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      早產(chǎn)兒輔食添加的方法,早產(chǎn)兒寶寶添加輔食注意事項(xiàng)(怎么為寶寶添加輔食)

      中醫(yī)世家 2024-05-17 08:00:06

      早產(chǎn)兒輔食添加的方法,早產(chǎn)兒寶寶添加輔食注意事項(xiàng)

      、早產(chǎn)兒該如何加輔食

      輔食時間在給早產(chǎn)兒添加輔食時

      ,需要按照早產(chǎn)兒的發(fā)育程度來添加
      ,發(fā)育程度的標(biāo)準(zhǔn)按以下方法計(jì)算:早產(chǎn)兒出生后的時間減去提前出生的時間
      ,即為早產(chǎn)兒實(shí)際發(fā)育程度的時間
      。比如早產(chǎn)兒出生八個月
      ,早產(chǎn)兩個月
      ,那么早產(chǎn)兒實(shí)際的發(fā)育月齡為六個月
      ,在添加輔食時
      ,就應(yīng)該按照六個月的足月兒來添加
      ,這樣才比較合理。輔食選擇早產(chǎn)兒輔食選擇方面
      ,盡量選擇大品牌
      、口碑好的產(chǎn)品。一般來說,最常見的輔食就是米粉
      ,在米粉的選擇上
      ,口感要細(xì)膩,味道要好
      ,這樣子的輔食寶寶才愛吃
      。如果寶媽自己做輔食,那么就需要做一些口感鮮嫩
      、易消化
      ,營養(yǎng)較為全面的輔食。在輔食中應(yīng)該多添加一些水果
      、蔬菜和易消化的高蛋白食物
      ,有利于早產(chǎn)兒的生長發(fā)育。早產(chǎn)兒輔食如何添加?在給早產(chǎn)兒添加輔食的時候
      ,需要確定添加輔食的時間
      ,然后再根據(jù)早產(chǎn)兒的實(shí)際發(fā)育月齡來添加輔食。在輔食的選擇方面
      ,要選擇安全可靠的產(chǎn)品
      ,同時輔食的口感也要好,具備豐富的營養(yǎng)
      ,這樣才有助于早產(chǎn)兒的生長發(fā)育

      二、早產(chǎn)兒寶寶添加輔食警惕什么

      早產(chǎn)兒寶寶的護(hù)理與生長發(fā)育與一般的足月寶寶有所不同

      ,添加輔食的時間也相應(yīng)的不一樣
      。那么,早產(chǎn)兒寶寶添加輔食的具體操作與足月寶寶有會有什么區(qū)別呢
      ?一起來看看
      ,早產(chǎn)兒寶寶添加輔食注意事項(xiàng),早產(chǎn)兒添加輔食的基本原則
      。添加食物的數(shù)量和頻率早產(chǎn)寶寶添加輔食的主要原則與足月寶寶基本一致
      。添加食物時要從少量及每天1次開始,逐漸增加數(shù)量和次數(shù)
      。添加食物的質(zhì)地要從開始時細(xì)膩的泥糊狀逐漸過渡到矯正年齡7-9個月時的碎末狀
      ,再逐漸轉(zhuǎn)換為10-12個月時的碎塊狀食物,1歲后可以為小塊食物
      。實(shí)際年齡2歲后可以與成人吃同樣的食物
      ,但要單獨(dú)制作以確保食物塊小、軟爛
      、少鹽和少調(diào)味品。添加食物的種類寶寶嘗試的食物種類越多,日后發(fā)生挑食或偏食的可能性越小
      。1歲末時
      ,應(yīng)引入各種各樣的食物。每次添加新種類的食物后1周內(nèi)
      ,要注意觀察寶寶身體的反應(yīng)
      。當(dāng)寶寶適應(yīng)了幾種食物以后,才可以將這幾種食物混在一起喂給寶寶
      。關(guān)于調(diào)味品每次做菜時可以加適量食用油
      ,利于促進(jìn)脂溶性維生素的吸收及補(bǔ)充一定的能量。1歲內(nèi)不應(yīng)在食物中加鹽和調(diào)味品
      ;1歲后也要少放鹽及調(diào)味品
      ,培養(yǎng)健康的飲食習(xí)慣。盡量不要給寶寶甜飲料或蜂蜜水
      ,以免影響食欲和增加齲齒的發(fā)生
      。用勺喂食利于寶寶吞咽功能的發(fā)育,不要用奶瓶喂泥糊狀食物
      ,因?yàn)橐滓饐芸?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,不利于鍛煉寶寶的咀嚼能力,還容易食入過量食物
      。1歲內(nèi)不要停止喂母乳或配方奶在添加輔食的同時
      ,要繼續(xù)乳類喂養(yǎng),因?yàn)樵?歲內(nèi)乳類仍是寶寶主要的營養(yǎng)來源
      。隨著寶寶胃容量的增加
      ,每天吃奶的次數(shù)逐漸減少,但每次吃奶量在增加
      。4-6個月每天吃奶800-1000毫升
      ,到1歲內(nèi)每天600-800毫升。

      、早產(chǎn)寶寶什么時候添加輔食

      母乳喂養(yǎng)早產(chǎn)寶寶要恢復(fù)正常的生長發(fā)育

      ,必須補(bǔ)充足夠的營養(yǎng),早產(chǎn)寶寶的生理機(jī)能發(fā)育不很完善
      ,要盡一切可能用母乳喂養(yǎng)
      。母乳內(nèi)含豐富的乳白蛋白,其中的氨基酸能夠促進(jìn)寶寶生長
      ,且母乳中含有多種抗體
      ,這些對早產(chǎn)寶寶健康更加可貴。用母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)寶寶
      ,發(fā)生消化不良性腹瀉和其他感染的機(jī)會較少
      ,寶寶體重也會逐漸增加
      。母乳不足,體重低的早產(chǎn)寶寶需要加鐵強(qiáng)化的配方奶喂食
      ,配方奶中還應(yīng)特別添加鈣
      、磷、鈉及維生素
      。吸后再喂早產(chǎn)寶寶對于營養(yǎng)素的需求高于正常寶寶
      ,但是早產(chǎn)寶寶的生理特點(diǎn)制約著寶寶對營養(yǎng)素的吸收。早產(chǎn)寶寶的吸吮能力較差
      ,吞咽反射不敏感
      ,過多、過快的喂養(yǎng)很容易發(fā)生嗆奶
      ,對于不能吸吮或吸吮力弱的寶寶
      ,媽媽要按時用吸奶器吸奶,然后將吸出來的奶水再喂給寶寶
      。少食多餐早產(chǎn)寶寶的胃容量較小
      ,胃腸道消化功能不健全,吃奶量過多可能會導(dǎo)致胃儲留引起溢奶
      ,嚴(yán)重時還會造成消化不良
      、腹瀉。少吃多餐可以有效調(diào)解寶寶的生理特點(diǎn)和營養(yǎng)需求之間的矛盾
      。新媽媽喂寶寶時可以縮短間隔時間
      ,奶量由少到多逐漸增加,讓寶寶脆弱的消化系統(tǒng)有充足的時間進(jìn)行自我調(diào)節(jié)
      。合理添加輔食早產(chǎn)寶寶加輔食需參考生理發(fā)育程度
      ,即出生后的月數(shù)減去早產(chǎn)的月數(shù)。例如:寶寶現(xiàn)在已出生6個月
      ,但原本是提早兩個月出生
      ,則其發(fā)育月齡應(yīng)為4個月(六減二)。表示其體內(nèi)的器官功能成熟度與正常4個月的足月寶寶相當(dāng)
      ,所以飲食方面亦大致相同處理
      。正常足月生產(chǎn)的寶寶也是在滿三四個月后開始添加輔食的。足月寶寶4個月后
      ,可以先用蛋黃來做寶寶的輔食
      。新生寶寶體內(nèi)儲存的鐵主要來自母體,數(shù)量也是很有限的
      ,僅夠出生后四五個月造血之用
      。而早產(chǎn)寶寶和多胎寶寶從母體得到的鐵質(zhì)就更少了,胎齡越小
      、胎數(shù)越多
      ,體內(nèi)的鐵含量就越少

      四、早產(chǎn)兒喂養(yǎng)的方法是什么

      早產(chǎn)兒應(yīng)該也是都聽說過的

      ,所謂早產(chǎn)兒
      ,即指胎齡未滿37周
      、體重小于2500克
      、身長少于46厘米的嬰兒,那么早產(chǎn)兒該如何喂養(yǎng)?母乳喂養(yǎng)最適合早產(chǎn)兒的胃口和消化能力
      。若用牛乳喂養(yǎng)
      ,乳液配制時以加蔗糖為宜。早產(chǎn)兒口與舌的肌肉很弱
      ,消化能力差
      ,胃容量小,可是每日所需熱能又不能太少
      ,因此只能分作多次喂哺
      。一般體重低于1500-2000克的小嬰兒,每日分8次喂哺
      ,不能耐受者
      ,可分成12次喂哺。用牛乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒
      ,在最初的2-3天內(nèi)
      ,每日每公斤體重喂50毫升,兩份奶一份水稀釋
      ,以后根據(jù)消化情況逐漸增加
      。2:1稀釋奶吃到滿月后改為3:1稀釋奶。有些早產(chǎn)兒在最初幾天往往不能吮乳
      ,家長可用滴管慢慢滴喂
      。待幾天后,便能直接用母乳或奶瓶喂哺
      。早產(chǎn)兒早期還應(yīng)補(bǔ)充維生素E
      ,1個月左右后每日可用5滴濃縮維生素A、D制劑
      。出生3個月后補(bǔ)充鐵制劑
      ,用硫酸亞鐵為宜,每日0.3克
      ,分三次口服
      。早產(chǎn)兒在初生的3-4天內(nèi),體重往往要減輕
      ,主要原因是喂哺不足和大小便排泄所致
      。因此家長要合理地喂養(yǎng)
      ,設(shè)法防止體重減輕。若喂養(yǎng)合宜
      ,每日體重應(yīng)增加15克
      ,到1歲時體重應(yīng)是初生時的4倍。以上就是對早產(chǎn)兒該如何喂養(yǎng)的介紹
      ,現(xiàn)在應(yīng)該有了解了吧
      ,一定不要忽視了對早產(chǎn)兒的喂養(yǎng),希望每個孩子都能健康的成長

      怎么為寶寶添加輔食

        

      、嬰兒輔食介紹

         1、蔬菜類:南瓜

      、扁豆
      、綠葉菜、西蘭花

        根據(jù)外媒報道

      ,南瓜味道香甜
      、口感細(xì)滑,富含維生素A和維生素C
      ,很適合6個月以上的寶寶食用
      。扁豆富含蛋白質(zhì)和膳食纖維,煮熟后可以混合米飯和蔬菜一起喂給寶寶
      。菠菜
      、羽衣甘藍(lán)等深色綠葉菜富含鐵和葉酸,可搗成泥狀混合麥片給嬰兒吃
      。而西蘭花則富含葉酸
      、膳食纖維和鈣,其豐富的硫化物能給嬰兒的味覺帶來更多新奇體驗(yàn)

         2

      、水果類:藍(lán)莓、鱷梨
      、西梅
      、蜜橘

        營養(yǎng)學(xué)家琳恩·庫柏表示,鱷梨富含不飽和脂肪

      ,營養(yǎng)成分與母乳相似
      ,對嬰兒大腦發(fā)育有好處,適宜搗碎后給孩子使用
      。而藍(lán)莓則富含花青素
      ,對嬰兒的視力、大腦發(fā)育
      、泌尿系統(tǒng)健康都大有好處
      。此外
      ,西梅能幫助緩解寶寶便秘的狀況,而蜜桔則富含維生素C和抗氧化劑
      ,其酸甜味道深受嬰兒喜愛

         3、其他:酸奶

      、肉類

        除了蔬菜和水果

      ,肉類和奶制品也不可或缺的。美國加州大學(xué)戴維斯分校營養(yǎng)系教授南?div id="jfovm50" class="index-wrap">!す逻d稱:“酸奶富含的鈣和維生素D有助于骨骼和牙齒發(fā)育
      。”同時
      ,酸奶還可以幫助調(diào)節(jié)嬰兒消化道內(nèi)有益菌數(shù)量,增強(qiáng)免疫系統(tǒng)功能
      。而肉類則是鋅和鐵的重要來源
      ,燉肉做法多樣,方便咀嚼
      ,十分適合嬰兒食用

        看完上述介紹,相信媽媽們已經(jīng)蠢蠢欲動

      ,想要開始動手制作輔食了
      。那么,有什么工具能幫我們一把嗎
      ?咱們繼續(xù)往下看

         二、來來來

      ,一起在家中制作輔食吧

        作為一名心靈手巧的好媽媽

      ,沒幾道拿手好菜怎么行?但是
      ,寶寶的輔食跟成人食物的制作方法可不太一樣
      ,盡管不用調(diào)味,但卻需要把所有的食材切碎
      、搗爛神馬的
      ,沒有好的臂力可還真是累人呢。有沒有什么好工具能幫幫忙呢

         1

      、輔食研磨器vs輔食剪

        輔食研磨器和輔食剪都是非常實(shí)用的輔食加工工具,主要用以處理已經(jīng)弄熟了的食材

      ,許多有孩子的家庭里都能見到它們的蹤影
      。其中
      ,輔食研磨器能將食材研磨成泥糊狀,適合年齡較小的寶寶
      。而輔食剪則是將食材剪成相對大塊的形狀
      ,更適合年紀(jì)略大的寶寶。

         2

      、輔食機(jī)

        輔食機(jī)通常都由“蒸煮

      、攪拌、切碎”等多種功能構(gòu)成
      ,能一鍵式幫媽媽們完成制作輔食的工作
      。許多家庭經(jīng)濟(jì)條件較好,但爸媽都要忙于工作
      ,而沒有足夠時間照顧寶寶的
      ,都會選擇購買輔食機(jī)。好的輔食機(jī)還能根據(jù)食材自行設(shè)定蒸煮時間
      ,滿足媽媽們的多樣化需求

         3、酸奶機(jī)

        酸奶機(jī)是近年來比較受歡迎的家用電器

      ,能讓媽媽們輕松在家制備酸奶
      。自己把控原料的`質(zhì)量和制作過程的衛(wèi)生條件,讓許多媽媽都倍感安心
      。自制酸奶的過程只需三步:1.加入牛奶和發(fā)酵劑或10%原料酸奶并攪拌均勻
      ;2.將其放入酸奶機(jī)中,蓋好上蓋
      ;3.接通電源
      ,按下開關(guān),等待8-12小時
      。美味又營養(yǎng)的酸奶就出鍋咯

         三、走走走

      ,一起購買成品輔食

        南瓜

      、扁豆、西蘭花
      、藍(lán)莓
      、鱷梨(即牛油果)等等,這些食材平日里在菜市場里都能找到
      ,直接買回來制作嬰兒輔食還是挺方便的
      。但是說到西梅,這種比較少見的食材咱們該去哪里找呢?走走走
      ,咱們直接去成品輔食區(qū)找找看吧

        如果你的寶寶正備受便秘的困擾,西梅肯定會是TA的最愛

      。因?yàn)槲髅返睦w維含量十分豐富
      ,通便的效果自然是杠杠滴,許多媽媽都喜歡在家里備上幾罐西梅泥
      ,來幫助緩解寶寶便秘的狀況
      。曾經(jīng)有媽媽跟我交流說,成品輔食價格太貴
      ,所以平日里都是自己親自給寶寶做輔食
      。唯有西梅這種比較少見的食材,她會選擇購買成品
      ,就當(dāng)是給寶寶換換口味了

        除了西梅泥以外,媽咪們還可以選購其他健康蔬果制成的輔食品哦

      。雖然這10種食材被外媒評為最適合寶寶的輔食
      ,不過媽咪們也不用走極端。在保證安全的前提下
      ,多讓寶寶嘗試些不同的蔬菜水果,會更有助于寶寶的營養(yǎng)均衡哦

        

      、寶寶添加輔食的注意事項(xiàng)

        1、第一口:嬰兒的胃是非常虛弱的

      ,沒有進(jìn)食過除了水及奶意外的食物
      ,對于外界的食物并不是很容易接受,所以我建議第一口食物以米湯為主
      ,但量也要少
      ,讓他逐漸適應(yīng)。

        2

      、半流食:添加了幾天的米湯后我們可以在米湯里加一點(diǎn)點(diǎn)熬爛的小米粒
      ,但注意由少到多。

        3

      、固體食物:相對于營養(yǎng)來說
      ,雞蛋黃是比較適合的,第一次進(jìn)食雞蛋黃是只要指甲蓋那么大就可以了
      ,然后將雞蛋黃碾碎
      ,用米湯溶解一下喂給孩子。

        4、注意食物的溫度:由于嬰兒的體溫中樞還沒有發(fā)展健全

      ,對冷熱的敏感度特別差
      ,所以一定要注意溫度,防止?fàn)C傷

        5

      、注意排便:嬰兒的消化功能比較弱,注意觀察大便情況
      ,如有異常請及時就醫(yī)

      寶寶輔食添加注意事項(xiàng)

      寶寶輔食添加需要注意以下幾個方面的問題。
      ??添加時機(jī)
      添加輔食固然不能太快

      ,但是也一定要按時添加
      ,因?yàn)槟溉橹幸恍I養(yǎng)元素的含量是很少的,比如鐵
      、鋅等
      ,如果超過6個月不添加輔食,寶寶就可能會貧血
      、發(fā)育遲緩等
      。一般認(rèn)為,添加輔食最晚不能超過8個月

      ?過敏問題
      食物過敏問題不容忽視
      ,尤其是易過敏體質(zhì)寶寶,一不小心吃了過敏食物可能會有很嚴(yán)重后果的
      ,所以必須要遵循輔食添加的原則
      ,小量添加多觀察。
      ?初次添加
      初次給寶寶添加輔食要格外注意
      ,畢竟孩子之前只喝母乳或奶粉的
      ,寶寶的腸胃還很嬌弱,再加上寶寶需要一些營養(yǎng)物質(zhì)的及時補(bǔ)劑
      ,所以給寶寶添加輔食時一定要避開一些誤區(qū)

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