英國(guó)一少女患怪病,每日“喝”腦汁治頭痛
英國(guó)一名17歲少女因?yàn)榛忌掀婀值哪X病
，每天都會(huì)嚴(yán)重頭痛
，為減輕癥狀
，她唯有“喝”下自己的腦汁。
.hzh {display: none; }17歲的皮科克(melissa peacock)9歲起就被確診得了顱骨內(nèi)高血壓
，導(dǎo)致過(guò)多的脊液在顱骨內(nèi)沖擊大腦，令她嚴(yán)重偏頭痛
，很多時(shí)無(wú)法下床
，甚至嘔吐。因?yàn)橐后w壓迫視覺(jué)神經(jīng)
，皮科克視力模糊
。她不能過(guò)正常生活，只能呆在家
。
一少女患怪病,每日“喝”腦汁治頭痛.png)
腦液經(jīng)小管通往胃部消化
為清除腦部積液
，皮科克已做了8次開(kāi)顱手術(shù)，但無(wú)法根治
。手術(shù)令她頭部滿(mǎn)是疤痕
。醫(yī)生也試過(guò)在她的脊椎和胃部接上管子，但兩次管子都移位
。醫(yī)生最后心生一計(jì)
，在她的大腦植入一條永久的管子，將腦部的液體流向胃部
，直接跟她的三餐一起消化
，這也是說(shuō)，皮科克每天都要喝自己的腦液!
皮科克聽(tīng)到醫(yī)生建議時(shí)驚呆了
，但最終同意
。她憶述：“我有點(diǎn)震驚，朋友都覺(jué)得很古怪：我每天都在消化自己的腦液!但為了改善生活
，我也不介意了
。因?yàn)轭^痛實(shí)在令人無(wú)法忍受?div id="d48novz" class="flower left">
！爆F(xiàn)在皮科克可以正常生活
，她在大學(xué)學(xué)習(xí)攝影，她希望擺脫這病
，自由過(guò)活
。
擴(kuò)展閱讀:一、偏頭痛的概述偏頭痛多為一側(cè)或兩側(cè)顳部反復(fù)發(fā)作的搏動(dòng)性頭痛，發(fā)作前可伴視覺(jué)
、體覺(jué)先兆
，發(fā)作時(shí)常伴嘔吐。女性多發(fā)
，約為男性的3～4倍
，多在青春期起病，發(fā)病年齡25～34歲
，少數(shù)發(fā)生于兒童期或中年后
。
頭痛是什么原因?
頭疼的原因是什么，9大因素你不得不當(dāng)心
頭痛是在生活中比較常見(jiàn)的一種疾病
，當(dāng)出現(xiàn)頭痛的時(shí)候
，大部分人不知道究竟是什么原因引起的，到醫(yī)院檢查
，也常常檢查不出個(gè)所以然
，睡眠不足、感冒
、壓力過(guò)大
，都可能讓你頭痛，但它們絕不是頭痛的唯一原因
。美國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家近期調(diào)查顯示
，78％的女性都搞不清頭痛的真正原因。而一些常見(jiàn)生活習(xí)慣
，正不知不覺(jué)偷走你的健康
，讓你頭痛不已！頭疼的原因是什么,9大因素你不得不當(dāng)心
。
1. 穿高跟鞋英國(guó)健康專(zhuān)家說(shuō)
，鞋跟高過(guò)7厘米，19％都會(huì)有不同程度頭痛癥狀
。長(zhǎng)期穿高跟鞋
，會(huì)讓腳后跟著力越來(lái)越少，全身重量集中在腳掌上
，行走時(shí)
，地面反作用力直接作用于前腳掌的頭部反射點(diǎn)
，使大腦肌肉緊張
，引發(fā)頭痛。
專(zhuān)家還發(fā)現(xiàn)
，鞋后跟越硬
，地面對(duì)反射點(diǎn)的反作用力越大，頭痛癥狀越嚴(yán)重。如果你已習(xí)慣穿高跟鞋
，請(qǐng)?jiān)谛锓乓粡埲彳浭孢m的硅膠前掌墊
，以緩解地面對(duì)頭部的作用力。
2. 性生活過(guò)度頻繁德國(guó)蒙斯特神經(jīng)研究中心最近研究顯示
，性生活過(guò)頻容易患偏頭痛
。專(zhuān)家解釋?zhuān)陨钭屇愕纳窠?jīng)高度緊張、心率加快
，導(dǎo)致顱內(nèi)壓升高
。
對(duì)于一些抗壓能力一般的女性來(lái)說(shuō)，頻繁高潮會(huì)讓血壓應(yīng)激能力減弱
，引發(fā)頭痛
。想緩解，除了控制性生活頻率外
，還可以延長(zhǎng)前戲時(shí)間
，讓身體有一定適應(yīng)期。盡量減少轉(zhuǎn)換體位
，也可以緩解頭痛癥狀
。
3. 過(guò)敏性鼻炎英國(guó)醫(yī)學(xué)研究人員說(shuō)，34％得過(guò)敏性鼻炎的人有偏頭痛癥狀
。這種頭痛頗不同
，具體表現(xiàn)為頭兩側(cè)突突跳動(dòng)，但通常是一側(cè)疼痛
，有時(shí)還會(huì)伴有對(duì)光和聲音敏感的癥狀
。
研究人員說(shuō)，即使你鼻腔感覺(jué)正常
，出現(xiàn)這種偏頭痛后也要多加注意
，遠(yuǎn)離花粉等過(guò)敏源，因?yàn)檫@種頭痛可能是身體對(duì)鼻炎的第一反應(yīng)
！
4. 有些人吃冰淇淋突發(fā)頭部銳痛
，其實(shí)這是“腦受凍”表現(xiàn)?div id="jfovm50" class="index-wrap">！澳X受凍”快速攝入冰淇淋后30-60秒內(nèi)達(dá)到高峰
，發(fā)作后10-20秒后減輕，疼痛部位通常是太陽(yáng)穴或眼后部
。專(zhuān)家說(shuō)
，冷刺激是激發(fā)暫時(shí)性頭痛的主要原因。但好消息是
，“冰淇淋頭痛”的預(yù)防非常簡(jiǎn)單
，只要放慢用食速度
，等它在舌面融化后再咽下去，而不是把冰淇淋直接吞入口腔后部
，就可以有效避免這種不必要的疼痛
。
5. 牙齦炎即使沒(méi)感到牙痛，在早期牙齦炎形成過(guò)程中
，牙神會(huì)經(jīng)逐漸縮緊
，形成一側(cè)疼痛。
專(zhuān)家說(shuō)
，七成以上“牙齦痛”發(fā)生在晚上
，如果感覺(jué)疼痛的部位由面部開(kāi)始，放射到太陽(yáng)穴
，先別忙著吃止痛片
，試試韓國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家的好辦法：用一只雞蛋清加等量白酒，拌勻后喝一口
，含在口中
，1分鐘后吐掉，每天兩次
，2-3天就能消炎止痛
。
6. 服用避孕藥長(zhǎng)效避孕藥中含雌孕激素，當(dāng)這種激素進(jìn)入人體后
，會(huì)影響腦血管凝血功能
，讓血液循環(huán)發(fā)生變化，這也是你頭痛的原因
。
但英國(guó)醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)
，增加維生素C攝入量、少吃膽固醇較高食物
，能平穩(wěn)血液循環(huán)速度
。因此，服用長(zhǎng)效避孕藥時(shí)
，多吃綠色蔬菜
，遠(yuǎn)離動(dòng)物內(nèi)臟，可以有效避免頭痛發(fā)生
。
7. 缺鈣醫(yī)學(xué)專(zhuān)家說(shuō)
，鈣元素和腦神經(jīng)傳導(dǎo)有很大關(guān)系。當(dāng)鈣攝入不足
，腦細(xì)胞會(huì)長(zhǎng)期處在亢奮狀態(tài)
，大腦皮層神經(jīng)敏感度增加，引發(fā)失眠
、頭痛
。
鈣有助調(diào)節(jié)血管收縮，血循環(huán)不暢時(shí)
，你會(huì)感到短暫性偏頭痛
。除了多吃乳制品、提高鈣元素含量外
，建議你常做戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
，陽(yáng)光中的維生素D不光能幫你提高鈣吸收率，還能有效緩解大腦皮層神經(jīng)敏感度
，降低頭痛發(fā)生可能性
。
8. 隨著背包重量增大，肩膀肌肉緊張度逐漸增加
，頸后神經(jīng)敏感性增強(qiáng)
，因此11％白領(lǐng)女性會(huì)因“單肩包過(guò)重”產(chǎn)生一側(cè)性牽拉頭痛。除了為背包適當(dāng)減重
，你還可以用兩肩輪換背包
，平衡受力可以減輕頸后神經(jīng)緊張性。
9. 視力突然衰退
連續(xù)使用電腦8小時(shí)以上
，可能讓視力發(fā)生暫時(shí)性衰退
。如果這時(shí)眼睛得不到適度休息，眼部肌肉會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處在收縮狀態(tài)
，引發(fā)神經(jīng)性頭痛
。這時(shí)你一定要適度減少電腦使用時(shí)間，按摩眼周穴位
，遠(yuǎn)離可能對(duì)晶體造成傷害的光源
。頭痛是視力衰退的預(yù)警，如果不注意
，你的視力可能會(huì)在短期內(nèi)突然下降
！
神經(jīng)系統(tǒng)可能出現(xiàn)哪些問(wèn)題？
神經(jīng)衰弱
神經(jīng)衰弱是一種常見(jiàn)的神經(jīng)病癥
，患者常感腦力和體力不足，容易疲勞
，工作效率低下
，常有頭痛等軀體不適感和睡眠障礙，但無(wú)器質(zhì)性病變存在
。神經(jīng)衰弱主要癥狀有：①容易疲勞
。②容易興奮。③睡眠障礙
。④情緒障礙
。⑤緊張性疼痛和植物神經(jīng)功能紊亂
。
1.妙用棗類(lèi)治療神經(jīng)衰弱
方法一：棗仁20克，大棗30克
，搗碎
，置暖水瓶?jī)?nèi)，沏入開(kāi)水
，代茶飲即可
。
方法二：蓮子30克，炒酸棗仁20克
，紅棗5枚
，粳米100克，煮粥食用
。
2.花生葉煎湯可治神經(jīng)衰弱
將250克花生葉放到鍋里
，水要沒(méi)過(guò)它2～3厘米，上火煎
，水開(kāi)后微火再煎10分鐘
，然后將煎取液倒入6個(gè)小茶杯中，每天早晚各服一杯
，連服3日
，失眠癥狀就可治愈。
3.百合銀耳羹可治療神經(jīng)衰弱
將百合250克
、蓮子50克
、銀耳20克用清水洗凈泡軟，放入碗中
，加入適量冰糖和水
，上鍋蒸熟，長(zhǎng)期服用可治療神經(jīng)衰弱
。
4.強(qiáng)健神經(jīng)系統(tǒng)的3種食品
——蝦
。可供應(yīng)人體最重要的油酸
，有助于集中注意力
，強(qiáng)健神經(jīng)系統(tǒng)。要注意
，蝦或煮或炸后再放鹽
。
——洋蔥。有助緩解腦力或精神疲勞過(guò)度
，促進(jìn)血液循環(huán)
，改善大腦缺氧。
——核桃
。能強(qiáng)健神經(jīng)系統(tǒng)
，促進(jìn)大腦活動(dòng)
，對(duì)面臨腦力“馬拉松”（長(zhǎng)篇報(bào)告、大型會(huì)議
、音樂(lè)會(huì)等）或長(zhǎng)途駕駛等十分有益
。
面神經(jīng)痛
面神經(jīng)疾病常見(jiàn)有面癱、面肌痙攣和面部三叉神經(jīng)痛
，這三種病實(shí)際都是毀容病
，它雖然沒(méi)有危及生命
，但它毀掉了容貌
，給人精神上的傷害往往超過(guò)一般疾病。
1.利用“月球車(chē)”可治面神經(jīng)痛
用“月球車(chē)”在患側(cè)面部滾動(dòng)
，可起到按摩作用
，效果很好，每次20分鐘左右
，一日3～4次
。
2.蓖麻子治面神經(jīng)麻痹妙方
方法一：取蓖麻子仁15克，冰片1克
。先將蓖麻子（也叫大麻子）去皮
，搗爛成泥，再加入冰片（中藥房有售）攪勻
，攤在桑皮紙上（桑皮紙剪成3～4厘米見(jiàn)方的塊）敷于反側(cè)（左歪貼右
，右歪貼左），一般敷3副即可治愈
。
方法二：取蓖麻子1000克
，脫力草絞汁（500毫升），將二者搗成泥狀
，敷于患側(cè)下頜關(guān)節(jié)及口角部
，厚約0.3厘米，外加紗布固定
。每日換藥一次
，重者可同服荊芥汁，一日一次
。
三叉神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)是指第五對(duì)腦神經(jīng)
，從腦橋發(fā)出，每側(cè)分三支
，分布在眼
、上頜、下頜等部位
。主要管顏面
、牙齒
、角膜、鼻腔
、口唇
、大部分頭皮和腦膜的感覺(jué)。這個(gè)部位引起疼痛就叫三叉神經(jīng)痛
。
1.梳摩可緩解三叉神經(jīng)痛
三叉神經(jīng)痛患者
，每天起床后和睡覺(jué)前，可用木梳從前額經(jīng)過(guò)頭頂梳至后頸部
，開(kāi)始時(shí)每分鐘梳20次左右
，幾分鐘后逐漸加快速度，每次梳10分鐘
，長(zhǎng)期堅(jiān)持
，對(duì)治療三叉神經(jīng)痛有顯著效果。
2.搓揉穴位治三叉神經(jīng)痛
在雙腳大拇指頭內(nèi)側(cè)有一大敦穴
。每晚洗腳后
，用手搓揉對(duì)側(cè)腳上的穴位20～30分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持能有效治療三叉神經(jīng)痛
。
3.用葵花盤(pán)治三叉神經(jīng)痛
干燥的葵花盤(pán)數(shù)塊
，加水適量，在藥鍋中煎熬20分鐘
，可適量放點(diǎn)白糖
。一般患者1天1次，早上或晚上服用
，重者1天兩次
。
4.蔓荊子泡酒治三叉神經(jīng)痛
取蔓荊子60克，炒至焦黃后
，取出碾成細(xì)末
，加入500毫升白酒浸泡，7天后將其過(guò)濾
、取汁
，并加水至700毫升，即可飲用
。每次喝50毫升
，每天兩次，7天一療程
，一般喝三個(gè)療程即可治愈
。
5.三叉神經(jīng)痛患者保健竅門(mén)
除注意休息外，要勤洗頭、勤理發(fā)
，洗時(shí)有意識(shí)地用指甲洗搔耳朵前
、鬢角部分，理發(fā)刮臉時(shí)也注意多刮上述部位
。
面癱
面癱是指各種原因?qū)е碌拿嫔窠?jīng)麻痹
、面肌痙攣，主要臨床表現(xiàn)是面部運(yùn)動(dòng)功能障礙
，可分為麻痹性和刺激性?xún)深?lèi)
。表情肌麻痹額紋消失，眼裂變大
，露睛流淚
，鼻唇溝淺，口眼歪斜
，不能做皺眉
、露齒
、鼓頰和撅嘴等動(dòng)作
，面部疼痛麻木，此病可發(fā)生在任何年齡
。
1.薄荷荊芥等外敷可治面癱
取鮮薄荷500克
、鮮荊芥500克，絞爛擠汁備用
。取大力子（中藥）500克
、禾蟲(chóng)（中藥）500克，將兩種中藥研成細(xì)粉
，用上述汁液調(diào)成膏狀
，取適量貼敷患處。干后調(diào)換
。若同時(shí)配合口服魚(yú)鰾汁效果更佳
。
2.馬錢(qián)子外敷治療面癱
將馬錢(qián)子用涼水浸泡數(shù)小時(shí)，用刀切成薄片
，然后將馬錢(qián)子貼在口眼歪斜的反側(cè)
，用紗布膠條固定，3天后取下
，亦可將馬錢(qián)子搗碎
，用黃酒調(diào)成糊狀，敷于患處
。連續(xù)3次
，即可見(jiàn)效。
癲癇
癲癇病俗稱(chēng)“羊羔風(fēng)”
，是一種突發(fā)性
、短暫性大腦功能失調(diào)性疾病
。發(fā)病率較高，可發(fā)生于任何年齡
，青少年尤為多見(jiàn)
。癲癇發(fā)作時(shí)，病人往往大叫一聲
，昏到在地
，四肢抽搐，兩眼上視
，口吐涎沫
，小便失禁，數(shù)秒或幾分鐘消失
，也有的病人出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙
，但不倒地，這稱(chēng)小發(fā)作
。
1.巧用雞蛋治癲癇
方法一：取雞蛋一只打入碗中拌勻
，將100克香油燒熱后倒入雞蛋中攪拌均勻，再加入100克白糖
，犯病醒后立即吃下
。
方法二：在一只紅皮雞蛋頂端打個(gè)小孔，放入十幾粒黑胡椒
，用白紙條蘸上水將雞蛋孔糊上
，然后放在電爐或煤氣上，用溫火燒20～30分鐘
，不斷翻動(dòng)雞蛋
，燒好后剝?nèi)サ皻こ韵隆?br>
方法三：取一個(gè)雞蛋，在其小頭上鉆破一小洞
，將一塊蠶豆大小的白礬放到雞蛋內(nèi)
，用白面封口。在碗中用水將少許白面調(diào)成稠糊狀
，將雞蛋破口朝上直立在碗中
。然后放在鍋內(nèi)蒸熟。每星期早飯前空腹吃一次
，堅(jiān)持服半年即可生效
。
2.黃豆治癲癇兩法
方法一：取500克黃豆、6克胡椒
、12克地龍
，加入2500毫升水煮至水干，剔去胡椒、地龍
，每次服用20顆黃豆
，1日兩次，對(duì)癲癇有一定的療效
。
方法二：用黃豆制作的黃豆芽有緩解癲癇病情的作用
，因?yàn)辄S豆芽含有硝基磷酸酶，能補(bǔ)充癲癇病人大腦所缺的酶
，從而減輕癲癇癥狀
。
3.黃瓜藤煎湯可治癲癇
取曬干的、成熟的黃瓜藤750克
，用水煎
，分2天飲，連服一星期
。癲癇病嚴(yán)重發(fā)病期
，服后第二天即可停止發(fā)作。
頭痛
頭痛是一種常見(jiàn)癥狀
，幾乎每個(gè)人一生中均會(huì)有頭痛發(fā)生
。頭痛主要是由于頭部的血管、神經(jīng)
、腦膜等對(duì)疼痛敏感的組織受到刺激引起的
。由緊張
、疲勞
、飲酒等原因造成的頭痛經(jīng)過(guò)休息之后可自然消退。
1.揉捏按摩治偏頭痛6法
方法一：用雙手手指放在頭部最痛的地方
，像梳頭那樣進(jìn)行輕度快速梳摩
，每次100個(gè)來(lái)回，每天3次
。
方法二：用大拇指根部在頭痛側(cè)的寸關(guān)穴位連續(xù)向上推壓
，能起到改善腦部血液循環(huán)的作用，可緩解因腦供血不足而引發(fā)的偏頭痛
。
方法三：耳朵的穴位與人體相對(duì)應(yīng)
，頭痛時(shí)，可用雙手的大拇指和食指捏住兩耳垂向下拉動(dòng)
，可緩解頭痛
。
方法四：每天早上用兩手在脖子后各來(lái)回搓摩幾十次，然后用左右手同時(shí)在兩個(gè)耳朵后上下搓摩幾十次
。
方法五：頭痛劇烈的患者
，可用一只手的拇指和中指使勁按兩邊的太陽(yáng)穴，另一只手的拇指和食指按捺后頸部的頸窩（頭骨下部中央），手法要重些
，直到不痛為止
。
方法六：頭痛時(shí)，雙手同時(shí)用力掐捏雙腳大腳趾的下部
，用力稍大
，可緩解頭痛、惡心的癥狀
。
2.煎服辣椒根治偏頭痛
把辣椒根洗凈
，切成小段，水煎好后加糖服
，每天兩次
，效果較好。
3.蘿卜治偏頭痛兩法
方法一：偏頭痛發(fā)作時(shí)
，取蘿卜搗爛后濾其汁
，加入少量新鮮的薄荷葉汁和冰片，攪拌均勻后
，將混合后的汁液滴入鼻孔即可緩解或消除痛感
。
方法二：取蘿卜籽5克、冰片2.5克共研末
，加少許冷水調(diào)勻
，用紗布過(guò)濾，滴入耳內(nèi)兩三滴即可
。左邊頭疼滴入右耳
，右邊頭疼滴入左耳。
4.煮開(kāi)牛奶沖雞蛋治偏頭痛
將一枚生雞蛋打在杯子里并攪拌均勻
，倒入煮開(kāi)的牛奶
。每天喝一次。每次一杯
，一周為一個(gè)療程
，有顯著療效。
5.熱氣或熱水熏燙治偏頭痛
方法一：當(dāng)頭痛發(fā)作時(shí)
，取一盆熱水
，水溫以手的皮膚能忍受為度，然后把雙手浸入熱水中
。但要注意的是
，在浸泡的過(guò)程中，應(yīng)不斷加入一些熱水
，以保持一定的水溫
。一般半個(gè)小時(shí)左右疼痛即可逐漸減輕
，甚至完全消失。
方法二：頭痛時(shí)
，把熱毛巾敷在前額及兩側(cè)太陽(yáng)穴
，可緩解癥狀。
方法三：取蠶砂80克
，川芎
、僵蠶各10克，用水煎沸后
，倒入保溫瓶?jī)?nèi)
，用毛巾覆蓋頭部，使熱氣對(duì)準(zhǔn)患側(cè)太陽(yáng)穴
，熏蒸10分鐘左右
，熏后用毛巾擦干，避風(fēng)
。
6.朝袋內(nèi)呼氣可緩解偏頭痛
偏頭痛發(fā)作時(shí)
，拿一個(gè)圓錐形的小紙袋或小塑料袋（無(wú)破損），將袋子開(kāi)口的一頭捂住鼻子和嘴
，用力向袋內(nèi)呼氣
。反復(fù)數(shù)次后，頭痛可緩解
。
7.運(yùn)動(dòng)法治偏頭痛的妙方
有偏頭痛病史的患者
，當(dāng)出現(xiàn)偏頭痛發(fā)作先兆時(shí)，立即選做一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)
，如跑步
、打球等，有終止其發(fā)作的功效
。
8.口服阿司匹林可治偏頭痛
口服阿司匹林
，一次150毫克，每日3次
，飯后服用有一定效果。注意
，消化道潰瘍患者禁用
。
9.冷熱水交替洗腳治頭痛
每天晚上睡覺(jué)前，用冷熱水各一盆反復(fù)交換洗腳
，睡前享受一段輕快的音樂(lè)
，讓自己全身放松，此法可消除緊張性和疲勞性頭痛
。
10.用溫水泡手緩解酒后頭痛
喝酒過(guò)量引起頭痛時(shí)
，可取一只臉盆
，倒入溫水，然后將雙手和腕關(guān)節(jié)完全浸泡在水中20～30分鐘
，可使頭痛很快消失或減輕
。
11.大棗遠(yuǎn)志治神經(jīng)性頭痛
大棗6個(gè)、遠(yuǎn)志10克
，煎熬30分鐘
，服藥后吃掉大棗，早晚各一次
，數(shù)日即可見(jiàn)效
。
12.鹽治頭痛三妙法
方法一：頭痛嚴(yán)重而身邊一時(shí)無(wú)藥時(shí)，沖一杯淡鹽水少量飲服
，可以緩解頭痛
。或?qū)⑹秤镁}放在干凈的小碟內(nèi)
，伸出舌尖舔食少許
，也有療效。
方法二：頭痛時(shí)用鹽擦擦額頭
，頭痛癥狀可減緩
。
方法三：取生桃樹(shù)葉適量，加少許鹽搗爛
，敷病人太陽(yáng)穴上
，也可有效治療頭痛。
13.鮮韭菜根煎湯可治頭痛
將鮮韭菜根（地下部分）150克放砂鍋內(nèi)
，加三碗水
，水開(kāi)后用文火熬煮至一碗汁，倒出并加入適量白糖
。睡前溫服
，每天1次，連服3～5次
，可有效治療頭痛
。
14.豬苦膽和綠豆治頭痛
取新鮮豬苦膽兩個(gè)，每個(gè)裝綠豆30克
，焙干
，研末。每次10克
，溫開(kāi)水沖服
，一日兩次，5日一療程
，能降壓治頭痛
。
如由高血壓引起昏迷的病人
，可配合服用平肝降壓、開(kāi)竅醒神的中藥
，如菖蒲10克
、葛根30克、天麻15克
、郁金12克
、白芍20克、牛膝10克
，水煎服
，每日兩次。重患者加服安宮牛黃丸一丸
。
15.烤煙治頭痛一方
把烤煙型香煙折斷
，將煙絲倒在一個(gè)小容器內(nèi)，加水加熱
，然后取手絹浸蘸含有煙絲成分的溶液擦抹兩側(cè)太陽(yáng)穴
，可起到提神、醒腦
、止痛的作用
。
16.吹口琴可治頭部隱痛
用腦過(guò)度或身體欠佳而頭痛時(shí)，采取舒適的姿勢(shì)
，微閉雙目
，吹奏口琴，演奏幾首歡快的曲子
，便可在一吹一吸中緩解頭部缺氧狀態(tài)
，從而消除頭部隱痛。
困倦
身體疲勞引起的疲倦
，包含各種原因引起的疲倦
。在本書(shū)的下文中，還有很多這種比較常見(jiàn)和容易理解的疾病概念
，就不一一解說(shuō)了
。
1.消除疲勞5種按摩法
方法一：腦部有大量的穴位，當(dāng)感到頭重腳輕
、頭部眩暈
、頭腦極不清醒、精力無(wú)法集中時(shí)
，就可以按摩頭皮，甚至可以用塑料
、尼龍制品的梳子等輕敲頭皮
，這樣便可促進(jìn)腦部血液循環(huán)
，從而讓頭腦感到清醒。
方法二：小指屬于心經(jīng)
，它的經(jīng)絡(luò)從心臟出發(fā)
，經(jīng)過(guò)身體正中，穿過(guò)橫膈膜
，和小腸連接
。為保持脈路暢通，應(yīng)當(dāng)經(jīng)常按摩刺激小指
。按摩小指后
，雙手舉在頭上，手指互相勾住
，向左右拉
，靜止5秒鐘后，再向左
、右屈身各三次
。
方法三：位于手心偏下方的“健里三針區(qū)”和位于食指正下方的“胃脾大腸區(qū)”，是改善胃腸消化功能并帶動(dòng)其他臟腑功能活躍的特效穴位所在
。揉壓這3個(gè)部位
，疲勞立即可獲得緩解或消除。揉壓按摩的順序
，男性先左后右
，女性先右后左。
方法四：兩手掩耳
，各按住兩耳孔
，五指自然斜向上按住后頭骨，以食指壓中指輕彈后腦部
，有“咚咚”聲
。用此法擊彈20次即可。
方法五：用兩手的中
、食指分別夾住左右耳輪
，然后按順時(shí)針?lè)较蛉鄤?dòng)，速度應(yīng)緩而勻
，每次搓揉20下即可
。
2.打哈欠可減輕壓力
人們處在打哈欠的狀態(tài)時(shí)，可使腦細(xì)胞的供血狀況得到改善
