前列腺炎作為男性朋友的頭號男科疾病,嚴(yán)重影響了男性朋友的身心健康
如今患前列腺疾病的男性卻越來越多
有助于改善男性前列腺炎的食物
一、南瓜子
、核桃仁中醫(yī)認為腎藏精
,其與生殖有關(guān),也與膀胱、排尿有關(guān),所以吃些補腎之品對前列腺很有好處。南瓜子、核桃仁不僅是補腎佳品,南瓜子還有利尿功能,核桃仁有潤便功效,所以男性到了老年,應(yīng)多吃點南瓜子和核桃仁,以補腎氣不足二
男性可多吃紅豆
三
保養(yǎng)前列腺炎的男性可多吃西瓜
四
、雞肉一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒
。而資料統(tǒng)計顯示,每日補充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。并且硒元素不僅可以提高前列腺的抗病菌能力,還能夠抗氧化,抗衰老,清除自由基,是前列腺病人身體恢復(fù)的好幫手。五
、花粉提取物花粉提取物是最新的研究成果
,不少治療前列腺疾病的藥中都添加有花粉提取物。尤其是油菜花粉以及裸麥花粉,由于蜂蜜中含有花粉的精華,所以沒有糖尿病的男性,適當(dāng)吃些蜂蜜也會有保護前列腺的作用。六
、多吃蔥蒜意大利醫(yī)學(xué)專家針對蔥蒜對前列腺增生疾病的作用展開了調(diào)查,結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)常食用洋蔥
、蒜類對預(yù)防 前列腺增生大有好處。研究顯示,每天攝入少量蔥蒜類蔬菜的人,可將罹患前列腺癌的風(fēng)險減少50%。在中醫(yī)理論中認為蔥蒜辛散通陽,能夠破除寒氣積滯七
、番茄多吃番茄的男人等于給自己添加了預(yù)防前列腺癌的保護網(wǎng),這是因為番茄里含有大量叫做番茄紅素的類胡蘿卜素
。但讓許多科學(xué)家驚訝的是番茄汁卻不具備這項保護功能。原來番茄紅素要與含有脂肪的食物一起烹飪,才能被人體充分地吸收。本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/276581.html.
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