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      五月五
      ，過端午
      ！一圖告知：在端午古人有哪些養(yǎng)生方法
        ？
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-20 04:15:44
        
      

        
      
           
      首先先祝各位：端午安康
      ！
      今天是端午節(jié)
      ，大家是否已經(jīng)開始美美吃上粽子呢
        ？
      正所謂：“端午節(jié)
      ，天氣熱
      ，五毒醒
      ，不安寧
      。”
      ，過端午
      ！一圖告知：在端午古人有哪些養(yǎng)生方法.png" />
      事實上，端午節(jié)由于正處于仲夏
      ，氣溫升高
      ，蚊蟲鼠蟻也都紛紛出現(xiàn)，從而容易傳播疾病
      。
      也正因如此
      ，端午節(jié)其實在古代是一個祛病防疫的“全民衛(wèi)生節(jié)”。
      從傳統(tǒng)端午儀式可以看出
      ，無論是燒艾條
      、掛菖蒲
      ，還是佩戴香囊.......古人這一日的習(xí)俗，大多數(shù)都與衛(wèi)生防疫息息相關(guān)
      。
      物理隔離
      ，其實古人老早就已經(jīng)意識到
      由于當(dāng)今疫情依然還在全球肆意妄為，而“隔離”也是當(dāng)今防疫的話題之一
      。
      但事實上
        ，早在《晉書·王彪之傳》記載：“永和末，多疾疫
        。舊制
        ，朝臣家有時疾，染易三人以上者
        ，身雖無病
        ，百日不得入宮?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?/p>
      這也意味著早在晉朝
        ，古人就已經(jīng)對傳染性疾病要求隔離，只要有病人接觸者
        ，都需要采取隔離措施
        。
      而到了南北朝時期，“隔離防疫”已經(jīng)成為了一種制度
        。
      端午時節(jié)
        ，究竟還有哪些養(yǎng)生方法？
      古人認為：端午陽氣旺盛
        ，天地純陽
        ，正氣匯聚，萬物至此皆盛
        ，陰邪之氣避而走之
        。因此，作為陽氣最盛時節(jié)
        ，古人究竟在端午有哪些養(yǎng)生方式呢
        ？
      端午佳節(jié)，又有哪些養(yǎng)生注意事項呢
      ？就連吃個粽子
      ，還有哪些講究呢？
      或許
      ，通過這張圖能告知你想要的答案：
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/273703.html.
      
          
      
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