經(jīng)常開懷大笑,不僅能讓人保持良好的心情
首先,笑聲是一劑天然的“春藥”
,愛笑的人性生活次數(shù)更多。美國(guó)兩性心理學(xué)家蒂芬妮·達(dá)維斯博士指出,大量的研究表明,笑能使大腦產(chǎn)生更多的內(nèi)啡肽快樂荷爾蒙,可以讓人變得更積極,更外向更合群,因此更容易吸引異性。經(jīng)常大笑還能刺激腦垂體腺,產(chǎn)生更多內(nèi)啡肽,減少壓力,進(jìn)而提高性欲,讓人可以很快進(jìn)入激情狀態(tài)。同時(shí),相愛的兩個(gè)人在發(fā)生親密行為前,愉悅的微笑或開懷大笑,都能帶來(lái)積極情緒其次
,笑和鍛煉身體可以激活多個(gè)肌肉,包括“愛肌肉”,“愛肌肉”是盆底一組幫助完成性愛的肌肉。經(jīng)常鍛煉,可以幫助男性控制射精,增強(qiáng)勃起;幫助女性提高陰道伸縮性,增加高潮幾率。澳大利亞一項(xiàng)研究表明,大笑5分鐘對(duì)“愛肌”的鍛煉效果相當(dāng)于劃了10分鐘旱船。再次,笑能經(jīng)常幫助改善心臟功能,促進(jìn)血液循環(huán),從而有助于防止男性性勃起功能障礙(勃起功能障礙)。臨床研究發(fā)現(xiàn),男性勃起需要大量的血液進(jìn)入陰莖,而這是這個(gè)連續(xù)的心臟,是一個(gè)穩(wěn)定的血液供應(yīng)的根源,笑聲只是為了幫助心臟的血液供應(yīng),從而改善勃起。最后
,笑還可以幫助減肥,減少肥胖對(duì)性的負(fù)面影響。每天笑10到15分鐘,一年可以減少1到2公斤的重量。減肥有助于提高夫妻生活質(zhì)量。其主 要原因包括:1.腹部肥胖會(huì)妨礙陰莖進(jìn)入陰道,影響性交動(dòng)作。如果夫婦都肥胖,則會(huì)導(dǎo)致陰道內(nèi)性交無(wú)法進(jìn)行。丈夫肥胖則容易導(dǎo)致妻子不適,甚至發(fā)生“性交擠壓綜合征”。2.肥胖增加糖尿病危險(xiǎn),而糖尿病容易造成神經(jīng)和血管病變本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/251777.html.
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