• <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
    • 登錄
      首頁 >> 健康生活

      低鈉鹽“保命”還是“送命”?醫(yī)生:心血管病患者遠(yuǎn)離低鈉鹽

      佚名 2024-05-09 12:37:25

      鹽是生活中必不可少的調(diào)味料之一,一旦在做菜的食物缺少了鹽的調(diào)劑

      ,那么菜品就會索然無味。

      現(xiàn)在市面上鹽的種類非常多

      ,除了大家熟知的碘鹽之外,還有一種名為低鈉鹽的食用鹽
      ,這種鹽是以碘鹽為原料
      ,并添加了適量的氯化鉀和硫酸鎂,對預(yù)防高血壓非常有效果

      什么是低鈉鹽?

      低鈉鹽簡而言之就是在碘鹽的基礎(chǔ)上,適當(dāng)加入了少量的氯化鈉和硫酸鎂成分

      ,相比于普通的食用鹽來說
      ,這種鹽中10%~35%的鈉被鉀替代了,故此又名做低鈉高鉀鹽

      對于預(yù)防和治療高血壓等慢性病而言

      ,是一種非常有效的“保命鹽”。

      低鈉鹽是好還是壞呢

      、低鈉鹽的作用

      高血壓是一種危害人類健康和生命的疾病之一,一旦出現(xiàn)了高血壓的病癥之后

      ,如果不能很好的控制住血壓
      ,那么不僅會對心腦血管造成嚴(yán)重危害,甚至還會誘發(fā)腦中風(fēng)
      、偏癱等疾病
      ,對患者的身心健康都有極大危害。

      為了能夠有效預(yù)防高血壓疾病不斷蔓延

      ,一種名為低鈉鹽的食用鹽應(yīng)運(yùn)而生
      ,由于這種食用鹽中的鈉元素比較少
      ,而且還添加了其他微量元素。

      所以有高血壓疾病的人群

      ,平時(shí)食用這種食鹽的時(shí)候
      ,不僅可以降低高血壓的發(fā)病率,而且還能減少人體對鈉的攝入
      ,進(jìn)而可以很好的控制血壓
      ,所以低鈉鹽比較適合高血壓人群。

      、腎病患者忌食低鈉鹽

      從嚴(yán)格意義上來講低鈉鹽是一種健康鹽

      ,對于身體健康的人群來說,不僅可以有效預(yù)防高血壓等慢性疾病出現(xiàn)
      ,而且對身體健康也有很大幫助

      不過對于有腎臟疾病的人群來講,不僅不能食用低鈉鹽

      ,而且平時(shí)經(jīng)常食用這種鹽
      ,可能會給身體健康嚴(yán)重危害,所以對于這類人群來講低鈉鹽可能是一種“送命鹽”

      腎臟患者的腎功能非常脆弱

      ,在日常生活中需要盡量遠(yuǎn)離含鉀的食物,而低鈉鹽中就含有鉀元素
      ,所以這類患者并不適合食用低鈉鹽

      如果在不知道的前提下服用了低鈉鹽,那么就有患上高鉀血癥的風(fēng)險(xiǎn)

      ,對患者的身體健康有非常大的威脅
      ,嚴(yán)重的甚至還會導(dǎo)致腎衰竭。

      、心血管病應(yīng)遠(yuǎn)離低鈉鹽

      對于心血管疾病患者而言

      ,如果平時(shí)在做菜的時(shí)候經(jīng)常使用低鈉鹽,那么就會導(dǎo)致血鉀濃度升高
      ,原因是他們平時(shí)服用的藥物中就含有鉀元素
      ,這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)鉀元素升高,所以不建議這類患者食用低鈉鹽

      一般來說低鈉鹽對于身體沒有疾病的人群來講

      ,可以說是一種非常有益處的食用鹽,而對于身體有某些特殊疾病的患者而言
      ,長期食用低鈉鹽可能就會成為“送命鹽”
      ,所以低鈉鹽是好還是壞并不取決于這種食鹽的本身,而是不同人群對低鈉鹽的接納程度不同。

      上面介紹了低鈉鹽的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)

      ,按理來說低鈉鹽本身并沒有缺點(diǎn)
      ,關(guān)鍵在于不同人群食用低鈉鹽后,所表現(xiàn)出來的反應(yīng)不同

      對于腎病

      、心血管疾病患者而言,平時(shí)就應(yīng)該遠(yuǎn)離低鈉鹽
      ,但對于身體健康的人群來講
      ,低鈉鹽完全可以稱得上是營養(yǎng)鹽。

      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/249332.html.

      聲明: 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)

      ,注重分享
      ,被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處,未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系
      ,或有版權(quán)異議的
      ,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理
      ,本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ,轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請立即通知我們(管理員郵箱:douchuanxin@foxmail.com)
      ,情況屬實(shí)
      ,我們會第一時(shí)間予以刪除,并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

      上一篇: ?臉上有這5種“斑”的人

      相關(guān)文章
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯。另外
      ,從中醫(yī)的角度講
      ,上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候,所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的:白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成,其形成與雌激素的作用有關(guān)
      。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
      、念珠菌,同時(shí)還可確定陰道清潔度
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式
      ,我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ,但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
      ,野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
      ,為了活命都嘗試過
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ?如何才能緩解
      ?一文科普,不妨看看
      癌痛指的是癌性疼痛
      ,是由于患上各種癌癥,引起了神經(jīng)受壓等問題
      ,從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為,癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ,只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ,癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么,癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      2023-08-13
      !.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ?如何才能緩解?一文科普
      ,不妨看看
      !" onerror="nofind(this)" >