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      男性禿頭的前兆,出現(xiàn)禿頂是遺傳病嗎

      妙手生春 2024-05-06 08:27:37

      、禿頂?shù)那罢锥加心男┠?/p>

      禿頂其實(shí)在日常中也是有前兆的

      ,今天我們就來(lái)了解禿頂前的三種征兆:

      第一種:頭皮出油變多

      頭皮出油變多絕對(duì)不是一個(gè)好消息

      ,有一種脫發(fā)叫“脂溢性脫發(fā)”
      ,特征就是頭皮出油多
      、毛發(fā)變細(xì)軟
      、脫發(fā)加重

      頭皮出油多意味著什么?意味著你的皮脂腺分泌非常旺盛

      ,皮脂腺分泌旺盛一個(gè)重要的原因就是雄性激素水平旺盛
      ,從而直接導(dǎo)致DHT濃度升高
      。在DHT居高不下的情況下,未來(lái)脫發(fā)的可能性大大增加
      ,而且很難治療

      第二種:洗頭掉發(fā)變多

      洗頭是最容易掉頭發(fā)的時(shí)候。找一個(gè)時(shí)間用臉盆洗頭

      ,不要淋浴
      ,洗完后把掉的頭發(fā)全部收集起來(lái)看看有多少根?如果是100根以上,那就預(yù)示著你已經(jīng)處于嚴(yán)重的脫發(fā)時(shí)期
      ,每天掉頭發(fā)的數(shù)量大于頭發(fā)生長(zhǎng)的數(shù)量
      ,這樣下去早晚會(huì)脫發(fā)嚴(yán)重、露出頭皮!

      洗頭發(fā)掉頭發(fā)很多

      ,其實(shí)和洗頭發(fā)本身關(guān)系不大
      ,因?yàn)槟愕念^發(fā)已經(jīng)變得搖搖欲墜了,所以經(jīng)過(guò)一些摩擦和揉搓之后就掉了下來(lái)

      第三種:頭發(fā)變細(xì)

      觀察一下自己每天掉的頭發(fā)

      ,頭發(fā)粗細(xì)程度如何?別小看了頭發(fā)粗細(xì)程度,它能反映出很多問(wèn)題

      如果掉下來(lái)的頭發(fā)很粗很硬

      ,這說(shuō)明這根頭發(fā)本身是健康的,只是突然從生長(zhǎng)期受到了某些刺激而脫落
      ,這其中最有可能的原因就是精神因素
      。所以有些精神性脫發(fā),別看別人掉頭發(fā)多
      ,但是掉下來(lái)的都是好頭發(fā)
      ,只要調(diào)整好心態(tài),很快就可以恢復(fù)

      現(xiàn)在

      ,就可以對(duì)照這三點(diǎn),看看自己平時(shí)的頭發(fā)情況
      ,大致就能判斷出未來(lái)頭發(fā)脫發(fā)的趨勢(shì)
      。如果有
      ,應(yīng)盡早選擇專業(yè)機(jī)構(gòu)就醫(yī)治療。

      、出現(xiàn)禿頂是遺傳病嗎

      禿頂是遺傳的

      ,而且在男寶寶身上為顯性遺傳,在女寶寶身上為隱性遺傳
      。主要概括地說(shuō)
      ,少禿頂是由爸爸遺傳給兒子的。如果爸爸是禿頂
      ,外祖父也是禿頂
      ,男寶寶的發(fā)生率大概是百分之百;如果爸爸不是禿頂,外祖父少禿頂
      ,男寶寶有百分之二十五的可能;如果爸爸不是禿頂
      ,外祖父滿頭濃發(fā),那寶寶禿頂?shù)目赡苄詭缀鯙?

      通過(guò)針對(duì)男人禿頂會(huì)遺傳嗎的研究

      ,發(fā)現(xiàn)了禿頂是伴性染色體隱性遺傳,一般禿頂會(huì)隔代遺
      。例如:外公是禿頂
      ,外孫也是。這是因?yàn)橥夤d頂?shù)腦染色體給了母親
      。而母親因?yàn)閮蓚€(gè)X染色體只有一個(gè)是帶禿頂基因的
      ,另一個(gè)是正常的,且禿頂是隱性基因
      ,所以母親是表現(xiàn)正常的攜帶者
      。如果母親生了兒子
      ,有百分之五十的可能性獲得的是帶禿頂基因的染色體
      。如果兒子不幸繼承了母親帶禿頂基因的X染色體,那他就會(huì)禿頂
      。因?yàn)槟腥酥挥幸粋€(gè)X染色體

      所以,不論我們的禿頂現(xiàn)象是不是因?yàn)樽约哼z傳過(guò)來(lái)的

      ,還是因?yàn)樽约旱谋Wo(hù)不夠
      ,都不能過(guò)分的擔(dān)心,關(guān)于男人禿頂會(huì)遺傳嗎這個(gè)問(wèn)題
      ,我們可以放到一邊
      ,只要記得保養(yǎng)自己的頭發(fā),做到最大程度的頭發(fā)護(hù)理也就足夠了!

      、禿頂應(yīng)該怎么治療比較好

      、合理養(yǎng)發(fā)護(hù)發(fā)

      勤梳頭:每日早

      、中、晚梳頭
      ?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">?蛇吺徇叞茨︻^皮,以增強(qiáng)發(fā)根部的血液供應(yīng)和頭發(fā)的營(yíng)養(yǎng)
      。梳頭時(shí)不用金屬或塑料梳
      ,最好用木梳或牛角梳,頭發(fā)濕潤(rùn)時(shí)不要梳刷
      ,以免損傷發(fā)質(zhì)

      勤洗發(fā):洗發(fā)可除去灰塵、止頭癢

      ,有利于頭部皮膚的呼吸
      ,以隔一天洗發(fā)一次為宜,水溫不要太燙
      ,最好40攝氏度左右的溫水

      二、合理飲食結(jié)構(gòu)

      禿頂脫發(fā)有的是因臟腑氣血供應(yīng)不足

      ,平時(shí)要加強(qiáng)鍛煉身體
      ,可多吃些含鐵、鈣和維生素A豐富的食物以及有滋補(bǔ)作用的食物
      ,如蛋白質(zhì)含量高的魚(yú)
      、瘦肉、牛奶和家禽等
      。注意飲食營(yíng)養(yǎng)
      ,常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜
      、水果
      ,少吃油膩及含糖高的食品。

      、保持心情愉悅

      精神良好:精神狀態(tài)和禿頂有很大的關(guān)系

      ,長(zhǎng)期心情憂郁,脫發(fā)就越快
      。平時(shí)生活要有規(guī)律
      ,保持充足的休息和睡眠,愉快的心情可消除精神緊張感
      ,防止頭發(fā)早脫
      。睡眠充足:充足的睡眠可以促進(jìn)皮膚及毛發(fā)正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時(shí)到凌晨2時(shí)之間
      ,這一段時(shí)間睡眠充足
      ,就可以使得毛發(fā)正常新陳代謝
      。反之,毛發(fā)的代謝及營(yíng)養(yǎng)失去平衡就會(huì)脫發(fā)
      。盡量做到每天睡眠不少于6個(gè)小時(shí)
      ,養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。

      、生發(fā)產(chǎn)品

      要想讓自己長(zhǎng)出滿頭濃密黑發(fā)

      ,那就要想辦法生發(fā),而現(xiàn)如今最好的生發(fā)方法
      ,就是使用生發(fā)產(chǎn)品
      。近年來(lái),生發(fā)產(chǎn)品因?yàn)槠洹鞍踩?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">、“高效”
      、“不反?fù)”等特性受到廣大脫發(fā)患者的一致好評(píng)。

      、消除精神壓抑感

      精神狀態(tài)不穩(wěn)定

      ,每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),壓抑的程度越深
      ,脫發(fā)的速度也越快

      四、生活中如何預(yù)防禿頂?shù)陌l(fā)生

      1

      、會(huì)洗善梳

      你也許會(huì)說(shuō)

      ,洗頭、梳頭誰(shuí)不會(huì)呀?可別小看這最簡(jiǎn)單的頭發(fā)日常護(hù)理步驟
      ,做好了
      ,也有助于防治脫發(fā)。

      首先要保持適宜的洗發(fā)頻率

      ,油性發(fā)質(zhì)應(yīng)每天或隔天洗發(fā)一次
      ,干性發(fā)質(zhì)每周洗發(fā)一到兩次,洗發(fā)的同時(shí)
      ,應(yīng)該邊揉邊按摩
      ,這樣既能保持頭皮清潔
      ,又能使頭皮活血

      其次要選擇適合自己的洗發(fā)香波

      ,不要用脫脂性強(qiáng)或堿性洗發(fā)劑。這類洗發(fā)劑的脫脂性和脫水性太強(qiáng)
      ,易使頭發(fā)干燥、頭皮壞死
      。應(yīng)選用對(duì)頭皮和頭發(fā)無(wú)刺激性的天然洗發(fā)劑
      ,或根據(jù)自己的發(fā)質(zhì)選用

      再說(shuō)說(shuō)梳頭,不要用尼龍做的梳子和頭刷

      。因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電
      ,會(huì)給頭發(fā)和頭皮帶來(lái)不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷
      ,既能去除頭屑
      ,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮
      ,促進(jìn)血液循環(huán)

      2、戒煙限酒

      吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮

      ,從而影響頭發(fā)的正常發(fā)育生長(zhǎng)
      。因此,戒煙是防治脫發(fā)的一個(gè)重要因素
      。白酒
      ,特別是燙熱的白酒會(huì)使頭皮產(chǎn)生熱氣和濕氣,引起脫發(fā)
      。即使啤酒
      、葡萄酒也應(yīng)適量。貪杯的男士
      ,為了保持您的一頭“秀發(fā)”
      ,即使不能完全戒酒,也必須限制飲酒的數(shù)量和頻率
      ,每周至少應(yīng)讓肝臟“休息”兩日(即停止飲酒)

      3、合理飲食

      肉食攝入過(guò)多是引起脂溢性脫發(fā)的重要“幫兇”

      。蔬菜攝入量減少
      ,易引起便秘而“弄臟血液”,影響頭發(fā)質(zhì)量
      。堅(jiān)持多吃谷物
      ,水果,應(yīng)盡量做到各種營(yíng)養(yǎng)均衡
      。已經(jīng)有脫發(fā)跡象的男士
      ,更要注意少吃辛辣刺激的食物,忌油膩
      、燥熱食物(肥肉
      ,油炸食品),忌過(guò)食糖和脂肪豐富的食物
      ,如肝類
      ,肉類
      ,洋蔥等酸性食物。

      4

      、調(diào)整心情

      脫發(fā)現(xiàn)象雖然沒(méi)有給人的體質(zhì)上帶來(lái)什么痛苦

      ,但是它的發(fā)生往往給人增加精神上的無(wú)形壓力,睡眠不安穩(wěn)
      ,飲食無(wú)心
      。發(fā)現(xiàn)自己有脫發(fā)的現(xiàn)象,不要驚慌失措
      ,及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)
      ,消除不必要的緊張情緒,脫發(fā)是可以治療好的
      ,壓力過(guò)大反而會(huì)加重脫發(fā)

      5、正常作息

      改善生活習(xí)慣

      ,注意有規(guī)律的按時(shí)作息
      ,盡量避免熬夜,特別是愛(ài)玩電腦游戲和看碟的男士
      ,應(yīng)該趕緊放棄挑燈夜戰(zhàn)的壞毛病
      ,因?yàn)樘岣咚哔|(zhì)量會(huì)非常有助于改善脫發(fā)狀況。

      6

      、慎重染燙

      吹風(fēng)機(jī)吹出的熱溫度達(dá)100℃

      ,會(huì)破壞毛發(fā)組織,損傷頭皮
      ,因此要避免經(jīng)常性吹風(fēng)
      。燙發(fā)、染發(fā)次數(shù)也不宜過(guò)多
      ,因?yàn)闋C發(fā)液
      、染發(fā)劑對(duì)頭發(fā)的影響較大,次數(shù)多了會(huì)使頭發(fā)發(fā)根大傷元?dú)狻?/p>

      7

      、局部按摩

      用雙手十指在頭皮上向前或向后梳理頭皮頭發(fā)

      ,又稱“梳頭療法”?div id="d48novz" class="flower left">
      ?梢宰约?div id="d48novz" class="flower left">
      ,也可由家人施行,每天進(jìn)行數(shù)次
      ,每次5分鐘左右
      。用力大小以感覺(jué)舒適
      、脹熱為度
      。通過(guò)頭皮的梳理按摩
      ,起到行氣活血,理筋順絡(luò)之功效
      。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度講
      ,適當(dāng)?shù)厥崂眍^皮,可以促進(jìn)頭皮內(nèi)毛細(xì)血管的血液循環(huán)
      ,改善毛囊內(nèi)毛乳頭營(yíng)養(yǎng)狀況
      ,有助于毛囊內(nèi)生發(fā)功能的恢復(fù)。

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