孕婦補(bǔ)充維生素a時(shí)要注意什么,孕婦補(bǔ)充維生素a的劑量(孕期該補(bǔ)充哪些維生素)

，且孕婦本身也缺少很多營(yíng)養(yǎng)，就需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素K的藥劑。

　　孕婦補(bǔ)充維生素K

，應(yīng)該從懷孕的中、晚期開(kāi)始補(bǔ)充，但還是要以食物為主要補(bǔ)充來(lái)源。維生素營(yíng)養(yǎng)制劑應(yīng)該小劑量補(bǔ)充，需要多少補(bǔ)充多少。如果飲食來(lái)源少，就需每天補(bǔ)充，如果飲食中已經(jīng)含有一部分，就不需要每天補(bǔ)充了。

　　實(shí)際上

，維生素K1是天然維生素K的氧化物，毒性低，相對(duì)比較健康，也有利于人體吸收。而現(xiàn)在比較常用的維生素K3是一種合成品，合成的維生素K3如果一次用量超過(guò)十毫克，就有可能導(dǎo)致溶血性貧血、高膽紅素血癥等。最重要的是，早產(chǎn)兒還可能會(huì)有核黃疸、抽風(fēng)等并發(fā)癥，從而影響到孩子的智力。因此，即便是孕婦在孕期需要補(bǔ)充維生素K，也一定要掌握用量，不要盲目的吃維生素片。

孕婦維生素a正常范圍

、參考值、偏低一點(diǎn)點(diǎn)

、缺乏怎么補(bǔ)充

準(zhǔn)媽媽在懷孕的時(shí)候需要補(bǔ)充各種維生素

，而整個(gè)孕期維生素a的補(bǔ)充也是非常重要的，維生素a對(duì)于胎兒的發(fā)育起到了至關(guān)重要的作用，它可以促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。但是，孕期過(guò)量補(bǔ)充維生素a，對(duì)身體也會(huì)造成一些傷害的，嚴(yán)重的會(huì)直接導(dǎo)致胎兒寶寶畸形，那么孕婦補(bǔ)充維生素a的正常范圍、參考值是多少？孕婦維生素a偏低一點(diǎn)點(diǎn)要怎么補(bǔ)充呢？下面一起來(lái)看看吧。

通常情況下，孕婦在孕期對(duì)于維生素a的需求量參考值在900-1000微克的正常范圍內(nèi)，如果攝入的維生素a量嚴(yán)重少于900微克，可能導(dǎo)致胎兒發(fā)育障礙，而維生素a攝入過(guò)量也會(huì)引起中毒，嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形，所以孕婦不可盲目補(bǔ)充