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      北京友誼醫(yī)院孟化減肥手術只是推手而不是終結者
      
        
      
            佚名
            2024-05-15 01:20:33
        
      

        
      
           
      北京友誼醫(yī)院孟化減肥手術只是推手而不是終結者
      圖為孟化醫(yī)生
      專家簡介：
      孟化
      ，醫(yī)學博士后、主任醫(yī)師
      、副教授
      、研究生導師，首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院微創(chuàng)外科專家
      。擅長胃腸腫瘤手術
      、肥胖微創(chuàng)減重手術、糖尿病手術
      、食管反流手術等疾病
      。每周二下午北京友誼醫(yī)院專家門診。
      “對于過度肥胖的人而言
      ，減肥手術只能解決生命長河中某個時段的問題
      ，而不是全部問題?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！北本┯颜x醫(yī)院普外科主任醫(yī)師孟化說
      。
      今年44歲的孟化已做過兩百多例減肥手術，兩百多名超級巨胖在他的手術刀下減去了贅肉
      ，降低了血壓血糖
      ，開始了新生，孟化也因此被患者推崇和熱愛
      。
      然而
      ，7月7日晚，忙碌了一天的孟化教授在接受記者采訪時卻強調：“手術只是健康人生的推手
      ，而不是終結者
      。”
      手術只是一個推手
      ，人的意志力更重要
      “主要還是靠自己
      。”孟化告訴記者：“人一生的健康不可能通過一次手術而擁有
      ，手術只是在你人生的關鍵時刻推了你一把
      。”
      孟化指出
      ，良好的生活方式
      、生活習慣是非常重要的，“我可以用手術幫助你從300斤減到200斤
      ，但如果你沒有養(yǎng)成良好的習慣
      ，體重會很快反彈
      。
      有一次，孟化遇到一位剛做完減肥手術后不久的病人
      ，他一見孟化就立即把手背到身后
      ，孟化馬上明白了什么，堅持要他把手伸出來
        ，結果發(fā)現
      ，他手里攥著的，是一塊榛子巧克力
      。 孟化非常生氣，立刻正色告訴這位病人
      ，像這種高熱量的食物是不能碰的
      ，不能因為自己作了減肥手術，就可以從此高枕無憂
      ，像以前那樣胡吃海喝
      ，如果不節(jié)制，不改變原有的喜好
      ，就會前功盡棄
      。
      “手術只是一個推手?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！泵匣J真地說
      ，“人的意志力更重要?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！?/p>
      為了說明自己的觀點
      ，讓患者加深印象，孟化經常給大家講述米蘭提夫和史泰隆的故事
      。 前世界三級跳遠冠軍米蘭提夫
      ，8歲時患了小兒麻痹，但他并不為疾病所累
      ，堅持自己學走
      、學跑，研究各種符合自己身體條件的跳遠姿勢
      ，終于奪得了世界冠軍
      。
      米蘭提夫回答成功的秘訣時說：“當我參加比賽時，一般人都在看我跳遠當時的表現
      ，其實
      ，任何運動比賽的成功
      ，不單決定于他表現的那個時刻
      ，重要的是，決定于他表現之前所做的準備?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?“對于減肥患者而言，手術后的各項準備
        ，比如飲食習慣生活習慣等
        ，是起決定作用的。此外
        ，史泰隆的故事同樣勵志
        。”孟化說：“立志當演員的他曾因咬字不清屢遭拒絕
        ，后來推銷他自己寫的劇本時
        ，又被各個電影公司老板們拒絕了1855次，但第1856次
        ，他成功了
        。”
      “手術后
        ，只有堅持良好的習慣
        ，才能真正改變人生?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！泵匣贸鼋Y論
        。
      管住嘴比邁開腿更重要：不喝甜飲料，減少淀粉攝入
      俗話說
        ，減肥只需要六個字：管住嘴
        ，邁開腿?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！捌鋵?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，管住嘴比邁開腿更重要?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！泵匣f
      。
      “出行開車，有空時就玩手機
      ，人們運動的時間大大減少了
      。”孟化指出
      ，通過運動消耗的熱量
      ，所產生的減重效果是有限的，何況肥胖的人由于體重大
      ，過度運動有可能導致關節(jié)的損傷
      。
      “肥胖產生的原因是由于高熱量食物的攝取，尤其是飲料?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！泵匣f
      ，一瓶甜飲料所含的熱量約為250大卡，而人體一天所需的熱量是1200－1800大卡
      ，“如果一天喝上五六瓶飲料
      ，就不需要再吃任何東西了?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！?/p>
      人在攝入甜的食物時會產生愉悅的感受
      ，因此廠家在生產飲料時，會添加糖分以改善口感
      。殊不知
      ，喝著超爽的飲料，熱量卻隨之超標
      。
      “綠茶
      ，紅茶，紅牛
        ，脈動等飲料，最好都要節(jié)制
        ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！泵匣扑]大家飲用零卡路里的礦泉水和純凈水，“取自天然的水
        ，是最好的飲品
        。”
      孟化非常重視對患者的健康教育
        ，日前
        ，他在其公眾訂閱號“孟化醫(yī)學在線”上，發(fā)表了一篇文章指出
        ，英國政府專家的研究表明
        ，吃飯的時候別喝甜飲料，以防過量攝入糖分
        ，造成安全隱患
        。
      含糖飲料有害健康，而果汁的危害與之不相上下
        。比如
        ，一杯250毫升的橙汁含有115卡路里的熱量，只比一罐可樂低24卡路里
      。人們只是片面地看重果汁的營養(yǎng)成分
      ，卻忽略了隨之而來的肥胖癥、糖尿病和心臟疾病的患病風險。
      除了飲料
      ，孟化認為
      ，中國人對淀粉類食物的偏愛也是導致肥胖的重要因素之一?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！吧剿?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ，土豆，紅薯
      ，芋頭
      ，米飯，饅頭等
      ，這些食物都富含淀粉
      。”
      需要指出的是
      ，一旦遠離白飯
      、面條、面包
      、水餃等淀粉類食物
      ，用不了幾天，就會出現頭昏眼花
      、四肢無力的情形
      ，就會忍不住到廚房耄耋一番。 “所以要科學飲食
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！泵匣榻B說，胖子一般都是美食家
      ，還都喜歡親自動手做各種食物
      ，比如肘子、紅燒肉等
      ，因此
      ，醫(yī)院正準備安排專職人員，隨時對術后患者的飲食
      、運動進行引導
      ，“我們把這個崗位叫個案管理師?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?/p>
      因為減肥而改變的人生
      “手術后
      ，她們改變的不僅僅是體重?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！泵匣浅Ｐ牢康卣f：“還有人生
      ?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！?/p>
      剛出院不久的一個姑娘，身高一米六五
      ，手術前是240斤
      ，現在是150斤，已經趨于正常體重了
      ，就連原來特別不正常的例假都正常了
      。“這是個顏值特別高的女孩
      ，應該有九十分以上
      ，以前就是因為太胖而被人笑話，現在瘦下來了
      ，她一下子找回了自信
      ！常常給我們發(fā)她的自拍照?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！泵匣吲d地說
      。
      還有一個十七歲的少女，原先是200斤
      ，從小就因為太胖被人嘲笑冷落
      ，遇到別人要拍照合影時總是默默地躲開，但現在情況發(fā)生了逆轉
      ，現在的她非常喜歡嘟嘴賣萌
      ，對拍照也不排斥了，因為她現在120斤
      ，已經算是正常體重
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！八餐ㄟ^減重找回了自信
      ！”孟化說。
      “這樣的例子實在太多了
      ！”說起患者們手術前后的變化
      ，孟化特別開心，這讓他特別有成就感
      。
      而在患者的眼中
      ，孟化的好口碑也是一傳十，十傳百
      ，“現在找我做手術的病人
      ，百分之八十都是我的患者介紹來的?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>
      6月10日是孟化的生日
      ，患者們都吵著要給他過生日，讓原本忙得忘掉了這個日子的他十分感動。
      患者們給孟化和他的團隊的評價出奇地一致：“孟化主任給人的感覺是文質彬彬
      ，非常親和
      。以‘高帥’為特征的孟主任醫(yī)療小組成員們，每天忙碌的程度是非常規(guī)職業(yè)能比的：早8點到10點半間定時的查房
      ，一天1到3場的手術
      ，下午又是不定時的查房，中間還伴有教學任務
      、專家會診
      、門診安排、病患問診等等”
      。
      還有一位患者在網上留言說：“有一天我上午10點多發(fā)帖尋問病情
      ，晚上8點多就得到了孟大夫的回復，這樣的速度真出乎我的意料
      。孟大夫在百忙之中
      ，能夠迅速地回復，讓我對病情有個真實的了解
      ，我感到很欣慰
      。真的很感激！”
      在某網站上患者給醫(yī)生們的評分中
      ，孟化的醫(yī)術和醫(yī)德的得分都是100分
      ，這讓孟化非常意外?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ！拔曳浅Ｖ匾暫突颊叩臏贤?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，基本沒有發(fā)生過醫(yī)療糾紛，但大家給我這么高的評價
      ，我還是挺受激勵的
      。” 在孟化的辦公桌上
      ，放著一幅他正策馬飛奔的照片
      ，背景是一望無垠的綠色大草原，照片中的這一爿綠意
      ，點亮了他忙碌的工作
      ，讓他仿佛觸摸到了忙碌背后的意義。
      “手術只能解決某個時段的問題
      ，而不是全部問題
      。”孟化認真地告訴記者：“這不是醫(yī)學
      ，是哲學
      ，如果患者能弄懂這一點
      ，對手術后如何去生活，是非常有幫助的
      ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！?/p>

          
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      一
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        。專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
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