一
、男性不育不孕如何自測(cè)男性不育的原因主要集中在遺傳
、性激素異常、精索靜脈曲張、生殖道感染如果沿精索自上而下輕輕觸摸,發(fā)現(xiàn)陰囊內(nèi)有大團(tuán)的蚯蚓狀柔軟迂曲的團(tuán)塊
若有睪丸腫脹、疼痛
,緩解后睪丸逐漸縮小,則可能是睪丸扭轉(zhuǎn)或睪丸炎癥后損傷性萎縮。這往往伴隨生精細(xì)胞的不可逆損傷。如果睪丸未能降入陰囊而滯留于腹腔內(nèi),稱為隱睪癥。腹腔內(nèi)過(guò)高的溫度不利于精子的產(chǎn)生,睪丸惡變風(fēng)險(xiǎn)也大大增加。觀察精液也可以部分反應(yīng)生育能力
。正常精液為灰白色或略帶黃色,如果出現(xiàn)粉色二
原因一
吸煙有害健康
原因二
人體的睪丸和肝臟都會(huì)受酒精的直接影響
原因三、愛(ài)好熱浴
在生活中有很多男性經(jīng)常去桑拿浴
原因四、過(guò)度頻繁的性生活和不潔的性接觸
倘若男性朋友在生活中頻繁的性生活就會(huì)有引起泌尿生殖道的感染性疾病的可能
三、怎么做能夠預(yù)防男性不育不孕
一
二
三
四
、要改變不良的習(xí)慣:如何避免男性不育戒煙戒酒,不要吃過(guò)于油膩的東西,否則會(huì)影響你的性欲;另外還要注意避免接觸生活當(dāng)中的有毒物品,如從干洗店拿回來(lái)的衣服要放置幾天再穿,因?yàn)楦上磩?huì)影響男性的性功能。五、要重視婚前的體檢:早期發(fā)現(xiàn)異常
四、男性不育不孕吃什么食物可以改善
1
患者應(yīng)盡量做到不挑食
2
男性應(yīng)控制酒精和飲料的攝入
3
4、精子中富含微量元素鋅
,鋅對(duì)維持男性政黨的生殖功能起著不可小覷作用。因?yàn)殇\是精子代謝必需的物質(zhì)
,并能增強(qiáng)精子的活力,多食富含鋅的信物,如牡蠣、蝦、蛤、貝類、動(dòng)物肝、胡桃仁、牛乳、豆類、麩皮及蓮子等是必要的。牡蠣肉中鋅含量居眾物之冠,注重?cái)z入有助于精子的核酸與蛋白質(zhì)代謝,并能提高性能力。5、鈣元素對(duì)精子的運(yùn)動(dòng)
、獲能、維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受精過(guò)程中起著舉足輕重的作用。若機(jī)體缺鈣,會(huì)使精子運(yùn)動(dòng)遲緩
6
、食用含有鎂的信物。鎂有助于調(diào)節(jié)人的心臟活動(dòng)、降低血壓、預(yù)防心臟病、提高男士的生育能力。建議男士早餐應(yīng)吃2碗加牛奶的燕麥粥和1個(gè)香蕉。含鎂較的食物有大豆
、馬鈴薯、核桃仁、燕麥粥、通心粉、葉菜和海產(chǎn)品7、精氨酸是構(gòu)成精子頭產(chǎn)的主要成分
富含精氨酸的信物有海參
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