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      嬰兒游泳好不好,嬰兒游泳的五個(gè)好處(嬰兒游泳的好處)
      
        
      
            妙手生春
            2024-05-05 18:10:44
        
      

        
      
           
      嬰兒游泳好不好,嬰兒游泳的五個(gè)好處
      相信很多人都知道游泳是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng)
      ，通過(guò)游泳能有效協(xié)調(diào)人際的具體功能，并鍛煉全身各個(gè)組織
      ，對(duì)促進(jìn)人體健康非常有益
      。不過(guò)由于嬰兒是一個(gè)比較特殊的群體，因此很多家長(zhǎng)都想知道嬰兒游泳好不好
      。其實(shí)讓嬰兒經(jīng)常下水游泳對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)具有很大的幫助的
      ，下面我們來(lái)了解一下嬰兒游泳的好處都有哪些吧!
      1、提高呼吸系統(tǒng)功能
      嬰兒經(jīng)常游泳能有效提高呼吸系統(tǒng)功能
      。這是因?yàn)樵谟斡緯r(shí)水會(huì)對(duì)胸部造成一定的壓力
      ，繼而使嬰兒的肋間肌得到有效的鍛煉，從而有效增強(qiáng)肺泡的通氣量
      ，對(duì)提高嬰兒的呼吸系統(tǒng)具有很大的幫助
      。
      2、促進(jìn)大腦的發(fā)育
      嬰兒游泳的時(shí)候能有效促進(jìn)大腦的發(fā)育
      。這是因?yàn)閷?duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)游泳是一項(xiàng)動(dòng)作復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)
      ，因此在游泳時(shí)能鍛煉寶寶對(duì)外界環(huán)境都反映，對(duì)促進(jìn)智力發(fā)展具有很大的幫助
      。
      3
      、提高免疫力
      經(jīng)常游泳還能有效增強(qiáng)嬰兒的免疫力，對(duì)促進(jìn)嬰兒的健康發(fā)育具有很大的幫助
      。
      4、促進(jìn)骨骼的發(fā)育
      嬰兒在游泳的時(shí)候需要?jiǎng)佑盟闹?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，因此在游泳的時(shí)候能有效促進(jìn)嬰兒骨骼的發(fā)育
      ，對(duì)嬰兒的健康成長(zhǎng)大有益處。
      5
      、促進(jìn)睡眠
      嬰兒在游泳的過(guò)程中需要消耗一定的體力
      ，因此在游泳過(guò)后會(huì)感到困倦和疲勞
      ，這對(duì)促進(jìn)嬰兒的深度睡眠大有幫助。
      上述文章為各位家長(zhǎng)詳細(xì)介紹的嬰兒游泳的5個(gè)好處
      ，相信各位家長(zhǎng)都知道嬰兒游泳好不好了吧!對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō)
      ，經(jīng)常下水游泳不但能有效提高呼吸系統(tǒng)功能，而且還能促進(jìn)大腦的發(fā)育和骨骼的生長(zhǎng)
      。不僅如此
      ，經(jīng)常游泳還能有效提高孩子的機(jī)體免疫力和抗病力，對(duì)預(yù)防各種疾病的發(fā)生也具有很大的幫助
      。
      嬰兒游泳的好處
      嬰兒游泳
      ，雖說(shuō)每次時(shí)間不長(zhǎng)，只有10到30分鐘不等
      ，但對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)
      ，絕對(duì)是一種運(yùn)動(dòng)量較大的全身運(yùn)動(dòng)。水中的浮力及水波的拍打
      ，不僅對(duì)寶寶們外周的血管起到按摩的作用
      ，使心臟得到更好的鍛煉，而且還促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力
      、應(yīng)激能力和智商發(fā)育
      。
      ?良好發(fā)育和肺活量增加
      通過(guò)水壓的作用力收縮舒張肋間肌可很大程度的加強(qiáng)胸廓的良好發(fā)育和肺活量增加。
      ?增強(qiáng)心臟功能
      適當(dāng)?shù)乃疁赜兄趯殞毴硌貉h(huán)速度的增加
      ，水壓對(duì)肢體的壓力也可以促進(jìn)末梢血液向心臟方向的回流
      。
      ?感覺(jué)統(tǒng)合訓(xùn)練
      水的浮力以及水對(duì)皮膚的觸感在觸覺(jué)方面給到寶寶非常強(qiáng)烈的刺激，對(duì)于寶寶的感官發(fā)育有明顯的促進(jìn)效果
      。
      ??預(yù)防呼吸道疾病
      由于高頻率的呼吸
      ，在游泳的過(guò)程中寶寶會(huì)將水蒸氣大量地通過(guò)呼吸進(jìn)呼吸道。這些溫?zé)崆覞駶?rùn)的水蒸氣能夠在干燥
      、寒冷的冬季滋潤(rùn)寶寶呼吸道
      ，幫助濕化鼻粘膜及氣管粘膜。達(dá)到預(yù)防呼吸道疾病的作用
      ，同時(shí)能幫助緩解鼻塞等作用
      。
      寶寶游泳的好處
      一般來(lái)說(shuō)，寶寶出生第二天就可以游泳了
      ，但是一定要到專業(yè)的地方去進(jìn)行
      ，才能更好地在水溫、安全等方面做好保障
      。
      ?促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育
      嬰兒游泳能刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育
      ，提高智力水平。
      ?建立安全感和信賴能力
      嬰兒游泳能建立嬰兒對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力，培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力
      。
      ?提高感覺(jué)細(xì)胞的敏感性
      嬰兒游泳能提高嬰兒感覺(jué)細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性
      ，提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力
      。
      ?促進(jìn)食物消化吸收
      嬰兒游泳能促進(jìn)食物消化吸收
      ，減少不良睡眠習(xí)慣，促進(jìn)身高和體重增長(zhǎng)
      。
      新生兒游泳的好處及注意事項(xiàng)
      新生兒游泳對(duì)孩子是有好處的
      。因?yàn)楹⒆釉趮寢尪亲永锞蜕钤谘蛩铮拖褚粋€(gè)小池塘一樣
      ，出生后能夠游泳的話
      ，那么就會(huì)讓孩子更好的適應(yīng)外界環(huán)境。
      ??水溫控制
      新生兒皮膚嬌嫩
      ，在游泳的時(shí)候水溫一定不要過(guò)高
      ，否則會(huì)損傷到孩子皮膚，出現(xiàn)燙傷的情況
      。
      ?時(shí)間不要太久
      新生兒游泳時(shí)間不宜過(guò)久
      ，有可能會(huì)因?yàn)橛斡緯r(shí)間過(guò)久出現(xiàn)感冒的情況。
      嬰兒游泳的好處與弊端 適度游泳
      1
      、好處：讓寶寶更聰明
      、寶寶長(zhǎng)得高、使寶寶心臟更強(qiáng)
      、提高寶寶肺活量
      、助消化。
       
       2
      、壞處：嬰兒全身骨骼都沒(méi)有發(fā)育成熟
      ，特別是脆弱的脖子。而嬰兒游泳卻要靠它支撐全身的重量
      ，還要水里蹦達(dá)
      ，哪怕水里會(huì)輕一點(diǎn)！也很大可能傷及脊椎神經(jīng)系統(tǒng)
      。
       
       或者給幾年甚至幾十年后留下健康隱患
      。脖套游泳圈很難得完全剛好適合寶寶，非大即小
        ，隱藏很多安全隱患
        。
       
       寶寶呆水里，要密切防止耳朵進(jìn)水
      。嬰兒游泳時(shí)運(yùn)動(dòng)量很大
      ，耳朵容易進(jìn)水
      ，容易引起中耳炎
      。嬰兒游泳每次不能超過(guò)10分鐘
      。游泳時(shí)嬰兒缺乏安全感，會(huì)感到害怕而啼哭
      。
      

          
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