傳統(tǒng)月子禁忌哪些對哪些錯

，還是會聽從老一輩的建議，那么，關(guān)于傳統(tǒng)月子禁忌到底哪些對哪些錯呢？下面，就讓我們一起看看吧。

1

、不刷牙：錯誤。建議用溫水漱口刷牙，孕期和產(chǎn)后應(yīng)該比平常更注意清潔牙齒。

2、不下地：錯誤

。產(chǎn)后應(yīng)該適當(dāng)下床活動，不能一直靜臥，否則不利于恢復(fù)。

3

、不能開窗：不靠譜。建議每隔幾個小時室內(nèi)通風(fēng)十幾分鐘，如果室外風(fēng)大，通風(fēng)時可先去別的房間。

4

、不能吹電風(fēng)扇開空調(diào)：不完全對。空調(diào)可以開，溫度建議28度左右，而且注意保暖；電風(fēng)扇不建議對著吹，如果有空調(diào)最好別吹電風(fēng)扇。

5、不能吃水果蔬菜：錯誤

。產(chǎn)后要多吃蔬菜水果，別吃寒涼性水果，如果是寒冷季節(jié)，水果宜溫水燙幾分鐘后再吃。產(chǎn)后飲食忌油膩宜清淡。

6、不能沾水

、不能洗澡洗頭：不靠譜。產(chǎn)后身體清潔很重要，建議水溫40度以上，快速洗完擦干，切忌沾冷水。

7

、不能用吹風(fēng)機：錯誤。洗頭后應(yīng)該盡快吹干頭發(fā)，不然更易著涼或者加重體內(nèi)濕氣。

8

、不能剪指甲：錯誤。毫無科學(xué)依據(jù)可言，指甲太長不衛(wèi)生又容易傷到寶寶。

9、不能流眼淚：靠譜

。產(chǎn)后保持好心情非常重要，傷心流淚不利于身體恢復(fù)。

10

、不能看書、玩手機、看電視：靠譜。但也不是說絕對不行，一次十幾分鐘問題不大，長時間盯著屏幕或書本容易眼睛疲勞。

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、不能給寶寶洗澡：靠譜。產(chǎn)婦月子里宜盡量減少沾水次數(shù)，給寶寶洗澡是個力氣活，還是交給家人去做更好一些。

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、不能抱寶寶：不完全對。適當(dāng)抱抱孩子可以增加母子間的感情，也更利于產(chǎn)婦下奶，但是不宜久抱，更不建議站著抱寶寶，穩(wěn)妥的做法是可以在寶寶躺著或者別人抱著的時候多和寶寶親近親近。

13

、不能喝水：錯誤。第一周少喝水有必要