辦理計(jì)劃生育證明的條件有哪些,辦理計(jì)劃生育證明需要哪些程序

，尤其是婚后數(shù)年才準(zhǔn)備要孩子的夫婦，孕前做一次檢查是很有必要的，這樣可以避免遺傳等其他醫(yī)學(xué)問題，確保身體處于最佳狀態(tài)時(shí)妊娠。

提前補(bǔ)充維生素

在準(zhǔn)備期除了均衡飲食，還應(yīng)該開始服用孕婦專用的多種維生素

，這樣可以確保從懷孕的最初，你體內(nèi)的各種維生素、微量元素和眀物質(zhì)就有充足的儲(chǔ)備，從而避免和預(yù)防早期因某些維生素缺乏引起的胎兒發(fā)育缺陷和先天畸形。一些孕婦專用維生素產(chǎn)品可有效預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形。在懷孕初期，維生素的補(bǔ)充也能改善惡心、嘔吐和暈眩等癥狀。對(duì)于爸爸而言，也應(yīng)當(dāng)適量補(bǔ)充維生素，如維生素C就能提高精子質(zhì)量和活動(dòng)能力。

計(jì)劃生育證明需要哪些資料

您好

！《計(jì)劃生育服務(wù)證》是由各省計(jì)生委統(tǒng)一印制，發(fā)證對(duì)象為各省市戶籍已婚育齡婦女，發(fā)證單位為發(fā)證對(duì)象戶籍所在地鎮(zhèn)（街道）計(jì)生部門。戶籍所在地計(jì)生部門自辦證之日起5個(gè)工作日內(nèi)要將信息反饋給持證人現(xiàn)居住地鎮(zhèn)（街道）計(jì)生部門。 《計(jì)劃生育服務(wù)證》辦理程序如下：
1、所需材料：結(jié)婚證、全家戶口簿、本人免冠一寸近照一張。
2、申請(qǐng)人持1項(xiàng)規(guī)定材料及復(fù)印件一套到戶籍地村（居）委，填寫信息資料。
3、鎮(zhèn)、街道計(jì)生機(jī)構(gòu)核實(shí)后發(fā)放《計(jì)劃生育服務(wù)證》