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    眼部按摩手法,三個手法正確按摩眼部
    
        
    
            佚名
            2024-05-07 15:12:34
        
    

        
    
           
    眼睛是心靈的窗戶，如果我們的眼睛不好就會給我們的生活帶來極大的不便
    ，所以經(jīng)常的按摩能夠讓我們的眼睛保持一個良好的狀態(tài)
    ，讓其一直都是那么的迷人
    。但是很多人按摩的時候手法是不對的
      ，這就會導(dǎo)致起不到眼部保健的效果
      ，所以在按摩的時候一定要讓自己的手法正確
    。下面就讓我們?nèi)タ纯磶讉€正確的按摩眼部的手法吧
    。
    ?
    1
    、眼角畫圈按摩
    。首先用我們的無名指以及中指去沾取一點(diǎn)眼霜，然后在我們的眼角部位開始
    ，從中間開始往外面畫圈圈
      。在按摩的時候要注意，因?yàn)檠鄄€部位的皮膚是非常薄的
      ，而且非常容易產(chǎn)生皺紋
      ，所以往一個方向按摩是關(guān)鍵所在。如果用力太大或者是順時針以及逆時針反復(fù)的倒騰就非常容易出現(xiàn)皺紋
      。
    2
      、按摩太陽穴。讓自己的中指以及無名指去按摩太陽穴
      ，然后還是用畫圈圈的方式進(jìn)行按摩
      ，按摩太陽穴的時候可以稍微的用力了，這樣能夠快速的去除早上起床的床氣
      ，另外能夠讓眼睛快速的恢復(fù)明亮的狀態(tài)
      。對于經(jīng)常用眼的人來說，該方法能夠起到很好的去除疲勞的效果
      。
    3
      、按揉眼球。閉上眼睛
      ，然后用除了拇指以外的手指去按住自己的眼睛
      ，然后用一種波浪的方式去按摩眼睛，力度適中即可
      ，這樣能夠很快的消除眼部的疲勞
      。在按揉的時候感覺到眼部有一點(diǎn)點(diǎn)的酸痛是正常的現(xiàn)象。
    眼睛按摩的手法是有很多的
      ，但是萬變不離其宗
      ，在按揉的眼睛周圍的皮膚盡量往一個方向，并且力度要適中
      ，而其余部位則可以適當(dāng)用力
      ，這樣就能夠很好的起到保健眼睛的作用了。
    

          
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