一、孕婦常吃櫻桃好嗎
1
、櫻桃可以為孕婦補(bǔ)充所需微量元素:櫻桃含有豐富的鐵元素,有利生血,并含有磷、鎂、鉀,其維生素A的含量比蘋(píng)果高出4-5倍,都是孕婦懷孕期間所需的營(yíng)養(yǎng)元素。孕婦在懷孕期間容易出現(xiàn)因食欲不振,偏食等而造成的營(yíng)養(yǎng)不良的癥狀2、櫻桃是孕婦預(yù)防貧血的首選:櫻桃含有大量的鐵元素
3、養(yǎng)顏駐容:櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富
,所含蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素、維生素C等均比蘋(píng)果、梨高,尤其含鐵量高,常用櫻桃汁涂擦面部及皺紋處4、孕婦吃櫻桃還能有益寶寶神經(jīng)發(fā)展
二、櫻桃吃多了會(huì)怎樣呢
一
櫻桃屬火性,大熱
一旦吃多了櫻桃發(fā)生不適,可用甘蔗汁清熱解毒
二、有哪些人群不適合多吃櫻桃?
1
雖然在經(jīng)期適量的食用櫻桃對(duì)身體健康有很多好處,但是櫻桃性溫
2
如果寶寶誤食櫻桃核沒(méi)有出現(xiàn)憋氣的現(xiàn)象
三
、車(chē)?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別有的地方也把厘子叫做是櫻桃。其實(shí)車(chē)?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別是很大的
。車(chē)?yán)遄邮怯蓢?guó)外引進(jìn)的,果實(shí)要比櫻桃的果實(shí)要大一些,車(chē)?yán)遄雍蜋烟疫€有其它的區(qū)別,我們給講講它們兩者之間的區(qū)別在什么地堃?車(chē)?yán)遄泳褪怯⒄Z(yǔ)單詞cherries(櫻桃)的音譯
,它們?cè)趶V東及香港被直譯做“車(chē)?yán)遄印?div id="4qifd00" class="flower right">車(chē)?yán)遄佑醒a(bǔ)中益氣,祛風(fēng)勝濕
櫻桃的食療作用1、抗貧血
。促進(jìn)血液生成 櫻桃含鐵量高,位于各種水果之首。鐵是合成人體血紅蛋白、肌紅蛋白的原料,在人體免疫、蛋白質(zhì)合成及能量代謝等過(guò)程中,發(fā)揮著重要的作用,同時(shí)也與大腦及神經(jīng)功能、衰老過(guò)程等有著密切關(guān)系。常食櫻桃可補(bǔ)充體內(nèi)對(duì)鐵元素量的需求,促進(jìn)血紅蛋白再生,既可防治缺鐵性貧血,又可增強(qiáng)體質(zhì),健腦益智。2
、防治麻疹。麻疹流行時(shí),給小兒飲用櫻桃汁能夠預(yù)防感染。櫻桃核則具有發(fā)汗透疹解毒的作用3、祛風(fēng)勝濕
4、收澀止痛
。民間經(jīng)驗(yàn)表明,櫻桃可以治療燒燙傷,起到收斂止痛,防止傷處起泡化膿的作用。同時(shí)櫻桃還能治療輕、重度凍傷。5
、養(yǎng)顏駐容。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,所含蛋白質(zhì)6、美白祛斑
車(chē)?yán)遄雍蜋烟业膮^(qū)別大家都知道了吧
,雖然有的地方的是把車(chē)?yán)遄雍蜋烟耶?dāng)做一種果實(shí)。但是車(chē)?yán)遄雍蜋烟抑g還是有著一定的區(qū)別的四、吃櫻桃的好處與壞處有哪些
櫻桃中的鐵含量雖然比不上肉類(lèi)
將櫻桃用米醋浸泡一周
櫻桃有著許多其他水果沒(méi)有的一些優(yōu)勢(shì)
?適量食用
孕期適量吃一點(diǎn)櫻桃是不會(huì)導(dǎo)致血糖升高的
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