• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      男人事后一支煙損害性功能(抽煙和喝酒
      ，那個(gè)對身體傷害更大？)
      
        
      
            妙手生春
            2024-05-22 08:40:08
        
      

        
      
           
      男人事后一支煙損害性功能
      睡眠與性密切相關(guān)
      。近日
        ，刊登在美國《健康》雜志上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)
      ，男性睡眠質(zhì)量差會(huì)影響勃起
      ，每晚睡足6~8小時(shí)
      ，能降低中老年男性患勃起功能障礙的幾率
      。
      美國愛因斯坦醫(yī)學(xué)院的睡眠專家對志愿者的睡眠情況和夜間勃起進(jìn)行了監(jiān)測。結(jié)果發(fā)現(xiàn)
      ，夜間睡眠模式分成兩種
      ，一種為深度睡眠，持續(xù)約1.5小時(shí)
      ，一種為淺度睡 眠
      ，約30分鐘，兩種模式合起來是一個(gè)睡眠周期
      ，持續(xù)2小時(shí)
      。在淺度睡眠過程中，男性會(huì)有勃起現(xiàn)象發(fā)生
      。一般整夜睡眠需要重復(fù)4個(gè)周期
      ，男性也會(huì)無意識(shí)勃起4次。這能使陰莖得到充分休息
      ，體內(nèi)激素也得到規(guī)律調(diào)節(jié)
      。如果晚上熬夜或者睡眠不規(guī)律，就會(huì)影響這種睡眠規(guī)律
      ，導(dǎo)致夜間和清晨無勃起
      ，長此以往還可能造成勃起功能障礙。
      此前還有研究發(fā)現(xiàn)
      ，睡眠不足的男性性生活次數(shù)更少
        ，性欲也更低。研究者表示
        ，無論男女
        ，睡眠質(zhì)量越好，性愛就越美滿
        。每天睡足6—8小時(shí)是維持性能力
        、體力的最佳秘訣。
      事后一支煙也讓性功能受損
      近日
        ，英國一項(xiàng)最新研究發(fā)現(xiàn)
        ，性愛后吸煙，對人體的危害會(huì)大大增加
        ，是平時(shí)煙草危害的十倍
      。研究人員指出，首先，煙草中的尼古丁對中樞神經(jīng)系統(tǒng)有先興奮后抑制的作用
      ，一氧化碳對人體的影響也很大，它們都會(huì)降低人們體驗(yàn)美妙性愛的感受
      。
      另外
      ，煙草燃燒后的焦油，因含有苯丙芘
      ，可導(dǎo)致陰道干澀
      。性生活是一項(xiàng)比較劇烈的運(yùn)動(dòng)，做愛過程中肌肉
      、骨骼
      ，尤其是神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)極度興奮，全身血管擴(kuò)張
      ，血流速度增快
      ，能量消耗加大。如果結(jié)束性愛時(shí)馬上吸煙
      ，香煙中的有毒物質(zhì)很容易被吸收到體內(nèi)
      ，給心腦血管健康帶來不利影響，甚至?xí)?dǎo)致心絞痛和呼吸困難的發(fā)生
      。
      最后
      ，煙霧中的尼古丁會(huì)促使陰莖海綿體平滑肌收縮，破壞陰莖的血管
      ，抑制血液流量
      ，因而影響勃起能力。
      提高性能力需要合理飲食
      1
      、 黨參鹿肉湯：鹿肉750克
      ，黨參、黃芪各30克
        ，白術(shù)15克
        ，杜仲9克，芡實(shí)12克
        ，枸杞子20克
        ，茯苓、當(dāng)歸
        、熟地黃各12克
        ，肉蓯蓉9克，肉桂3克
        ， 白芍15克
        ，酸棗仁、益智仁各10克，遠(yuǎn)志
        、淫羊藿
        、胡椒、仙茅
        、補(bǔ)骨脂
        、澤瀉各6克，菟絲子
        、山藥各15克
        ，懷牛膝9克，生姜100克
        ，蔥白250克
        ， 食鹽適量。做法：鹿肉用清水洗凈
        ，剔下骨頭
        ，除去筋膜，入沸水鍋內(nèi)焯一下?lián)瞥?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，切成約2厘米見方的塊
      ，骨頭打碎。將以上藥物按方配齊后
      ，用潔凈的紗布袋裝 上扎口
      ，用清水浸泡后同鹿肉、鹿骨一起置入鍋內(nèi)
      ，注入適量清水
      ，姜、蔥洗凈拍碎下鍋
      ，胡椒研粉和食鹽調(diào)勻裝在小碗內(nèi)待用
      。先用武火將湯燒沸，撇凈浮沫
      ，改 用文火煨燉2—3小時(shí)
      ，待鹿肉熟爛即可分裝入碗內(nèi)，略用胡椒
      、食鹽調(diào)味即可
      。佐餐食用，吃肉喝湯
      ，每日1～3次
      ，每次150毫升～200毫升。本方具有補(bǔ) 益氣血
      ，溫補(bǔ)腎陽
      ，健脾寧心之功。適用于腎陽不足而引起的精少、精液稀薄
      、腰膝酸軟
      、怕冷、陽痿
      、遺精等;及心脾兩虛
        、氣血不足而致的神疲體倦、面色萎黃
        、心悸、失眠等癥
        。
      2
        、 海參燕窩鰻魚湯：海參、燕窩
        、鰻魚各適量
        ，或紫河車1具。做法：上物洗凈后共為粗末
      ，加水煮熬;或人鮮紫河車1具
      ，同煮極爛。取湯汁任意飲用
      。海參富含營 養(yǎng)
      ，著名老中醫(yī)施今墨擅用海參治療陰囊冷、精子缺乏
      ，常獲佳效;燕窩為金絲燕等用唾液或唾液與絨羽混合凝結(jié)而成的巢窩
      ，富含膠質(zhì)、蛋白質(zhì)
      、鈣
      、磷、鉀等
      ， 為滋補(bǔ)佳品
      ，可以壯陽益氣、清精補(bǔ)髓;而鰻魚含蛋白質(zhì)和維生素A
      。諸藥配合
      ，共奏健脾益腎、補(bǔ)精溫陽之功
      。
      3
      、豬腎湯：豬腎1對，骨碎補(bǔ)10克
      ，食鹽及其他調(diào)料適量
      。做法：豬腎去筋膜臊腺，切塊劃割細(xì)花，同骨碎補(bǔ)入鍋
      ，加水適量煎煮1小時(shí)
      ，稍加食鹽、調(diào)料即成
      。佐餐食用
      ，每日1～3次，每次150毫升～200毫升
      。本方具有補(bǔ)腎填精之功
      。適用于男子精液異常、精少稀薄
      、小腹冷痛等
      。
      4、 鎖陽燉雞子湯：鎖陽20克
      ，生姜2片
      ，紅棗2枚，雞睪丸6個(gè)
      ，食鹽各少許
      。做法：鎖陽、雞睪丸分別用清水洗干凈
      ，備用
      。生姜用清水洗干凈，刮去皮
      ，切2 片
      ，備用。紅棗用清水洗干凈
      ，去核
      ，備用。將以上所有原料一齊放入沙鍋內(nèi)
      ，加水
      ，文火燉4小時(shí)，吃時(shí)以食鹽少許調(diào)味
      。佐餐食用
      ，每日1～3次，每次150 毫升～200毫升
      。本方具有補(bǔ)腎強(qiáng)精之功
      。適用于腎虛精少、陽痿不舉
      、精神萎靡
      、腰脊酸痛
      、兩膝酸軟無力等。
      5
      、淮山藥鱔魚湯：鱔魚1條
      ，淮山藥、枸杞子各30克
      ，肉蓯蓉
      、巴戟天、北黃芪 各10克
      ，紹酒
      、食鹽各少許。做法：鱔魚用沸水焯過
      ，去掉粘液
      ，使鱔魚體內(nèi)血液凝結(jié)。焯后剔開鱔魚肚
      ，取去腸臟，但不要去掉鱔魚體內(nèi)的血
      。鱔魚切成段
      ，用 姜絲和紹酒拌勻放入燉盅，放入北黃芪
      、淮山藥
      、枸杞子、肉蓯蓉
      、巴戟天
      ，加入清水，如能飲酒者
      ，可加入酒與水各半
      。隔水燉4小時(shí)，放入食鹽便可以食用
      。佐 餐食用
      ，吃魚喝湯，每日1～3次
      ，每次150毫升～200毫升
      。本方具有補(bǔ)腎益精之功。腎陽虧虛而致精液異常
      、死精或精液稀薄
      、精神不振、關(guān)節(jié)風(fēng)濕疼痛等
      。
      抽煙和喝酒，那個(gè)對身體傷害更大
      ？
      “吸煙有害健康”“飲酒有害健康”這兩個(gè)溫馨提示
      ，我們在煙盒和酒盒上都能找到，但是吸煙和喝酒這兩個(gè)到底哪個(gè)對身體的傷害更大呢
      ？
      
喝酒的危害：
      
1
      、喝酒傷肝：我們平時(shí)看到有的人喝酒臉紅，其實(shí)是身體缺少一種轉(zhuǎn)化酶
      ，喝酒臉紅的人其實(shí)不能喝酒
      ；
      

      
2、喝酒破壞神經(jīng)系統(tǒng)：喝醉酒的人都是神志不清
      ，因?yàn)榫凭屩序?qū)神經(jīng)處于興奮或者是抑制狀態(tài)
      ，輕者神志不清，重者可導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)
      、循環(huán)系統(tǒng)和肝功能障礙
      ，甚至導(dǎo)致死亡；
      
3
      、喝酒易發(fā)眼?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">。汉染频娜耍劬Χ际浅溲獱顟B(tài)
      ，這是因?yàn)樵诰凭淖饔孟?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，血液循環(huán)加速，這樣以來容易損害視網(wǎng)膜
      。其次
      ，長期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致眼壓增高，誘發(fā)青光眼
      ；
      
4
      、喝酒灼傷消化道：酒精會(huì)對食管黏膜、胃黏膜和腸黏膜產(chǎn)生化學(xué)性灼傷
      ，導(dǎo)致腸功能紊亂
      、胃出血、胃炎等
      ，還會(huì)增加肝癌
      、胰腺癌、食道癌等的風(fēng)險(xiǎn)
      。
      
5
      、喝酒易引發(fā)肺炎：常有醉酒者仰頭睡覺，將嘔吐物吸進(jìn)肺內(nèi)
      ，誘發(fā)吸入性肺炎
        ，不得不上呼吸機(jī)搶救
        ，嚴(yán)重的還有生命危險(xiǎn)。
      
那么吸煙有那些危害呢
        ？
      
煙民吸進(jìn)一根煙
        ，這個(gè)煙在燃燒的過程中，它在人體的形成就是這樣的
        ，當(dāng)人們?nèi)z查肺部出現(xiàn)的一些陰影的時(shí)候
        ，在各種篩選和篩查之后，人的肺部就像是用了好久的吸油煙機(jī)
        ，難以清除
        。當(dāng)煙在點(diǎn)燃，煙霧被吸入到呼出的這一段過程中
        ，只用簡單的幾秒鐘
        ，它就已經(jīng)將所有經(jīng)過的器官無一不侵蝕一遍。而在這個(gè)過程中
        ，其他的一些臟器官也會(huì)遭受到不同程度的損害和損傷
        。
      

      
首先吸煙會(huì)讓身體給心臟的氧氣減少，這時(shí)候心臟缺乏氧氣而造成心臟之類的疾病發(fā)生
        。而這時(shí)的心臟需要加倍的努力工作
      ，才能保證身體內(nèi)缺少的足夠氧氣。與此同時(shí)身體內(nèi)的新鮮的血液由于受到長期吸煙的侵害
      ，導(dǎo)致血液粘稠，這時(shí)候的煙民就很容易患上心血管疾病
      。
      
吸煙人的壽命相對不吸煙的人會(huì)減少
      。吸煙也是對身體內(nèi)的五臟六腑，對消化系統(tǒng)
      ，以及呼吸系統(tǒng)有著很大的危害的
      ，會(huì)讓它們的自身的生存能力降低，從而讓吸煙的人生命終止于此
      。讓他們年輕的生命
      ，葬送在了吸煙上，所以說來香煙是罪魁禍?zhǔn)住?/p>
      抽煙到底有多大的危害
      ？
      1.引發(fā)肺部疾病，香煙中含有多種有毒的化學(xué)物質(zhì)
      ，主要有焦油
      、尼古丁、一氧化碳
      、二惡英等
      ，對口腔
      、氣管、肺部均有損害
      ，會(huì)引起慢性支氣管炎
      、肺氣腫、肺間質(zhì)纖維化等疾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ；
      
2.引發(fā)心血管相關(guān)疾病，吸煙可使冠狀動(dòng)脈血管收縮
        ，造成心肌梗塞
        。同時(shí)可引起心率加快，心臟負(fù)荷加重
        ，容易導(dǎo)致并加重心腦血管疾病的發(fā)生
        ；
      
3.引發(fā)癌癥，最常見的是肺癌
        ，還可以引起膀胱癌
        、食管癌等；
      
4.吸煙還會(huì)引起骨質(zhì)疏松
        ，導(dǎo)致更年期提前來臨
        ；
      
5.使男性丟失Y染色體，喪失性功能和生育的能力
        ，或者生出畸形兒
        ，孕婦吸煙可導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或畸形兒；
      
6.吸煙還可使人的注意力受到影響
        ，影響人的智力和記憶力
        ，嚴(yán)重影響工作和學(xué)習(xí)的效率；
      
7.造成環(huán)境污染
        ，煙霧中含有許多致病物質(zhì)
        ，如煙堿、二氧化氮
        、氫氰酸
        、丙烯醛、砷
      、鉛
      、汞等，一氧化碳的濃度超過工業(yè)允許閾值的840倍
      ，研究表明
      ，每點(diǎn)燃一支香煙，將釋放4000種有毒有害物質(zhì)
      ，廢棄煙頭往往隨生活垃圾廣泛散布于環(huán)境中
      ，難以無害化處理
      ；
      
8.對他人（包括家人朋友）造成間接傷害，三手煙是煙民“吞云吐霧”后殘留在衣物
      、墻壁
      、地毯、窗簾
      、皮革
      、家具，甚至頭發(fā)和皮膚等表面的煙草殘留物
      ，是目前危害最為廣泛的室內(nèi)空氣污染
      。殘留物中的尼古丁與空氣中的亞硝酸反應(yīng)，可形成強(qiáng)大的致癌物亞硝胺
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！岸譄煛笨梢酝ㄟ^“通風(fēng)換氣”的方式排走，而“三手煙”沾染在物體表面
      ，可長達(dá)數(shù)日甚至數(shù)十年
      ，隨著時(shí)間不斷累積，想要徹底去除
      ，需要經(jīng)常徹底清潔被污染的物體表面
      。此外，“三手煙”對嬰幼兒的危害尤其大
      。因?yàn)閶胗變汉蛢和捏w重輕
      ，按每公斤體重計(jì)算，要比成年人呼吸更多的空氣
      ，從而會(huì)吸入更多的污染物
      。而且孩子的免疫系統(tǒng)較脆弱，吸入這些有害物質(zhì)后
        ，可引起呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)
      、循環(huán)系統(tǒng)甚至泌尿生殖系統(tǒng)等各種問題
      。
      

      

      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/278729.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
      ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
      ，情況屬實(shí)，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
      ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      
      
        
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
      、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
      。但如果大汗淋漓
      ，并伴有其他不適的表現(xiàn)，就要注意觀察
      ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
      。在生活困難時(shí)期
      ，野菜
      、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                  ，不妨看看
        ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >