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    兩個月寶寶四肢不停動的因素,兩個月寶寶四肢不停動應(yīng)該怎么辦好呢
    
        
    
            中醫(yī)世家
            2024-05-05 19:16:07
        
    

        
    
           
    兩個月寶寶四肢不停動的因素,兩個月寶寶四肢不停動應(yīng)該怎么辦好呢
    一
    、兩個月寶寶四肢不停動的原因都有哪些呢
    一、生理因素
    因為寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還沒完善
    ，神經(jīng)的興奮與抑制功能不夠協(xié)調(diào)
    ，易興奮，稍有外來的刺激就可能引起神經(jīng)系統(tǒng)的興奮導(dǎo)致寶寶驚醒
    。這是一種正常的生理現(xiàn)象，隨著孩子的漸漸長大
      ，神經(jīng)系統(tǒng)的功能一步步完善，這種生理現(xiàn)象會自然消失
      。
    二
      、睡前玩得太瘋
    寶寶睡不安穩(wěn)的一個原因，也可能是在白天
      ，寶寶玩得太瘋，或者是睡前的游戲玩過度
      。這樣讓寶寶的大腦神經(jīng)一直處于興奮狀態(tài)
    。
    還有就是讓寶寶聽到了或者看到了驚險的故事
    、電視畫面，都會造成寶寶入眠困難
    。即使寶寶睡著了
    ，夢里都會出現(xiàn)這些驚險的畫面，這樣讓寶寶在夢中驚醒
    。
    在寶寶睡前做些容易入眠的活動，說說童話小故事
    ，或者是聽一些柔和的音樂，而不是過度活動或者是聽驚險的故事
    。
    三
    、進食過飽
    有的媽媽不管孩子餓不餓，睡前總要給加餐
    。這讓孩子感到不舒服，影響睡眠質(zhì)量
    ；特別是吃奶的嬰兒，有些媽媽習慣于喂著母乳伴寶寶入睡
    ，結(jié)果導(dǎo)致孩子睡時食奶過量，腹脹易醒
    。醒后年輕的母親卻又立即用奶去安撫
    ，結(jié)果形成惡性循環(huán)。
    或者寶寶吃得不夠飽
    ，餓肚子了，也會哭鬧個不停
    。新生寶寶按需喂養(yǎng)
    ，不要一下子給寶寶吃太多
    ，也不要讓他餓著
    。
    二
    、兩個月寶寶四肢不停動應(yīng)該怎么辦好呢
    嬰兒睡覺不踏實手腳亂動的現(xiàn)象
    ，讓不少的新手爸媽們煩惱不已。因為如果嬰兒睡覺不踏實
    ，不僅影響到寶寶的睡眠質(zhì)量，更重要的是要妨礙寶寶的正常發(fā)育
    。所以找到一些適合的方法幫助解決嬰兒睡覺不踏實就顯得尤為重要了
    督促寶寶規(guī)律睡眠：爸媽應(yīng)該在寶寶較小的時候，就訓(xùn)練寶寶形成生物鐘
    ，讓晚上睡整覺形成一種習慣
    。寶寶需要養(yǎng)成有規(guī)律的作息規(guī)律
    ，并通過白天的小睡補充睡眠
    。每天早晨在同一時間叫醒寶寶，會讓他的小睡更有規(guī)律
    。
    養(yǎng)成良好的午睡習慣：寶寶的午睡要定時定點
    ，一般睡覺時間在正午或下午的早些時候
    ，比如中午從一點開始睡半個小時到一個小時。
    控制臥室的光與聲：用光與聲音來促進寶寶生物鐘的形成
    ，通過光亮
    、黑暗的對比讓寶寶學會白天與黑夜，醒著與睡著的區(qū)別
    每天遵循就寢程序：安排一個整體的就寢過程，對寶寶的規(guī)律睡眠習慣養(yǎng)成也很有幫助
    。
    安全舒適的床上環(huán)境：在寶寶的小床上營造一個安全舒適、像媽媽的溫暖懷抱一樣的環(huán)境是最佳的辦法
    。
    三、兩個月寶寶四肢不停動的生活誤區(qū)
    1. “寶寶的睡眠時間沒有達標
    ，一定會影響生長發(fā)育?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
    實際上
    ，雖然每個年齡段的寶寶都有他特定的睡眠需求量，但是寶寶之間也存在個體差異
    ，比如有的寶寶氣質(zhì)類型決定了他可能就是睡得少一些
    。原則上
    ，只要寶寶的精神狀態(tài)好、食欲正常
    、沒有消化方面的問題
    、體重增長良好就可以
    。但是如果偏離得太多的話
    ，比如新生兒每天需要睡16～18個小時，如果你的寶寶只睡到12個小時
    ，可能需要咨詢一下醫(yī)生
    ，進行一下生長發(fā)育方面的監(jiān)測
    。
    2. “不管寶寶什么時間入睡，只要他睡眠的總量夠了就可以
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>
    睡眠時間充足對于寶寶的生長發(fā)育是非常關(guān)鍵的，因為在睡眠中
    ，內(nèi)分泌系統(tǒng)釋放的生長激素比平時多3倍。
    不過
    ，寶寶的睡眠質(zhì)量也很重要
    。入睡時間不同，深睡眠和淺睡眠所占的比例就會發(fā)生變化
    。入睡越晚，淺睡眠所占的比例越多
    ，深睡眠的比例越少。而深睡眠和寶寶的生長發(fā)育是直接相關(guān)的
    ，因為生長激素主要是在深睡眠時期分泌的。而淺睡眠和寶寶記憶力的發(fā)育關(guān)系更為密切
    。所以
    ，盡量讓你的“小夜貓子”早點入睡。
    四
    、兩個月寶寶四肢不停動該如何進行預(yù)防好呢
    1
    、保證室內(nèi)的溫度，濕度
    ，過涼
    、過熱或者過于干燥，都可能會影響孩子睡眠
    。
    2、開窗睡覺也是有好處的對寶寶
    ，如果風大
    ，室溫過低，不適于睡眠
    ，全程開窗通風時
    ，也可在睡前通風一段時間，關(guān)好窗戶
    ，再讓寶寶上床睡覺。另外
    ，不要南北兩面都開窗，寶寶的床不要靠窗太近
    。
    3
    、寶寶睡覺穿的衣服，被子要輕薄
    ，舒適，過厚或過軟都對寶寶不宜 。
    4
      、盡量減少白天的睡眠
      ，讓房間暗一些并安靜一些
      。此外還可以讓寶寶在白天的時候多活動，興奮狀態(tài)時間適當加長一些
      ，這樣也可以讓寶寶睡得更香 
      。
    5、晚餐不宜太遲
      ，一般在18點以前
      ，20-21點，睡前可喝一次奶
      。不要給孩子吃難以消化的食物，不飲用太多的水 
      。
    6
      、入睡前給孩子洗個熱水澡、泡泡腳
    ，放松一下肢體
    ，若冬季室溫較低
    ，可以洗臉、洗腳
    ，清洗外陰部
    ，這樣有利于孩子入睡
    。
    寶寶總是動個不停
    ，是因為什么原因？
    如果寶寶總是動來動去
    ，有可能是孩子比較開心或者是緊張，在這些狀態(tài)之下
    ，他們的肢體動作就會比較豐富
    ，孩子的臉上也會有各種各樣的表情
    。也有可能是孩子身體出現(xiàn)了一些不適的癥狀，孩子感冒發(fā)燒了
    ，他們的肢體動作就會變得比較多。
    

    

    一
    、生理方面的原因引起的，例如孩子比較開心
    
有很多大人在開鏡的時候也都喜歡手舞足蹈
    ，也經(jīng)常會發(fā)出響亮的笑聲
      ，而對于孩子來說也是一樣的
      ，他們雖然有的時候不會說話，但是遇到開心的事情也都會手舞足蹈
      ，會用自己的四肢來表達自己的喜悅
      ，尤其是家長在和孩子做一些互動的時候，這些孩子也會非常的開心
      ，他們會哈哈大笑，我經(jīng)常會動一動自己的手指和腳趾
      ，這也是表達他們興奮的同時
      ，也有一些孩子在比較害怕的時候，他們就會用一些肢體動作來反抗
      。例如家長在為孩子吃藥的時候，孩子知道這些藥比較苦
      ，所以他們的表情也比較豐富
      ，同時也會用手去督導(dǎo)媽媽的靠近。這也說明孩子正在健康成長的發(fā)育
      ，身體并沒有出現(xiàn)太大的意外情況
      。
    

    

    二
      、病理方面的原因引起的
      ，例如孩子患有多動癥或者是感冒發(fā)燒
    
有很多小孩子會患有多動癥
    ，孩子小的時候也經(jīng)常會動來動去
    ，一刻都停不下來，這樣的孩子很難能夠集中自己的注意力
    ，所以家長如果發(fā)現(xiàn)自己的孩子總是會有各種各樣的小動作
    ，那么一定要帶著孩子去醫(yī)院里檢查一下，多動癥患者早一點接觸治療就能夠早一點痊愈
    ，同時有些孩子在感冒發(fā)燒的時候
    ，身體也會特別難受
    ，所以經(jīng)常會動一動自己的胳膊和小腿兒，來向爸爸媽媽傳達一些信息
    。
    

    

          
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