一
、哪種方法祛斑美白效果好祛斑美白小妙招1 自制蜂蜜美白面膜
面膜材料:雞蛋1只
,蜂蜜2湯匙,面粉適量,純牛奶少量。制作步驟:先把雞蛋打開,只要蛋清
。然后加入蜂蜜和牛奶,一起混合機(jī)攪拌均勻;最后還要把面粉加進(jìn)去,繼續(xù)攪拌。使用方法:敷面膜之前
,先把臉部肌膚清潔干凈,然后把面膜均勻涂抹在臉上,靜靜躺下來享受15~20分鐘,最后用清水洗凈即可。面膜效果:蜂蜜和牛奶可以美白肌膚
,給肌膚補(bǔ)充水分,而蛋清可以起到祛皺的作用,讓肌膚更有彈性,使用面膜之后祛斑美白小妙招2 吃美白食物
美白食物中比較常見又有效的就是櫻桃跟番茄了
祛斑美白小妙招3 生活習(xí)慣要規(guī)律
一個健康的身體離不開有規(guī)律的生活
,而有規(guī)律的生活還可以加強(qiáng)美容保養(yǎng)的效果,充足的睡眠時間,多吃綠色健康的食品,少吃辛辣不衛(wèi)生的食物,不熬夜加班,這些都會讓你的皮膚越來越好。祛斑美白小妙招4 全面做好防曬工作
直接導(dǎo)致美眉變黑的就是紫外線,你已經(jīng)夠黑了
,千萬不要“黑上加黑”啦!特別是夏季的現(xiàn)在更要做好防曬工作,外出必須防曬,防曬霜、遮陽傘等都要準(zhǔn)備好。二
、美白祛斑三注意美白是個循序漸進(jìn)的慢性過程
首先,美白是個循序漸進(jìn)的慢性過程
,與遺傳美白祛斑應(yīng)遵循個體化方案
其次,美白祛斑應(yīng)遵循個體化方案
,不同膚色膚質(zhì)應(yīng)選用不同的美白祛斑產(chǎn)品,例如:油性肌膚需選用霜、乳、凝露等;干性肌膚則應(yīng)選用膏、油并帶有保濕成分的美白產(chǎn)品;敏感肌膚則應(yīng)選用無香料、無防腐劑等添加劑的產(chǎn)品,以免引起皮膚的過敏反應(yīng)。注意所用產(chǎn)品是否含有害成分
第三,所用產(chǎn)品是否含有害成分
,即在美白的同時會隨時間的推移對皮膚產(chǎn)生負(fù)面影響,例如個別美容院或美白祛斑產(chǎn)品追逐單純經(jīng)濟(jì)效益,在其產(chǎn)品中加入糖皮質(zhì)激素美白祛斑既不能急于求成,這樣只會讓你做得功課功虧一簣
三、美白祛斑小竅門
美白祛斑小竅門是非常多
美白祛斑小竅門
臉上的斑斑點(diǎn)點(diǎn)讓整個面部的肌膚看上去就像是“斑點(diǎn)狗”一樣,讓人覺得心煩
白醋祛斑
白醋祛斑白醋具有祛斑的功效
薏仁粉淡斑
祛斑原理:薏仁粉除了大家熟知的利尿消腫的功效之外
雀斑小竅門按摩法
膝蓋上有個血海穴,是生血和活血化淤的要穴,用掌心蓋住膝蓋骨(右掌按左膝
絲瓜祛斑
絲瓜一條、蜂蜜和水適量
冬瓜淡斑面霜
材料:冬瓜300克
功效:美白滋潤肌膚,減少細(xì)紋
絲瓜汁蜂蜜祛斑面膜
材料:絲瓜1條
四、食療實(shí)現(xiàn)美白祛斑
食療美容實(shí)現(xiàn)美白祛斑:山藥枸杞粥——除色斑
原料:粳米100克
食療美容制作程序:
1.粳米洗凈
2.新鮮山藥去皮
,刮洗干凈,切成小丁狀待用。枸杞子用溫水泡開待用。3.鍋內(nèi)加入1500毫升冷水
,放入粳米、山藥、枸杞,用大火燒開,轉(zhuǎn)小火熬制軟爛即可,食用時加入白糖和蜂蜜。藥膳功效:補(bǔ)血養(yǎng)顏,消除色斑
。食療美容實(shí)現(xiàn)美白祛斑:什錦水果羹——解暑祛斑
原料:梨一個,蘋果一個
,香蕉一個食療美容制作程序:
1.將梨、蘋果
2.鍋內(nèi)加入水適量
,放入所有的水果丁,用大火燒開后轉(zhuǎn)小火熬制。待水果煮爛后加入白糖,最后淋入水淀粉,邊淋邊用勺推,燒開后裝入湯盆內(nèi)放入蜂蜜即可食用。藥膳功效:解暑消煩,美白去斑
。食療美容實(shí)現(xiàn)美白祛斑:薏仁蓮子粥——美白除雀斑
原料:薏仁150克
,蓮子50克,紅棗五顆,冰糖15克,冷水1000毫升。食療美容制作程序:
1.薏仁淘洗干凈
,用冷水浸泡三個小時,撈出瀝干水分。蓮子去蓮心,用冷水洗凈;紅棗洗凈去核。2.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水
,放入薏仁,用旺火燒沸,然后加入蓮子、紅棗,一起燜煮至熟透,最后加入冰糖,熬至成粥狀,即可食用。藥膳功效:美白保濕,可消除雀斑
、老年斑、蝴蝶斑等四
原料:粳米100克
食療美容制作程序:
1.將枇杷沖洗干凈
,撕去外皮,剔去枇杷核。2.粳米洗凈
,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。3.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水
,加入粳米、紅棗,用大火燒開后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖調(diào)味即可食用。藥膳功效:潤肺養(yǎng)顏,祛斑健胃
。食療美容實(shí)現(xiàn)美白祛斑:西芹牛肉羹——美白去斑
原料:西芹50克
,牛肉末150克,雞蛋清一個,料酒5克,鹽5克,雞精8克,水淀粉30克,高湯800克,豬油10克,蔥姜絲各適量。食療美容制作程序:
1.將西芹洗凈,切成細(xì)丁狀待用
2.鍋內(nèi)上火
藥膳功效:美白去斑
食療美容實(shí)現(xiàn)美白祛斑:橘子山楂粥——去斑養(yǎng)顏
原料:粳米100克,橘子兩個
食療美容制作程序:
1.橘子剝皮,撕去筋絡(luò)
,逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二,去掉種子。2.粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來
,瀝干水分。3.鍋內(nèi)加入1000毫升冷水
藥膳功效:美容護(hù)膚
最有效的美白淡斑的方法
最有效的美白淡斑的方法
最有效的美白淡斑的方法1 一、美白祛斑的最好方法
1 喝蜂蜜檸檬是能夠幫助排毒美白的 2 番茄汁也是有著美白養(yǎng)顏的功效 3 絲瓜也是有著美白淡斑的功效,絲瓜本身有著清熱解暑的作用對于治療曬傷的作用是很好的 4 豌豆也是有著很好的淡斑的功效,豌豆有著豐富的維生素A能夠幫助分解還有排出體內(nèi)的黑色素起到淡斑的作用。豌豆淡斑的方法有將豌豆碾碎后敷在有斑的地方 5 茄子也是有著淡斑的功效,茄子是能夠幫助淡斑的 6 薰衣草有著安神的作用 最有效的美白淡斑的方法2 一 每天早上空腹喝一杯檸檬水 二 究竟怎樣祛斑美白最有效呢 三 愛美的女性在祛斑的時候都會為自己準(zhǔn)備一款非常經(jīng)典的美白精華 四 豆腐能夠潤白肌膚 五、胡蘿卜汁 怎樣祛斑美白最有效 六 蛋清里含有的營養(yǎng)物質(zhì)能夠起到美白淡斑作用。每次臨睡錢把臉洗干凈 祛斑對女人來說不是一件小事
方法一:益母草面膜
將益母草研磨至粉末,將青瓜榨汁取其汁
方法二:桂花紫薯粥
材料:紫薯100克
做法:提前將薏米和紫米還有糙米用涼水洗干凈后浸泡2個小時;紅棗去核,紫薯去皮切小塊
功效:這道粥味道香甜
方法三:黑茶
黑茶具有保護(hù)肌膚,并可以使得肌膚保持年輕
大家在為生活奮斗的同時也要照顧好自己 本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/253404.html.
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