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    新生寶寶的飲食規(guī)律做父母的應(yīng)該知道
    
        
    
            妙手生春
            2024-05-06 22:40:16
        
    

        
    
           
    新生寶寶的飲食規(guī)律做父母的應(yīng)該知道
    咕嚕咕嚕喝奶奶，身體健康一級棒!
    對于不到1個月的小寶寶來說
    ，最重要的事情就是吃了
    。新手爸媽不要以為這是一件最自然的事，如何讓寶寶吃好吃飽
      ，也是學(xué)問多多哦
      。
    1.最佳開奶時間
    寶寶剛出生，第一口奶什么時候喝最合適呢?根據(jù)調(diào)查顯示
      ，新生兒出生后10—30分鐘是一個敏感期
      ，這個時候新生兒的吸吮反射最強，如果此時沒有得到吸吮的體驗
      ，將會影響以后的吸吮能力
      。所以，請在寶寶出生的30分鐘內(nèi)給他喝上你的第一口奶吧!
    2.開奶前吃什么?
    寶寶嗷嗷待哺
      ，可媽媽卻還沒有奶
    ，怎么辦?這時千萬別急著讓他用奶瓶吃配方奶啊。因為吸奶瓶比吸媽媽的乳房要省力多了
    ，聰明的寶寶一旦吃奶瓶上了癮
    ，造成乳頭混淆，很可能會拒絕吮吸媽媽的乳房
    。為此
    ，媽媽未開奶前，可以把沖泡好的奶粉或糖開水用小勺子給寶寶喂食
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；蛘呤钦{(diào)劑一下同產(chǎn)房里其他媽媽的奶水，讓寶寶吃點“百家奶”
    ，過渡一下
    。
    3.正確的喂奶姿勢
    躺著喂 媽媽身體側(cè)躺在床上，膝蓋稍彎曲
    ，放幾個枕頭在你的頭部
    、大腿下及背部，然后用下方的那只手放在寶寶頭下
    ，并支撐他的背部
    。先喂躺下那一側(cè)的乳房，喂另一側(cè)乳房時
    ，可抱著寶寶一起翻身
    。
    坐著喂 媽媽把寶寶放在腿上，用手腕托著后背
    ，讓寶寶頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側(cè)
    。媽媽用手托起乳房
    ，待寶寶張開嘴時，把乳頭和部分乳暈送入寶寶口中
    。喂奶時最好選擇低一點的椅子
    ，如果椅子太高，可用一個小板凳墊腳
      ，會更舒服些
      。
    4.哺乳原則
    剛出生的寶寶一般不用規(guī)定喂奶次數(shù)
      ，當寶寶餓了或媽媽感到乳房脹時
      ，就可按需哺乳。出生一周內(nèi)
      ，一般每1—3小時就要喂一次
      ，如果晚上寶寶睡眠時間較長，或媽媽奶脹時
      ，可用一塊海綿或毛巾蘸上涼水輕擦寶寶的額頭
      ，把他喚醒喂奶。
    5.寶寶吃飽了嗎?
    有些媽媽不知道寶寶的奶量
      ，總怕寶寶吃不飽
      。仔細觀察：你的寶寶是否會自動吐出奶頭;每天是否換6—8次很濕的尿片以及排大便2—5次;他的體重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性
      ，如果一切正常
      ，那就說明寶寶吃的很好!
    6.嗆奶怎么辦?
    新生兒的吞咽協(xié)調(diào)能力不強，很容易就嗆奶了
      。再加上媽媽的奶水太沖
      ，寶寶來不及吞咽，這樣的情況就會更嚴重了
      。媽媽在喂奶的時最好先用中指和食指手分開壓住乳暈
      ，讓乳汁緩慢地流進寶寶嘴中，這樣就可減少嗆奶
      。
    7.吐奶怎么辦?
    寶寶一旦出現(xiàn)吐奶
      ，媽媽千萬別慌了神，可把寶寶上半身保持抬高
      ，或者將寶寶的臉偏向一側(cè)
    ，防止嘔吐物進入氣管導(dǎo)致窒息。寶寶吐奶后
    ，不要繼續(xù)喂奶
    ，最好30分鐘后用勺子試喂一些白開水。
    8.打嗝怎么辦?
    避免寶寶打嗝的最好辦法就是每次喂奶后幫助寶寶拍嗝：豎著抱起寶寶
    ，輕輕拍打后背5分鐘
    ，或者可試試用手掌按摩寶寶的后背
    。如果寶寶還是會打嗝，就把他豎抱起來
    ，使其上身直立
    ，或在寶寶上半身墊些枕頭，使上身保持傾斜
    ，這有利于胃中空氣的排出
    。
    寶寶一直吃不飽，原因有哪些
    ？新手父母該怎么做呢
    ？
    寶寶一直吃不飽是有原因的。對于新生嬰兒
    ，媽媽們應(yīng)該明白
    ，新生嬰兒的飲食是不規(guī)律的，就是要醒來吃
    ，餓了才會吃
    ，沒有固定的時間和數(shù)量。因為只有經(jīng)常喝大量的牛奶
    ，嬰兒才能獲得更多的營養(yǎng)來促進生長發(fā)育
    ，而且體重變化也非常大。寶寶半歲以后
      ，生活中的很多事情都會逐漸變得規(guī)律和穩(wěn)定
      ，吃就是其中。半年后
      ，嬰兒不再需要如此頻繁和不固定的飲食方式
      ，而是逐漸變得有規(guī)律和定量。
    

    

    
母親在半歲前應(yīng)進行按需喂養(yǎng)
      ，半年后可逐漸開始定期定量喂養(yǎng)
      。嬰兒需要吸吮以獲得舒適：雖然新生兒有很多食物需求，但大多數(shù)時候嬰兒都想吸吮以獲得心理安全
      ，因此嬰兒需要這種動作來獲得舒適
    。所以有時候嬰兒只是想吮吸，因為他們需要吮吸
    ，而不是因為他們沒有吃飽
    。當然，有些寶寶真的吃不飽就會想經(jīng)常吃牛奶
    ，因為母親的乳汁分泌不足
    ，每次牛奶還沒滿的時候
    ，寶寶很快又餓了。既然喂養(yǎng)需求沒有得到很好的滿足
    ，那么嬰兒自然會想經(jīng)常吃牛奶
    。
    

    
母乳不足的母親越多，她們就越必須堅持喂養(yǎng)嬰兒
    ，因為嬰兒的吸吮動作可以刺激大腦分泌催乳素
    ，從而使乳房的乳腺細胞排出母乳來喂養(yǎng)嬰兒。這是一個持續(xù)的過程
    ，吮吸嬰兒是最好的催乳方式
    。在民間對于母乳短缺，也會讓媽媽喝一些湯來擠奶
    ，而且效果也很明顯
    ，比如我們經(jīng)常聽到鯽魚豆腐湯
    、木瓜湯
    、豬腳燉大豆、豬腳燉通草
    ，都常用來幫助媽媽擠奶
    ，提高母乳質(zhì)量。
    
現(xiàn)在也有很多媽媽會流行通過按摩的方式來達到催乳的效果
    ，專業(yè)的按摩可以幫助乳房激活氣血
    ，刺激血液循環(huán)，刺激母乳分泌并順利排出
    。同時
    ，按摩還可以對乳房做保健，避免乳腺堵塞的問題
    。
    剛出生的寶寶喂養(yǎng)時
    ，有什么要注意的地方
    ？
    新生兒的消化能力是比較弱的，所以在喂新生兒的時候
    ，父母一定要采用少食多餐的方式
    ，一次不能夠喂太多，要定時的給新生兒喂奶
    。新生兒是比較脆弱的
    ，所以父母在照顧新生兒的時候一定要細心一點，要關(guān)注到新生兒的各項身體情況
    ，在新生兒不舒服的時候就立即報告醫(yī)生
    ，尋求醫(yī)生的檢查
    。剛出生的寶寶喂養(yǎng)時，有什么要注意的地方
    ？
    

    

    父母在喂養(yǎng)新生兒的時候最好采用母乳
    。
    
小編在上面也說過，新生兒的消化能力是比較弱的
    ，所以在喂養(yǎng)新生兒的時候最好采用母乳
    ，因為母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)是非常高的，并且也是很溫和的
    ，特別適合新生兒吃
    。并且在喂養(yǎng)的時候父母一定要控制新生兒吃奶的量，一次不能夠吃太多
    ，新生兒是不知道饑飽的
    ，所以這個時候父母一定要看新生兒吃了多少，然后及時的讓新生兒不要吃了
    。如果母親因為種種原因不能夠母乳喂養(yǎng)
    ，就一定要給新生兒喂養(yǎng)，嬰兒配方奶
    ，是不能夠隨便的讓新生兒喝奶粉的
    。父母可以帶著新生兒去醫(yī)院做一個檢查，然后根據(jù)他的體質(zhì)定制奶粉
    。
    

    

    在喂奶的時候一定要注意姿勢
    ，不能夠讓新生兒嗆到。
    
新生兒是特別容易被嗆到的
    ，因為新生兒的胃部呈水平狀
    ，這種水平狀就表示新生兒的胃部是比較淺的，在裝了一點兒奶之后就會特別容易飽
    。所以在未來的時候
    ，父母一定要注意自己的未來知識，最好抱著新生兒吃奶
    ，這樣就能夠有效的預(yù)防新生兒被嗆到
    。并且在喂養(yǎng)的時候，寶媽也是不能夠吃一些辛辣刺激的食物的
    ，不然分泌的乳汁中也可能含有刺激性的氣味
    ，對于新生兒的身體會造成不好的影響。
    

    寶寶的飲食規(guī)律應(yīng)該從什么時候開始培養(yǎng)？如何讓寶寶形成飲食規(guī)律
    ？
    寶寶在6
    、7個月大的時候
    ，就想自己用手抓起食物來吃，這時
    ，父母就要適當培養(yǎng)寶寶的進餐習(xí)慣
    ，適當添加些奶水、牛奶以外的食物
    。在日常生活中
    ，爸爸媽媽要學(xué)會適度放開手，明白讓小孩自己吃飯
    。不必一直奪走他們自己出手的機遇
    ，教育孩子自己吃飯。即便她們吃得比較差
    ，她們也需要自身試一試
    。僅有不斷嘗試，小孩才可以得到滿足
    ，他的自身優(yōu)越感也會被提及達到
    。在日常生活中，能夠恰當?shù)亟o孩子給予一些水果丁
    ，讓孩子用勺子確定吃啥
    ，想吃多少
    。它能夠影響小孩的胃口
    ，鍛練手部肌肉和認知能力。留意一些寒性的水果可以在服用前煮開加溫
    ，避免引發(fā)消化不好和消化道疾病
    。
    

    

    

    
對小孩而言，養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)非常重要
    。吃飯時爸爸媽媽一定要告訴他
    ，要保持安靜不要喧嘩，老老實實在那邊
    ，防止三心二意的狀況
    ，除開教導(dǎo)孩子要不想吃飯以外，爸爸媽媽還需要給孩子樹立榜樣
    。吃飯時不要玩手機或看電視劇
    。保持安靜不要喧嘩為寶寶營造良好的就餐氣氛。此外爸爸媽媽希望孩子養(yǎng)成良好的飲食結(jié)構(gòu)
    ，不可以在飯桌上偏食
    。時間長了，小孩會不自覺地向爸爸媽媽學(xué)習(xí)培訓(xùn)
    。如果孩子不可以乖乖吃飯
    ，父母能夠給孩子提前準備一把嬰兒餐椅
    ，避免小寶寶亂串。
    

    

    

    
學(xué)生家長要科學(xué)安排小孩的飲食搭配
    ，減小零食的攝取
    。針對一些挑食的人而言，你可以改變一些東西
    ，讓孩子喜歡她們不喜歡的食物
    。比如如果孩子不太喜歡紅蘿卜，她們可以把胡蘿卜榨汁制成面點
    。如此小孩更容易認可
    。
    

    

    

    
消化不良的寶寶要做恰當?shù)慕∩磉\動，根本原因是運動可以提高體質(zhì)
    ，促消化
    ，消耗體力。父母能夠帶娃出來慢跑
    ，環(huán)境溫度適合自己的情況下扔球踢足球
    ，對孩子的消化吸收很有協(xié)助。在平日也不能不逼迫孩子吃飯
      ，父母也不要總是擔(dān)心寶寶會餓
      ，由于孩子不吃便是不餓，如果讓小孩就是吃太多還會造成胃腸負擔(dān)過重而造成消化不良的狀況
      。
    新生寶寶成長小貼士：哪幾個方面
      ，家長們都注意到了嗎
      ？
    新生寶寶成長小貼士：哪幾個方面，家長們都注意到了嗎
      ？
    

    1
      、有關(guān)蔬菜水果的加上
    
一般來說，寶寶的消化道在這兩個月左右情況下
      ，就能接受液態(tài)狀蔬菜和水果了
      ，而適度的給寶寶加上蔬菜和水果還有很多益處：能夠促進寶寶腸胃的功能發(fā)育、確保身體需求的各類維生素
      、推動寶寶味蕾的發(fā)育
      ，給予寶寶總體發(fā)育所需的營養(yǎng)成分。父母可以依據(jù)寶寶身體發(fā)育情況
    ，慢慢給寶寶加上一些果汁和蔬果汁
    ，例如紅蘿卜汁、果汁、梨子汁等
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？墒羌议L一定要留意寶寶腸道的理解能力，可以按先少后多
    、先稀后濃重次序漸漸地喂給寶寶
    。
    

    

    2、生活日程表要規(guī)律性
    
父母可以給寶寶制訂一日的生活日程表
    ，那樣有意識的給寶寶制訂生活日程表
    ，為寶寶今后建立良好的生活習(xí)慣做提前準備。
    
但是這個日程表沒什么嚴格規(guī)范
    ，終究寶寶的發(fā)展發(fā)育都是有一定差距的
    ，因此不一樣寶寶的生活日程表是不一樣的。例如
    ，奶粉喂養(yǎng)的寶寶較為容易產(chǎn)生規(guī)律性飲食搭配
    ，而純母乳喂養(yǎng)寶寶則相對性沒有那么規(guī)律性。只要我們父母協(xié)助寶寶培養(yǎng)一個良好的生活習(xí)慣性
    ，不但容易遵循
    ，并且對寶寶一生都是很有幫助的。
    

    

    3
    、魚肝油和補鐵劑的加上
    
一般來說
    ，每日寶寶生理需求的維生素D的使用量在400～800標準單位，維生素D的基本功能是讓寶寶消化吸收鈣元素和人體骨骼發(fā)育
    ，而維生素D的來源是由肌膚接觸太陽而引起的
    。
    
為了能讓寶寶可以健康地生長發(fā)育發(fā)育，不論是純母乳喂養(yǎng)或是奶粉喂養(yǎng)的寶寶
      ，都應(yīng)該加上生理學(xué)范圍之內(nèi)維生素D
      ，目前市場上小孩魚油中維生素D數(shù)為400～500標準單位，因而倡導(dǎo)寶寶從2個月具有2歲內(nèi)
      ，能夠每天上午服l粒或液態(tài)魚油5～7滴
      ，這既保證寶寶的高效生長發(fā)育發(fā)育必須
      ，還有助于寶寶的人體免疫系統(tǒng)發(fā)育。之上常說
      ，也是一個標準值
      ，父母可以依據(jù)寶寶的發(fā)育情況再給寶寶開展具體加上，假如放心不下的話也可以咨詢一下醫(yī)生
      。
    
自然父母需要注意的不僅是之上為大家介紹的那些
      ，在寶寶的成長與發(fā)育環(huán)節(jié)中，也有好多地方必須父母一定要注意。這兒需要注意的事項有可能是父母容易忽略的層面
      ，所以特別取出來關(guān)鍵說一下
      ，期待寶寶們都可以健康快樂成長。
    

    

          
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