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    人與人相處有一個(gè)過(guò)程,那么人際關(guān)系交往有哪些原則呢

    中醫(yī)世家 2024-05-06 12:21:52

    、人際關(guān)系的過(guò)程

    人與人在相互交往過(guò)程中所形成的心理關(guān)系,人與人交往關(guān)系包括親屬關(guān)系

    、朋友關(guān)系
    、學(xué)友(同學(xué))關(guān)系
    、師生關(guān)系
    、雇傭關(guān)系
    、戰(zhàn)友關(guān)系
    、同事及領(lǐng)導(dǎo)與被領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系等
    。奧爾特曼(1973年)認(rèn)為良好的人際關(guān)系的建立和發(fā)展需要經(jīng)歷四個(gè)階段定向階段對(duì)交往對(duì)象的注意
    ,選擇和初步溝通等心理活動(dòng)情感探索階段隨著雙方共同情感領(lǐng)域的發(fā)現(xiàn),雙方溝通也越來(lái)越廣泛
    ,自我暴露的深度與廣度也逐漸增加
    。人們的話題仍避免觸及別人私密性的領(lǐng)域,自我暴露也不涉及自己基本的方面
    。感情交流階段人際關(guān)系發(fā)展到這個(gè)階段
    ,雙方關(guān)系的性質(zhì)開始出現(xiàn)實(shí)質(zhì)性變化,此時(shí)的人際關(guān)系安全的安全感已經(jīng)確立
    ,談話也開始廣泛涉及的自我許多方面
    ,就有較深的情感卷入。穩(wěn)定交往階段人們心理上的相容性會(huì)進(jìn)一步增加
    ,自我暴露也更加廣泛深刻
    ,可以允許對(duì)方進(jìn)入自己高度私密性的個(gè)人領(lǐng)域,分享自己的生活空間和財(cái)產(chǎn)

    、人際關(guān)系有哪些原則

    相互原則人際關(guān)系的基礎(chǔ)是彼此間的相互重視與支持。任何個(gè)體都不會(huì)無(wú)緣無(wú)故地接納他人

    。喜歡是有前提的
    ,相互性就是前提,我們喜歡那些也喜歡我們的人
    。人際交往中的接近與疏遠(yuǎn)
    、喜歡與不喜歡是相互的。交換原則人際交往是一個(gè)社會(huì)交換過(guò)程
    。交換的原則是:個(gè)體期待人際交往對(duì)自己是有價(jià)值的,即在交往過(guò)程中的得大于失
    ,至少等于失
    。人際交往是雙方根據(jù)自己的價(jià)值觀進(jìn)行選擇的結(jié)果。自我保護(hù)原則自我價(jià)值是個(gè)體對(duì)自身價(jià)值的意識(shí)與評(píng)價(jià)
    ;自我價(jià)值保護(hù)是一種自我支持傾向的心理活動(dòng)
    ,其目的是防止自我價(jià)值受到否定和貶低
    。由于自我價(jià)值是通過(guò)他人評(píng)價(jià)而確立的,個(gè)體對(duì)他人評(píng)價(jià)極其敏感
    。對(duì)肯定自我價(jià)值的他人
    ,個(gè)體對(duì)其認(rèn)同和接納,并反投以肯定與支持
    ;而對(duì)否定自我價(jià)值的他人則予以疏離
    ;此時(shí)可能激活個(gè)體的自我價(jià)值保護(hù)動(dòng)機(jī)。平等原則在人際交往中總要有一定的付出或投入
    ,交往的兩個(gè)方面的需要和這種需要的滿足程度必須是平等的
    ,平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通
    ,是主動(dòng)的
    、相互的、有來(lái)有往的
    。人都有友愛和受人尊敬的需要
    ,都希望得到別人的平等對(duì)待、人的這種需要
    ,就是平等的需要
    。相容原則相容是指人際交往中的心理相容,即指人與人之間的融洽關(guān)系
    ,與人相處時(shí)的容納
    、包涵、寬容及忍讓
    。要做到心理相容
    ,應(yīng)注意增加交往頻率;尋找共同點(diǎn)
    ;謙虛和寬容
    。為人處世要心胸開闊,寬以待人
    。要體諒他人
    ,遇事多為別人著想,即使別人犯了錯(cuò)誤
    ,或冒犯了自己
    ,也不要斤斤計(jì)較,以免因小失大
    ,傷害相互之間的感情
    。只要干事業(yè)、團(tuán)結(jié)有力,做出一些讓步是值得的
    。信用原則信用即指一個(gè)人誠(chéng)實(shí)
    、不欺騙、遵守諾言
    ,從而取得他人的信任
    。人離不開交往,交往離不開信用
    。要做到說(shuō)話算數(shù)
    ,不輕許諾言。與人交往時(shí)要熱情友好
    ,以誠(chéng)相待
    ,不卑不亢,端莊而不過(guò)于矜持
    ,謙遜而不矯飾做作
    ,要充分顯示自己的自信心。一個(gè)有自信心的人
    ,才可能取得別人的信賴
    。處事果斷、富有主見
    、精神飽滿
    、充滿自信的人就容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī)。博取別人的信任
    ,產(chǎn)生使人樂(lè)于與你交往的魅力
    。理解原則理解主要是指體察了了解別人的需要,明了他人言行的動(dòng)機(jī)和意義
    ,并幫助和促成他人合理需要的滿足
    ,對(duì)他人生活和言行的有價(jià)值部分給予鼓勵(lì)、支持和認(rèn)可
    。上述這些人際交往的基本原則
    ,是處理人際關(guān)系不可分割的幾個(gè)方面。運(yùn)用和掌握這些原則
    ,是處理好人際關(guān)系的基本條件

    三、人際關(guān)系的意義

    豪斯頓(1988年)所言

    ,研究人際關(guān)系的興趣
    ,練好人際關(guān)系有利于生活幸福、心理健康和身體健康
    。有利于促進(jìn)和諧社會(huì)的建設(shè)
    。和諧社會(huì)中的精神文明建設(shè)
    ,需要提高全體人民的素質(zhì),而這都建立在良好的人際關(guān)系的基礎(chǔ)上
    ,同樣,良好的人際關(guān)系
    ,有利于培養(yǎng)一代具有現(xiàn)代化素質(zhì)的新人
    。有利于發(fā)展社會(huì)生產(chǎn)力,增強(qiáng)群體的凝聚力
    。在生產(chǎn)力諸要素中
    ,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使社會(huì)和各種組織的生命力增加
    ,最終提高勞動(dòng)生產(chǎn)率
    ,促進(jìn)社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展。有利于形成一個(gè)良好的人際關(guān)系環(huán)境?div id="d48novz" class="flower left">
    ,F(xiàn)代社會(huì)要求人不僅要有健康的體魄
    ,健康的心理,而且要求擁有健康的人際環(huán)境
    。良好人際關(guān)系
    ,對(duì)于人們的生活和工作環(huán)境產(chǎn)生很大的好處。有利于促進(jìn)個(gè)體素質(zhì)的提高和個(gè)體全面發(fā)展
    。人際關(guān)系對(duì)人的影響是潛移默化的
    ,時(shí)間久了,會(huì)把建立和維持人際關(guān)系的原則化為自己的價(jià)值體系
    ,來(lái)調(diào)節(jié)自
    、支配自己的行為,獲得正確的社會(huì)文化規(guī)范和社會(huì)角色
    ,從來(lái)來(lái)提高個(gè)體的素質(zhì)

    四、人際關(guān)系的測(cè)量

    社會(huì)測(cè)量法測(cè)量人際關(guān)系常用的是莫里諾1934年提出的社會(huì)測(cè)量法

    。社會(huì)測(cè)量法:是由心理學(xué)家莫里諾提出的一種測(cè)量團(tuán)體(特別是小團(tuán)體)內(nèi)成員之間人際關(guān)系和人際相互作用模式的方法
    。社會(huì)測(cè)量法的基本假設(shè)是團(tuán)體內(nèi)部存在不同程度的相互作用,使得各個(gè)成員在不同程度的積極與消極人際情感的基礎(chǔ)上形成了一種非正式組織
    ,這種相互偏愛和疏遠(yuǎn)的關(guān)系會(huì)對(duì)團(tuán)體的士氣和效率產(chǎn)生顯著的影響
    。參照測(cè)量法前蘇聯(lián)心理學(xué)家彼得羅夫斯基創(chuàng)立的方法,這是一種測(cè)量群體最能發(fā)揮會(huì)作用和最有影響力任務(wù)的一種方法
    ,它從個(gè)性品質(zhì)
    、行為方式和意見、目標(biāo)方式方面解釋出對(duì)被測(cè)量個(gè)體均有意義的權(quán)威人物
    ,即把一個(gè)人所屬的群體內(nèi)部潛藏的參照體系揭示出來(lái)
    。它具有更為豐富的群體分化特征和群體中人際關(guān)系的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)
    。貝爾斯測(cè)量法美國(guó)心理學(xué)家貝爾斯在(1950年)創(chuàng)立了一種分析群體內(nèi)人際關(guān)系的方法。他根據(jù)“相互作用理論”提出社會(huì)行為分類理論
    ,他把相互作用的類型劃分為至小到可以作為實(shí)驗(yàn)觀察的單位
    ,認(rèn)為考察人們的相互作用的全過(guò)程,就能測(cè)量出群體內(nèi)人際關(guān)系的性質(zhì)
    。他將人的相互作用的變量劃分為4類12項(xiàng)變量:1
    、肯定情感:支持情感、表示滿意和和睦 2
    、否定情感:反對(duì)和貶低
    、表示不滿和不和睦 3、提出問(wèn)題:詢問(wèn)資料
    、征求建議和請(qǐng)求指示4
    、解決問(wèn)題:提供資料、表示意見和給于指導(dǎo)

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