<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    這8類食物竟最傷寶寶大腦,你知道嗎
    
        
    
            佚名
            2024-05-22 04:23:17
        
    

        
    
           
    這8類食物竟最傷寶寶大腦,你知道嗎
    每個家長都希望自己的寶寶變得聰明
    ，但是有些食物會讓我們的寶寶變笨哦。下面一起來看看吧。
    每個家長都希望自己的孩子聰明健康
      ，但是有些孩子的大腦卻很遲鈍
    ，學(xué)東西很慢
    ，輸在了起跑線上
    。家長不禁會問
    ，為什么孩子之間會差距那么大呢?除了遺傳因素外
    ，日常飲食與孩子的大腦健康有著密切的關(guān)系
    。有些食物吃多了會嚴(yán)重?fù)p傷孩子大腦
    ，這就是為什么有些孩子會變苯的主要原因。
    最傷孩子大腦的8類食物
    1.咖啡
    據(jù)科學(xué)分析
    ，咖啡具有提神之功能：有人認(rèn)為
    ，咖啡是一種興奮劑，有利于大腦清醒
    。其實(shí)不然
    ，因咖啡含的咖啡因，是一種生物堿
    ，對人的大腦有刺激作用
    ，以致引起興奮，在咖啡作用的影響下
    ，向大腦輸送的血液會減少
    。
    如果父母給孩子過多地喝咖啡，就會嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展
    。
    2.煎炸
    、煙熏食物
    魚、肉中的脂肪在經(jīng)過200度以上的熱油煎炸或長時間暴曬后
    ，很容易轉(zhuǎn)化為過氧化脂質(zhì)
    ，而這種物質(zhì)會導(dǎo)致大腦早衰，直接損害大腦發(fā)育
    。
    3.精白米
    、面類
    精白米、面類
    ，是生活中常食用的食品
    ，頗受人們的歡迎，然而在制作的過程中
    ，有益的成分已喪失殆盡
    ，剩下的基本上只是碳水化合物。
    4.含鉛食物
    過量的鉛進(jìn)入血液后很難排除
    ，會直接損傷大腦
    。啤酒中含鉛較多，傳統(tǒng)的鐵罐頭及玻璃瓶罐頭的密封蓋中
    ，也含有一定數(shù)量的鉛
    ，因此這些“罐裝食品”父母也要讓孩子少吃。
    5.過鮮食物
    含有味精的食物將導(dǎo)致周歲以內(nèi)的孩子嚴(yán)重缺鋅
    ，而鋅是大腦發(fā)育最關(guān)鍵的微量元素之一
    ，因此即便孩子稍大些，也應(yīng)該少給他吃加有大量味精的過鮮食物，如各種膨化食品
    、魚干
    、泡面等。
    6.含鋁食物
    在制作時要加入明礬作為漲發(fā)劑
    ，而明礬(三氧化二鋁)含鉛量高
    ，常吃會造成記憶力下降，反應(yīng)遲鈍
    。
    7.腌漬食物
    包括咸菜
    、榨菜、咸肉
    、咸魚、豆瓣醬以及各種腌制蜜餞類的食物
    ，含有過高鹽分
    ，不但會引發(fā)高血壓、動脈硬化等疾病
    ，而且會損傷腦部動脈血管
    ，造成腦細(xì)胞的缺血缺氧，造成孩子記憶力下降
    ，智力遲鈍
    。
    8.白糖
    典型的酸性食品，如果飯前多吃含糖分高的食物
    ，害處尤其顯著
    。因?yàn)椋欠衷隗w內(nèi)過剩
    ，會使血糖上升
    ，感到腹?jié)M脹飽。長期大量食用白糖會引起肝功能障礙
    。如果孩子吃白糖過多
    ，不僅容易發(fā)胖，而且糖汁留在牙縫里
    ，容易造成齲齒
    。
    長期過量地食用白糖，易使孩子形成酸性體質(zhì)和酸性腦
    ，嚴(yán)重影響孩子的智力發(fā)展
      。因此，為了保護(hù)孩子的智力
      ，盡量少讓孩子吃白糖以及用白糖制作的糕點(diǎn)飲料等
    。
    半根香蕉竟讓寶寶心跳停止40分鐘
    ，這些常見食物比你想象中更可怕
     
       前不久
    ，廣東佛山一個1歲男孩因 吃了半根香蕉噎食窒息
    ，媽媽拍背無效后被送進(jìn)醫(yī)院搶救。 
       當(dāng)送到醫(yī)院時
    ，孩子全身癱軟
    ， 整個臉都發(fā)紫發(fā)黑，失去意識
    ，心跳也停了
    ！ 
       5名醫(yī)生經(jīng)過3600次按壓，30分鐘的“生命接力”后
    ，停跳的心臟才得以恢復(fù)
    。
       
       醫(yī)生說： 預(yù)計他心跳停止有40多分鐘，這樣對他的大腦和身體器官損害很大的
    。 
       
       還好
    ，最終孩子的命是救回來了，還原事故真相
    ，其實(shí)并不曲折
    ，某個傍晚王女士推著自己1歲大的兒子小志在外散步。
       當(dāng)時
    ，王女士路過一水果攤
    ，就買了些香蕉吃，隨手還喂給小志吃了一小部分
    。
       沒想到一段時間后
    。
       
       媽媽發(fā)現(xiàn) 小志突然不斷掙扎，發(fā)出微弱的哭聲
    ！ 想哭又哭不出來
    ，就像被東西堵住喉嚨的樣子，表情十分痛苦
    ！
       媽媽想盡辦法對孩子進(jìn)行施救
    ，但孩子情況非但沒有好轉(zhuǎn)，反而臉色發(fā)黑
      ，一動不動
      ！于是趕緊送往了醫(yī)院。才有了開篇那一幕
      。
          近幾年
      ，因食物窒息的事例比比皆是，甚至有的寶寶因此喪失了性命
      。 
       據(jù)統(tǒng)計
      ，我國每年有5萬名兒童意外死亡，其中因氣管異物堵塞引起意外窒息死亡的兒童有近3000人。 
       2015年1月
      ，1個3歲的寶寶被喂食干饅頭窒息死亡
      。
       2015年7月，深圳寶安
      ，10個月大的男嬰將整個葡萄吞下
      ，噎住窒息死亡。
       2017年3月22日上午
      ，3歲零8個月的孩子吃果凍
      ，卡住氣管導(dǎo)致窒息死亡。
       很多家長在日常生活中認(rèn)為食用吞咽很輕松的食物
      ，對幼小的孩子來說就可能是一個巨大的挑戰(zhàn)
      。
        為什么寶寶會噎食呢？ 
        因?yàn)樗麄兊木捉篮屯萄誓芰ι胁煌晟?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ，而且食道和氣管狹小
      ，很容易阻塞。 
        尤其是添加輔食之后過渡到成人飲食之前
    。 
       很多問題便出在了大人缺乏喂養(yǎng)常識，而無法提前規(guī)避危險
    。
        如何預(yù)防這一現(xiàn)象發(fā)生呢
    ？ 
        1、根據(jù)年齡和進(jìn)食能力
    ，提供適合食物 
       這是每個給娃初加輔食的父母必須掌握的知識點(diǎn)
    ！但對于很多媽媽來講，“合適”這詞太抽象了
    。
       下面按細(xì)分月齡告知新手媽媽們
    ，不同月齡的娃，適合什么樣的食物
    。
        如何給寶寶提供正確的食物呢
    ？ 
       不同月齡的寶寶抓握能力與咀嚼能力不同，提供的食物性狀
    、長度
    、類型也不同。
       之前寫精細(xì)動作的重要性時
    ，給大家展示過不同月齡寶寶的抓握方式：
       
        8-9個月 
       大約8個月之后
    ，寶寶開始會使用拇指、食指把東西捏起來
    ，這是人類才具有的高難度動作哦
    ，標(biāo)志著大腦的發(fā)展水平。
       很多寶寶在這個時候正式開始獨(dú)立接觸食物（在這之前，一般是大人喂
    ，泥狀向碎狀過渡）
    。
       這時， 食物切成塊狀
      、條狀
      ，讓寶寶一把能抓在手里 ，是與寶寶能力更匹配的尺寸
      。
        適合的食物類型 ：長條類
      、軟糯的食物
       這個階段的食物應(yīng)該是易于抓握、且質(zhì)地柔軟的
      ，放進(jìn)嘴巴很容易通過碾壓就能壓碎的
      。
        多軟呢？ 
       拿一塊
      ，用兩根手指按壓它
      。 如果它能在手指間輕松地壓碎， 這種食物對寶寶來說就是安全的
      。
        長度5-7厘米左右
      ，基本就能保證當(dāng)寶寶抓住整個條的時候 ，上面剛好能露出他可以吃的部分
      。
       
        蔬菜推薦： 胡蘿卜
      、白蘿卜、土豆
    、冬瓜
    、南瓜（蒸熟或煮熟）
        水果推薦： 香蕉、獼猴桃
    、牛油果
    、芒果
       但像牛油果、芒果
    、香蕉這樣的滑溜溜的水果
    ，要么把皮留下一點(diǎn)，要么切成三角形更容易抓握
    。香蕉不能整塊喂
    ，最好按紋理分為3-4等分。
        谷物推薦： 饅頭
    、發(fā)糕
    、全麥面包
       
        肉類推薦： 打成泥混合淀粉，蒸成肉糕
    。
       
        10-11個月 
       寶寶開始用手指捏取物品
    ，拇指和食指的配合已經(jīng)相當(dāng)熟練了
    ，能把很小的顆粒物準(zhǔn)確地捏起來，所以食物尺寸可以適當(dāng)變小
    。
       
        1CM左右的的長度是一個比較合適的尺寸 
    ，可以比之前的稍硬，不需要入口即化
    ，但靠少次的咀嚼也能處理
    。
        寶寶會在這個階段學(xué)會用舌頭翻轉(zhuǎn)食物和旋轉(zhuǎn)咀嚼。 
        適合的食物類型： 塊狀類
    、稍有嚼勁的食物
       
        蔬菜推薦： 菜花
    、西藍(lán)花、蒸黃瓜
    、番茄
    、茄子、 豇豆
    、白菜心
    ，紫皮洋蔥（熟了是甜的）
        水果推薦： 西瓜、橙子
    、桔子
    、火龍果、葡萄
       
        谷物推薦： 面條
    、意大利面
    、蝴蝶面、紅薯
    、山藥（山藥紅薯類因?yàn)楸容^容易噎到
    ，可以適當(dāng)晚些引入）
       
       
       
        肉類推薦： 可以不放淀粉
    ，會讓肉更有嚼勁
    ，直接把肉絞成泥之后，捏成丸子形狀蒸煮即可
    。（當(dāng)然也可以適當(dāng)放些菜）
       鱈魚
    、三文魚之類的魚肉可以直接蒸熟吃。
       
        1歲之后 
        寶寶咀嚼食物的方式基本跟成人相似了
    ，雙側(cè)咀嚼明顯更熟練了
    。     
        適合的食物類型： 小塊的、韌勁的食物
       但此時過長的食物類型依然不合適
    。
       
        蔬菜推薦： 綠豆芽
    、蘆筍、西葫蘆
    、 蒜苔
    、四季豆
    、西芹、紫甘藍(lán)
    、苦瓜
    、菇類、蓮藕
    、木耳 
    ，綠葉菜的菜莖（菜葉需要再晚一些哦）
        水果推薦： 蘋果、梨子
    、 哈密瓜
    、香瓜、菠蘿
    、藍(lán)莓
    、荔枝等。
       注意：葡萄
    、櫻桃之類
    ，要去籽切成兩半或4半哦，可以有效的避免窒息風(fēng)險
    ！
       
        谷物推薦： 面疙瘩
    。大餅（撕小塊）、餃子
    、糯玉米（水果玉米更軟一些
    ，可以早點(diǎn)加） 
       
       
        肉類推薦： 直接吃。蝦肉
    、雞胸肉
    、豬肝 、魚肉
    、魷魚等
    。蒸、煮
    、炒熟后切成合適的大小
    。
       
        2、養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣 
       除了提供合適的食物
    ， 良好的就餐習(xí)慣也是防止噎食很重要的一點(diǎn)
    。 
       到了吃飯的時間，應(yīng)該讓寶寶安靜的坐在兒童餐椅上
    ， 不要邊玩邊吃
    ，追跑打鬧，更不要當(dāng)孩子的小尾巴追著孩子喂飯
    。 
       在孩子哭鬧時
    ，千萬不要強(qiáng)迫孩子吃飯
    ， 因?yàn)樵诤⒆涌摁[時，食物容易被吸入氣道
    ，造成阻塞
    。     
        從小養(yǎng)成良好的餐桌禮儀，做一枚講究的吃貨
    ，還能避免食物卡喉
    ，簡直一劍雙雕嘞！     
       另外
    ，有些心大的家長為了哄孩子吃飯
    ，把顆粒食物扔到半空中，讓寶寶用嘴接住
    ，這是萬萬不能的
    。
        3、謹(jǐn)慎提供高風(fēng)險的食物 
       最后
    ，就是要格外警惕這些常見的引發(fā)氣管異物的 黑名單食物
    。 
       長面條
       太長的面條容易被孩子以吸食的方式食用，容易噎到
    ，類似的還有粉絲
    、粉條。
       花生醬
       粘稠度過高
    ，不適合大勺吞食
    ，所以一定要給娃拌勻。
       堅果類
       顆粒比較小
    ，很容易未經(jīng)充分咀嚼就吞食
    。給3歲以下孩子喂食堅果，必須研磨成粉或者粉粹成小顆粒
    。
       果凍
       果凍形狀太多
    ，塊頭較大，質(zhì)感松軟Q彈
    ，很容易卡嚨
    ，因此孩子吃果凍的時候
    ，不要一整顆給
    ，一定先弄碎后再給小孩吃。
       最好不要離開大人視線吃果凍
    。注意
    ，果凍不要給3歲以下的孩子食用。
       糖果
       硬糖
    、軟糖
    、口香糖等都包括
    ，都有可能讓孩子噎住。而且寶寶過早使用含糖量食品
    ，容易引發(fā)齲齒
    。
       多刺多殼的海鮮
       建議選擇魚刺較少的魚類，比如：鱈魚片
    ，三文魚等
    ，不僅營養(yǎng)價值高，而且寶寶食用很安全
      。
       月餅
      、粽子、年糕
      、湯圓
       這些食物粘稠度很強(qiáng)
      ，不易消化，易卡喉噎食
      ，還是建議少給寶寶喂食
      ，或者切成小塊淺嘗輒止。
        最后
      ，寶寶吃完食物之后
    ，還需要隨時留意寶寶的狀態(tài)。 
        噎食的表現(xiàn)： 
       一旦發(fā)生這樣的情況
    ， 寶寶就會呼吸困難
    ，體內(nèi)嚴(yán)重缺氧，器官和組織會因?yàn)槿毖醵鴱V泛損傷
    、壞死
    ，尤其是大腦。 
       所以
    ，為了孩子的安全
    ，當(dāng)意外來臨時我們要冷靜的做出處理，才能更好的和生命賽跑
    ，搶占急救時間
    。
        如何抓住孩子被噎住之后的4分鐘搶救黃金時間？ 
       每個人都需掌握被稱作是“生命的擁抱”的急救法——海姆立克法
    。
       養(yǎng)大一個娃真心不容易
    ，希望通過這些過往的案例，我們都能吸取一些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)
    ，尤其是老人帶孩子的
    ，安全意識可能沒有年輕人強(qiáng)，一定要轉(zhuǎn)告哦
    。
       
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/278305.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)
    ，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時間予以刪除，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
         、渾濁" rel="prev">
                                            白帶多呈透明拉絲
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
                  ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
    。而另一方面
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動是運(yùn)動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動
      ，有氧運(yùn)動要比較無氧運(yùn)動更有利于健康
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一
 
                
            
 
                
            ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
        
    


    



  
    
    
    
        
    
            
    
                健康生活熱門文章
                100+
            
    
            
                更多