<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
  • <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
  • 登錄
    首頁 >> 健康生活

    孕婦恥骨聯(lián)合疼痛是怎么回事,孕婦恥骨聯(lián)合疼痛要怎么緩解

    佚名 2024-05-06 17:48:06

    一、孕婦恥骨聯(lián)合疼痛是怎么回事

    恥骨

    ,是指大腿根部和小腹交界的骨位
    。不少女性在懷孕期間感到恥骨有牽拉、疼痛的感覺,尤其是在站立
    、走動
    、上下樓梯時,疼痛的感覺特別明顯
    。孕婦恥骨痛是怎么回事?這種現(xiàn)象主要發(fā)生在孕晚期
    ,由于胎兒發(fā)育,孕婦子宮隨之變大
    ,恥骨超出承重負荷而出現(xiàn)疼痛的癥狀
    。造成孕婦恥骨痛的主要原因還有以下方面:

    1、懷孕之前就存在恥骨痛

    、大腿根部壓痛
    ,導(dǎo)致懷孕期間出現(xiàn)同樣的問題。此外
    ,O型腿
    、骨盆移位等隱患也會造成孕期恥骨痛。

    2

    、外傷因素導(dǎo)致骨盆骨折或移位
    ,可影響到孕婦恥骨健康,恥骨痛是一種常見的癥狀

    3

    、多胎。如果孕婦懷的是雙胞胎甚至多胞胎
    ,恥骨承重過大而造成恥骨痛

    4、曾生過體重過重的胎兒

    。再次懷孕時恥骨受到影響
    ,造成繼發(fā)性恥骨痛。

    5

    、恥骨痛也可能是發(fā)生了恥骨聯(lián)合分離
    ,由于骨盆排列不正常,常常會伴隨有流產(chǎn)
    、胎位不正
    、枕后位、斜頭產(chǎn)式或復(fù)合產(chǎn)式

    所以

    ,在備孕期最好進行脊椎和骨盆檢查確診,如果存在相關(guān)問題最好在孕前就把問題解決了
    ,防止孕期習(xí)慣性流產(chǎn)及恥骨痛等癥狀的發(fā)生

    、孕婦恥骨聯(lián)合疼痛要怎么檢查

    恥骨痛癥狀:

    久坐、睡覺翻身時恥骨位發(fā)生疼痛

    孕婦背痛:指懷孕期間孕婦背部出現(xiàn)疼痛酸痛等癥狀

    。第一種是真正的背痛,造成這種疼痛的原因?qū)υ袐D和其他人來說都是一樣的
    。第二種背痛是骨盆后部疼痛。大部分在孕期因為背痛需要治療的女性事實上就是這種疼痛
    。骨盆后部疼痛通常是由懷孕引起的
    ,治療方法也和普通的背痛非常不一樣。

    孕婦小腹痛:妊娠期間

    ,因胞脈阻滯或失養(yǎng)
    ,氣血運行不暢而發(fā)生小腹疼痛者,稱為“妊娠腹痛”
    。本病的發(fā)病機理主要是血虛
    、氣郁、虛寒等
    ,以致胞脈受阻或胞脈失養(yǎng)
    ,氣血運行不暢,因而發(fā)生腹痛
    。其病變僅在胞脈
    ,尚未損及胎元,但嚴重時亦可因胞脈阻滯
    ,血脈不通
    ,胞胎失養(yǎng)而影響胎元。

    孕婦胃痛:孕婦胃痛指孕期婦女胃脘近心窩處常發(fā)生疼痛或胃部有強烈的灼燒感為主的疾患

    診斷方式:

    臨床診斷主要根據(jù)孕婦的癥狀進來判斷

    ,超聲波檢查、核磁共振掃描等影像學(xué)的檢查可以作為輔助工具

    1

    、恥骨位置疼痛延伸到兩側(cè)股骨轉(zhuǎn)子,導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)無法內(nèi)收和外展
    ,下背疼痛的現(xiàn)象也可作為參考

    2、抬腳

    、兩腿分離等動作發(fā)生時都有明顯的疼痛感
    ,疼痛程度往往難以承受。

    3

    、部分孕婦起床或者在床上翻身都很難完成
    ,很多以前能輕松完成的動作都會變得困難。

    4、出現(xiàn)有坐骨神經(jīng)疼痛的現(xiàn)象

    。走路時骨盆發(fā)出“咔噠”響聲
    ,步伐呈現(xiàn)搖搖擺擺的姿態(tài)。

    嚴重的恥骨痛甚至伴隨膀胱功能的障礙

    、大便失禁的情形

    三、孕婦恥骨聯(lián)合疼痛怎么緩解

    對于一些癥狀較輕的恥骨分離

    ,一般不會影響日常生活和工作
    ,不必要做特殊治療。有這個問題的準媽媽在日常生活的小細節(jié)上多注意些
    ,便可減輕疼痛

    1.疼痛時可以將冰袋放在恥骨處進行冷敷。

    2.日常做動作的幅度要小

    。因為你在做一些動作的時候
    ,可能不會馬上感覺到它的效果,但等到晚一點或睡覺的時候
    ,就會有疼痛感覺了

    3.身體狀況允許的話,可通過游泳來減輕關(guān)節(jié)的壓力

    。盡量避免蛙泳
    ,采用其他泳姿游泳時也要小心。人在水里時會比較舒服
    ,可是當從水里出來后
    ,疼痛可能會加重。

    4.站立時兩腿要對稱性地站著

    。避免使雙腿持續(xù)分開的動作
    ,比如上下汽車或進出浴盆等。如果你必須分開雙腿
    ,一定要小心地
    、慢慢地移動。

    5.避免跨坐

    。如果是每天坐辦公室的職場準媽媽
    ,則需要在背后放置腰枕。

    6.早晨起來

    ,盡量坐著穿衣
    ,不要站著抬腿穿內(nèi)褲、褲子或裙子

    7.爬樓梯的時候

    ,一次邁一個臺階
    。先將比較有力或方便的那條腿踏上臺階,然后再邁另一條腿
    。上每級臺階時
    ,都重復(fù)這個動作。

    8.睡覺時在兩腿之間放一個小枕頭

    。在床上翻身
    ,移動腳和臀部時,要盡量平行
    、緩慢地移動

    9.準媽媽的鞋底要柔軟

    、舒適,避免穿帶跟的硬底鞋
    ,以免重心不穩(wěn)增加疼痛。

    10.經(jīng)常坐下來休息

    ,坐下時
    ,盡可能直立后背,并給后背一個很好的支撐
    ,如在背后放置腰枕

    11.避免提重物。有恥骨疼痛的準媽媽應(yīng)該少拿重物

    ,如果實在需要
    ,使用雙肩包會更舒適一些。

    12.如果情況非常嚴重

    ,可以用彈力束帶束縛骨盆
    ,以減輕對骨盆的壓力。但在使用時一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行
    ,以免影響到寶寶的發(fā)育
    。束帶松緊度以骨盆能承受為標準,同時不嚴重影響下肢靜脈回流

    13.不要強忍疼痛

    。如果某些動作讓你感覺疼痛,盡量避免這些動作
    。如果你讓這種疼痛惡化下去
    ,可能需要很長時間才能恢復(fù)。

    14.經(jīng)常做骨盆底肌肉運動和小腹運動

    ,能幫助緩解懷孕對骨盆造成的壓力

    四、孕婦恥骨聯(lián)合疼痛可以順產(chǎn)嗎

    孕期恥骨痛比較常見

    ,如果癥狀不嚴重的話
    ,一般不影響順產(chǎn)
    。如果疼痛程度嚴重的話對順產(chǎn)也有不良影響,這種情況下應(yīng)該盡快就醫(yī)治療

    在分娩的方式上

    ,除非孕婦出現(xiàn)嚴重的恥骨聯(lián)合分離,疼痛難以承受或在骨盆偏小的情況下
    ,可以考慮選擇剖宮產(chǎn)
    。一般還是以自然生產(chǎn)為主,但是在分娩的過程中
    ,需要注意以下幾點:

    1

    、事先告知醫(yī)生自己的病情:分娩前一定告知醫(yī)護人員自己有恥骨痛的病情,根據(jù)醫(yī)生的意見調(diào)整分娩方式

    2

    、注意分娩姿勢:需要特別小心分娩的姿勢,分娩時要盡量避免過度張開兩腳

    3

    、避免介入性分娩:避免使用一些介入性分娩方法,如產(chǎn)鉗
    ,因為它們是一起恥骨聯(lián)合處傷害的一大原因

    4、注意飲食:宜吃高蛋白有營養(yǎng)的食物

    。宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物
    。宜吃高熱量易消化食物。忌吃油膩難消化食物
    。忌吃油炸
    、熏制、燒烤
    、生冷
    、刺激食物。忌吃高鹽高脂肪食物

    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/242895.html.

    聲明: 我們致力于保護作者版權(quán)

    ,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處
    ,未能及時與作者取得聯(lián)系
    ,或有版權(quán)異議的,請聯(lián)系管理員
    ,我們會立即處理
    ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò),轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
    ,情況屬實
    ,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!

    上一篇:

    下一篇:

    相關(guān)文章
    手出好多小水泡
    ,還特別癢
    ?一定要分清是汗皰疹還是手蘚!
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
    ,白皙
    、光滑、修長的雙手
    ,不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
    。不過生活中也有很多人,不僅手部皮膚特別粗糙 ,還特別癢一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    !.png" alt="手出好多小水泡,還特別癢
    ?一定要分清是汗皰疹還是手蘚!" onerror="nofind(this)" >
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
     調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
    ,專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
    、焦慮,甚至抑郁等消極情緒
    ,而剛剛過去的情人節(jié)
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ,這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
    老人健康飲食的10大要點
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外
    ,從中醫(yī)的角度講,上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
    ,所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成,其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ,我們比較常見的就是有氧運動
    ,有氧運動要比較無氧運動更有利于健康。你知道無氧運動是什么嗎
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一:嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗。專家提醒:可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ,并伴有其他不適的表現(xiàn),就要注意觀察
    ,加強護理
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余,但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期
    ,野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ,為了活命都嘗試過。到了我們這一代