• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      老年人如何防治血液粘稠
      
        
      
            佚名
            2024-05-09 00:20:31
        
      

        
      
           
      老年人如何防治血液粘稠
      老人看病時，經(jīng)常聽到醫(yī)生提到血稠
        ，血稠大概指血液粘稠
      ，易發(fā)生血栓
      ，或者血栓發(fā)生前的一個征兆
      ，很多情況也被理解為血脂水平增高引起。那么老年人為何會出現(xiàn)高粘血癥
      ？老年人血液粘稠怎么辦呢
      ？
      血液粘稠是怎么回事？
      血稠醫(yī)學(xué)上叫高粘稠血癥
      ，中老年人易患
      ，可經(jīng)血液流變學(xué)檢查確診。影響血液粘稠度的主要因素有：血細胞性因素
      ，如血細胞數(shù)量多少
      、大小、形態(tài)
      ，紅細胞變形性
      ，血小板功能等。血漿性因素
      ，如血漿蛋白（特別是纖維蛋白原
      、免疫球蛋白）、血糖
      、血脂
      、纖溶活性等。血管性因素
      、如血管長度
      、直徑和內(nèi)膜光滑度等。其他因素
      ，如情緒
      、生活模式、吸煙
      、飲酒等
      。以上因素如發(fā)生障礙活出現(xiàn)異常
      ，就可發(fā)生血液粘稠。
      老年人為何會血液粘稠
      ？
      老年人的血管壁彈性逐漸減弱
      ，管腔慢慢變狹窄，所以細胞容易相互緊貼靠攏
      ，引起血粘度的增高
      ，從而使血液流動速度減慢，導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生
      。血脂異常者容易引起血液粘稠度增高
      ，當(dāng)血液中含有較多的異物（如血管內(nèi)壁脫落的上皮細胞、附著于血管壁內(nèi)又脫落的類脂質(zhì)等）時
      ，纖維蛋白和血小板就聚集在異物周圍
      ，并把它們包裹起來，這樣便容易形成血栓
      ，而影響血液的正常運行速度
      ，加重血液的粘稠度。當(dāng)栓子增大或突然流入一根較細的動脈時
      ，就會把血管堵塞
      ，造成組織缺血、缺氧
      、壞死，導(dǎo)致腦梗死
      ，心肌梗死
      、梗塞性脈管炎等。
      老年人血液粘稠怎么辦
      ？
      １
      、多食果蔬多飲水
      維生素Ｃ有調(diào)節(jié)血脂的作用；蔬菜中的纖維在腸道能阻止膽固醇的吸收可降低血液粘稠度
      。多食富含卵磷脂的食物
      ，大豆及豆制品、禽蛋
      、魚類有利于改善血液粘稠度
      ，是血栓不易形成。飲水要注意時機
        ，如早晨起床前
        ，每餐吃飯前（１小時）和就寢前。每天最好不少于２０００毫升
        。
      ２
        、能稀釋血液的食物
      平時宜吃清淡的食物
        ，以素為主，粗細糧搭配
        。少食動物內(nèi)臟及動物脂肪
        ，少吃油炸食物，晚餐不宜多食葷腥厚味食物
        ，少食甜食
        。山楂、黑木耳
      、大蒜
      、洋蔥、青蔥
      、柿子椒
      、香菇、草莓
      、菠蘿
      、檸檬等可抑制血小板聚集，防止血栓
      ；具類似阿司匹林作用的抗凝食物有山楂
      、西紅柿、紅葡萄
      、橘子
      、生姜；具調(diào)脂作用的有山楂
      、螺旋藻
      、芹菜、胡蘿卜
      、魔芋
      、紫菜、海帶
      、馬齒莧
      、核桃、玉米
      、芝麻
      、蘋果、獼猴桃等
        。
      ３
        、堅持鍛煉定期體檢
      如散步、慢跑、打太極拳
        、打羽毛球
        、爬山、游泳等
        ，可促進血液循環(huán)
        。５０歲以上的人應(yīng)該做血液流變學(xué)檢查和血小板聚集試驗。根據(jù)檢查結(jié)果
        ，采取有效的防護措施
        ，減少栓塞性疾病的發(fā)生。同時
        ，可動態(tài)觀察血粘度指標
        ，做到心中有數(shù)。
      ４
        、藥物治療
      老年人如何防治血液粘稠
        ，老年人血液粘稠怎么辦
      在醫(yī)生指導(dǎo)下，選用一些抗凝
        、降低血液粘度的藥物
        ，常用的有益心酮、藻酸雙酯鈉
        、腸溶阿司匹林
        、茶色素、鏈激酶
        、蝮蛇抗栓酶等
        ；也可選用一些活血化淤藥物如復(fù)方丹參片、當(dāng)歸片
        、絞股藍
      、川芎、雙嘧達莫（潘生?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。┑取?/p>
      高粘血癥的早期信號
      血液粘稠
      ，流速減慢
      ，血液中脂質(zhì)便沉積在血管的內(nèi)壁上，導(dǎo)致管腔狹窄
      、供血不足
      ，導(dǎo)致心肌缺血、腦血栓
      、肢體血管血栓等疾病的發(fā)生
      。老年人經(jīng)常感覺頭暈、困倦
      、記憶力減退等
      ，就是高粘血癥造成的惡果
      。
      高粘血癥的早期表現(xiàn)：①晨起頭暈，晚上清醒
      ；②午餐后犯困
      ；③蹲著干活氣短；④陣發(fā)性視力模糊
      ；⑤體檢驗血時
      ，往往針尖阻塞和血液很快凝集在針管中；血流變測定時
      ，血液粘度“＋＋＋”以上
      ，其他各項系數(shù)也顯著增高。如發(fā)現(xiàn)自己有上述癥狀
      ，應(yīng)及時去醫(yī)院作血流變學(xué)檢查
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/248112.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
        ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
        ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
      。另外
      ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
      ，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                              
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
      。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >