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    首頁(yè) >> 健康生活

    老中青三代母親的“健康錦囊”(春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ))

    中醫(yī)世家 2024-05-05 12:40:53

    老中青三代母親的“健康錦囊”

    今天是母親節(jié)

    。什么是送給媽媽最好的禮物呢?健康!專家介紹,不同年齡的媽媽
    ,存在的健康風(fēng)險(xiǎn)也各不相同。

    老年媽媽

    ,面臨的主要健康隱患之一是老年癡呆癥。如何預(yù)防老年癡呆癥
    ,如何讓老媽媽“不要忘記我們”?

    中年媽媽,由于雌激素水平的下降

    ,大多會(huì)遭遇更年期綜合征的來(lái)襲
    。如何關(guān)愛更年期的母親
    ,更年期女性如何應(yīng)對(duì)更年期綜合征?

    年輕媽媽

    ,多少會(huì)存在各種婦科疾病,尤其是婦科腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)
    。如何預(yù)防婦科腫瘤?年輕的媽媽們?cè)谀[瘤手術(shù)后
    ,能否正常過(guò)性生活?

    讓我們來(lái)看看專家們?yōu)槿赣H推薦的“健康錦囊”。當(dāng)然

    ,別忘了定期帶媽媽去做個(gè)體檢

    老年媽媽

    陪媽媽做“記憶操”好讓媽媽“勿忘我”

    直到滿頭白發(fā)時(shí)

    ,身邊依舊有媽媽可依戀
    ,這是人世間的莫大幸福。然而
    ,如果媽媽的記憶被疾病偷走
    ,不再記得孩子,那么幸福便會(huì)褪色

    “門診出現(xiàn)的老年癡呆患者越來(lái)越多,經(jīng)常能占到六七成

    。”中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)科主任陸正齊主任醫(yī)師指出
    ,阿爾茨海默癥是癡呆的最常見類型
    。癡呆患者在清醒狀態(tài)下會(huì)表現(xiàn)出包括思維、記憶
    、理解
    、計(jì)算、語(yǔ)言
    、判斷
    、定向、學(xué)習(xí)等能力的減退
    ,并部分伴有人格的變化。

    很多人以為一得了阿爾茨海默病

    ,就馬上變成“癡呆”
    ,其實(shí)并非如此。從出現(xiàn)極輕微的認(rèn)知功能障礙到發(fā)展至癡呆階段
    ,往往存在數(shù)年的“時(shí)間窗”
    ,長(zhǎng)短因人而異
    。近期記憶缺損是最早的臨床表現(xiàn)。起初是偶爾遺忘
    ,患者同時(shí)有焦慮
    、抑郁等情緒改變
    ,表現(xiàn)為失眠
    。”隨著病情的加重
    ,老人會(huì)出現(xiàn)頻繁的近期遺忘
    ,主要表現(xiàn)為記不住定好的約會(huì)或任務(wù)
    ,記不清近期發(fā)生過(guò)的事件
    ,甚至剛剛說(shuō)過(guò)的話也會(huì)遺忘
    。當(dāng)病情進(jìn)一步發(fā)展
    ,相當(dāng)多的患者會(huì)出現(xiàn)妄想

    由于阿爾茨海默病的進(jìn)展存在著“時(shí)間窗”,只要抓住它

    ,采取積極的治療措施,就有希望盡可能挽留媽媽的記憶
    ,讓媽媽“勿忘我”
    ,陸正齊建議
    ,配偶
    、子女等最親密的人的陪伴,是最溫馨的“藥物”
    。陪伴不是與老人一起安靜地待著,而是要多跟老人聊聊家長(zhǎng)里短
    ,促使老人調(diào)動(dòng)記憶儲(chǔ)備。

    人到晚年多愛安靜

    ,然而
    ,要預(yù)防老年癡呆
    、延緩疾病進(jìn)展
    ,就要讓老人動(dòng)起來(lái)
    ,動(dòng)腦和肢體運(yùn)動(dòng)雙管齊下,有利于刺激大腦,保持記憶力
    。例如老人熱愛的打麻將、下棋
    、打牌
    ,跳舞
    、游泳,效果都不錯(cuò)
    。女性不妨常做飯炒菜
    ,因?yàn)槌床顺吹煤眯枰獎(jiǎng)幽X筋,按照一定程序進(jìn)行
    ,相當(dāng)于做“記憶操”。

    陸正齊建議

    ,老人要忌煙
    ,不要飲酒過(guò)量
    ,三餐要注意減少鹽
    、糖攝入量
    ,食物以谷物豆類為主,同時(shí)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚類
    、瘦肉,多食蔬菜水果
    ,還要控制好體重
    。餐具廚具不用鋁制品,以降低因鋁中毒影響智能的風(fēng)險(xiǎn)
    。每天補(bǔ)充1000國(guó)際單位的維生素D3、50毫克輔酶Q10以及1000毫克omega-3也可以起到預(yù)防作用

    中年媽媽

    緩解更年期綜合征,激素補(bǔ)充治療最有效

    “更年期

    ,每位女性都會(huì)經(jīng)歷的人生階段
    。”廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院婦科主任醫(yī)師生秀杰介紹
    ,醫(yī)學(xué)上把更年期稱作“圍絕經(jīng)期綜合征”、“更年期綜合征”(MPS)

    60歲以下女性可考慮激素補(bǔ)充治療

    “更年期不是某個(gè)年齡點(diǎn)

    ,而是指卵巢功能衰退直到絕經(jīng)后一年的一段時(shí)間
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !彼f(shuō),而年齡是引起絕經(jīng)的最主要原因
    。女性到了一定年齡
    ,卵巢功能逐漸衰退,慢慢就會(huì)自然絕經(jīng)
    。小部分有過(guò)卵巢切除
    、放療或化療等經(jīng)歷的女性也會(huì)影響卵巢早衰
    ,導(dǎo)致絕經(jīng)
    ,這個(gè)是“人工絕經(jīng)”。中國(guó)女性的平均絕經(jīng)年齡是49.5歲,而實(shí)際上
    ,在此之前的幾年里,女性就已經(jīng)進(jìn)入了“圍絕經(jīng)期”

    生秀杰介紹

    ,女性使用激素補(bǔ)充治療并非生命需求
    ,而是一種提高生活質(zhì)量的需求
    。絕經(jīng)不會(huì)對(duì)女性的生命有所危害,但直接影響到女性的生活質(zhì)量
    。因此
    ,60歲以下的女性,在排除激素使用禁忌癥的情況下
    ,出于改善生活質(zhì)量的目的,可在醫(yī)生指導(dǎo)下
    ,考慮激素補(bǔ)充治療。

    “更年期因?yàn)槁殉补δ芩ネ?div id="m50uktp" class="box-center"> 、卵泡發(fā)育停止,導(dǎo)致雌激素呈現(xiàn)下降趨勢(shì)

    ,出現(xiàn)更年期的癥狀
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !鄙憬苷f(shuō)
    ,主要包括潮熱、多汗
    、疲乏
    、失眠
    、易怒
    、焦慮
    、多疑
    、情緒低落等
    ,還有些女性會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛
    、頭痛
    、陰道干燥或瘙癢、性交困難疼痛
    、性欲低下
    、尿失禁、子宮脫垂等

    更年期激素補(bǔ)充治療是目前緩解絕經(jīng)相關(guān)癥狀的治療辦法

    。采用激素補(bǔ)充治療能夠調(diào)節(jié)月經(jīng)周期
    、減少每天潮熱次數(shù)
    ,減輕潮熱程度,減少盜汗
    ,減輕陰道干燥和性交疼痛
    ,改善精神狀況和軀體健康;使用激素補(bǔ)充治療更長(zhǎng)時(shí)間,還會(huì)有遠(yuǎn)期獲益:如增加骨礦物質(zhì)密度
    ,減少骨質(zhì)疏松或骨折的發(fā)生;降低血壓
    ,調(diào)節(jié)血脂
    ,降低心血管疾病發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)

    激素補(bǔ)充治療3~5年不會(huì)顯著增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)

    生秀杰說(shuō)

    ,市面有一些針對(duì)更年期的保健品,因?qū)ζ涑煞趾托Ч麩o(wú)法評(píng)估
    ,無(wú)法確定其對(duì)更年期癥狀的治療效果
    。就目前醫(yī)學(xué)而言
    ,更年期激素補(bǔ)充治療是改善更年期癥狀的有效辦法。對(duì)于更年期激素補(bǔ)充治療
    ,有些女性會(huì)有這樣的擔(dān)憂,比如使用激素補(bǔ)充治療會(huì)不會(huì)發(fā)胖?會(huì)不會(huì)有患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)?對(duì)此
    ,她認(rèn)為
    ,雌孕激素不是平時(shí)所說(shuō)的糖皮質(zhì)激素
    ,而是女性激素
    ,是維持女性生理功能的激素。不同的激素補(bǔ)充藥物對(duì)身體的總體脂肪和脂肪的分布也存在不同的影響
    。在醫(yī)生指導(dǎo)下
    ,選擇合適的雌孕激素組合,不僅可避免體重的增加
    ,甚至還可減輕體重

    對(duì)于使用激素補(bǔ)充治療是否會(huì)導(dǎo)致乳腺癌

    ,生秀杰介紹
    ,中國(guó)絕經(jīng)指南指出,激素補(bǔ)充治療3~5年不會(huì)顯著增加患者發(fā)生乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)
    。國(guó)外臨床研究顯示
    ,對(duì)使用激素補(bǔ)充治療的絕經(jīng)婦女隨訪觀察5年,使用不同的雌孕激素會(huì)有不同的乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)
    ,關(guān)鍵在于激素的選擇

    激素補(bǔ)充治療不要自行用藥或停藥

    生秀杰提醒

    ,更年期激素補(bǔ)充治療一定要在醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)下用藥,如有不適需及時(shí)復(fù)診
    。同時(shí),不要自行用藥或停藥

    她說(shuō)

    ,在開始激素補(bǔ)充治療后
    ,建議在用藥后1、3
    、6
    、12個(gè)月分別進(jìn)行隨診
    ,在用藥1年后,建議每年至少隨診1次
    。若出現(xiàn)異常的陰道流血或其他不良反應(yīng)
    ,應(yīng)隨時(shí)復(fù)診
    ,每次復(fù)診須仔細(xì)告知醫(yī)生用藥情況
    、合并疾病。開始激素補(bǔ)充治療后有時(shí)會(huì)出現(xiàn)非預(yù)期的陰道出血
    。如果是點(diǎn)滴出血可繼續(xù)用藥觀察;如果出血量接近月經(jīng)量
    ,需立即復(fù)診;使用激素治療的前3個(gè)月內(nèi)出現(xiàn)乳腺脹痛比較常見
    ,一般在繼續(xù)激素治療后會(huì)逐漸減輕
    。推薦每年至少進(jìn)行1次乳腺檢查(B超或組靶照相等);有少部分患者在激素治療后會(huì)出現(xiàn)較輕微的消化道癥狀
    ,可能會(huì)在短期內(nèi)緩解;如消化道癥狀存在時(shí)間較長(zhǎng)未緩解時(shí)
    ,需復(fù)診

    年輕媽媽

    婦科腫瘤術(shù)后能否性生活?身體恢復(fù)后可以!

    生秀杰介紹

    ,廣州市疾病預(yù)防控制中心公布了《2013-2014廣州市腫瘤登記年報(bào)》
    ,報(bào)告顯示
    ,廣州市前五位的女性惡性腫瘤是乳腺癌、肺癌
    、直腸癌
    、甲狀腺癌
    、宮頸癌

    在婦科疾病中,婦科腫瘤是女性健康的主要威脅

    ,常見的婦科腫瘤有外陰腫瘤
    、陰道腫瘤、子宮腫瘤
    、卵巢腫瘤和輸卵管腫瘤、宮頸癌等
    。因此
    ,定期而規(guī)律的體檢對(duì)于女性預(yù)防婦科腫瘤十分重要

    “婦科腫瘤患者術(shù)后能否過(guò)性生活

    ,是許多年輕媽媽關(guān)心的問(wèn)題?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!鄙憬苷f(shuō)
    ,婦科腫瘤對(duì)于女性的生活質(zhì)量造成較大的負(fù)面影響,不少婦科腫瘤患者在術(shù)后特別關(guān)心還能否進(jìn)行性生活

    生秀杰介紹,在臨床進(jìn)行婦科腫瘤手術(shù)后的女性里

    ,幾乎每個(gè)年齡段的女性都會(huì)詢問(wèn)
    ,腫瘤術(shù)后還能否進(jìn)行性生活
    。這種擔(dān)憂一方面來(lái)自于有些婦科腫瘤在術(shù)前對(duì)性生活就會(huì)產(chǎn)生一定的影響。比如
    ,宮頸癌的主要癥狀是接觸性出血;子宮內(nèi)膜癌常有不規(guī)則陰道出血;這些對(duì)性生活多少有一定影響
    。而卵巢癌早期沒有癥狀,對(duì)性生活不影響
    ,但是晚期會(huì)出現(xiàn)腹脹不適感
    ,會(huì)影響性生活。另一方面
    ,某些婦科腫瘤手術(shù)會(huì)切除女性生殖器
    ,不少女性擔(dān)心這樣會(huì)影響術(shù)后的性生活

    生秀杰介紹

    ,術(shù)后對(duì)性生活的影響表現(xiàn)在幾個(gè)方面:

    1.術(shù)后一段時(shí)間,女性比較虛弱

    ,處于身體的恢復(fù)期,確實(shí)會(huì)對(duì)性生活有所影響。

    2.陰道切口需要恢復(fù)

    。如切除子宮的手術(shù)會(huì)造成陰道切口
    ,卵巢切除也會(huì)導(dǎo)致有切口
    ,在引導(dǎo)切口尚未愈合前不適宜進(jìn)行性生活

    3.卵巢切除后,體內(nèi)激素水平變化

    。卵巢切除導(dǎo)致女性雌激素缺失
    ,會(huì)引起一系列癥狀,類似于更年期
    ,影響性生活。

    4.情緒因素

    。情緒不良,擔(dān)心憂慮或體質(zhì)虛弱等等都會(huì)影響術(shù)后性生活

    生秀杰稱,婦科腫瘤患者隨著身體的恢復(fù)

    ,性生活是完全可以恢復(fù)正常的
    。對(duì)于子宮切除的患者
    ,陰道完全愈合需2~3月
    ,陰道斷端愈合后
    ,即可開始性生活。對(duì)于已切除卵巢的患者
    ,可能會(huì)出現(xiàn)低雌激素表現(xiàn),部分患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下給予補(bǔ)充相關(guān)藥物控制癥狀
    ,提高生活質(zhì)量
    。此外
    ,家人的理解和情感支持是幫助婦科腫瘤患者重建生活信心的關(guān)鍵。有些患者還擔(dān)心
    ,術(shù)后性生活與腫瘤復(fù)發(fā)有沒有關(guān)系,生秀杰說(shuō)
    ,沒有研究證明性生活會(huì)引起婦科腫瘤的復(fù)發(fā),所以無(wú)需有這種擔(dān)憂。

    前沿醫(yī)學(xué)

    老年癡呆“特效藥”

    或能讓媽媽記起我

    老年癡呆“特效藥”有望問(wèn)世!近日

    ,英國(guó)阿伯丁大學(xué)研究的一款有望治療阿爾茨海默病的特效藥引發(fā)醫(yī)學(xué)界和患者家屬的關(guān)注
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> !澳懿荒茏寢寢層浧鹞?”這是許多家屬的心聲。根據(jù)阿伯丁大學(xué)研究者披露的情況
    ,這款特效藥針對(duì)的就是tau蛋白纏結(jié)問(wèn)題
    ,從tau蛋白在神經(jīng)細(xì)胞形成的神經(jīng)纏結(jié)和聚集物著手。從媒體報(bào)道來(lái)看
    ,目前進(jìn)入臨床三期
    。中山大學(xué)中山醫(yī)學(xué)院林賢教授表示,希望英國(guó)同行能在藥物研究上有突破性進(jìn)展
    ,并對(duì)此充滿期待

    林賢介紹,目前來(lái)看

    ,關(guān)于老年性癡呆(阿爾茨海默氏病)的病因
    ,最主要有兩大學(xué)術(shù)流派。一個(gè)流派認(rèn)為與Aβ蛋白自發(fā)聚集沉淀形成斑塊
    ,斑塊沉積于記憶相關(guān)的部位會(huì)影響學(xué)習(xí)記憶。另一種流派認(rèn)為與tau蛋白有關(guān)
    。其中的一個(gè)解釋就是Tau蛋白會(huì)產(chǎn)生異常磷酸化的現(xiàn)象
    ,多個(gè)Tau蛋白纏結(jié)在一起,形成像草團(tuán)一樣的結(jié)構(gòu)
    ,這種異常的聚集也會(huì)引發(fā)老年性癡呆。

    不過(guò)

    ,到目前為止
    ,全世界尚無(wú)針對(duì)阿爾茨海默癥的有效治愈手段。早前
    ,世界上也有多家科研機(jī)構(gòu)和藥企開發(fā)針對(duì)老年性癡呆的藥物,有的甚至進(jìn)入臨床三期,但因無(wú)法達(dá)到預(yù)期效果或伴有藥物引起的并發(fā)癥而宣布失敗。目前
    ,現(xiàn)階段市場(chǎng)上的阿爾茨海默病的所有藥物基本上只是改善或減輕癥狀
    ,但無(wú)法中止病情的繼續(xù)發(fā)展
    。因此,林賢說(shuō)
    ,也許是處于專利和研究的保密階段,目前還不了解英國(guó)阿伯丁大學(xué)研發(fā)的藥品的詳細(xì)清除路徑和機(jī)制?div id="m50uktp" class="box-center"> ,F(xiàn)在就判斷英國(guó)開發(fā)的這款新藥能成功還為時(shí)過(guò)早
    ,仍需對(duì)接下來(lái)的臨床效果進(jìn)行觀察和評(píng)價(jià)

    盡管阿爾茨海默氏病被發(fā)現(xiàn)100年了

    ,但是對(duì)于阿爾茨海默氏病的確切病因仍然未能明了。引發(fā)阿爾茨海默癥的原因
    ,很可能不是單一因素,而是多因素長(zhǎng)期互相作用
    。目前學(xué)術(shù)界很多人的研究方向是多種蛋白相互作用,至少兩個(gè)因素之間的相互作用
    ,這讓科研和藥物研發(fā)的難度大大增加,也就使得目前針對(duì)單一因素的藥物研發(fā)很難徹底攻克阿爾茨海默病
    ?div id="d48novz" class="flower left">
    !霸诙鄠€(gè)可能的因素中找到其中的兩個(gè)或幾個(gè),難度極大
    。”林賢說(shuō)
    ,因此目前的治療方案主要是延緩病情發(fā)展或是提高老年癡呆癥患者的生活質(zhì)量
    ,離治愈阿爾茨海默病還有相當(dāng)長(zhǎng)的路要走

    臨床用藥方面

    ,除了膽堿酶抑制劑外
    ,所有其他的阿爾茨海默癥藥物都是輔助治療,改善病人身體狀況
    。上文講到的針對(duì)Aβ蛋白聚集和tau蛋白纏繞,還沒有臨床上的藥物
    。很多針對(duì)Aβ蛋白的藥物雖然進(jìn)入臨床三期,但都沒能成功
    。最近國(guó)外就有更多針對(duì)Aβ蛋白的藥物
    ,有些藥物進(jìn)入臨床三期后發(fā)現(xiàn)會(huì)引起腦實(shí)質(zhì)炎癥
    ,只好無(wú)奈叫停

    春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ)

    春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ)四篇

      無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì),大家都寫過(guò)祝福語(yǔ)吧

    ,祝福語(yǔ)往往靈活機(jī)動(dòng),可以隨機(jī)應(yīng)變
    。你會(huì)寫祝福語(yǔ)嗎
    ?以下是我精心整理的春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ)4篇,歡迎閱讀
    ,希望大家能夠喜歡。

    春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ) 篇1   1. 一份和諧

    ,平平安安,一份安然
    ,快快樂樂,一份深情
    ,吉祥如意,一份祝福
    ,全家幸福,
    ,圓滿結(jié)束一年,開始新的一年
    ,一起努力,再接再厲

      2. 一夜春風(fēng)到,新年花枝俏

    。俏也不爭(zhēng)春
    ,只報(bào)福來(lái)報(bào)
    。冬雪靜靜飄
    ,祝福悄悄到?div id="jfovm50" class="index-wrap">?鞓吩谀闵磉吚@,好運(yùn)相伴不會(huì)少
    ,幸福吉祥把你抱。

      3. 有一抹色彩叫做陽(yáng)光

    ,有一種味道叫做溫馨
    ,有一款裝飾叫做心意
    ,有一份祝福叫做平安,朋友
    ,新年快樂
    ,健康幸福

      4. 年到了

    ,新年要有新氣象,為了更多人享受生活的快樂
    ,你可以把你的錢捐給我
    ,紅十字協(xié)會(huì)感謝您對(duì)慈善事業(yè)的支持
    。特送上短信一條
    ,祝你節(jié)日快樂,以資鼓勵(lì)

      5. 又要翻開新的一篇了,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的你還在奮斗嗎?大大的理想還在追求嗎?小小的快樂還在繼續(xù)吧!輕輕的日子就這么飄走了

    ,沉沉的祝福我裝滿了
    ,你要記得簽收啊!

      6. 用真心起筆

    ,用關(guān)懷和呵護(hù)描繪過(guò)程
    ,用風(fēng)雨同舟收筆,世上最美的圓就出現(xiàn)了
    ,因?yàn)?60°全方位的祝福
    ,是獨(dú)一無(wú)二的啊!新春快樂啊!

      7. 新年到了

    ,問(wèn)個(gè)好
    ,愿你開心困難少;青春駐
    ,不變老
    ,全家天天呵呵笑;兒女孝
    ,幸福繞
    ,憂愁全部上云霄;健康在,收入高
    ,幸福生活樂逍遙。

      8. 春節(jié)開心事情多

    ,安全防范不能少
    。坐車人多要注意
    ,錢包手機(jī)要看好
    。冷僻位置要少走,天黑尤其要繞道
    。平安是福彌足貴,祝你羊年萬(wàn)事好!

      9. 新年特別提醒:不要在酒桌上充當(dāng)“梁山好漢”;不要在喝酒后上演“生死時(shí)速”;不要在家里點(diǎn)起“烽火狼煙”(吸煙)

    。祝您春節(jié)過(guò)得開心愉快。春節(jié)祝福語(yǔ)

      10. 春節(jié)的路上“人潮涌動(dòng)”

    ,駕車的你請(qǐng)勿“橫沖直撞”
    ,親友的呼喚讓人心切
    ,自己他人的安全更“事關(guān)重大”
    ,讓“穩(wěn)妥”方向盤為你帶路
    ,用“冷靜”內(nèi)心為你導(dǎo)航
    ,祝你春節(jié)出行平安伴隨,快樂時(shí)時(shí)!

      11. 春節(jié)到

    ,發(fā)個(gè)信息祝福你,順便送你小貼士:抽煙喝酒適量好
    ,防止酒精傷身體,焦油會(huì)使肺變黑;大魚大肉傷身體
    ,油膩會(huì)把脂肪聚
    ,果蔬搭配才合理;煙花爆竹最危險(xiǎn)
    ,莫讓孩子獨(dú)自放,遠(yuǎn)離建筑去空地;牢記貼士常預(yù)防
    ,平安過(guò)年身體棒
    ,健康歡樂笑臉多

      12. 新年到了:“清淡”大軍為您趕走“油膩”土匪的騷擾;“合理休息”打敗晝夜狂歡的侵犯;鍛煉為您掃除懶惰的威脅

    。祝您春節(jié)過(guò)得開心,過(guò)得健康

      13. 春節(jié)小貼士:不要在享受美酒美味時(shí),讓腸胃跟著受罪;不要在日夜狂歡時(shí),虐待了自己的睡眠;不要回鄉(xiāng)心切時(shí)

    ,忽略了安全的重要性

      14. 新年到了

    ,送你三個(gè)健康錦囊:一:戒煙限酒,飲出健康;二:少菜多肉
    ,吃出健康;三:多多鍛煉
    ,合理休息
    。祝您過(guò)一個(gè)健康
    、快樂的開心年。

      15. 一團(tuán)和氣去拜年

    ,拜訪長(zhǎng)者要當(dāng)先
    ,服飾儀表應(yīng)整齊
    ,見面之后多親密,溫文有禮致敬意
    。這些細(xì)節(jié)你都注意
    ,親朋們一定都?xì)g迎你!愿你新年不失禮,大吉大利!

      16. 將至

    ,提“錢”祝你“鑫”年快樂:愿你跑步“錢”進(jìn)
    、勇往直“錢”
    、“錢”程似錦、郎“財(cái)”女貌
    、一表人“財(cái)”
    、“富”如東海
    ,鴻“富”齊天!

      17. 有人花了一萬(wàn)元買了手提電腦;有人花了一千元買了仿貂;有人花了一百元買了包包;而我花了一“元”錢買了“蛋”糕

    ,特此在節(jié)日里送出祝福:新春快樂。

      18. 新年到來(lái)

    ,送你快樂“同心圓”:天圓地圓,天地之間愛心圓;心圓夢(mèng)圓
    ,心想事成事事圓;月圓人圓
    ,闔家歡樂大團(tuán)圓;你圓我圓
    ,開心快樂心更圓!

      19. 新年的曙光就要來(lái)了

    ,請(qǐng)對(duì)著藍(lán)天微笑一下。我要剪裁個(gè)開心時(shí)光
    ,為你縫成件幸福衣裳
    。別忘了
    ,即使活得很現(xiàn)實(shí),也要想得很美好

      20. 新春佳節(jié)不收禮,要收只收人民幣

    ,現(xiàn)金紅包加福利,通通屬于你;元旦佳節(jié)不送禮
    ,要送只送短信息
    ,健康幸福添如意
    ,統(tǒng)統(tǒng)跟隨你;快樂!

    春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ) 篇2   節(jié)日到來(lái)禮送到

      吉祥如意和歡笑

      平安健康都送到

      全家歡喜隨便要

      任你挑選任你抱

      全部免費(fèi)不要票

      只要想開就做到

      心里知足最重要

      節(jié)日好來(lái)禮送到

      送去快樂大禮包

      老少喜歡都需要

      任你挑選任你要

      不用花錢就得到

      心里知足最重要

      天天想開你就笑

      求你自己最可靠

      節(jié)日來(lái)到要多笑

      笑能健康別忘笑

      笑不費(fèi)錢就得到

      能笑多笑快快笑

      過(guò)期再笑就失效

      笑很方便求不到

      只求自己很重要

      心里想開就做到

      節(jié)日好來(lái)喜送到

      心里想開最重要

      不用花錢就得到

      心里知足最需要

      可別求人不可靠

      念頭一轉(zhuǎn)就得到

      心里放下你就笑

      快快想開買不到

    春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ) 篇3   1、新的一年開啟新的希望

    ,新的空白承載新的夢(mèng)想。拂去歲月之塵
    ,讓歡笑和淚水
    、愛與哀愁在心中凝成一顆厚重的晶瑩琥珀
    。祝新年快樂

      2

    、第一縷陽(yáng)光是我對(duì)你的深深祝福,夕陽(yáng)收起的最后一抹嫣紅是我對(duì)你衷心的問(wèn)候
    ,在新年來(lái)臨之際
    ,送上真摯的祝福:新春快樂

      3、你燒水來(lái)我做飯

    ,恩恩愛愛過(guò)大年。鞭炮都由你來(lái)點(diǎn)
    ,我要負(fù)責(zé)貼春聯(lián)
    。我把溫柔做成餡,幸福包出一海碗
    。祝福你要記心里,知道有人在愛你
    。新年快樂

      4、當(dāng)這個(gè)新春到來(lái)

    ,靜靜地與家人在一起,不必再為過(guò)去一年中的煩惱而傷懷
    ,不必再為以往的失敗而追悔
    ,對(duì)著親人,輕輕地道聲:新年了
    ,一切都很好

      5

    、有一種快樂飄飄灑灑,有一種自在平平淡淡
    ,有一種幸福安安靜靜
    ,有一種擁有實(shí)實(shí)在在
    ,有一種友情長(zhǎng)長(zhǎng)久久
    ,有一個(gè)我提前祝你新年一切順順利利

      6

    、盯住新年的眼,讓好運(yùn)緊相連
    ;挽住新年的手,讓吉祥陪你走
    ;守住新年的笑,讓快樂與你鬧
    ;傳遞新年的愿,讓幸福到永遠(yuǎn)
    ;新年到,愿你身健體康樂淘淘

      7

    、開開心心新年到
    ,句句話兒吉祥繞
    。身體健康疾病跑,能吃能喝又能跳
    。夫妻和睦開顏笑
    ,家庭美滿無(wú)煩惱
    。事業(yè)順利步步高,帶領(lǐng)全家走上陽(yáng)關(guān)道
    。祝新年快樂歡笑!

      8

    、新年來(lái)到說(shuō)恭喜
    ,恭喜恭喜恭喜你
    。財(cái)源滾滾闖萬(wàn)里,鴻運(yùn)當(dāng)頭不停息
    。健康快樂好福氣
    ,合家歡樂幸福年
    。事事順利發(fā)大財(cái),新年更是旺到底

      9、多少座山的崔嵬也不能勾勒出您的偉岸

    ;多少個(gè)超凡的歲月也不能刻畫出您面容的風(fēng)霜,爸爸
    ,謝謝您為我做的一切。新年快樂
    !永遠(yuǎn)健康

      10

    、祝福從條型基礎(chǔ)出發(fā)
    ,透過(guò)混凝土墊層,順著構(gòu)造柱的綁扎鋼筋
    ,越過(guò)圈粱
    ,沿著排水管到達(dá)女兒墻
    ,在屋頂對(duì)您說(shuō):新年快樂!

      11

    、年終歲末,承前啟后
    。總結(jié)過(guò)去
    ,煩惱丟掉
    。一年辛勞
    ,圓滿結(jié)束。放飛夢(mèng)想
    ,繼續(xù)起航。新年進(jìn)步
    ,再接再厲。祝你開心
    ,幸福快樂
    。新年吉祥,萬(wàn)事如意

      12

    、愿所有的悲傷和不幸隨著一年的結(jié)束而結(jié)束
    ,祝所有的幸福與快樂因新年的到來(lái)而到來(lái)
    !新年快樂,萬(wàn)事如意

      13、新年到來(lái)

    ,精神有點(diǎn)興奮,身心有點(diǎn)疲憊
    ;修身養(yǎng)性收心,作息規(guī)律定神
    ;集中精力工作
    ,切勿繼續(xù)放縱
    ;愿你工作愉快
    ,開心快樂生活!

      14

    、仰首是春,俯首是秋
    ,愿所有的幸福都追隨著你
    ,也許你收到的祝福千千萬(wàn)萬(wàn),但是兒女的祝福是的
    ,新年快樂

      15、聽

    ,鐘聲是我的問(wèn)候,歌聲是我的祝福
    ;看,雪花是我的賀卡
    ,清風(fēng)是我的擁抱
    ,快樂是我的禮物
    !統(tǒng)統(tǒng)都送給你
    ,祝你新年快樂

      16、當(dāng)年的幼雛

    ,如今將憑借強(qiáng)勁的雙翅翱游天空
    ,去找尋那未知的天際
    。但無(wú)論他們飛得多高
    ,飛得多遠(yuǎn)
    ,總不會(huì)忘記可愛的家,不會(huì)忘記父母大人的養(yǎng)育之恩
    。爸媽
    ,新年快樂

      17、生活中的酸甜苦辣

    ,記錄著命運(yùn)的軌跡
    ,軌跡留下你的影子
    ,小年到來(lái)之際
    ,送給你的祝愿最誠(chéng)摯,衷心祝你新年大吉大利
    ,事事順心如意,新年發(fā)大財(cái)

      18

    、父愛
    ,偉岸如青山
    ;圣潔如冰雪;溫暖如嬌陽(yáng)
    ;寬廣如江海
    !老爸
    ,新年快樂!永遠(yuǎn)愛您的女兒

      19、新年到

    ,新年來(lái),祝您全家快樂傾心
    ,如愿加薪
    ,涌動(dòng)溫馨
    ,事事順心
    ,件件省心,樣樣稱心
    ,面貌一新!新的一年
    ,天天開心

      20、如果生活不夠慷慨

    ,何必計(jì)較回報(bào),如果能夠大方
    ,何必顯得猥瑣
    ,如果能夠?yàn)t灑
    ,何必選擇寂寞,獲得是一種滿足
    ,給予是一種快樂
    。新年快樂

    春節(jié)長(zhǎng)輩祝福的祝福語(yǔ) 篇4   1、愿一聲親切的`問(wèn)候

    ,溫暖您的心,愿溫馨的祝福
    ,伴隨著您
    ,祝您節(jié)日快樂

      2

    、是你多么溫馨的目光,讓我堅(jiān)毅望向前路
    ,在這節(jié)日里,請(qǐng)準(zhǔn)我說(shuō)聲:媽媽
    ,真的愛你

      3

    、在我郁悒時(shí),您給我以快樂
    ;在我猶豫時(shí)
    ,您堅(jiān)定我的信念;在我孤獨(dú)時(shí)
    ,您給我關(guān)懷
    ;在我動(dòng)搖時(shí)
    ,您給我前進(jìn)的信心。我感謝您母親

      4、哞……金牛來(lái)報(bào)喜

    ,一喜你羊年牛運(yùn)連連
    ,二喜你羊年牛氣沖天
    ,三喜你羊年牛勢(shì)不減
    ,四喜你羊年牛人在身邊。羊年誰(shuí)都沒你牛
    ,你比誰(shuí)都牛!新春快樂

      5

    、媽媽呀
    ,媽媽,親愛的媽媽,是您教我說(shuō)第一句話
    ,是您撫養(yǎng)我長(zhǎng)大
    ,節(jié)日到來(lái)之際,真心祝您永遠(yuǎn)年輕快樂

      6、新年新祝愿

    !愿您在新的一年里:身體健康!工作順利
    !生活美滿
    !想不發(fā)財(cái)都困難

      7、“忽如一夜春風(fēng)來(lái)

    ,千樹萬(wàn)樹梨花開
    ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!比鹧┫步?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,大地披銀,陽(yáng)光雖好
    ,寒氣仍重,望您冷暖多保重
    ,身心康樂迎新春

      8

    、每逢佳節(jié)倍思親
    ,媽媽,祝你在新的一年更加珍惜身體
    ,貴體平安,吉祥萬(wàn)千

      9、恭賀新禧衷心祝你

    ,福祿壽三星齊報(bào)喜
    ,新春進(jìn)步日進(jìn)千里
    ,發(fā)財(cái)順景大好運(yùn)氣,成功勝利終屬于你
    !羊年大吉大利

      10

    、爸爸爸爸,可愛的爸爸
    ,爸爸爸爸
    ,不老的爸爸
    !祝福您:節(jié)日快樂
    !笑口常開

      11、沒有天哪有地

    ,沒有地哪有家
    ,沒有家哪有你,沒有你哪有我
    ?媽媽,祝您永遠(yuǎn)快樂

      12

    、外邊風(fēng)吹雨打折磨著我
    ,屋內(nèi)和煦的陽(yáng)光溫暖著我
    ,因?yàn)槲輧?nèi)有您,我愛您媽媽
    ,永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)!

      13

    、一分平安+一分健康+一分好運(yùn)+一分精彩+一分美好+一分愉悅+一分甜蜜+一分開心+一分快樂+一分成就=羊年十分的幸福。新春吉祥,合家歡樂

      14、老師

    ,新年好,謝謝您
    !愿身體健康
    ,萬(wàn)事如意
    ,大吉大利,新年新氣象,好運(yùn)財(cái)運(yùn)到
    !新的一年快馬加鞭

      15

    、獻(xiàn)上最誠(chéng)摯的祝福,祝您新年恰愉快

      16、dear媽媽:這十幾年來(lái)你辛苦了

    !希望在這特別的日子送上我特別的問(wèn)候!祝:節(jié)快樂
    !媽媽我永遠(yuǎn)愛你!

      17

    、老師:過(guò)年好
    !您的博愛給予我靈魂
    ,您的艱辛教育我成長(zhǎng)。愿您的汗水化做無(wú)數(shù)顆冰凌花讓您欣慰
    !讓您快樂!

      18

    、愿新春佳節(jié)的喜悅
    ,伴隨您在度過(guò)新的一年

      19、天增歲月人增壽

    ,福滿乾坤喜滿樓
    !羊年吉祥萬(wàn)事順,財(cái)運(yùn)亨通喜滿年

    春節(jié)過(guò)年注意飲食的說(shuō)說(shuō)句子

    1、春節(jié)到

    ,開心是必要,四榮四恥來(lái)相告
    。以飲食規(guī)律為榮
    ,以太過(guò)油膩為恥
    ;以開心快樂為榮,以煩惱憂郁為恥
    ;以早起早睡為榮,以睡眠不當(dāng)為恥
    ;以陪伴家人為榮,以不顧親情為恥
    。了解這些,你一定會(huì)有個(gè)快樂的假期?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?

    2
    、5a0春節(jié)熱熱鬧鬧
    ,貼士必不可少
    。家人團(tuán)團(tuán)圓圓,定要開開心心
    ,朋友吃吃喝喝
    ,注意清清淡淡
    ,大家玩玩鬧鬧
    ,勿要煩煩擾擾,出行平平安安
    ,不準(zhǔn)毛毛燥燥。春節(jié)小心開心
    ,日子定會(huì)美妙


    3
    、爆竹除舊歲
    ,祥龍報(bào)喜來(lái),春節(jié)大假
    ,高興樂和是第一
    ,健健康康最重要
    ,親戚朋友少不了
    ,街坊鄰里問(wèn)聲好
    ,同學(xué)聚會(huì)要注意
    ,飲食繁雜不可要,聯(lián)系感情固然好
    ,安全出行最重要!祝愿你:生活高高興興
    ,快樂暮暮朝朝


    4
    、春節(jié)到
    ,寒潮至
    ,三九時(shí)節(jié)拜年時(shí)
    ,多穿衣
    ,戴帽子,防滑鞋墊上棉墊子
    ,起居要合理,健康來(lái)飲食
    ,運(yùn)動(dòng)多鍛煉,保重好身體
    。新年祝福到,平安健康最重要


    5
    、新春佳節(jié),各路?酒仙?把你吸引
    ,?熱情紅酒?讓你?樂不思蜀?
    ,?剛烈白酒?給你?豪情壯志?
    ,?慢性啤酒?令你?欲罷不能?,送你一只?適量?盾牌
    ,使?傷肝部隊(duì)?與你?保持距離?,祝你新春健康


    6
    、香煙,你想抽嗎?美酒
    ,你想喝嗎
    ?甜點(diǎn),你想嘗嘗嗎
    ?飲料
    ,你想暢飲嗎
    ?葷膩,你想過(guò)癮嗎
    ?電視,你想一直看下去嗎
    ?想了是吧?那最后問(wèn)一個(gè)
    ,健康,你想要嗎
    ?哈哈,好好取舍吧
    !健康小貼士送你
    ,祝你新年健康又快樂


    7
    、為取得?健康過(guò)年,快樂過(guò)年?活動(dòng)的順利進(jìn)行
    ,需要你謹(jǐn)防三個(gè)敵人:一:貪婪,過(guò)多的酒肉對(duì)健康無(wú)益
    ;二:麻痹
    ,在開車和放鞭炮時(shí)請(qǐng)多多注意
    ;三:無(wú)序的生活,請(qǐng)合理安排作息時(shí)間
    。祝您過(guò)一個(gè)開心年。

    8
    、春節(jié)來(lái)臨先拜個(gè)年,合家歡樂身體康健
    ,歡度佳節(jié)莫忘記
    ,出行安全要謹(jǐn)記,喝酒吃肉得注意
    ,娛樂通宵不可取,飲食搭配要合理
    。切記
    !切記
    !好人一定會(huì)平安的(di)!

    9、5fa春節(jié)訪友真開心
    ,探親來(lái)把天倫享,人人全都這樣想
    ,齊把大路來(lái)?分享?,出行擁擠防踩踏
    ,駕車小心慢慢駛,春節(jié)出行
    ,愿平安與你同在
    ,順暢為你保駕
    ,我的信息為你護(hù)航


    10、新年到了
    ,送你三個(gè)健康錦囊:一:戒煙限酒
    ,飲出健康
    ;二:少菜多肉,吃出健康;三:多多鍛煉
    ,合理休息
    。祝您過(guò)一個(gè)健康
    、快樂的開心年


    11、新年到了:?清淡?大軍為您趕走?油膩?土匪的騷擾
    ;?合理休息?打敗晝夜狂歡的侵犯;鍛煉為您掃除懶惰的威脅
    。祝您春節(jié)過(guò)得開心
    ,過(guò)得健康


    12
    、春節(jié)拜年忙,貼士幫你忙
    ,禮輕人情重,話雖這么說(shuō)
    ,禮要好為佳,仔細(xì)看商標(biāo)
    ,莫買過(guò)期貨,禮要送貼心
    ,貼心暖人心,祝春節(jié)快樂
    ,禮來(lái)暖洋洋
    ,禮往喜洋洋。

    13
    、平時(shí)相距千萬(wàn)里,過(guò)年得閑來(lái)相聚
    ,酒席宴上敘家常
    ,天南海北長(zhǎng)見地,朋友升職又發(fā)財(cái)
    ,心態(tài)平和多學(xué)習(xí),身體健康又發(fā)財(cái),明年再把友情敘


    14、新年特別提醒:不要在酒桌上充當(dāng)?梁山好漢?
    ;不要在喝酒后上演?生死時(shí)速?;不要在家里點(diǎn)起?烽火狼煙?(吸煙)
    。祝您春節(jié)過(guò)得開心愉快。

    15
    、春節(jié)到,發(fā)個(gè)信息祝福你
    ,順便送你小貼士:抽煙喝酒適量好,防止酒精傷身體
    ,焦油會(huì)使肺變黑
    ;大魚大肉傷身體
    ,油膩會(huì)把脂肪聚
    ,果蔬搭配才合理;煙花爆竹最危險(xiǎn)
    ,莫讓孩子獨(dú)自放,遠(yuǎn)離建筑去空地
    ;牢記貼士常預(yù)防
    ,平安過(guò)年身體棒
    ,健康歡樂笑臉多。

    16、春節(jié)拜年真熱鬧
    ,親朋好友齊歡笑
    ,美味菜肴不可少,暴飲暴食要不了,酒肉雖是好,身體健康更重要
    。祝新春安康快樂


    17、醞釀了許多情緒
    ,斟酌了很多語(yǔ)言
    ,但都不足以表達(dá)我此時(shí)的心情。請(qǐng)?jiān)徫业膶W(xué)淺
    ,以為我喜歡你的深
    。請(qǐng)?jiān)徫业牟攀?div id="jfovm50" class="index-wrap">,因?yàn)樵谀忝媲拔业闹巧桃褳榱恪_^(guò)年了
    ,過(guò)年好,過(guò)年秒
    ,過(guò)年后的日子呱呱叫哦
    。b3e

    18
    、抽煙喝酒,暴食暴飲
    ,長(zhǎng)久熬夜
    ,油膩食品
    ,甜膩冰冷
    ,持久游戲
    !NO!NO
    !NO!新年了
    ,這些我們?nèi)灰?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">!新年小貼士在此
    ,亂臣賊子統(tǒng)統(tǒng)拿下!新年小貼士祝您新年健康又愉快!

    19
    、快樂龍年年夜飯
    ,不得馬虎亂花錢
    。干凈衛(wèi)生是首要,營(yíng)養(yǎng)搭配均衡全
    。油膩生冷要少吃,蔬菜水果是首選
    。常用藥品帶身邊,祝你過(guò)個(gè)快樂年


    20、酒肉穿腸過(guò)
    ,疼痛心中留
    ,平安過(guò)新年
    ,( 你我都快樂。

    21
    、新春里
    ,大魚大肉的引誘?說(shuō)一二?
    ,下肚前請(qǐng)您?愛揚(yáng)而行?
    ,四方親友熱情邀約
    ,請(qǐng)您裝?武裝?精良再出行
    ,保障一路平安順暢
    ,煙花炮竹也來(lái)?齊鳴?,安全要領(lǐng)要準(zhǔn)確?把握?
    ,久久徜徉歡聲笑語(yǔ),這個(gè)佳節(jié)實(shí)在美好
    !祝您新春萬(wàn)事如意!

    22
    、新過(guò)年榮辱觀:以過(guò)年健康、安全為中心
    ;以過(guò)年快樂、舒心為基本點(diǎn)
    。以適量飲酒為榮,以狂飲爛醉為恥
    ;以食物綠色健康為榮,以食物油膩貪多為恥
    ;以合理休息為榮
    ,以狂歡無(wú)度為恥
    。祝您過(guò)年過(guò)得開心、過(guò)得愉快
    、過(guò)出有滋有味的快樂年。

    23
    、吃的清淡、吃的適量才能吃出健康
    、吃出美味、吃出美好的新生活
    ;喝的適度
    、喝出品味才能喝的盡興、喝出有滋有味的團(tuán)圓年
    。發(fā)出健康的問(wèn)候祝您過(guò)一個(gè)快樂舒心的團(tuán)圓年


    24、一年辛苦到新春
    ,快樂向著美好奔
    ,大魚大肉別頓頓
    ,否則會(huì)令頭腦昏
    ,蔬菜瓜果常輪輪
    ,輕松暢快營(yíng)養(yǎng)均
    ,飲酒適量血壓穩(wěn)
    ,坐得陣來(lái)臉色潤(rùn),云霧繚繞瘴氣吞,吸煙過(guò)度把肺損
    ,健康要點(diǎn)記得準(zhǔn)
    ,快樂如意過(guò)新春,祝您新春佳節(jié)健康同行
    ,歡樂常伴!

    25
    、過(guò)春節(jié),放長(zhǎng)假
    ,搶車票,快回家
    ,攜妻兒,見爸媽
    ,走親戚
    ,會(huì)朋友,酒和肉
    ,上桌啦,酒少喝
    ,體康健,勿酒駕
    ,保安全,人人樂
    ,大中華。

    26
    、一聲爆竹迎新春
    ,雙目盡收歡樂景,三大注意要記牢
    ,四餅不能熬通宵,屋前鞭炮安全放
    ,路上出行保安全
    ,齊把要點(diǎn)來(lái)抓好,?霸?得安康在佳節(jié)
    ,久久彌漫幸福情,實(shí)心實(shí)意祝福您:健康快樂度春節(jié)


    27
    、春運(yùn)旅途疲憊
    ,解乏妙招送你,熱水澡提神妙
    ,二十分鐘最好
    ,睡前熱水泡腳
    ,去疲安眠獨(dú)到,按摩敲打四肢
    ,放松肌肉安好
    ,溫馨貼士送上,愿你佳節(jié)安康


    28、辰龍降臨我中華
    ,寒冬立刻熱鬧啦
    ,十億人次大流動(dòng),世界各國(guó)瞪眼啦
    ,出門安全要謹(jǐn)記
    ,酒后不能把車駕
    ,注意休息養(yǎng)身體
    ,葷素搭配遠(yuǎn)病疾
    ,心里美來(lái)精神好,這年過(guò)得就是爽


    29、新春到來(lái)人歡喜
    ,神采奕奕走親戚,幾項(xiàng)叮囑心頭記:出行安全要注意
    ,吃喝玩樂莫心急,搓麻過(guò)久傷身體
    ,燃放煙花危險(xiǎn)避
    ,健康快樂新春里
    ,祝您佳節(jié)玩的舒心,過(guò)得暢意


    30、春節(jié)小貼士:不要在享受美酒美味時(shí)
    ,讓腸胃跟著受罪;不要在日夜狂歡時(shí)
    ,虐待了自己的睡眠;不要回鄉(xiāng)心切時(shí)
    ,忽略了安全的重要性


    31
    、春節(jié)菜譜數(shù)一數(shù):蔬菜?司令?必出席
    ,水果?連長(zhǎng)?要報(bào)道,肉?總參謀長(zhǎng)?不能搞?霸權(quán)?
    ,酒?班長(zhǎng)?不能?隨心所欲?,煙?少將?不能太?囂張?
    ,愿新春佳節(jié)里你的各路?食兵??安分守己?
    ,提拔健康?上將?給你不含糊


    32
    、喜炮齊鳴迎新春,華燈高照賀佳節(jié)
    。再次提醒大家,消防連著你我他
    ,幸福平安千萬(wàn)家。勿忘消防
    ,防止火災(zāi)
    ,牢記安全
    ,確保平安!祝大家新春快樂
    !萬(wàn)事如意

    ae9
    33
    、龍年好運(yùn)到,好事來(lái)得早
    !朋友微微笑,喜慶圍你繞
    !花兒對(duì)你開,鳥兒向你叫
    。生活美滿又如意
    !喜慶!喜慶
    !一生平安如意
    !新年祝福短信

    34、春節(jié)到
    ,氣溫降
    ,訪親友
    ,莫著涼
    ,聚一起
    ,酒適量,少油膩
    ,護(hù)腸胃,燃爆竹
    ,防炸傷,燃煙花
    ,防著火
    ,出行游
    ,防人多,防小偷
    ,防擠傷
    ,小貼士
    ,送給你
    ,祝愿你,平安出,幸福歸
    ,過(guò)新年
    ,好運(yùn)多。

    35
    、佳節(jié)里,送您兩位保鏢
    ,他們都不收服務(wù)費(fèi),只要您用良好的飲食搭配做邀請(qǐng)
    ,?健康?一定前來(lái)
    ,只要您出行或燃放煙花時(shí)多加小心
    ,?安全?也一定常在,祝愿你新春歡樂時(shí)光里一直有兩位保鏢的護(hù)航,時(shí)刻快樂安康


    36、春節(jié)過(guò)后萬(wàn)象新
    ,高興之余要謹(jǐn)慎。車水馬龍好壯觀
    ,把握方向保安全。酒逢知己千杯少
    ,喝出災(zāi)病不得了。山珍海味引垂涎
    ,營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩存禍患。戶外鍛煉固然好
    ,天氣因素很重要


    37
    、美味酒肉穿腸過(guò)
    ,健康時(shí)時(shí)心中留
    ;縱情狂歡真快樂
    ,合理休息是上策;雞鴨魚肉未必好
    ,蔬菜水果更美妙
    ;身體健康無(wú)病擾
    ,開開心心過(guò)大年


    38
    、春節(jié)開心事情多,安全防范不能少
    。坐車人多要注意
    ,錢包手機(jī)要看好
    。冷僻位置要少走
    ,天黑尤其要繞道。平安是福彌足貴
    ,祝你龍年萬(wàn)事好!

    39
    、華夏禮儀邦,新春新氣象
    ,拜年少喝酒,茶里情也有
    ,只要情意深,喝啥都是酒
    ,問(wèn)候祝福到,心滿意也足
    ,你我身體好
    ,才是真幸福


    40、春節(jié)期間
    ,走親訪友拜大年
    。好酒好肉必不可少
    。如此以來(lái)嘔吐、腹瀉等胃腸道疾病就會(huì)來(lái)襲
    ,此外
    ,酒精中毒的情況也可能發(fā)生
    。和親朋好友聚餐時(shí)可適當(dāng)多吃魚肉和雞肉,不要冷熱交替
    ,多吃蔬菜和水果
    。更要防止飲酒過(guò)度。如果一定要喝酒
    ,喝酒前可以吃一些水果或者喝點(diǎn)酸奶墊底。酸奶可以對(duì)胃黏膜形成一個(gè)保護(hù)膜
    ,降低酒精的吸收幅度,同時(shí)也降低血液里的酒精濃度
    。此外
    ,酸奶中的各種有益桿菌可以清理腸胃
    ,防止胃部受傷。

    41
    、生命在于運(yùn)動(dòng)
    。動(dòng)則養(yǎng)形
    ,活則血流。有規(guī)律的活動(dòng)
    ,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
    ,這是古往今來(lái)長(zhǎng)壽的秘訣
    。春節(jié)期間
    ,可多參與室外活動(dòng),使身體受到適當(dāng)?shù)暮浯碳?div id="m50uktp" class="box-center"> ,可使心臟跳動(dòng)加快,呼吸加深
    ,體內(nèi)新陳代謝加強(qiáng),身體產(chǎn)生的熱量增加
    ,有益健康


    42、飛雪迎春到
    ,辰龍來(lái)問(wèn)好,親朋好友來(lái)相聚
    ,酒肉少不了(liao)
    ,吃喝要節(jié)制,就為健康保,身心愉悅享盛世
    ,人人齊說(shuō)好。

    43
    、春節(jié)到,家家放鞭炮是必不可少的事
    ,在燃放鞭炮的時(shí)候應(yīng)注意:燃放煙花爆竹要遠(yuǎn)離易燃可燃物
    ,要在空曠的地帶燃放
    ;不要對(duì)著人和居民住宅燃放;燃放前要認(rèn)真檢查附近是否有易燃可燃物


    44
    、喜慶日子霹靂扒拉
    ,團(tuán)圓日子嘻嘻哈哈
    ,出門旅游注意安全,吃喝玩樂注意身體
    ,常記平安于心中
    ,快快樂樂過(guò)新春

    生姜貼在肚臍有什么作用

    生姜貼在肚臍的作用

    1、調(diào)節(jié)腸道的功能

    在的日常生活中

    ,不規(guī)律的工作和休息時(shí)間導(dǎo)致個(gè)人飲食習(xí)慣非常糟糕
    ,隨著時(shí)間的推移
    ,胃腸功能會(huì)出現(xiàn)一系列問(wèn)題
    ,這將導(dǎo)致腸胃疾病。這時(shí)
    ,在肚臍上敷上生姜
    ,這將在治療腸胃方面發(fā)揮作用。這也是因?yàn)槌缘锰?div id="d48novz" class="flower left">
    ,可能?huì)腹脹,可以用生姜來(lái)擠壓肚臍
    ,以改善這些不適癥狀。

    2

    、預(yù)防暈船和暈船

    在的日常生活中,暈車和暈船的現(xiàn)象困擾著許多人

    。為了緩解大多數(shù)人的這一問(wèn)題
    ,許多人在乘車前服用暈車藥或暈船藥
    。像暈車藥一樣,暈船藥經(jīng)常擔(dān)心副作用

    因此

    ,此時(shí)在肚臍上涂抹生姜可以有效改善暈船和運(yùn)動(dòng)病,這種效果比吃藥更好
    ,而且不需要擔(dān)心副作用的影響。

    3

    、驅(qū)散身體的寒意

    大多數(shù)女性朋友都面臨著這樣一個(gè)問(wèn)題

    ,那就是寒冷的體質(zhì),尤其是在冬天
    ,很容易導(dǎo)致手腳冰冷
    ,比如當(dāng)女性朋友來(lái)月經(jīng)的時(shí)候
    ,因?yàn)楹洌矔?huì)導(dǎo)致痛經(jīng)

    此時(shí),可以通過(guò)在肚臍上涂抹生姜來(lái)驅(qū)散體內(nèi)的寒氣

    ,并有效地保持子宮溫暖
    。因此
    ,當(dāng)女性朋友在月經(jīng)期間有痛經(jīng)時(shí)
    ,可以用姜敷肚臍來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。

    4

    、提高的免疫力

    生姜含有豐富的姜黃素

    ,可以提高許多疾病的預(yù)防能力
    ,具有良好的抑制和殺菌效果。因此
    ,在日常生活中,經(jīng)常吃一些姜
    ,也可以用姜敷肚臍來(lái)達(dá)到一定的健康效果

    擴(kuò)展資料:

    吃生姜有四點(diǎn)好處:

    1、排汗降溫

    生姜中的姜辣素對(duì)心臟和血管有一定的刺激作用,能加快血液循環(huán)

    ,使毛孔張開
    ,排汗量增大
    ,隨著汗液可帶走體內(nèi)的余熱
    ,有一定的防暑作用。

    2

    、防治腸胃炎。

    夏季細(xì)菌生長(zhǎng)活躍

    ,容易污染食物
    ,引起急性腸胃炎
    。適當(dāng)吃些生姜或用干姜加沸水沖泡后飲之
    ,能起到防治腸胃炎的作用。

    3

    、祛除風(fēng)寒

    夏季常吹空調(diào)

    ,易受風(fēng)寒
    ,引起傷風(fēng)感冒。喝點(diǎn)姜糖水
    ,有助于驅(qū)除體內(nèi)風(fēng)寒
    。暑熱和風(fēng)熱引起的感冒則不宜飲用

    4

    、健脾胃。

    夏季常吃寒涼的食物

    ,會(huì)導(dǎo)致脾胃寒涼之氣過(guò)盛
    ,出現(xiàn)心悸
    、惡心等癥狀,食用生姜有助于溫脾胃
    ,以防病癥嚴(yán)重。

    參考資料:人民網(wǎng)—生姜貼肚臍眼的危害 肚臍放姜可以天天放嗎

    參考資料:人民網(wǎng)—吃生姜的4個(gè)好處 4大禁忌要牢記

    創(chuàng)收視佳績(jī)的《最好的遇見》匯聚了老中青三代實(shí)力演員,他們演技水平如何?

    《最好的遇見》絕對(duì)算得上一部催淚大戲

    ,雖然目前豆瓣評(píng)分不高,但故事劇情其紛繁復(fù)雜
    ,情節(jié)剪不斷理還亂,愛恨情仇的交織不斷
    ,也獲得了大批女性觀眾的收視關(guān)注
    ;當(dāng)之前穎兒與付辛博這一雙俊男美女的情侶也從熒幕走到現(xiàn)實(shí),也成就了這部劇的佳話
    ,吸粉無(wú)數(shù)。
    說(shuō)到這部劇
    ,演員陣容很強(qiáng)
    ,年青一代演員演技也很有擔(dān)當(dāng),不說(shuō)主角
    ,即使是配角馬天宇
    ,也讓人路轉(zhuǎn)粉,馬天宇顏值與演技并存:顏值絕對(duì)算得上擔(dān)當(dāng)
    ,演技也在之前的影視劇中有所體現(xiàn):在《幻城》里一人分飾演四個(gè)角色,每一個(gè)角色性格不同,依舊完美駕馭
    ,每個(gè)人物性格都表現(xiàn)的淋漓盡致,或孤冷
    ,或忠誠(chéng),或萌
    ,或狠厲霸氣,以及腹黑
    ,這些角色都能很好的轉(zhuǎn)化與駕馭
    。這種種的轉(zhuǎn)化,都能讓我們感受到他的魅力十足! 而在這部劇中
    ,馬天宇依舊完美的演繹了一個(gè)高大帥氣的角色
    ,穩(wěn)定發(fā)揮,讓人感受到年青一代的活力
    。值得所有去等待。

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