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    痔瘡該注意些什么,怎么治療痔瘡(得了痔瘡平時(shí)要注意什么
    ？)
    
        
    
            佚名
            2024-05-13 05:45:21
        
    

        
    
           
    痔瘡該注意些什么,怎么治療痔瘡
    一
    、痔瘡有哪些注意事項(xiàng)
    1
      、多喝水
    水是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)幫助排便的
    ，這個(gè)道理我們都懂。每天喝夠足夠水（2000ml左右）的人，便秘和痔瘡肯定少。清早起來記得大口喝一杯水，然后順時(shí)針按摩小腹
    ，5分鐘左右，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)
    ，幫助排便
    。不信你堅(jiān)持試試~
    2、蹲便不超10分鐘
    本來用力拉就會(huì)增加肚子里的壓力
    ，再加上蹲的姿勢(shì)
    ，更容易讓直腸粘膜垂出。一般如果10分鐘還沒拉完
    ，就說明再蹲也拉不出啥了
    ，再蹲下去就要長(zhǎng)痔瘡啦！
    3
    、多活動(dòng)
    久坐會(huì)導(dǎo)致腹部血流速度減慢
    ，直腸部位的靜脈叢易發(fā)生擴(kuò)張，血液淤積
    ，形成痔瘡
    。這也是為什么白領(lǐng)、IT從業(yè)者
      、老師
      、售票員等工作人群患上痔瘡的比例就特別高
      。坐1個(gè)小時(shí)起來活動(dòng)活動(dòng)
      ，會(huì)降低痔瘡的概率。
    4
      、多吃粗糧
    在過去的年代
      ，患痔瘡的人不如現(xiàn)在的多，是因?yàn)槟菚r(shí)的人吃五谷雜糧的比較多
      。粗糧的膳食纖維是促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的好幫手
      ，玉米、紫米
      、高粱
      、燕麥、蕎麥
      、麥麩以及各種干豆類
      ，如黃豆、青豆
      、赤豆
      、綠豆
      ，都可以和米飯、粥類搭配在一起吃
      。
    5
      、多吃蔬菜水果
    如果一段時(shí)間肉吃多了，蔬菜吃少了
      ，你會(huì)明顯感覺排便困難
      。所以要保證每天攝入300-500g蔬菜，深色蔬菜應(yīng)占1/2
    ，200-350g的新鮮水果
    。
    6、沒事提提肛
    不論是擠地鐵還是坐公交
    ，零星時(shí)間做做提肛動(dòng)作
    ，能夠促進(jìn)括約肌處的靜脈血液循環(huán)。即使是開車上下班
    ，充分利用等紅燈的那兩分鐘
    ，做做提肛動(dòng)作，也很有幫助
    。
    7
    、絕對(duì)不亂熬夜
    調(diào)查顯示，夜貓子一族是患痔瘡和便秘的主力人群
    。腸道到了晚上要進(jìn)行進(jìn)行潤(rùn)滑工作
    ，吸收營(yíng)養(yǎng)，排出廢物
    ，這樣第二天才能順利排便
    。所以，保證充足的睡眠
    ，也是預(yù)防痔瘡的方法之一
    。
    二、痔瘡有哪些常規(guī)治療方法
    1
    、非手術(shù)治療
    無癥狀的痔不需治療
    ；有癥狀的痔無需根治；以非手術(shù)治療為主
    。
    （1）一般治療 適用于絕大部分的痔
    ，包括血栓性和嵌頓性痔的初期。注意飲食
    ，忌酒和辛辣刺激食物
    ，增加纖維性食物，多攝入果蔬、多飲水
      ，改變不良的排便習(xí)慣
      ，保持大便通暢，必要時(shí)服用緩瀉劑
      ，便后清洗肛門
      。對(duì)于脫垂型痔，注意用手輕輕托回痔塊
      ，阻止再脫出
      。避免久坐久立，進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      ，睡前溫?zé)崴珊咤i酸鉀）坐浴等
    。
    （2）局部用藥治療 已被廣泛采用，藥物包括栓劑
    、膏劑和洗劑
    ，多數(shù)含有中藥成分。
    （3）口服藥物治療 一般采用治療靜脈曲張的藥物
    。
    （4）注射療法 對(duì)Ⅰ
    、Ⅱ度出血性內(nèi)痔效果較好；將硬化劑注射于黏膜下層靜脈叢周圍
    ，使引起炎癥反應(yīng)及纖維化
    ，從而壓閉曲張的靜脈；1月后可重復(fù)治療
    ，避免將硬化劑注入黏膜層造成壞死
    。
    （5）物理療法 激光治療、冷凍療法
    、直流電療法和銅離子電化學(xué)療法
    、微波熱凝療法、紅外線凝固治療
    ，較少用
    。
    （6）膠圈套扎 套扎痔根部
    ，阻斷其血供以使痔脫落壞死
    ；適用于II、III度內(nèi)痔
    ，對(duì)于巨大的內(nèi)痔及纖維化內(nèi)痔更適合
    。
    2、手術(shù)治療
    （1）手術(shù)指征 保守治療無效
    ，痔脫出嚴(yán)重
    ，較大纖維化內(nèi)痔、注射等治療不佳，合并肛裂
    、肛瘺等
    ；
    （2）手術(shù)原則 通過手術(shù)使脫垂肛墊復(fù)位，盡可能保留肛墊的結(jié)構(gòu)
    ，從而術(shù)后盡可能少地影響精細(xì)控便能力
    ；
    （3）術(shù)前準(zhǔn)備 內(nèi)痔表面有潰瘍、感染時(shí)
    ，先行通便
    、溫?zé)崴”Ｊ刂委煟瑵冇虾笤偈中g(shù)
    ；做腸道準(zhǔn)備
    。
    （4）手術(shù)方式 ①血栓性外痔剝離術(shù) 適用于血栓性外痔保守治療后疼痛不緩解或腫塊不縮小者。②傳統(tǒng)痔切除術(shù) 即外剝內(nèi)扎術(shù)
    。③痔環(huán)切術(shù)（Whitehead術(shù)） 教科書上的經(jīng)典術(shù)式
    ，易導(dǎo)致肛門狹窄，目前臨床很少應(yīng)用
    。④PPH手術(shù) 吻合器痔上直腸黏膜環(huán)切釘合術(shù)
    。為意大利Longo醫(yī)生所創(chuàng)，1998年開始推廣
    ，主要適用于脫垂型III-IV度混合痔
    、環(huán)形痔，以及部分出血嚴(yán)重的II度內(nèi)痔
    。PPH治療脫垂痔的機(jī)理：環(huán)形切除直腸下端2～3厘米黏膜和黏膜下組織
    ，恢復(fù)正常解剖結(jié)構(gòu)，即肛墊回位
    ；黏膜下組織的切除
    ，阻斷了痔上動(dòng)脈對(duì)痔區(qū)的血液供應(yīng)，使術(shù)后痔體萎縮
    。PPH手術(shù)與傳統(tǒng)痔切除術(shù)相比
    ，手術(shù)時(shí)間短、術(shù)后疼痛輕
    、恢復(fù)快
    、并發(fā)癥少，但器械的價(jià)格較昂貴
    。
    （5）術(shù)后處理 觀察有無并發(fā)癥發(fā)生
    ，注意飲食，保持大便通暢
    。
    三
    、痔瘡有哪些飲食禁忌
    飲食適宜：1
    、宜吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物2、宜吃維生素和礦物質(zhì)含量豐富食物 3
    、宜吃高熱量易消化食物
    宜吃食物宜吃理由食用建議
    油菜
    。含有豐富的硒元素以及不飽和性的脂肪酸，具有很好的改善機(jī)體免疫功能的作用
    ，還可減少本病惡變的風(fēng)險(xiǎn)每周兩次
    ，炒食，適量食用
    菠菜
    。富于營(yíng)養(yǎng)
    ，對(duì)身體很有裨益蒸煮涼拌均可
    梨子。屬于比較好的水果
    ，富于營(yíng)養(yǎng)
    ，易于吸收兩餐之間食用
    飲食禁忌：1、忌吃油膩難消化食物2
    、忌吃油炸
    、熏制、燒烤
    、生冷
    、刺激食物 3、忌吃高鹽高脂肪食物
    忌吃食物忌吃理由忌吃建議
    辣椒
    。具有辛辣刺激性
    ，可造成血管黏膜的通透性增加，從而增加本病感染細(xì)菌的風(fēng)險(xiǎn)
    。宜吃無辛辣刺激性的調(diào)味品
    腌制菜
    。屬于高鹽食物，不宜過多食用
    ，對(duì)身體有很大的危害建議每人日攝入食鹽量4克以下
    ，其他嚴(yán)重疾病尤其注意
    醬菜。鹽分的含量比較大
    ，可造成水鹽潴留從而增加體濕
    ，可造成炎癥反應(yīng)的加重，局部的滲出增加宜吃新鮮的蔬菜
    四
    、痔瘡有哪些癥狀表現(xiàn)呢
    1
    、便血：無痛性、間歇性便后有鮮紅色血是其特點(diǎn)
    ，也是內(nèi)痔或混合痔早期常見癥狀
    ，患者常 訴說"大便后鮮血從肛門一滴一滴地往下流"或"便紙上都是鮮血".
    2
    、痔核脫出：常是晚期癥狀
    ，多先有便血，后有脫垂，由于痔核體積增大
    ，排便時(shí)受到糞便的擠 壓
    ，使其逐漸與肌層分離而脫出肛外。最初僅在排便時(shí)脫出
    ，便后能自行還納
    。癥狀較重者，脫出后需 用手推回
    ，或臥床休息
    ，方能復(fù)位。癥狀更嚴(yán)重者
    ，除排便時(shí)脫出外
    ，凡用力、行走
    、咳嗽
    、噴嚏、下 蹲等
    ，都可能脫出
    。
    3、疼痛：?jiǎn)渭儍?nèi)痔
    ，一般無疼痛
    ，有時(shí)僅感覺肛門部墜脹或排便困難。如發(fā)炎腫脹者
    ，痔內(nèi)有血 栓形成或嵌頓
    ，則有疼痛；如脫出未及時(shí)復(fù)位
    ，則疼痛加重
    ；如發(fā)生嵌頓，有潰爛壞死
    ，引起肛緣周圍 皮膚發(fā)炎水腫
    ，則疼痛強(qiáng)烈，患者坐臥不安
    。
    4
    、粘液流出：直腸黏膜長(zhǎng)期受痔的刺激，引起分泌物增多
    ；晚期內(nèi)痔
      ，因肛門括約肌松弛，常有 分泌物由肛門流出
      。輕者大便時(shí)流出
      ，重者不排便時(shí)也自然流出
      。內(nèi)痔脫出時(shí)，分泌物將更多
      。
    5
      、瘙癢：因分泌物或脫出痔核的刺激，使肛門周圍皮膚終日潮濕
      ，導(dǎo)致濕疹和瘙癢的發(fā)生
      。
    6、其他：晚期內(nèi)痔反復(fù)脫出
      ，可引起肛門擴(kuò)約肌松馳和分泌物增多
      ，致使肛緣常潮濕不潔，出現(xiàn)瘙癢和濕疹
      ，嚴(yán)重時(shí)還可引起擦摩痛和癢痛
    ，內(nèi)痔出血還可引起貧血，頭暈
    、倦怠乏力
    、精力不佳、食欲不振
    、大便干燥等是貧血的常見癥狀
    。這也是痔瘡的癥狀表現(xiàn)。
    便秘病人自我按摩肚子
    ，有便秘的病人可以在自己肚子上由左到右地打圈按摩
    ，這是糞便從形成到排出的路徑，自我按摩可以改善便秘
    。痔瘡患者可盡量做到以上幾點(diǎn)
    ，有助于減輕痔瘡癥狀，緩解病情
    。
    得了痔瘡平時(shí)要注意什么？
    　　痔瘡是一種比較常見的疾病
    ，它就是曲張靜脈血管團(tuán)
    。一般在負(fù)壓增加，飲食大量刺激
    ，或者大量飲酒以后容易導(dǎo)致肛墊病理性肥大
    ，下移，脫出肛門而形成
    。得痔瘡以后應(yīng)當(dāng)注意保養(yǎng)
    。
    　　首先，應(yīng)當(dāng)注意飲食
    ，避免辛辣的食物
    ，避免高脂肪
    ，高油類的食物，可以多食粗糧
      ，多吃粗纖維的食物
      ，促進(jìn)大便的順利排出
      ，減輕便秘
      ，從而減輕痔瘡。
    　　可以進(jìn)行肛周熏洗
      ，比如說溫鹽水和1:5000高錳酸鉀溶液坐浴
      ，這樣可以減輕痔靜脈淤積腫脹，從而減輕痔靜脈淤血
      ，減輕痔瘡
      。平時(shí)可以多用一些中藥進(jìn)行肛周熏洗，比如說
      ，苦參湯或者五倍子湯
      ，可以起到一個(gè)清熱利濕，消腫的作用
      。
    　　平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣
      ，避免久蹲久坐，長(zhǎng)期的蹲坐
      ，容易會(huì)導(dǎo)致痔靜脈回流不暢
      ，從而加重痔瘡。一旦加重要及時(shí)到正規(guī)肛腸?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？漆t(yī)院就醫(yī)治療
      ，避免久拖不愈。祝您早日康復(fù)
      。
    產(chǎn)后痔瘡怎么治療
    ？怎么預(yù)防
    ？
    新手媽媽們生完孩子后身體是十分虛弱的，抵抗力也很差
    ，為了寶寶的健康成長(zhǎng)
    ，新手媽媽們從飲食，生活習(xí)慣方面都遷就寶寶
    ，很多寶媽產(chǎn)后身體很可能會(huì)出現(xiàn)各種問題
    ，那么產(chǎn)后痔瘡應(yīng)該怎么治療？產(chǎn)后痔瘡怎么恢復(fù)
    ？產(chǎn)后痔瘡又該如何預(yù)防呢
    ?及時(shí)就醫(yī)
    一旦患病
    ，在患病初期就要注意多喝水
    ，多吃些纖維質(zhì)的食物，除此以外
    ，還要及時(shí)就醫(yī)
    ，聽從醫(yī)生的吩咐，進(jìn)行藥物治療
    。
    ?不要羞于求醫(yī)
    產(chǎn)后痔瘡患者不要因?yàn)槭腔肌爸摊彙?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，就羞于開口求醫(yī)，不敢去就醫(yī)
    ，反而使得病情加重
    ，若是病情加重，甚至?xí)枰_刀治療才可以治愈呢
    。
    ?多喝水
    由于產(chǎn)后失血較多
    ，腸道津液不足，以致造成便秘
    ，需要勤飲水
    、早活動(dòng)以增加腸道內(nèi)水分，增強(qiáng)腸道蠕動(dòng)
    ，預(yù)防便秘
    。
    ?飲食調(diào)理
    產(chǎn)婦的食物一定要搭配芹菜、白菜等含膳食纖維較多的食品
      ，這樣消化后的殘留物較多
      ，形成的糞便較軟，大便時(shí)易排出
      。
    ?講究衛(wèi)生
    勤換內(nèi)褲
    ，勤洗浴，這樣不但保持了肛門清潔
    ，避免惡露刺激
    ，還能促進(jìn)肛門周圍的血液循環(huán)，消除水腫
    ，預(yù)防外痔
    。
    ?早排便
    產(chǎn)后應(yīng)盡快恢復(fù)產(chǎn)前的排便習(xí)慣。一般3日內(nèi)一定要排一次大便
    ，以防便秘
    ；產(chǎn)后不論大便是否干燥，第一次排便時(shí)都可以用開塞露潤(rùn)滑腸道
    ，以免發(fā)生肛裂
    。
    產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)正常
    女人要懷孕生孩子，生完之后也不是說就沒問題了，還是會(huì)遇到各種各樣的情況
    ，讓人感覺很艱難
    。有不少產(chǎn)婦生完孩子后出現(xiàn)了痔瘡，又痛又難受
    ，想盡快恢復(fù)正常
    ，但是又不能隨便吃點(diǎn)什么藥物。那么
    ，產(chǎn)后痔瘡如何恢復(fù)正常
    ??正確使用藥物
    產(chǎn)婦會(huì)因?yàn)楦鞣N原因得了痔瘡
    ，得了痔瘡后想要快速消腫的話，關(guān)鍵是正確使用藥物
    。通常痔瘡這種病都是由于細(xì)菌或者是炎癥感染所引起的
    ，因此
    ，需要抗菌消炎治療
    ，但如果要用藥，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下
    ，對(duì)癥治療
    。
    ?保持個(gè)人衛(wèi)生
    產(chǎn)婦在生完孩子之后，都會(huì)陸陸續(xù)續(xù)有惡露排出
    ，這一些惡露容易造成肛門附近的感染
    ，平常產(chǎn)婦一定要做好個(gè)人衛(wèi)生。雖然月子里是不能沾生水
    ，但是每天必須要用一盆溫開水清洗自己的下體
    ，保持干凈。
    ?調(diào)整飲食
    痔瘡其實(shí)也跟飲食有關(guān)
    ，平常飲食不可以吃的太油膩或者是太辣
    。喜歡吃辣的人特別容易得痔瘡，這也是痔瘡多發(fā)的一個(gè)原因
    。因此
    ，產(chǎn)后應(yīng)該多吃的清淡一些。
    ?擺正心態(tài)
    產(chǎn)后得了痔瘡
    ，也不能太著急就想恢復(fù)
    ，還是要慢慢來，用對(duì)藥物以及調(diào)整一下飲食
    ，擺正心態(tài)
    ，會(huì)好起來的。
    ????注意個(gè)人衛(wèi)生
    產(chǎn)婦要多注意個(gè)人的衛(wèi)生
    ，還要注意飲食
    ，不吃刺激辛辣的食物，避免加重病情
    。
    

          
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    、焦慮
    ，甚至抑郁等消極情緒，而剛剛過去的情人節(jié)
    ，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
    。另外，從中醫(yī)的角度講
    ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
    ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
    ，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
    ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
    、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
    ，野菜
    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
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