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高血壓指的是流動(dòng)的血液對(duì)血管壁壓力值持續(xù)高于正常值
，此種疾病的發(fā)病率較高，大約每三位成人中就一例是高血壓患者，雖然這種疾病可控制，但需要終身治療。另外
，目前為止醫(yī)學(xué)上還沒(méi)有找到誘發(fā)高血壓的病因，但根據(jù)臨床各案例數(shù)據(jù)顯示，血壓之所以升高生活中的不良習(xí)慣有密切的聯(lián)系。不僅如此，高血壓還存在高危人群
，例如下文中提到的7類人，更容易患高血壓，希望大家重點(diǎn)防范。1
、身材肥胖的人有關(guān)的調(diào)查結(jié)果表明，身材肥胖的情況下
，不光影響外觀，脂肪堆積過(guò)多還會(huì)導(dǎo)致脂類代謝以及內(nèi)分泌系統(tǒng)受影響，甚至出現(xiàn)血管硬化問(wèn)題，促使血壓上升。2、抽煙喝酒的人
大家都知道抽煙喝酒帶給人體的傷害非常之大
，不僅會(huì)使肺臟肝臟受損傷，同時(shí)也容易誘發(fā)高血壓疾病。主要原因在于煙草中有較多的化學(xué)物質(zhì)，容易直接損傷血管內(nèi)壁
而酒精會(huì)影響中樞神經(jīng)
，并且使得激素分泌異常，由此一來(lái)血壓也會(huì)有所波動(dòng)。3
、父母都患有高血壓的人高血壓存在家族聚集性的特點(diǎn)，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)
，如果父母親都患有高血壓，那么子女被高血壓困擾的概率就會(huì)更大一些。所以此類人群必須遠(yuǎn)離不良的生活習(xí)慣
，并且定期做篩查，以防血壓持續(xù)增高，降低生活質(zhì)量。4
、老年人隨著年齡的增長(zhǎng)，人體器官功能退化
，代謝速度下降，由此患上高血壓的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)提高。特別是過(guò)了40歲以后
，如果沒(méi)有重視保養(yǎng)血管，便容易出現(xiàn)血管狹窄、堵塞問(wèn)題，這種情況下，血液就會(huì)給血管壁造成過(guò)大的壓力，誘發(fā)高血壓。5
、高鹽分飲食的人也許是吃膩了大魚大肉食物，近些年來(lái)很多人
，反而對(duì)腌制類的食品情有獨(dú)鐘，比如腌黃瓜，腌大蒜以及酸菜，雖然吃起來(lái)比較清爽可口。但其中有過(guò)多的鹽分，攝入人體內(nèi)
6
經(jīng)常熬夜帶給人體的傷害非常之多，其中就包括血壓升高
同時(shí)內(nèi)分泌失調(diào)，促使腎上腺素
7
生活節(jié)奏加快的
如果沒(méi)有及時(shí)釋放不好的情緒，就會(huì)使得神經(jīng)興奮
總而言之
因此為了避免高血壓?jiǎn)栴}發(fā)生
，大家一定要做好預(yù)防的措施，尤其是上文中提到的7類高危人群，更得遠(yuǎn)離不良的習(xí)慣，同時(shí)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，均衡膳食以及定期檢測(cè)血壓。體檢一般是在早晨進(jìn)行
啥感覺(jué)也沒(méi)有
沒(méi)感覺(jué)不等于沒(méi)危害 羅馬不是一天建造的
這是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程
1、定期體檢
這種情況下
2
先說(shuō)血管
再說(shuō)心臟，檢查心臟的方法很多
最后可以檢查一下腎臟，當(dāng)腎臟發(fā)生損害時(shí)
，血壓會(huì)進(jìn)一步升高【不藥不藥】簡(jiǎn)介 張醫(yī)生為你解答：高血壓的潛在危害，不容忽視。
首先
高血壓是隱形的殺手，對(duì)身體造成傷害的同時(shí)
其實(shí)
，只要血壓高于140/90mmHg，它就一直在慢慢損害你的 健康 ，我們不需要找到什么客觀證據(jù)，而且早期高血壓，你也找不到什么客觀證據(jù)。輕度血壓升高，你可以嘗試低鹽飲食、控制體重、少吃高脂肪食物、戒煙酒、增加運(yùn)動(dòng)、自我舒緩精神壓力等干預(yù)措施，3個(gè)月以后，如果血壓降至140/90mmHg以內(nèi)，那么繼續(xù)保持。如果血壓還是高，那么請(qǐng)別再猶豫，降壓藥，請(qǐng)你終身服用！不是我在嚇唬你，現(xiàn)在我們科還住著好幾個(gè)因高血壓而導(dǎo)致的腦出血患者，有兩個(gè)還沒(méi)脫離生命危險(xiǎn)體檢血壓140/90
這里面存在著很多疑問(wèn)！
第一
1
、當(dāng)血壓 140/90的時(shí)候，這是1級(jí)高血壓的標(biāo)準(zhǔn)，但因?yàn)轶w檢只是一次血壓值，所以，我們無(wú)法判斷是不是高血壓。因?yàn)橛幸环N可能
，那就是因?yàn)榫o張或勞累正好到了體檢中心測(cè)量血壓，血壓正好140/90，而自己平時(shí)真實(shí)的血壓并沒(méi)有這么高，所以還需回家再次測(cè)量，以排除這種白大衣高血壓。2
、高血壓的定義是，在準(zhǔn)確的血壓計(jì)測(cè)量下，在正確的測(cè)量方法下，不同日三次血壓均 140/90，才能診斷高血壓。所以，需要不在一天內(nèi)，而且是3次測(cè)量血壓，均 140/90，才診斷高血壓。且每次測(cè)量血壓需要間隔5分鐘后，測(cè)量?jī)纱?div id="4qifd00" class="flower right">3
、這是標(biāo)準(zhǔn)是醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)，如果是在家測(cè)量血壓， 135/85就需要診斷高血壓。4、120-139/80-89屬于正常高值
第二
如果已經(jīng)確診了高血壓
，且并不知道什么時(shí)候發(fā)生的高血壓，那么最好進(jìn)一步檢查。因?yàn)楦哐獕簩?duì)人體的損害是長(zhǎng)期的，是慢性的。如果不知道啥時(shí)候就高血壓了，我們就無(wú)法判斷高血壓是否已經(jīng)對(duì)身體造成損害，那就需要檢查：1
、心臟通過(guò)心電圖檢查判斷，通過(guò)心臟彩超明確判斷
，高血壓對(duì)心功能是否影響；通過(guò)心電圖
、運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)，冠脈CT，心臟核磁，心臟核素，或冠脈造影等等檢查，判斷是否對(duì)心血管影響。2、腦子
頭顱核磁或 CT 有助于發(fā)現(xiàn)腦腔隙性病灶
、 癥狀性腦血管病變以及腦白質(zhì)損害。經(jīng)顱多普勒超聲對(duì)診斷腦血管痙攣、狹窄或閉塞有一定幫助。3
、腎臟高血壓患者，應(yīng)定期檢查尿白蛋白排泄量
4
頸動(dòng)脈彩超了解大血管情況
5、眼底
視網(wǎng)膜動(dòng)脈病變可反映小血管病變情況
如果我們積極預(yù)防高血壓，那就會(huì)避免這么多麻煩
現(xiàn)實(shí)中不少人都是偶然機(jī)會(huì)或者體檢時(shí)才發(fā)現(xiàn)自己患了高血壓，由于高血壓患者初期都沒(méi)有特別的感覺(jué)
142/90是否可以診斷為高血壓
我們先來(lái)了解一下高血壓的定義：在未使用降壓藥的情況下，非同日3次測(cè)量診室血壓
血壓的晝夜節(jié)律變化、劇烈運(yùn)動(dòng)后
如何能知道身體是否受到了損傷？
我認(rèn)為這個(gè)需要結(jié)合年齡和和身體狀況來(lái)分析
如何防止血壓進(jìn)一步升高？
當(dāng)然
體檢發(fā)現(xiàn)血壓達(dá)到了142/92mmhg
血壓達(dá)到了142/92mmhg的水平，但是沒(méi)有什么感覺(jué)
但沒(méi)有感覺(jué)并不代表沒(méi)有 健康 危害，高血壓之所以被稱作“靜默殺手”
，正是因?yàn)樵诓恢挥X(jué)間千萬(wàn)不要認(rèn)為等出現(xiàn)相關(guān)癥狀
對(duì)于血壓剛剛超過(guò)140/90的輕度高血壓患者，你這時(shí)候去檢查身體，檢查心臟功能
、腎臟功能、眼底檢查等等，絕大多數(shù)情況下，這些器官的 健康 都是沒(méi)有問(wèn)題的，但沒(méi)有問(wèn)題，就說(shuō)明這個(gè)血壓值還沒(méi)有危害你的 健康 嗎？當(dāng)然不是的，前面我們已經(jīng)談到，高血壓對(duì) 健康 的危害是漸進(jìn)式的，但一旦出現(xiàn)問(wèn)題，就是不可逆和不可修復(fù)的，因此，發(fā)現(xiàn)高血壓?jiǎn)栴}，在輕度高血壓時(shí)發(fā)現(xiàn)高血壓，可以說(shuō)是一種幸運(yùn)，我們應(yīng)該抓住時(shí)機(jī)，盡早的把輕度升高的血壓控制好，才是對(duì)待高血壓的正確態(tài)度。血壓到了140/90以上
，是不是一定要吃降壓藥呢？當(dāng)然不是的，如果您的年齡屬于中青年，而身體也沒(méi)有糖尿病等其他基礎(chǔ)慢病，完全可以先不吃藥，而是通過(guò)加強(qiáng)生活調(diào)理的方式來(lái)加強(qiáng)血壓的控制，不妨先自問(wèn)一下，自己在生活中有哪些不良習(xí)慣和不良因素可能會(huì)影響了身體的血壓 健康 ，有沒(méi)有經(jīng)常久坐不運(yùn)動(dòng)？身體胖不胖，腰圍超標(biāo)嗎如果你的血壓值屬于輕度超標(biāo)
，但同時(shí)也有慢性腎病、糖尿病、高血脂等其他心血管風(fēng)險(xiǎn)慢病的情況，或者經(jīng)過(guò)3個(gè)月到半年的生活調(diào)理干預(yù)，血壓沒(méi)有降下來(lái)反而上升了的情況，就應(yīng)該考慮服藥控制了，服藥控制血壓，不要光擔(dān)心長(zhǎng)期服藥可能帶來(lái)的不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)，而是更應(yīng)該衡量長(zhǎng)期服用控制血壓穩(wěn)定帶來(lái)的 健康 獲益與長(zhǎng)期服用可能帶來(lái)的不良反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)的綜合評(píng)估，如果所選的降壓藥物降壓效果良好，長(zhǎng)期服用也沒(méi)有不良反應(yīng)發(fā)生，安心服用就好，完全不必過(guò)分擔(dān)心。最后還是要強(qiáng)調(diào)：千萬(wàn)不要以為你血壓升高的不多
，沒(méi)感覺(jué)就忽視高血壓的控制，盡早的控制好升高的血壓，盡早的控制好高血壓?jiǎn)栴}，才能夠更多的減少高血壓可能帶來(lái)的 健康 危害，這才是最重要的
第一
第二
1
、高血壓對(duì)心臟的損害主要表現(xiàn)為心室的肥厚2
、高血壓對(duì)腎臟的損害：部分患者有泡沫尿驗(yàn)，尿增多等癥狀，這都是腎臟損害的表現(xiàn)，嚴(yán)重的當(dāng)然有可能導(dǎo)致尿毒癥。輔助檢查主要通過(guò)尿常規(guī)尿3
4
高血壓對(duì)人體的損害是潛移默化
【專業(yè)醫(yī)生為您做解答】
體檢血壓142/90mmHg雖不能立即確診為高血壓
需要提醒的是，血壓的升高不是短時(shí)間內(nèi)發(fā)生的
血尿常規(guī)檢查 可排除引起高血壓的其它原因如貧血等
血脂血糖檢查 這兩項(xiàng)指標(biāo)往往伴隨高血壓出現(xiàn)
腎功能檢查 高血壓對(duì)血管的損傷最大
肝功能檢查 也是為了了解肝功能有狀態(tài)，為下一步降壓藥的選擇提供幫助
心電圖檢查 可以大致了解心臟是否存在缺血
這些檢查如果沒(méi)有異常，血壓偏高甚至初發(fā)的高血壓者
你好很高興能為你解答，希望能幫助到你
