新生兒房間溫度多少合適,夏天寶寶的房間多少度好

妙手生春 2024-05-04 14:43:40

新生兒房間溫度多少合適,夏天寶寶的房間多少度好

一

、新生兒最適宜的室內(nèi)溫度是多少

事實(shí)上

，新生兒出生后環(huán)境溫度比母親子宮內(nèi)溫度要低

，因而出生后

，新生兒的體溫明顯下降

。一小時(shí)內(nèi)可降低2.5℃

，如果環(huán)境溫度適中

，新生兒的體溫可逐漸回升

，達(dá)到36℃-37℃，這種最適宜的環(huán)境溫度

，通常稱(chēng)為適中溫度或中性溫度

。

新生兒的中性環(huán)境溫度常隨體重及日齡的不同而不同。因此

，室溫的控制需要隨著寶寶的出生天數(shù)而調(diào)節(jié)

。(以下討論的室溫建議，為足月新生兒

，早產(chǎn)兒不在此討論范圍)

出生24小時(shí)：裸體放置在暖箱中

，所需要的最適合環(huán)境溫度為31~34℃。而體重較小的未成熟兒所要求的溫度就比足月兒高

，為33~34℃

。

出生2天：第二天以后逐漸降至22℃-26℃。早產(chǎn)兒的室溫要求比正常兒的要高一些

。

出生3-5天：一般新生兒出生后3-5天才從醫(yī)院回到家中

，因此這時(shí)新生兒房間的溫度保持在20℃-22℃為適宜。

二

、給寶寶打造舒適環(huán)境的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)

給寶寶打造一個(gè)舒適的環(huán)境

，從溫度、濕度上都要下功夫

。媽媽們需要注意以下幾個(gè)方面：

暖氣

、火爐、取暖器：在北方或者冬季

，使用暖氣

、火爐等取暖，保暖效果明顯

，但必須保持室內(nèi)通風(fēng)

。窗戶：保持通風(fēng)，新鮮的空氣和陽(yáng)光對(duì)新生兒的健康至關(guān)重要

，每天定時(shí)開(kāi)窗

，只要避免對(duì)流風(fēng)即可。天氣好時(shí)

，還應(yīng)抱寶寶到戶外活動(dòng)

。煙氣、煤氣盡量不要污染室內(nèi)

，否則易引起新生兒呼吸道疾病

。

空調(diào)：常用的有空調(diào)，可隨需要來(lái)調(diào)節(jié)溫度

。當(dāng)環(huán)境溫度升高時(shí)

，新生兒的體溫也會(huì)升高

，因此，夏季出生的新生兒

，室溫也應(yīng)予以控制在20℃-22℃

。通常可用空調(diào)

、電風(fēng)扇等方法

，但應(yīng)避免將風(fēng)直吹新生兒，可采用微風(fēng)吊扇較為適宜

。

空氣增濕器：無(wú)論采用那種方法取暖，都會(huì)使空氣干燥

，因此

，要保持一定的濕度，一般在50%左右

。如果家里是使用空氣加濕器的

，為防止水中綠膿桿菌滋生而污染空氣，媽媽要注意每日換水

，最好注入純凈水或冷開(kāi)水

。

三、新生兒睡覺(jué)不踏實(shí)的病因

、缺微量元素

，血鈣降

低引起大腦及植物性神經(jīng)興奮性增設(shè)導(dǎo)致寶寶晚上睡不安穩(wěn)，需要補(bǔ)充鈣和維生素D

，如果缺鈣

，寶寶的鹵門(mén)就閉合得不好。如果缺鋅

，一般嘴角都會(huì)潰爛

。

2、睡眠前玩得太興奮

，按時(shí)睡覺(jué)：在寶寶入睡前0.5～1小時(shí)

，應(yīng)讓寶寶安靜下來(lái)，睡前不要玩得太興奮

，更不要過(guò)分逗弄寶寶

。免得寶寶因過(guò)于興奮、緊張而難以入睡

。不看刺激性的電視節(jié)目

，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具

。要給寶寶創(chuàng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境

。室溫適宜

、安靜，光線較暗

。蓋的東西要輕

、軟、干燥

。睡前應(yīng)先讓寶寶排尿

。

3、很多媽媽看到寶寶晚上哭醒會(huì)以為孩子餓了

，然后就給孩子喂奶

，其實(shí)這是一個(gè)很不好的習(xí)慣，這樣做反而會(huì)造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的習(xí)慣

。

、積食

、消化不良

，上火或者晚上吃的太飽也會(huì)導(dǎo)致睡眠不安

。建議喂粥、面等固體食物應(yīng)在臨睡前至少兩三小時(shí)喂

，睡前再喝一點(diǎn)奶

。

5、母乳寶寶的戀奶

。(這個(gè)很多母乳寶寶都存在的情況)

四

、夏天寶寶房間多少度合適

夏天寶寶房間濕度一般55—70%。

、必須讓孩子有個(gè)舒適的生活環(huán)境

，房間要保持空氣流通，不要關(guān)閉門(mén)窗

。

、有空調(diào)的家庭，可將嬰兒房間溫度控制在22℃

，如果是早產(chǎn)兒

，室溫要提高到24—26℃。

寶寶夏季體溫：寶寶夏季體溫在36.5-37.5度之間都是正常的

。寶寶大腦還處在發(fā)育階段

，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不全，沒(méi)有排汗機(jī)能

，皮膚調(diào)節(jié)機(jī)能不足

，嬰兒體溫往往隨外界氣溫高而升高，有時(shí)高達(dá)40℃

。

此時(shí)要讓孩子頻繁吸母乳

，以增加水分的攝入(喂其他代乳品的嬰兒不要頻繁喂代乳品)

。體溫過(guò)高時(shí)，可適量喂點(diǎn)白開(kāi)水

，通過(guò)多排小便來(lái)降低體溫

。

建議夏天盡量少讓寶寶吹空調(diào)，吹空調(diào)護(hù)理不當(dāng)容易讓寶寶受涼感冒;同時(shí)空調(diào)吹得太多容易降低寶寶自身抵抗力

。所以

，如果要在自然溫度下保持室內(nèi)溫度在22到25度之間，家長(zhǎng)可以采取早晚開(kāi)窗透風(fēng)

，正午拉上防曬窗簾來(lái)隔溫

。同時(shí)可以在房間放置一盆冰水降溫。

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