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      八個(gè)月的寶寶夜里頻繁夜醒的原因,怎么哄寶寶睡覺(jué)

      佚名 2024-05-10 11:47:41

      一、寶寶頻繁夜醒的原因

      一般來(lái)說(shuō),寶寶夜醒多發(fā)生在3歲以下

      ,其中以1歲以下的寶寶更為常見(jiàn)
      。造成寶寶夜醒的因素很多
      ,比如肚子餓了
      、想尿尿排便、或是被熱醒等等
      。但如果寶寶頻繁夜醒甚至煩躁
      、哭鬧
      ,那么寶爸寶媽們就要考慮到疾病因素!導(dǎo)致寶寶夜醒的“元兇”也許是這些常見(jiàn)疾?div id="jfovm50" class="index-wrap">。?/p>

      1、腸絞痛:這種病好發(fā)于3-6周新生寶寶

      ,通常發(fā)作得很急
      ,常見(jiàn)于下午及夜間
      ,寶寶會(huì)出現(xiàn)面部漲紅、握拳踼腳等癥狀
      ,所以寶寶夜醒不排除腸絞痛的可能。

      2

      、鼻塞:寶寶鼻子有鼻痂阻塞
      ,或者其他情況如鼻竇炎、感冒等情況引起的鼻塞也是造成寶寶夜醒的原因

      3

      、消化不良:寶寶的消化功能還不夠完善,對(duì)食物的消化能力較弱
      ,如果白天吃得太多,夜間可能因肚子脹氣而難以入睡

      4

      、中耳炎:還在哺乳的寶寶特別容易因嗆奶,奶液經(jīng)寶寶的咽鼓管逆流入中耳
      ,就容易引發(fā)急性化膿性中耳炎,中耳炎會(huì)讓寶寶耳痛
      、發(fā)燒
      。若寶寶煩躁不安
      、抓耳撓腮
      、夜醒哭鬧不止也有可能是因?yàn)榛剂酥卸住?/p>

      5、濕疹:濕疹會(huì)讓寶寶的皮膚出現(xiàn)泛紅

      、脫皮
      、瘙癢等癥,夜晚睡覺(jué)時(shí)
      ,寶寶的注意力比較集中,對(duì)瘙癢的關(guān)注度就更加敏感
      ,由此導(dǎo)致夜醒

      二、8個(gè)月寶寶晚上總是醒有哪些調(diào)理的方法

      1

      、適應(yīng)寶寶的生理時(shí)鐘

      寶寶在出生3個(gè)月之前一直都是在睡覺(jué)

      ,這時(shí)爸媽絕對(duì)不能可以改變睡眠時(shí)間,應(yīng)該根據(jù)寶寶的生理時(shí)鐘按時(shí)喂奶按時(shí)睡覺(jué)
      。這才是培養(yǎng)正確的睡眠習(xí)慣的基本方法

      2

      、哺乳后不要馬上睡覺(jué)

      出生3個(gè)月后,寶寶的生理時(shí)鐘逐漸有規(guī)律

      ,但是在這個(gè)時(shí)期也很難培養(yǎng)獨(dú)自睡覺(jué)的習(xí)慣
      。另外,哺乳后不要馬上睡覺(jué)
      ,因此哺乳后最好陪寶寶玩耍

      3、有規(guī)律地喂奶或睡覺(jué)

      寶寶出生3個(gè)月后

      ,每天睡14小時(shí)左右
      ,其中有12小時(shí)在夜間睡覺(jué)。這時(shí)
      ,夜間睡醒的次數(shù)逐漸減少
      ,而且白天能睡兩、三次午覺(jué)
      。在這個(gè)時(shí)期
      ,媽媽就應(yīng)該有規(guī)律地喂奶或者哄寶寶睡覺(jué)。在日常生活中
      ,應(yīng)該按時(shí)睡覺(jué),而且夜間睡醒之前要充分地喂奶

      4

      、讓寶寶感受白天

      建議媽媽在白天的時(shí)候盡量保持家居明亮,例如把窗簾拉開(kāi)

      ,讓陽(yáng)光透入屋內(nèi)
      ,好讓寶寶領(lǐng)略一下白天的感覺(jué)。

      、哄寶寶睡覺(jué)會(huì)有哪些誤區(qū)

      1、孩子胡鬧的時(shí)候

      ,很多家長(zhǎng)都會(huì)把孩子抱在懷里或放在搖籃中不停的搖晃
      ,直到孩子入睡為止。實(shí)際上這種做法是不可取的
      ,搖晃會(huì)使孩子未成熟的大腦與堅(jiān)硬的顱骨相撞
      ,造成小血管破裂,顱內(nèi)出血
      ,造成搖晃嬰兒綜合征”。而正確的做法是親拍寶寶的背
      ,避免擁抱搖晃
      ,孩子哭泣不愿入睡時(shí)父母可以陪在身旁
      ,握住寶寶的小手,親拍
      ,直到寶寶入睡
      。過(guò)幾天后,你與孩子保持一定距離
      ,讓他看得到你
      ,以后再停留較短的時(shí)間,讓孩子慢慢適應(yīng)單獨(dú)入睡

      2

      、很多家長(zhǎng)在睡覺(jué)時(shí)會(huì)把寶寶放在身旁,這樣比較方便照顧寶寶
      。但這其實(shí)是很危險(xiǎn)的
      ,夜晚睡覺(jué)時(shí)若是不小心就有可能壓到寶寶
      ,而且寶寶在父母身旁睡覺(jué)是吸入的是父母排出的二氧化碳
      ,很容易致病。所以在孩子一出生時(shí)就應(yīng)積極地鼓勵(lì)他獨(dú)自入睡
      ,并養(yǎng)成習(xí)慣
      。新生兒的話可以將寶寶床放在父母的床邊,這樣也方便照看寶寶

      3

      、為了方便半夜起來(lái)照顧寶寶
      ,有些父母會(huì)整夜開(kāi)著燈。但寶寶在出生之前一直都是處在黑暗環(huán)境中的
      ,對(duì)周圍環(huán)境的調(diào)節(jié)能力較差
      ,若室內(nèi)通宵亮著燈,寶寶睡眠易驚醒
      。所以應(yīng)該在晚上起來(lái)?yè)Q尿片是開(kāi)一盞小燈
      ,完事后立即關(guān)燈,晚上盡量不要開(kāi)燈

      四、寶寶睡眠的護(hù)理

      1

      、室溫控制在25℃左右

      寶寶臥室的適宜溫度是良好睡眠的保障

      ,室溫過(guò)高會(huì)讓寶寶產(chǎn)生煩躁不安的現(xiàn)象,而室溫過(guò)低容易在夜間驚醒寶寶
      ,甚至出現(xiàn)著涼腹瀉拉肚子等問(wèn)題
      。最有利于寶寶睡眠安穩(wěn)的室內(nèi)溫度是在25℃左右
      ,可以讓寶寶睡得更加香甜

      2

      、容易驚醒時(shí)讓寶寶聽(tīng)到媽媽的聲音

      很多寶寶是沒(méi)有太多安全感的,睡眠過(guò)程中也是如此

      ,一旦在睡眠過(guò)程中被驚醒
      ,他們則希望迅速聽(tīng)到媽媽的聲音,這樣可以增加安全感
      。因此
      ,媽咪們不要在寶寶睡著之后長(zhǎng)時(shí)間地走開(kāi),以免寶寶醒來(lái)之后找不到媽媽而更加煩躁不安
      。有些寶寶在驚醒之后
      ,聽(tīng)到媽媽的聲音,很快就能夠更加踏實(shí)地進(jìn)入睡眠狀態(tài)

      3

      、夜間避免給寶寶把尿

      有些家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶夜間尿床

      ,會(huì)故意將寶寶叫醒
      ,堅(jiān)持要給寶寶把尿,認(rèn)為這樣可以避免尿床
      ,并且能夠讓寶寶睡得更香
      。實(shí)際上,這樣夜間給寶寶把尿
      ,反而會(huì)擾亂寶寶正常的睡眠規(guī)律
      ,令寶寶很難再踏實(shí)入睡
      。家長(zhǎng)們應(yīng)避免在夜間給寶寶把尿
      ,若擔(dān)心寶寶尿床,可以選擇吸水性較高的紙尿褲
      ,來(lái)保持寶寶一整夜的干爽

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