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    寶寶可以吃鳳梨嗎,孕婦吃菠蘿有什么好處
    
        
    
            夕陽(yáng)紅
            2024-05-13 17:53:04
        
    

        
    
           
    寶寶可以吃鳳梨嗎,孕婦吃菠蘿有什么好處
    一
    、寶寶可以不可以吃鳳梨
    鳳梨也叫做菠蘿
    ，那么寶寶可以吃菠蘿嗎
    ？慎吃。寶寶8個(gè)月之后
    ，就可以稍微的吃一些稀粥和水果來(lái)?yè)Q口味了，這樣對(duì)刺激寶寶的味覺(jué)神經(jīng)很有幫助
    。菠蘿里有三種成分
    ，可能會(huì)引起寶寶過(guò)敏
    ，因此最好等到2歲之后再給寶寶喂食
    。對(duì)于菠蘿這類(lèi)易過(guò)敏的水果，不妨煮熟了再給寶寶吃
    。
    如果過(guò)敏體質(zhì)的嬰幼兒在初次和第二次嘗試菠蘿時(shí)，要特別小心，建議最好先給孩子少量試吃
    ，然后觀察兩小時(shí)內(nèi)是否出現(xiàn)皮疹，若不放心可再觀察3天是否出現(xiàn)延遲性的其他過(guò)敏癥狀
    ，如果都無(wú)過(guò)敏發(fā)生
    ，就表示孩子對(duì)該種水果不會(huì)產(chǎn)生過(guò)敏
    ，以后就可放心吃了
    。
    菠蘿中三種成分：
    1、菠蘿中含有多種“生物甙”
    ，對(duì)寶寶的皮膚、口腔黏膜有一定刺激性
    。所以吃了未經(jīng)處理的生菠蘿后口腔覺(jué)得發(fā)癢
    。
    2
    、菠蘿中的“5-羥色胺”是一種含氨的神經(jīng)遞質(zhì)
    ，具有強(qiáng)烈地使血管收縮和平滑肌收縮
    、使血壓升高的作用
    ，其結(jié)果表現(xiàn)為頭痛。每100克果汁中含2.5毫克—3.5毫克
    。
    3、菠蘿中含有“菠蘿蛋白酶”是一種蛋白質(zhì)水解酶
    。提煉出來(lái)以后有很強(qiáng)的分解纖維蛋白和血凝塊的作用
    ，是一種醫(yī)療用藥
    。菠蘿中的少量菠蘿蛋白酶吃到胃里后就被胃液分解破壞。但是有少數(shù)人對(duì)這種酶有過(guò)敏反應(yīng)
    ，多屬于“速發(fā)型”變態(tài)反應(yīng)，吃后15—60分鐘左右出現(xiàn)腹痛
    、惡心
    、嘔吐、蕁麻疹（俗稱(chēng)風(fēng)疹塊）
    、頭痛、頭暈等癥狀。嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生呼吸困難及休克
    。
    二、菠蘿的功效有哪些呢
    菠蘿果實(shí)品質(zhì)優(yōu)良
    ，營(yíng)養(yǎng)豐富
    ，含有大量的果糖
    ，葡萄糖
    ，維生素B、C
    ，磷，檸檬酸和蛋白酶等物質(zhì)
    。每100克菠蘿含水分87.1克
    ，蛋白質(zhì)0.5克
    ，脂肪0.1克
    ，纖維1.2克，尼克酸0.1毫克
    ，鉀126毫克
    ，鈉1.2毫克，鋅0.08毫克
    ，碳水化合物8.5克
    ，鈣20毫克，磷6毫克
    ，鐵0.2毫克
    ，胡蘿卜素0.08毫克，硫胺素0.03毫克
    ，核黃素0.02毫克
    ，維生素C8~30毫克，灰分0.3克
    ，另含多種有機(jī)酸及菠蘿酶等
    。 [6]
    菠蘿的功效
    菠蘿味甘、微酸
    、性平
    ，入胃
    、腎經(jīng)
    ；具有健胃消食、解熱消暑
    、解酒
    、降血壓、抗癌
    、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？捎糜谙涣?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">、腸炎腹瀉
    、傷暑、身熱煩渴等癥
      ，也可用于高血壓眩暈、手足軟弱無(wú)力的輔助治療
      。
    菠蘿中所含有的糖
      、鹽類(lèi)和酶有利尿作用，適當(dāng)食用對(duì)于患高血壓和腎炎的病人有好處
      。此外
      ，菠蘿酶還有溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊的作用
      ，能改善局部的血液循環(huán)
      ，消除炎癥和水腫。
    菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)
      ，它能分解蛋白質(zhì)，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊
      ，改善局部的血液循環(huán)
      ，消除炎癥和水腫
      ；菠蘿中所含糖
      、鹽類(lèi)和酶有利尿作用
    ，適當(dāng)食用對(duì)腎炎，高血壓病患者有益
    。
    三
    、孕婦吃菠蘿的好處有哪些
    孕婦吃菠蘿的好處：
    1、菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)
    ，它能分解蛋白質(zhì)
    ，溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊
    ，改善局部的血液循環(huán)
    ，消除炎癥和水腫。
    2
    、菠蘿中所含糖、鹽類(lèi)和酶有利尿作用
    ，適當(dāng)食用對(duì)腎炎
    ，高血壓病患者有益
    。
    3
    、菠蘿性味甘平，具有健胃消食
    、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用
    。
    4
    、在食肉類(lèi)或油膩食物后
      ，吃些菠蘿對(duì)身體大有好處
      ，“菠蘿咕老肉”
      、“菠蘿牛肉”都是可以放心吃的菜肴
      。
    不過(guò)，菠蘿含有菠蘿蛋白酶
      ，有的人對(duì)該物質(zhì)過(guò)敏，吃菠蘿15分鐘會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)
      ，如腹瀉
      、嘔吐
      、腹痛的情況
      。如果第一次吃就有過(guò)敏反應(yīng)，就要注意避免吃
      。如果孕婦本身對(duì)菠蘿過(guò)敏
      ，建議您不要再食用菠蘿。而有的女性原本不過(guò)敏
      ，但懷孕后食用菠蘿之后，可能會(huì)引起體內(nèi)激素的混亂而過(guò)敏
      ，所以孕婦不要一次吃太多菠蘿
    。
    那么孕婦可不可以吃菠蘿呢
    ？如果孕婦對(duì)菠蘿不過(guò)敏
    ，還是可以吃的，但要適量
    ，每天一兩片就好了。吃之前應(yīng)先用淡鹽水浸泡菠蘿果肉切小丁食用
    。
    四
    、我們吃菠蘿的注意事項(xiàng)有哪些呢
    吃菠蘿的注意事項(xiàng)
    菠蘿既可鮮食
    ，又可加工
    ，可加工成糖水菠蘿罐頭、菠蘿果汁
    、菠蘿醬等。鮮食時(shí)可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右
    ，再用涼開(kāi)水浸洗去咸味
    ，可以達(dá)到脫敏的作用
    。沾一些鹽水
    ，會(huì)使味道更好，而目這樣可破壞菠蘿中蛋白酶的活性
    ，避免引起過(guò)敏。菠蘿生食時(shí)最好在飯后食用
    ，以避免引起腹痛
    。
    吃菠蘿的量一次應(yīng)控制在一個(gè)菠蘿的1/5以?xún)?nèi)
    ，如果菠蘿個(gè)兒比較大
    ，應(yīng)控制在1/6以?xún)?nèi)
    ，而且不能連續(xù)三天以上都吃菠蘿
    。否則一定會(huì)產(chǎn)生程度不同的上火現(xiàn)象
      。
    出現(xiàn)上火現(xiàn)象時(shí)
    ，應(yīng)停止食用菠蘿，多喝白開(kāi)水
    ，也可喝些綠豆湯
    ，以消除上火現(xiàn)象
    。眼
    、鼻上火的，可用淡鹽水沖洗
    。
    和菠蘿搭配相宜的食材
    1
    、茅根：菠蘿和茅根同食可治療腎炎。
    2
    、雞肉：菠蘿和雞肉同食有補(bǔ)虛填精
    ，溫中益氣的功效。
    3
    、豬肉：菠蘿和豬肉同食可以促進(jìn)蛋白質(zhì)吸收
    。
    4、冰糖：菠蘿和冰糖同食
    ，可生津止渴
    。
    和菠蘿搭配相克的食材
    1、牛奶
    、雞蛋：菠蘿和牛奶
    ；雞蛋不可同食，會(huì)影響消化吸收
    2
    、白蘿卜：菠蘿和白蘿卜不可同食
    ，會(huì)破壞維生素C。
    3
    、香蕉：菠蘿和香蕉不可同食
    ，會(huì)增加血鉀濃度，破壞體內(nèi)平衡
    。
    

          
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    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
    ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
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      ？一文科普，不妨看看
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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      ？如何才能緩解
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