嬰兒的喂養(yǎng)是一個難題
一、從出生到一個月期間，媽媽應(yīng)該給孩子喂母乳，一般來說
，嬰兒每隔三、四個小時就會餓，所以媽媽要隨時做好喂奶的準(zhǔn)備，一次喂的奶可以不用多，按照嬰兒的需要即可。如果喂的夠了，嬰兒自會給你做出提示。如果奶量不夠的話，還可以給孩子喂一些溫開水或者沖一些奶粉。但母乳中含有很多嬰兒所需的營養(yǎng)是奶粉中沒有的，所以，能用母乳的時候盡量不要用奶粉代替。,嬰兒應(yīng)該吃什么.png)
二
、一到三個月的嬰兒可以漸漸喂些外來的營養(yǎng)物質(zhì)，如牛奶、鮮橙汁、番茄汁等等，補(bǔ)充體內(nèi)的維生素含量，促進(jìn)消化系統(tǒng)運(yùn)行，增強(qiáng)抵抗力。三、三到五個月的嬰兒可以給他喂一些菜湯
，補(bǔ)充菜中含有的營養(yǎng)物質(zhì)。同時其他的食物也要均衡喂養(yǎng)，牛奶、鮮橙汁、番茄汁等還要配合母乳不斷供應(yīng)。四、五個月之后的嬰兒大部分就能進(jìn)食一些成人可以進(jìn)食的東西了
，如米粥喂養(yǎng)嬰兒有許多注意事項。首先
，你要保證嬰兒進(jìn)食的事物都是干凈衛(wèi)生的，嬰兒的免疫力較弱，不能抵抗細(xì)菌的入侵，可能會引起疾病。其次，嬰兒一般在七月份的時候就要準(zhǔn)備斷奶，但是斷奶指的是斷母乳，其他的營養(yǎng)還要繼續(xù)供應(yīng)。最后，隨著嬰兒的成長，喂食的頻率也會隨之減少，要逐漸給嬰兒養(yǎng)成正常的進(jìn)食時間規(guī)律。月齡：1-2個月的寶寶
身體變化：
寶寶一個月過后
，吮吸能力大大加強(qiáng)，對外界環(huán)境的適應(yīng)能力也逐漸增強(qiáng)，在喂養(yǎng)上無論是采用母乳喂養(yǎng)還是人工喂養(yǎng)，都比新生兒時期順利得多。喂養(yǎng)方法：
一
、用母乳喂養(yǎng)的寶寶：如果母乳很好，哺乳次數(shù)應(yīng)逐漸穩(wěn)定，只要每周體重能增加150-200克，說明喂養(yǎng)效果很理想；如果每周體重增加不足100克，說明母乳不夠，此時寶寶會經(jīng)?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">？摁[二、用牛奶喂養(yǎng)的寶寶：最重要的是不要使寶寶吃過量
月齡：2-3個月的寶寶
身體變化：
2-3個月的寶寶的喂養(yǎng)應(yīng)該根據(jù)母乳的量來決定喂養(yǎng)方式
喂養(yǎng)方法：
一、母乳充足時
二、用牛奶喂養(yǎng)
三
月齡：3-4個月的寶寶
身體變化：
從這個時期開始
，寶寶唾液腺的分泌逐漸增加，開始為接受谷類食物提供了消化的條件，寶寶現(xiàn)在喜歡吃乳類以外的食品了。喂養(yǎng)方法：
一
、母乳喂養(yǎng)的寶寶此時還不宜給寶寶增加其他代乳輔食，仍主張用母乳喂養(yǎng)。至于母乳的量是否能滿足寶寶的需要仍然可以用稱體重的方法來衡量。如果體重每天能增加20克左右，10天稱一次二
三
、增加菜泥、胡蘿卜泥、果醬等輔食，以補(bǔ)充維生素A、維生素C、維生素B、維生素D及無機(jī)鹽，并開始用匙喂食。月齡：4-5個月的寶寶
身體變化：
寶寶到了4個月后
喂養(yǎng)方法：
一、母乳喂養(yǎng)的寶寶：只要體重增加正常（平均每天增長15-20克）
，就不用急于增加各類輔食。如果母乳越來越少，寶寶與以前相比體重在10天之內(nèi)只增加100克，就需要加牛奶或其他輔食了。但是，在實際喂養(yǎng)中，如果到這個月的時候才開始加牛奶，寶寶很可能已經(jīng)不肯吃了，因為寶寶不習(xí)慣吸吮與媽媽乳頭感覺完全不同的塑膠奶嘴。無論媽媽用什么辦法，寶寶都不肯吃，這時就應(yīng)加其他代乳食品，否則寶寶就會出現(xiàn)體重增加在平均水平以下，導(dǎo)致營養(yǎng)不良。二
、牛奶喂養(yǎng)的寶寶：牛奶的喂養(yǎng)量與上個月相比不要增加太多，仍維持在每在1000毫升左右。因為寶寶在4-5個月時體重增加情況與3-4個月期間區(qū)別不大，可給予同樣喂養(yǎng)。到了這個月的寶寶活動量大，消耗的熱能多，可以從其他代乳品的糖分中來彌補(bǔ)。三
、增加含鐵輔食：寶寶4個月后，奶中所含的成分已經(jīng)難以滿足寶寶生長發(fā)育的需要，加上寶寶體內(nèi)來自母體的鐵已消耗盡了，母乳或牛奶中的鐵又遠(yuǎn)遠(yuǎn)趕不上寶寶的需要，如果不及時補(bǔ)充，就會出現(xiàn)缺鐵性貧血。為此，在這個月里應(yīng)及時給寶寶添加蛋黃。蛋黃的主要作用是補(bǔ)充鐵質(zhì)和蛋白質(zhì)。開始先加1/4個，以后逐漸增加月齡：5-6個月的寶寶
身體變化：
寶寶長到5個月以后
喂養(yǎng)方法：
一、用母乳喂養(yǎng)的寶寶如果
，每天平均增加體重15克左右，或10天之內(nèi)只增重120克左右，就應(yīng)該給寶寶添加200毫升的牛奶。二
、用牛奶喂養(yǎng)的寶寶，要適當(dāng)控制寶寶的飲奶量，如果讓他任意吃的話，他會長得過胖，肥胖兒多半是在這個時期奠定的"根底"，所以要控制牛奶的奶量。控制的標(biāo)準(zhǔn)仍以體重的增長為依據(jù)三
四
早晨6點(diǎn)：母乳（或牛奶）
上午9點(diǎn)：蒸雞蛋羹中午12點(diǎn)：母乳（或牛奶）
下午3點(diǎn)：水果泥
下午5點(diǎn)：粥（加碎菜
晚上8點(diǎn)：母乳（或牛奶）
晚上11點(diǎn)：母乳（或牛奶）
夜間停喂
月齡：6-7個月的寶寶
身體變化：
寶寶長到6個月以后
喂養(yǎng)方法：
一
二、增加半固體的食物
三、觀察體重
四
早晨6點(diǎn)半：母乳或牛奶180毫升
上午9點(diǎn)：蒸雞蛋1個
中午12點(diǎn)：粥或面條小半碗
晚上7點(diǎn)：少量副食
晚上11點(diǎn)：母乳或牛奶180毫升
寶寶6個月后
月齡：7-8個月的寶寶
身體變化：
寶寶長到7個月時
喂養(yǎng)方法：
一
二
三
四
早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升
上午9-10點(diǎn)：蒸雞蛋1個，餅干2塊
中午12點(diǎn)：肝末（或魚末）粥一小碗
下午4點(diǎn)：牛奶150毫升
，饅頭1片晚上8點(diǎn)：面條（加碎菜
、動物血少許）晚上10點(diǎn)：牛奶150毫升
月齡：8-9個月的寶寶
身體變化：
寶寶長到8個月時，生長發(fā)育的需求更加迫切
。喂養(yǎng)方法：
一
、用母乳喂養(yǎng)的寶寶一過8個月，即使母乳充足，也應(yīng)該逐漸實行半斷奶。原因是母乳中的營養(yǎng)成分不足，不能滿足寶寶生長發(fā)育的需要。因此在這個月里，母乳充足的不必完全斷奶，但不能再以母乳為主，一定要加多種代乳食品。二、用牛奶喂養(yǎng)寶寶
三、繼續(xù)增加輔食
四、給寶寶做的蔬菜品種應(yīng)多樣
，如：胡蘿卜、西紅柿、洋蔥等，對經(jīng)常便秘的寶寶可選菠菜、卷心菜、蘿卜、蔥頭等含纖維多的食物。五
、寶寶滿8個月后，可以把蘋果、梨、水蜜桃等水果切成薄片，讓寶寶拿著吃。香蕉、葡萄、橘子可整個讓寶寶拿著吃。六
、該月齡的寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升
中午11點(diǎn)：粥一小碗
，菜末30克，雞蛋1/2個下午3點(diǎn)：牛奶200毫升
晚上6點(diǎn)：粥多半碗，魚30克或肉末30克
、豆腐30克晚上9-10點(diǎn)：牛奶200毫升
月齡：9-10個月的寶寶
身體變化：
寶寶長到9個月以后
，乳牙已經(jīng)萌出四顆，消化能力也比以前增強(qiáng)。喂養(yǎng)方法：
一
、母乳充足時，除了早晚睡覺前喂點(diǎn)母乳外，白天應(yīng)該逐漸停止喂母乳。如果白天停喂母乳較困難，寶寶不肯吃代乳食品，此時有必要完全斷掉母乳。二、用牛奶喂養(yǎng)寶寶的
，此時牛奶仍應(yīng)保證每天500毫克左右。代乳食品可安排3次，因為此時的寶寶已逐漸進(jìn)入離乳后期。三
、適當(dāng)增加輔食，可以是軟飯、肉（以瘦肉為主），也可在稀飯或面條中加肉末、魚、蛋、碎菜、土豆、胡蘿卜等，量應(yīng)比上個月增加。四、增加點(diǎn)心
，比如在早午飯中間增加餅干、烤饅頭片等固體食物。五
、補(bǔ)充水果。此月齡的寶寶，自己已經(jīng)能將整個水果拿在手里吃了。但媽媽要注意在寶寶吃水果前，一定要將寶寶的手洗干凈，將水果洗干凈，削完皮后讓寶寶拿在手里吃，一天一個。六
、該月齡的寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定：早晨7點(diǎn)：粥1/2小碗
，肉松適量，雞蛋一個上午9點(diǎn)：牛奶100毫升
，餅干1-2塊中午12點(diǎn)：面條半小碗
，加蔬菜、肉、魚下午3點(diǎn)：牛奶200毫升，小點(diǎn)心一個
晚上6點(diǎn)：粥一小碗
，碎菜、肝末晚上8-8點(diǎn)半：臨睡前加一次牛奶，約150毫升
月齡：10-11個月的寶寶
身體變化：
寶寶長到10個月以后
喂養(yǎng)方法：
一
二
三
四、該月齡的寶寶食譜的安排可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定：
早上7點(diǎn)：牛奶180毫升
上午9點(diǎn)：開水100毫升
中午11點(diǎn)：米飯半小碗，雞蛋1個
下午3點(diǎn)：牛奶180毫升
下午6點(diǎn)：稀飯一小碗
晚上9點(diǎn)：鮮牛奶100毫升
中午吃的蔬菜可選菠菜
月齡：11-12個月的寶寶
身體變化：
此時的寶寶不再以母乳、牛乳為主要的日常飲食
喂養(yǎng)方法：
一
二、寶寶離乳后
三、隨著寶寶消化功能的逐漸完善
四
五、該月齡寶寶的食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定：
早晨7點(diǎn)：粥一小碗
上午9點(diǎn)：牛奶150毫升
中午12點(diǎn)：煨飯（米25克
晚上7點(diǎn)：爛飯一小碗
晚上9點(diǎn)：水果
