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    孕38周胎兒偏小怎么辦,哪些原因?qū)е绿喊l(fā)育偏小

    佚名 2024-05-14 13:48:38

    、孕38周胎兒偏小如何應對

    1 核對孕周

    發(fā)現(xiàn)胎兒偏小的時候

    ,一般醫(yī)生都會核對一下孕周
    ,看看是不是孕媽媽記錯周數(shù)了
    。然后會再檢查下是否存在染色體的問題

    2 加強營養(yǎng)

    胎兒偏小最有可能的原因就是孕媽的飲食出了問題

    。孕媽媽要注意觀察自己平時的飲食結(jié)構(gòu)是否合理
    ,營養(yǎng)夠不夠
    。當然
    ,最好的辦法就是去問醫(yī)生該怎么吃了

    3 問是否遺傳

    胎兒偏小還跟遺傳因素有關。如果爸爸媽媽曾經(jīng)在自己媽媽肚子里有過偏小的情況

    ,那么你的寶寶在胎兒時期偏小的可能性要比別的寶寶高

    4 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

    一些有過類似經(jīng)歷的孕媽對此表示

    ,胎兒偏小的話,孕媽應該多吃些肉
    、魚和動物內(nèi)臟
    ,還可以多喝喝豬骨頭湯。蔬菜的話
    ,可以多吃綠花菜
    、花椰菜、菠菜等
    。用牛奶
    、雞蛋等當早餐,餅干等當零食都是可以的
    。千萬不要餓著自己了

    5 定期復查B超

    你還可以根據(jù)自己孕前的月經(jīng)周期、早孕反應的時間

    、胎動的時間以及孕早期做的B超等
    ,請醫(yī)生核對一下你的預產(chǎn)期。如確定胎兒偏小的話
    ,應該定期復查B超
    。在營養(yǎng)上下功夫,加強身體營養(yǎng)的吸收

    6 增強胎盤吸收功能

    如果孕媽本身飲食沒有問題

    ,且營養(yǎng)吸收也很好,但胎兒偏小的話
    。有可能是胎兒的胎盤吸收功能不好
    。營養(yǎng)大部分被大人給吸收了,營養(yǎng)卻不能通過胎兒的胎盤順利傳輸給胎兒
    。這種情況下
    ,孕媽應在醫(yī)生的指導下打通胎盤。這樣才好利于胎兒營養(yǎng)的吸收

    、孕38周胎兒偏小如何調(diào)理

    一、堅持吃早餐

    早餐是一天中最重要的一頓食物

    ,擁有豐富的早餐可以使一天都精力充沛

    二、食物新鮮衛(wèi)生

    孕婦要食用新鮮衛(wèi)生

    、低脂肪
    、不含添加劑的食物,這些食物會帶給胎兒健康的營養(yǎng),從而保證胎兒的成長需求

    、飲食要適量

    在孕期,那些含有高熱量的食物就盡量減少食用

    ,因為在孕中期和孕晚期,孕婦只需要額外的300卡路里的熱量就可以了

    、補充葉酸

    葉酸可以促進胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。孕婦每日需要的葉酸為600毫克

    。孕婦應該多食用富含葉酸的食物
    ,例如扁豆、菠菜
    、生菜等

    五、適量運動

    孕婦要每日做一些運動

    ,可以選擇較為溫和的運動
    ,例如散步、孕婦瑜伽
    。適量的運動可以緩解孕婦的焦慮的心情
    ,也會使分娩更加順利。

    、多吃魚類

    孕婦多吃魚與貝類食物

    ,有助于胎兒的大腦發(fā)育。這兩種食物中都含有豐富的蛋白質(zhì)與脂肪酸
    。不過要避免汞含量過高的魚類
    。低汞的食物包括蝦、三文魚以及金槍魚
    。如果不愛吃魚
    ,可以選擇攝入亞麻籽、堅果代替

    、胎兒過小對寶寶將來的影響

    如果胎兒過小,對寶寶未來的健康情況會不會有影響呢?寶貝的健康無疑是準媽咪們最在乎的問題

    ,眼下不是有一個熱門話題:疾病胎兒原性成人疾病
    ,就是由于胎兒原因?qū)е碌某扇思膊《彝饨?jīng)研究發(fā)現(xiàn),很多成人的代謝疾病都是在胎兒時期形成的
    ,比如:高血壓
    ,糖尿病等等。

    準媽咪在孕期要保證足夠的營養(yǎng)攝入,因為懷孕期營養(yǎng)不良導致胎兒體重過低

    ,而且對胎兒遠期成人有可能患代謝綜合癥的風險就越來越高
    。只有保證準媽咪們攝入足夠的營養(yǎng)物質(zhì),才能保證孩子的健康成長
    ,有一個良好的成長母體

    胎兒偏小的話,還有一個可能就是少部分孕媽的子宮限制了胎兒的生長

    。若子宮收縮性不夠好
    ,子宮不夠大,胎兒在里面不能隨心所欲的長大
    ,因此也會造成胎兒偏小
    。對于此類現(xiàn)象,孕媽要少吃西瓜
    、桃子等水分忒多的水果
    ,因為這會讓你的子宮更加緊繃,束縛胎兒的發(fā)育

    、孕38周胎兒偏小的原因

    1 準媽媽抽煙喝酒影響胎兒生長

    有的準媽媽在懷孕期間也抽煙喝酒,煙酒的危害自然就會被胎兒吸收

    ,毒素會影響胎兒的生長
    ,甚至造成胎兒畸形。因此
    ,煙酒是造成低體重胎兒的重要因素

    2 子宮胎盤異常導致胎兒過小

    準媽媽的子宮胎盤異常會減少血液在胎盤及子宮內(nèi)的流動,造成胎兒供血不足

    ,會影響胎兒的發(fā)育
    ,嚴重時還會危及胎兒生命。因此
    ,如果孕婦發(fā)現(xiàn)有這類病癥
    ,應馬上去醫(yī)院進行治療。

    3 胎兒自身問題

    胎兒自身的問題也會影響胎兒發(fā)育

    ,例如多胞胎
    、染色體異常等情況都會阻礙胎兒發(fā)育,甚至會導致死亡
    。如果準媽媽腹中胎兒具有這些問題
    ,應更加注意產(chǎn)檢,確保胎兒的健康

    胎兒在不同發(fā)育階段

    ,需要的營養(yǎng)也有所不同
    。在胎兒發(fā)育的第一階段,孕婦們無需過多改變自己的飲食習慣
    ,這個階段胎兒主要攝取的營養(yǎng)以維生素為主
    。如果準媽媽攝入的營養(yǎng)過多,則會造成體重迅速增長
    。而在胎兒發(fā)育的中晚期
    ,準媽媽應該增加營養(yǎng)的攝入,這個階段胎兒正值發(fā)育的迅猛期
    ,孕婦所吸收的營養(yǎng)一定要滿足胎兒發(fā)育所需
    。因此,在孕期的不同階段
    ,準媽媽要有不同的飲食策略,要做到既滿足胎兒的營養(yǎng)
    ,又不會為自己增重很多

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