• 

  • <ul id="4iwoc"><pre id="4iwoc"></pre></ul>
    <blockquote id="4iwoc"><tfoot id="4iwoc"></tfoot></blockquote>
  • 

      • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      懷孕四個月的寶寶有多大,懷孕四個月需要注意些什么
      
        
      
            佚名
            2024-05-12 13:13:23
        
      

        
      
           
      懷孕四個月的寶寶有多大,懷孕四個月需要注意些什么
      一、孕四個月的胎兒有多大
      懷孕四個月
      ，此時胎兒的眼
      、耳
      、鼻已完全形成
      。胎盤也發(fā)育成熟,母親與胎兒已緊密連成一體。易造成流產的危險期基本結束,本月至七月為最安定的時期
      。胎兒滿十六周時,身長約十八厘米,差不多有母親的手掌那么大,體重約一百二十克。胎兒泡在羊水里,就象宇航員在太空里一樣,輕飄飄地來回轉動
      。
      您會明顯的發(fā)現寶寶的增長速度是越來越快
      ，此月寶寶的手紋和腳紋已經出現，而且臨時的毛發(fā)
      ，也做胎毛，也已經布滿全身
        。寶寶此時以能夠吸吮他的大拇指了
        。這個月結束的時候
        ，孕媽媽可以借助聽診器聽到寶寶強有力的心跳,孕媽媽可從聽診寶寶的心跳來判斷胎兒在母體內的健康狀況。
      有些孕婦在懷孕四個月時會出現呼吸困難的現象
        ，但您不用擔心也不必害怕。輕微的孕期呼吸困難也是正常的
        ，很多孕婦都會在中期開始時出現這一癥狀
        。當然，您也可能為您體內的荷爾蒙所致
        。這些荷爾蒙刺激呼吸中心，因此加劇了呼吸的頻率和強度
        ，讓您感覺“呼吸困難”
        。它們也會擴張呼吸道和身體里其他部分的毛細血管，并放松肺部
        、支氣管的肌肉和其他部位的肌肉
        。隨著懷孕的進行
        ，長大的子宮頂您的橫隔膜
        、擠壓肺部，讓它無法充分膨脹
        ，這些會讓深呼吸變得更加困難
        。
      每個生命的形成都是一個奇跡
        ，因此我們更要用心關愛孕婦的每一個階段
        ，細心呵護每一個寶寶的健康成長!寶寶成長的每一個月都是十分的重要，家里的人一定要時刻關注孕婦和孩子的身體健康
      ，希望們的建議可以幫助懷孕媽媽
      ，也希望寶寶媽媽健康
      。
      二、女性在懷孕四個月的時候顯懷嗎
      懷孕共40個孕周期
      ，懷孕四個月也就是懷孕13-16周的時間
      。很多媽媽都知道在懷孕初期階段由于胎兒才拳頭大小
      ，所以肚子是不明顯的
      。
      懷孕四個月的時候，懷孕四個月準媽媽們的標準宮高則為16~20.5cm
      ，腹圍在76~89cm之間
      ，體重也相應增加了4~5kg。不過你的肚子現在微微隆起
      ，外人可以看出來你已經懷孕
      ，胎兒的身長大約12厘米，體重達到了150克
      ，大小正好可以放在你的手掌里
      。
      此時
      ，準媽媽們也會有以下變化：精力旺盛
      ，乳房膨脹，食欲增加
      ，由于消化系統(tǒng)功能減弱
      ，容易發(fā)生消化不良及便秘
        。情緒波動有所減少
        ，已經習慣懷孕的變化?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？赡艹霈F暫時記憶力減退
        。皮膚變黑
        ，多發(fā)生在雀斑
        、胎記等顏色較深部位。這就是“妊娠斑”
        ，不必擔心
        ，分娩后會自行消退
        。
      女性懷孕四個月的時候
        ，腹中的胎兒還只是拳頭般的大小，所以不是很明顯
        ，特別是女性穿上寬松的衣服
      ，更是一點痕跡都沒有
      。不過女性懷孕四個月也是胎兒發(fā)育的重要階段
      ，所以一定要注意孕婦的營養(yǎng)補充。
      三
      、懷孕四個月需要多補充哪些營養(yǎng)
      懷孕四個月已經屬于孕中期了
      ，準媽媽們的營養(yǎng)對寶寶的成長起著尤為重要的作用
      。
      這段時間準媽媽們需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長
      。魚類是維生素D的主要來源
      。如果不能吃魚，雞蛋里也含有維生素D
      ，曬太陽也能制造維生素D，所以每天曬半個小時也可以
      。
      鈣對神經傳輸和肌肉收縮具有很重要的作用
      ，也對牙齒和骨骼健康影響很大。你要把鈣供應給你的寶寶
      ，促進他(她)骨骼的生長
      ，因此一定要吃足夠的含鈣食品
      ，尤其是奶制品
      。含鈣多的的食物包括杏仁、豆類
      、奶制品
      、帶骨魚類、牛奶豆奶
      、芝麻醬
      、豆腐和菠菜等。
      如果你是容易患有高血壓的孕婦
      ，那么
      ，補充鈣質以后，患有妊高癥的可能性比那些沒有補鈣的孕婦要高
      。所以選擇補鈣產品之前需要咨詢一下醫(yī)生
      ，不同種類的鈣所需的劑量也不相同。
      四
      、懷孕四個月的注意事項有哪些
      懷孕四個月注意事項是比較多的
      ，建議每天保證八個小時或者是九個小時睡眠時間，且盡量做好午休
      。睡眠的姿勢
      ，還是要保證左側臥位是最好的方位，將枕頭腳墊高
      ，此時才能幫助人們的血液循環(huán)
      ，注意蓋好腹部
      ，以防自己的身體受涼。
      在孕中期
      ，胎兒相對穩(wěn)定并且進入快速生長發(fā)育期
      。同時
      ，為了適應胎兒生長發(fā)育和產后泌乳準備，子宮
      、胎盤、乳房等也逐漸發(fā)育
      ，此期需要適當增加食物量
      ，以滿足孕婦顯著增加的能量和營養(yǎng)素的需要。這時候可每天適量飲用孕婦奶粉
      ，與鮮牛奶相比，孕婦奶粉高鈣低脂
      ，有助于孕媽媽的膳食均衡合理
      ，又不至于讓孕媽咪體重增長過快。
      其次
      ，孕媽咪可適當增加營養(yǎng)豐富的食物的攝入
      ，葷素搭配
      、粗細結合
      、饑飽適度、不偏食
      、不挑食
      ，并根據個人活動量、體質及孕前體重決定攝入量和飲食重點
      ，并進行適當運動。另外
      ，孕中期身體會出現一些變化
      ，如乳暈增大，乳暈上有一些小的黑色的顆粒
      ，陰道分泌物增多，皮膚瘙癢
      ，出現妊娠紋等
      ，這都是正常的孕期的反應，所以不用緊張
      。
      懷孕四個月我們可以適當進行性生活
      ，但是，我們必須要多加注意性生活的強度
      、體位或者是頻率
      。要是有流產傾向的話，以及胎位不正
      ，高齡孕婦都是在懷孕了之后
      ，我們不建議有性生活
      。
      懷孕四個月的寶寶
      ，在肚中已經有多大了
      ？這個時期該注意什么
      ？
      我們都知道女性在懷孕期間是非常辛苦的，尤其是在懷孕早期
      ，這個時候胚胎的發(fā)育還沒有穩(wěn)定
      ，很容易因為寶媽的一些生活習慣和飲食習慣影響寶寶的身體健康。甚至會因為寶媽的劇烈運動而導致流產的情況發(fā)生
      ，今天就讓小編來帶大家一起了解一下，在懷孕期間需要注意的事項
      。
      
在寶媽懷孕四個月的時候
      ，她的肚子已經有明顯的起伏了，這個時候胚胎的發(fā)育剛剛穩(wěn)定
      ，寶媽的體型上會發(fā)生變化，也就是我們常說的顯懷
      。這個時候寶媽應該增加營養(yǎng)物質的攝入
      ，不要為了保持自己的體型而存在這個節(jié)食減肥的情況。只有在營養(yǎng)物質攝入充足均衡的情況下
      ，寶寶才能健康快樂的成長
      。今天就讓小編來帶大家一起了解一下
      ，在懷孕四個月的時候有哪些需要注意的問題吧
      。一般情況下在懷孕四個月的時候，寶媽的體重會有所增長
      ，增長的范圍在4~5kg之間
      ，寶寶的體重大約在150g前后，他的長度會在12cm左右
      ，相當于一個成人的巴掌那么大。
      
每個寶寶的個頭和寶媽的體質有關
      ，有的寶媽在懷孕四個月的時候
      ，肚子還是特別平坦，有的寶媽在四個月的時候肚子已經很明顯了
      。因此肚子大小并不代表著寶寶的身體健康問題，在懷孕四個月的時候
      ，寶媽可以進行適當的胎教
      ，可以聽一些輕音樂或者純音樂，都能起到胎教的效果
      。
      
在這個時候
      ，寶媽一定要保證飲食的充足均衡
        ，不要長時間大量的吃單一的食物或者高營養(yǎng)的食物
        ，前者會讓寶媽出現營養(yǎng)不良甚至貧血的情況，或者會讓爸媽的脂肪形成堆積造成肥胖
        ，并且容易讓寶寶的個頭過大
        ，還會讓寶媽患上妊娠期糖尿病
        ，因此一定要保持飲食的合理搭配
        ，以及多樣性。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/256194.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權
        ，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實真實出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
      ，或有版權異議的，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理
      ，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除

  
    
      相關文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
      ，白皙
      、光滑
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
        ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
        、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
        ，而剛剛過去的情人節(jié)
        ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
        ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
        ，這種物質會導致芹菜的營養(yǎng)價值降低
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯
        。另外
        ，從中醫(yī)的角度講
        ，上午7點~9點是胃經當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥