天熱痱子來(lái),怎么預(yù)防寶寶長(zhǎng)痱子

，濕度也別超過(guò)60%。但要注意不要讓風(fēng)直吹寶寶。

錦囊2：飲食清淡

給孩子吃些清淡易消化的食物

，營(yíng)養(yǎng)適當(dāng)，可多補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)和維生素的食品，飲食中還應(yīng)補(bǔ)充適量鹽分。要讓寶寶多喝水，及時(shí)補(bǔ)充水分，例如多喝些綠豆湯、冬瓜湯、絲瓜湯、菊花水，多吃西瓜等水果，起到清熱祛暑作用。

錦囊3：穿著輕薄

寶寶夏季服裝要輕薄、柔軟

、寬大一些，最好是吸水和透氣好的純棉織物，以減少衣服對(duì)皮膚的刺激，有利于身體熱量的散發(fā)。因?yàn)樘鞜釋殞殣鄢龊埂?/p>

如果衣服過(guò)于緊身，汗液就來(lái)不及排出和蒸發(fā)

，就會(huì)堵塞汗腺孔，痱子也就跟著出現(xiàn)了。有的媽媽喜歡讓寶寶光著身子，以為這樣更透氣、涼快，但這樣寶寶的皮膚難免受到不良刺激，一樣會(huì)長(zhǎng)痱子。

錦囊4：勤洗澡

及時(shí)擦汗，如果孩子活動(dòng)出汗

，要立即用柔軟紙巾或毛巾擦拭干凈，尤其是嬰幼兒頸部和胳膊、腿部關(guān)節(jié)等容易堆積汗液的地方。

勤洗澡

，洗澡不但能清潔皮膚，還有利于排汗。天氣炎熱時(shí)要保證每日給孩子用溫?zé)崴丛?～3次。不要用熱水或涼水，要用溫水。不要用刺激性的堿性肥皂。

洗澡后要立即擦干。切忌大汗之后馬上用涼毛巾擦或用冷水沖洗

，因?yàn)橥蝗坏睦浯碳?huì)使寶寶汗腺孔收縮，汗液不能排出，反而容易產(chǎn)生痱子。最好將芙蓉花葉子、荷葉、苦瓜心和蘆薈葉子混合在一起給孩子熬著洗澡，這樣防痱的效果更佳。

錦囊5：樹陰下玩耍

帶寶寶做戶外活動(dòng)時(shí)

，不要在強(qiáng)烈太陽(yáng)光下玩耍，應(yīng)避開夏季最炎熱的時(shí)間段，宜選擇氣候涼爽的早晚在樹陰下玩耍。

十滴水、花露水

、痱子粉是媽媽常用來(lái)預(yù)防痱子的“老三樣”，但是“老三樣”也要合理使用，也要多加注意。

二

、夏日治痱單方

如果寶寶已經(jīng)得了痱子怎么辦?專家教了一個(gè)小訣竅，就是一旦發(fā)現(xiàn)小孩長(zhǎng)了痱子

，立刻買來(lái)新鮮的白苦瓜，切成片后把白色苦瓜汁直接涂抹在孩子身上。

夏天里常吃的西瓜也是很好的祛痱良方

，用西瓜皮直接在孩子身上來(lái)回涂抹，反復(fù)幾次，可以很好地除痱。

孩子生了痱子，切忌涂抹軟膏或油類制劑

，也不要讓孩子用手?jǐn)D弄、搔抓患處。一旦出現(xiàn)大面積痱毒或膿痱