<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    男人需要排毒么,男性排毒吃什么
    
        
    
            佚名
            2024-05-23 04:57:13
        
    

        
    
           
    很多人都認為只要女性是需要排毒的，男性是不需要的
      。其實這個想法是錯的。下面我們來看看男人如何排毒吧
      。
    你知道嗎？男人也是需要排毒的
      。雖然
      ，排毒通常都是女性朋友的養(yǎng)生方法，但是
      ，男性朋友也是有必要排毒的
      。尤其是在萬物復(fù)蘇的春季就更加需要排毒了。在這里
      ，一起來了解了解男人排毒可以吃什么吧
      。
    男人需要排毒的原因
    除了外部環(huán)境帶給身體的毒素以外，人的身體也會產(chǎn)生毒素
      。比如腸道的代謝產(chǎn)物如果停留太久
      ，一些細菌能分解蛋白質(zhì)，產(chǎn)生肽類
      、胺類
      、氨、少量硫化氫和吲哚等有毒物質(zhì)
      。在正常情況下
    ，它們被吸收進入血液，可在肝內(nèi)轉(zhuǎn)化
    、解毒
    ，因而不損害健康。不過有毒物質(zhì)蓄積日久
    ，不能及時排出時
    ，就可能產(chǎn)生自身中毒。無論是皮膚
    、腦細胞
    、肝等組織和器官都會受到毒素的危害。
    排毒吃什么好
    1
    、黑木耳和菌類植物
    香菇
    、花菇、蘑菇
    、黑木耳等菌類食物
    ，具有清潔血液、解毒
    、增強免疫機能和抑制癌細胞的作用
    ，經(jīng)常食用可以有效地清除“體內(nèi)垃圾”。
    2、海帶
    海帶膠質(zhì)能促進體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨同大小便排出人體
    ，從而減少放射物質(zhì)在人體內(nèi)的積聚
    ，減少放射性疾病發(fā)生率。
    3
    、雞
    、鴨、鵝
    、豬等動物血
    它們中的血漿蛋白經(jīng)過人體胃酸和消化酶分解后
      ，能產(chǎn)生一種解毒和滑腸物質(zhì)，可與入侵腸道的粉塵
      、有害金屬微粒發(fā)生化學(xué)反應(yīng)
      ，變成一種不易被人體吸收的廢物，隨著糞便一起排出體外
      。
    4
      、蔬菜、水果
    正常情況下
      ，人體血液是弱堿性狀態(tài)
      ，若酸性成分過多，就會變成酸性體質(zhì)
      ，成為多種疾病的溫床
      。由于禽、畜
      、魚等肉食及蛋類
      、糖、米和面等
      ，在體 內(nèi)代謝后使血液偏酸
    ，又由于這些食物營養(yǎng)價值較高，而深受人們青睞
    ，從而體內(nèi)的酸性成分增積越多
    ；而蔬菜、水果等含堿性食物
    ，恰恰可以抵消過多的酸性成分
    ，所以要多吃這些果蔬類食品，保障血液維持在略堿性的狀態(tài)
    。
    5
    、綠豆湯
    “要長壽，多食豆”
    。綠豆湯有通行十二經(jīng)絡(luò)
    、解毒的功效
    ，是一種很好的能幫助排泄體內(nèi)的毒物
    ，促進機體的正常代謝的食物
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/280642.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
    。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察
    ，加強護理
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！" onerror="nofind(this)" >