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      白頭發(fā)會越拔越多嗎?(白頭發(fā)為什么越拔越多 白頭發(fā)剪掉還是拔掉好)
      
        
      
            佚名
            2024-05-10 04:35:10
        
      

        
      
           
      白頭發(fā)會越拔越多嗎?
      不少中老年當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的頭發(fā)長了一根白發(fā)之后，就會立即拔掉，但許多人會認為白頭發(fā)會越拔越多
      。那么這到底是否事實真是如此呢
      ？以下我們就來了解一下
      。
      白頭發(fā)會越拔越多嗎?
      頭發(fā)是從毛囊中生長出來的
      ，其顏色是由毛囊里的毛母細胞分泌的黑色素來決定的
      。黑色素數(shù)量多
      、密度大，頭發(fā)就呈黑色
      ，反之則顏色淺淡
      。影響黑色素分泌的因素有很多，比如40歲以后黑色素就會逐漸減少
      ，遺傳因素
      、營養(yǎng)不良、精神壓力大
      、睡眠不足
      、消化功能不好，也會影響黑色素的分泌
      。之所以會有“白發(fā)越拔越多”的錯覺
      ，是因為白發(fā)脫落后，人體依然缺少黑色素
      ，從這個毛囊里長出來的還是白發(fā)
      。
      因此，白發(fā)不會越拔越多
      ，即便如此
      ，也不建議亂拔白發(fā)。強行拔掉白發(fā)會引發(fā)頭皮炎。此外
      ，同一個毛囊會生長數(shù)根頭發(fā)，拔除一根也會影響其他健康頭發(fā)的生長
      ，引起脫發(fā)等
      。如果無法容忍白發(fā)的存在，可以貼著頭皮將其剪掉
      。
      一些白發(fā)是“可逆”的
      ，比如用腦過度、過于焦慮等導(dǎo)致的白發(fā)
      ，只要保證充足的睡眠
      ，減輕壓力，適當(dāng)補充維生素和微量元素
      ，并輔以頭皮按摩
      ，白發(fā)就會逐漸消失。長白發(fā)的人平時應(yīng)多吃些黑豆
      、黑芝麻
      、核桃等食物，延緩白發(fā)的生長
      。需要提醒的是
      ，黑芝麻不能生吃，最好在醫(yī)生指導(dǎo)下食用
      ，否則容易上火
      。此外，中年人還可多吃些大棗
      、紅豆
      、山藥等，老人肝腎虧虛較多
      ，可多食用桑葚
      、枸杞子等補腎食物，也有益于頭發(fā)健康
      。
      中醫(yī)解讀：白頭發(fā)會越拔越多嗎?
      1
      、決定頭發(fā)顏色的色素是由毛囊里的毛母細胞分泌的，不可能把它拔出來
      。
      專家說：白頭發(fā)拔一根長十根的說法純粹是杜撰
      。真實的情況是：白頭發(fā)拔一根長一根!一般人認為，拔頭發(fā)從根部拔出來后
      ，發(fā)根回有一個圓圓的
      ，像火柴頭兒一樣的小顆粒，那就是發(fā)根。其實
      ，在這個圓圓的小頭兒之外
      ，還應(yīng)該有一個保護這個小頭兒的“帽子”包在外面，它叫做毛囊
      ，這才是真正的發(fā)根
      。毛囊生長在我們的頭皮里，人是不可能看見的
      ，更不可能把它拔出來
      ，而決定頭發(fā)顏色的色素，恰恰是由毛囊里的毛母細胞分泌的
      。
      2
      、頭發(fā)的基本顏色源于基因，色素的分泌跟細胞生長能力無關(guān)
      。
      頭發(fā)顏色的不同源自人體的基因
      ，頭發(fā)顏色的變化是一個長期的過程。形象的說來
      ，就好比毛囊中有很多工人在蓋樓房一樣
      ，如果這些工人身板壯實又肯賣力，即細胞的分裂活動旺盛
      ，那么頭發(fā)自然長的又快又健康
      。若這些工人吃不飽飯又偷懶，那么房子是無論如何也蓋不好的
      。但是換句話說
      ，頭發(fā)的顏色是由蓋房的材料決定的，它提供什么色素
      ，細胞就分裂出什么顏色的頭發(fā)
      ，這跟細胞本身的分裂能力沒有關(guān)系。
      3
      、產(chǎn)生白發(fā)的原因很復(fù)雜
      ，包含遺傳因素在里面，目前尚無有效的藥物治療辦法
      。但是
      ，我們可以采取一些方法來補救。
      方法1：日常生活中可以多吃核桃
      ，黑芝麻
      ，黑豆等食物。
      方法2：中藥里何首烏
      ，女貞子
      ，墨旱蓮也對烏黑發(fā)絲有效
      。
      方法3：頭部按摩。
      假梳頭可以養(yǎng)發(fā)生發(fā)
      兩手指尖接觸頭皮
        ，從額到枕后
        ，從頭頂?shù)斤D側(cè)進行梳頭，以頭部有熱感為度
        。這個方法還有醒目
      、止痛、降血壓的作用哦!
      白頭發(fā)為什么越拔越多 白頭發(fā)剪掉還是拔掉好
      白頭發(fā)是很常見的一種頭發(fā)問題
      ，引起白頭發(fā)的原因有很多，解決改善白頭發(fā)的方法也很多
      ，很多人一長白頭發(fā)就想立馬把它給消滅掉
      。
        白頭發(fā)為什么越拔越多 
       如果有這種感覺那就說明白色的頭發(fā)在還不斷的在長出來。它的顏色是由于頭發(fā)里面的色素來決定的
      ，是黑色素分泌的多
      ，自己就會有黑色的頭發(fā);分泌的少顏色就會變淡。如果拔上一根
      ，毛囊本省黑色素就少再加上又拔被掉了
      ，長出來的依舊是一樣的顏色了。造成這種有白頭發(fā)的原因是有很多的
      ，要根據(jù)自己的具體的情況去解決它而不是單純的去拔頭發(fā)就能解決問題的
      。

      白頭發(fā)剪掉還是拔掉好 
       剪掉，強行拔掉白發(fā)會引發(fā)頭皮炎
      。此外
      ，同一個毛囊會生長數(shù)根頭發(fā)，拔除一根也會影響其他健康頭發(fā)的生長
      ，引起脫發(fā)等
      。如果無法容忍白發(fā)的存在，可以貼著頭皮將其剪掉
      。

      白頭頭要拔嗎 
       盡量還是不要這么做吧
      。這樣做首先就是對頭皮不好，會損害它的健康
      ，皮發(fā)炎就是其中的一種
      。我們都知道頭發(fā)上會有很多個毛囊，每一個毛囊上會有多根頭發(fā)
      ，拔掉一根酒影響到其他根的健康生長
      ，有可能會引起其他的頭發(fā)過早的掉落。最好的方法還是立即就醫(yī)
        ，找出生白發(fā)的原因
        ，然后對癥下藥
        。如果覺得白發(fā)看著不舒服，那就貼著頭皮用剪刀把它剪掉
        ，除了長白頭發(fā)
        ，預(yù)防也是很重要的。如果是體內(nèi)微量元素不足
        ，可以食用一些有益頭發(fā)生長的食物
        ，如何首烏、馬鈴薯
        、芋頭等
        ，都可以刺激發(fā)根，補充發(fā)根營養(yǎng)
        。如果頭發(fā)變白是心情緊張的緣故
        ，則需要放松心情，讓黑發(fā)重新回來
        。

      吃什么能預(yù)防頭發(fā)變白 
       中老年人可常吃紫米
        、黑豆、赤豆
        、青豆
        、紅菱、黑芝麻
        、核桃等主食
        ，也要多吃烏骨雞、牛羊肉
      、豬肝
      、甲魚、深色肉質(zhì)的魚類
      、海參等肉食
      。此外，中老年人還要常吃胡蘿卜
      、菠菜
      、紫蘿卜頭、紫色包心菜
      、香菇
      、黑木耳等。
       
       1
      、薺菜
       
       有的人在還沒進入中年就出現(xiàn)數(shù)量比較多的白頭發(fā)
      ，這除了遺傳所致外，與頭發(fā)缺乏營養(yǎng)素有重要關(guān)系
      。薺菜中含有豐富蛋白質(zhì)
      、胡蘿卜素
      、粗纖維、維生素
      、鐵質(zhì)
      、鈣質(zhì)、磷質(zhì)等多種營養(yǎng)素
      ，吃后可起到預(yù)防頭發(fā)提早變白的功效
      。
       
       2、黑芝麻
       
       頭發(fā)干燥
      、容易被扯斷
      、分叉、發(fā)白等情況
      ，都可以通過食用黑芝麻來改善
        。黑芝麻中含有大量油酸、葉酸
        、蛋白質(zhì)、棕櫚酸
        、維生素E以及鈣質(zhì)等眾多護發(fā)所需的營養(yǎng)成分
        。
       
       3、猴頭菇
       
       猴頭菇是護發(fā)美發(fā)中的佼佼者之一
        ，常吃有助促進頭發(fā)生長
        。猴頭菇的蛋白質(zhì)含量相當(dāng)高，同時又能為頭發(fā)保養(yǎng)提供豐富維生素以及礦物質(zhì)元素
        。
       
       4
        、鯉魚
       
       鯉魚是比較容易購買得到的魚類，吃鯉魚能夠讓頭發(fā)變得黑亮黑亮的
        ，預(yù)防頭發(fā)枯黃
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/250814.html.
      
          
      
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