葡萄的食用禁忌有哪些,葡萄三大養(yǎng)生功效(吃葡萄可以帶來什么好處)

，使之失去傳染疾病的能力。

　　 6

、滋肝養(yǎng)腎

　　葡萄性平味甘

，將葡萄釀酒飲用能有效滋肝養(yǎng)腎。葡萄所含多是天然的自由基清除劑，具有很強的抗氧化性，可以有效調(diào)整肝臟細胞功能，減少自由基對肝臟細胞的傷害。葡萄可促進消化，容易吸收，保肝護肝，強壯腎臟。

　　 7

、預防血栓

　　葡萄中含有一種名為白藜蘆醇的成分，是一種天然抗菌化合物

，可以降低白清類脂，減少人體內(nèi)血小板凝聚，還能有效地阻止人的低密度脂蛋白氧化，增加高密度脂蛋白膽固醇，預防動脈粥樣硬化。

　　 8

、防冠心病

　　葡萄制成葡萄酒

，人體飲用后可以增加血漿中的高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白含量。因此，常食葡萄或者常喝葡萄酒可以減少因冠心病引起的死亡概率。同時，葡萄中的鉀元素含量較高，能幫助人體更好地積累鈣質(zhì)，促進腎臟功能的發(fā)揮，調(diào)節(jié)心博次數(shù)。

　　 9、防癌抗癌

　　葡萄皮中含有一種有益的抗癌物質(zhì)

，可以防止健康細胞癌變和防止癌細胞擴散，并且葡萄汁可以有效幫助術(shù)后病人抑制排異反應，對恢復健康很有幫助。

　　 二

、葡萄的食用禁忌

　　 1、 葡萄不宜多吃