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    三個月寶寶睡覺驚醒,,,,,,,我們該如何做
    
        
    
            夕陽紅
            2024-05-15 13:30:38
        
    

        
    
           
    三個月寶寶睡覺驚醒,,,,,,,我們該如何做
    前幾天去同事家玩，看到同事家的寶寶非常的可愛
    ，忍不住想要上去親一口
    。同事家的寶寶才三個多月
    ，粉嫩粉嫩的
    ，自己也想要一個!在聊天之余同事說寶寶晚上睡覺的時候老是驚醒
    。請問是什么原因引起寶寶睡覺的時候驚醒呢?而作為父母
    ，又應(yīng)該為自己的寶寶做些什么呢?下面我們一起來看看：
    三個月的寶寶睡覺的時候驚醒大多數(shù)是因?yàn)槿鄙侔踩?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">。他們感覺不到爸媽在身邊就會不自覺的醒來有一定依賴感。還有一個的原因就是白天受到了一定的驚嚇，比如煙花爆竹
    ，或者有些人的嗓門大
    ，大聲叫嚷，這些都是會影響到寶寶的
      。所以我們會看到晚上睡覺的時候會容易驚醒
      。
    如果我們發(fā)現(xiàn)寶寶睡覺的時候被驚醒的話，首先我們要做的是安撫寶寶的情緒
    。抱著寶寶
    ，讓寶寶聽一些輕緩的音樂輕輕拍寶寶的背部
    ，撫摸寶寶頭部!讓她感受到愛在
    。如果寶寶還是感覺害怕的話，我們可以讓寶寶的心臟貼著我們的心臟
    ，讓寶寶聽我們的心跳聲
    ，就可以慢慢入睡了。
    其次
    ，我們白天的時候可以帶寶寶去戶外散散心
    ，讓寶寶接觸更多的人培養(yǎng)成一個外向的寶寶。我們平時可以看到有些媽媽老是待家里把寶寶也封閉在家中
    ，導(dǎo)致她看到陌生人就害怕!這樣對她的身心發(fā)展有很大的危害
    。最后作為媽媽，要多與寶寶互動
    ，一定要溫柔
    ，切不可對寶寶發(fā)火!如果發(fā)現(xiàn)寶寶有什么異樣，要及時去醫(yī)院就診
    。畢竟寶寶不舒服只會哭鬧
    ，不會表達(dá)出來的!如果是初為人母的，請多看看育兒的書
    ，增加一些常識
    ，豐富自己的知識，開拓視野
    。
    3個月嬰兒頻繁夜醒的原因及解決辦法
    很多家長都知道
    ，三個月的寶寶，一般睡眠時間在13個小時左右
    ，但是寶寶們夜里常常會醒來
    ，這也讓家長們疑惑不已，那么
    ，3個月嬰兒突然頻繁夜醒怎么回事
    ?穿蓋不用太厚
    寶寶穿蓋的比較厚
    ，使寶寶夜里出汗較多，各位家長不用刻意給寶寶保暖，跟家長們一樣就行
      。
    ?換成紙尿褲
    因?yàn)閷殞毐容^小
      ，無法控制大小便，經(jīng)常會在夜里尿時尿布
      ，尿濕了的異樣感自然就會導(dǎo)致寶寶醒來
      ，家長給寶寶們換成紙尿褲。
    ?控制吃奶速度
    寶寶吃奶時候太急
      ，肚子進(jìn)入冷空氣
      ，致使肚子脹氣或者消化不良，寶媽們在寶寶吃奶的時候可以控制吃奶速度
      ，避免吸入空氣
      。
    ?避免看緊張動畫片
    寶寶睡前比較興奮，睡著時神經(jīng)處于亢奮狀態(tài)
      ，應(yīng)盡量避免寶寶在睡前看劇情比較緊張的動畫片
      ，在寶寶睡前營造一個安靜平和的氛圍。
    ??調(diào)整生物鐘
    寶寶的生物鐘沒有及時調(diào)整過來
      ，應(yīng)該主動幫寶寶調(diào)整生物鐘
      ，白天的時候不宜睡眠過多。
    ?少食多餐
    半夜餓醒
      ，應(yīng)該以少食多餐的方式喂養(yǎng)寶寶
      ，為寶寶養(yǎng)成一個合理的飲食習(xí)慣，睡前2小時可以喂奶一次
      。
    寶寶睡覺易驚醒的原因及解決方法
    關(guān)于寶寶的睡眠
      ，聽到最多的抱怨是容易驚醒。為什么有那么多寶寶睡著的時候容易被吵醒呢
    ？本文將為您解答
    。
    ?排除病理原因
    如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因
    。如果寶寶在易驚的同時出現(xiàn)枕禿或盜汗的情況
    ，就要懷疑是否缺鈣，應(yīng)該去醫(yī)院做相關(guān)的檢查
    。
    ?缺乏安全感
    小寶寶特別是新生兒
    ，剛剛來到一個陌生的環(huán)境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感
    。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一
    。爸媽可以讓他睡在比較小的空間里，比如搖籃
    、嬰兒車
    ，也可以在小床周圍布置上床圍、幔帳、靠墊等物
    。還應(yīng)該注意一下睡眠環(huán)境
    ，比如讓寶寶睡固定的床、使用固定的寢具
    、聽固定的音樂等
    。
    ?白天受過驚嚇
    寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)比較脆弱，白天受了驚嚇
    、被爸媽打罵過等
    ，會導(dǎo)致晚上睡不安穩(wěn)。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可
    ，通常1～2天會自愈
    。情況嚴(yán)重的話，可以去醫(yī)院檢查一下
      ，吃一些小兒安神的中藥
      。
    ?養(yǎng)護(hù)不當(dāng)
    其實(shí)更多易驚醒的寶寶是由于家人養(yǎng)護(hù)不當(dāng)造成的
      。玩得太瘋
      、看了很緊張的影片或玩得太瘋，晚上易驚醒和尿床
      。
    

          
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