物的搭配
4.玉米在消化過程中會(huì)產(chǎn)生較多的氣體,等到睡覺前
寶寶消化不良可以吃玉米嗎 可以吃
寶寶消化不良就是因?yàn)槟c胃方面沒有辦法完全消耗才會(huì)導(dǎo)致的
不過玉米也不能多吃
,吃得過多也容易引起消化功能不良的,建議適可而止。寶寶多大可以吃玉米
建議7個(gè)月以后
玉米中含有豐富的鈣
寶寶吃玉米注意事項(xiàng) 無論在什么情況下,父母給寶寶喂食玉米
寶寶消化不良玉米怎么吃好 雞蛋玉米糊
1
鮮奶100ML
2
(1)鮮牛奶100ML左右倒入小鍋里,加入玉米糊適量
(2)開小火煮漲
(3)加入適量有甜味即可
牛奶玉米粥
1、食材:
牛奶250克
2
(1)將牛奶倒入鍋內(nèi)
(2)將粥倒入碗內(nèi),加入黃油和鮮奶油
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寶寶吃玉米不好消化
玉米其實(shí)是很難消化的
,大人吃玉米還要好好咀嚼呢,小孩子倡導(dǎo)消化能力差,不消化是很常見的,要把玉米煮的軟爛,告訴寶寶細(xì)細(xì)的嚼,或者吃些玉米面的食品代替。而且一次不能吃的太多,吃多了胃腸負(fù)擔(dān)很重,也容易不消化。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/235616.html.
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