一
1
唾液中的味覺素的組成成分之一是鋅,鋅缺乏時
2
在嬰兒期,由于喂養(yǎng)單調(diào)
3
、育兒無方,進食不當。有的爸媽希望寶寶長得健壯些
,平時高蛋白、高糖、高級營養(yǎng)品不斷,殊不知寶寶的消化功能有限,胃腸負擔不了,結果事與愿違,造成寶寶食欲下降,有的出現(xiàn)疳膨食積,有的雖然成了胖子,但體質不好二
、如何緩解寶寶不愛吃東西1.興趣激發(fā)食欲
寶寶好奇心重
,媽媽可以想些有趣的方法來提高寶寶吃飯的興趣,像是將食物擬人化,編些故事情節(jié);或是將食物制作成孩子喜歡的動物圖案、卡通人物造型,保管孩子胃口大開。2.改變就餐環(huán)境
寶寶吃東西時
,也應像聽故事一樣,不能分散注意力,因為吃飯時,大腦主要工作是支配好腸胃,把血液集中到胃腸道,加強胃腸道氧和營養(yǎng)的供給,對食物進行消化和吸收。因此爸爸媽媽應該改掉讓寶寶一邊吃一邊玩玩具
,或是追著喂的情況。這樣不但影響消化,也會讓寶寶食不知味,失去了進食的樂趣,也喪失了與家人共同進餐的情感交流機會。3.喂食的時間要掌握
盡量做到吃飯的時間
,全家人能一同坐在餐桌上用餐的習慣,并溫柔而堅定地告訴寶寶,如果寶寶不吃完餐盤的食物,等下餓了,不會給他任何的零食,久而久之在對待這件事
,家庭各成員思想要保持統(tǒng)一,不能有絲毫松動,要不就前功盡棄。通常寶寶用餐時間大約在30分鐘左右即可。三
、寶寶開胃食譜是什么呢花豆腐
這道菜含有豐富的蛋白質
、脂肪、碳水化合物及維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、磷、鐵等礦物質。豆腐柔軟,易被消化吸收,能參與人體組織結構,促進嬰兒生長,是老少皆宜的高營養(yǎng)食品,雞蛋黃含豐富的鐵和卵磷脂,對提高嬰兒血色素和健腦極為有益。原料:豆腐50克,青菜葉10克
,熟雞蛋1個,淀粉10克,精鹽、蔥姜水各少許。制作:
1、將豆腐煮一下
,放入碗內(nèi)研碎;青菜葉洗凈,用開水燙一下,切碎后也放在碗內(nèi),加入淀粉、精鹽2、將豆腐泥做成方場合菜
3
浮小麥豬心湯
材料:取浮小麥30克
做法:
1
2、上料同放入鍋內(nèi)
蘑菇鮮貝湯
材料:鮮蘑菇250克
做法:
1
、將干貝去筋,洗凈后放人碗內(nèi),加清水適量,上屜蒸20分鐘;蘑菇去蒂,洗凈2
食物功效:開胃消食
四、寶寶不吃東西可以吃什么藥緩解
孩子厭食通常是由于:缺鋅
可以讓寶寶服用一些乳酸菌的制劑,以增加有益菌群
另外長時間給寶寶吃過于精細的米
引言:寶寶剛生下來的時候
本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/246183.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 孕早期血糖高怎么控制
下一篇: 懷孕幾個月可以用孕婦護膚品