心慌胸悶,換季時老人心慌胸悶不可忽視

佚名 2024-05-05 23:01:43

心慌胸悶,換季時老人心慌胸悶不可忽視

年近70歲的老人時常感到心慌氣悶，孩子帶老人進醫(yī)院做檢查后

，醫(yī)生解釋

，老人之所以會感到心慌氣悶

，是因為患有房顫這一心臟疾病

。由于60歲后發(fā)病率增加，且秋末冬初是心腦血管疾病的高發(fā)季

，因此醫(yī)生提醒

，一旦老人感到心慌、氣悶

、暈眩需及時就醫(yī)

。

在這里，我來科普一下為什么換季會導(dǎo)致心慌胸悶

。由于寒冷對機體的刺激

，機體的交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮增強，苯酚胺分泌的增加

，導(dǎo)致人體的血管發(fā)生收縮

。心率加速，耗氧增多

，心機會因為缺血缺氧

，而引起心絞痛，所以換季才會導(dǎo)致心慌胸悶

。

當(dāng)然

，除去換季這個原因，也有其他因素會導(dǎo)致心慌氣悶

，例如：低血糖

、活動性心肌炎、貧血

、低血壓

、心血管功能絮亂。因此我們需要了解自己的情況后

，再去醫(yī)院做相關(guān)檢查

，這樣才能對癥下藥!

說了那么多，我再為大家講解如何調(diào)節(jié)身體改善心慌氣悶

。

、若身體沒有什么疾病，但是又感到心慌胸悶

，那么適當(dāng)?shù)淖晕艺{(diào)節(jié)

，可以緩解這種癥狀，例如不熬夜

，均衡飲食

，適當(dāng)解壓。

、若是貧血

、低血壓而導(dǎo)致的心慌胸悶

，那么可以通過飲食來改善，例如多吃點紅棗

、枸

，或者多吃點動物肝臟、蛋黃

、瘦肉等等其他含蛋白質(zhì)

、銅、鐵

、維生素類的食物

，在此提醒，低血壓的人要少吃冬瓜

、苦瓜

、洋蔥、芹菜等食物

。

、若是低血糖引起的心慌胸悶，那么建議多吃點帶糖分的東西

，隨身帶巧克力

。平時要注意飲食均衡，少吃多餐

，可以多吃點蔬菜

、核果、谷類

、瘦肉

、魚等。

最后提醒大家

，換季時

，若家里老人感到心慌氣悶，那么建議早點帶醫(yī)院治療

。祝愿大家身體健康

，萬事如意。

中老年人易產(chǎn)生胸悶心臟不適的癥狀
，有哪些緩解的小偏方
？

胸悶有什么偏方呢？現(xiàn)在很多年輕人以及職場精英們都非常常見出現(xiàn)胸悶現(xiàn)象

，出現(xiàn)這一癥狀后要及時治療

。那么

，胸悶有什么偏方呢？下面小編為你做介紹吧

。

? ? 1

、咸菜鯉魚湯

　　此為傳統(tǒng)的廣東潮菜，味道鮮美

。選新鮮鯉魚l條

，500克左右，去凈內(nèi)臟

，不用去鱗

，此湯務(wù)求清淡，因此不必將鯉魚油煎

。選用成菜甫

，切片后浸淡，然后與鯉魚里煮至同味即成

。

、豬肚馬蹄湯

　　選堅硬及重手的馬蹄，去皮后與豬肚

、排骨

、白果及腐竹同煲3小時即可，此湯清甜鮮美

。

、莧菜肉片湯

　　春季的青莧菜比紅色莧菜味佳，烹調(diào)后菜滑湯鮮

，以菜壯梗短的為上品

。只需將水煮開，加油鹽后放肉片及莧菜煮開即成

。此湯濃香撲鼻

，煮莧菜略多加點油，會使其更油滑可口

。

　　平時如果感到心慌胸悶

，可以試著按按內(nèi)關(guān)穴。內(nèi)關(guān)穴是心臟的保健要穴

，能夠?qū)幮陌采?div id="4qifd00" class="flower right">

，理氣止痛，屬手厥陰心包?jīng)

。中醫(yī)里面的心包位于心臟外面

，形象的比喻為心的圍墻。當(dāng)有外界邪氣侵犯心臟時，心包能替心受邪

。尤其老年人是心血管病的高發(fā)人群

，經(jīng)常按一按內(nèi)關(guān)穴能起到很好的保健作用。內(nèi)關(guān)穴的位置很好找：手掌朝上

，當(dāng)握拳或手掌上抬時就能看到手腕中間有兩條筋

，內(nèi)關(guān)穴就在這兩條筋中間，腕橫紋上(朝向心臟)兩寸(內(nèi)關(guān)穴：位于前臂正中,腕橫紋上2 寸,在撓則屈腕肌腱同掌長肌腱之間取穴)

。

胸悶心慌怎么辦

　　出現(xiàn)胸悶心慌的人

，一定要重視，及早到醫(yī)院接受治療

，那么你知道胸悶心慌該怎么辦嗎

，下面我們一起來看看吧。

　　胸悶心慌怎么辦　　一

、冠心病引發(fā)的胸悶心慌

　　冠心病患者由于心肌缺血缺氧

，可有胸悶心慌的感覺。特別是心絞痛發(fā)作時

，有明顯的胸悶胸痛

，同時可伴有呼吸困難和心慌。

　　對冠心病患者來說

，當(dāng)心絞痛發(fā)作時

，應(yīng)立即休息，情緒不要激動

，并舌下含服速效救心丸或硝酸甘油

，一般在數(shù)分鐘后可緩解。如持續(xù)不緩解

，說明有發(fā)生心肌梗死的可能

，須迅速去醫(yī)院就醫(yī)。

　　在平時的生活中

，要特別注意戒除煙

、酒等不良嗜好，堅持以清淡飲食為主

，避免高脂飲食

，避免進食過飽，保持大便通暢

，保持心情舒暢

，堅持體育鍛煉，避免過分激動

。家庭常備藥主要有：硝酸甘油片

、速效救心丸

、消心痛等，其中硝酸甘油片

、速效救心丸要擺放在家中床頭、案幾等固定而易取的地方

，外出時則要隨身攜帶

。

　　二、心功能不全引發(fā)的胸悶氣短

　　各種心源性疾病均可造成心功能不全

。心功能不全時患者也會感覺胸悶氣短

，特別是夜間，常發(fā)生陣發(fā)性呼吸困難

，同時伴有雙下肢水腫

。這種情況，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用地高辛

、氫氯噻嗪

、安體舒通及硝酸甘油等進行聯(lián)合治療，同時

，還必須有效地控制誘發(fā)心功能不全的原發(fā)因素

。

　　在日常生活中，該類患者應(yīng)保持低鹽飲食

，多攝取富含纖維素及維生素C的食物

，少吃多餐，忌過飽

，營養(yǎng)力求豐富和多樣化

。臨睡前不進或少進食物與水分，并限制液體入量

。

　　三

、自主神經(jīng)功能失調(diào)也可造成胸悶心慌

　　如患者自覺胸悶心慌，但經(jīng)詳細(xì)檢查排除了心肺疾病

、低血糖等各種器質(zhì)性因素

，則可考慮為精神心理因素所致，即所謂自主神經(jīng)功能失調(diào)

。其特點是患者常有嘆息樣呼吸

，長出氣后自感舒適。

　　如果確診為神經(jīng)功能性癥狀

，就不必太擔(dān)心

。調(diào)整心態(tài)，放松精神

，消除顧慮

，或必要的休息及藥物治療

，增強自主神經(jīng)的`調(diào)節(jié)能力，病情是會逐漸好轉(zhuǎn)與治愈的

。

　　四

、夜間憋醒為哪般?

　　有些人總是在夜間甚至睡夢中感覺胸悶心慌，有時甚至?xí)?憋醒?

，這是什么原因呢?

　　夜間憋醒

，既可由呼吸道疾病引起，也可由心臟疾病造成

，此外

，精神心理原因也不容忽視。

、首先

，心功能不全時，會出現(xiàn)夜間入睡后突然氣悶而驚醒

，并需立即坐起喘氣

、咳嗽。這是由于：

　?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、牌脚P入睡后

，下半身靜脈血液回流增多，而且在白天因重力關(guān)系積聚在下垂部位組織間隙中的水腫液

，也因體位改變而回流入血

，故肺部的淤血水腫明顯加劇。

　?div id="jfovm50" class="index-wrap">、迫胨瘯r迷走神經(jīng)中樞緊張性升高

，支氣管口徑變小，通氣阻力增大

。

　?div id="jfovm50" class="index-wrap">、鞘焖瘯r神經(jīng)反射的敏感性降低，只有當(dāng)肺淤血發(fā)展到比較嚴(yán)重的時候

，才能刺激呼吸中樞

，引起突然發(fā)作的呼吸困難，迫使坐起而張口呼吸

。

　　此時

，建議患者盡快到當(dāng)?shù)厝揍t(yī)院的心血管科就診，檢查心電圖

、心臟彩超

、胸部CT等相關(guān)內(nèi)容，明確診斷

，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行積極有效的治療

。

、睡眠呼吸暫停綜合征的患者也會出現(xiàn)夜間憋醒現(xiàn)象。建議到三甲醫(yī)院進行睡眠呼吸檢查

，進行相應(yīng)治療

。

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