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    臉部經(jīng)絡(luò)按摩方法是什么,臉部美容的具體方法

    妙手生春 2024-05-24 06:00:38

    、面部經(jīng)絡(luò)按摩方法

    一:推法用手指羅紋面著力于面部的 一定部位上,作單方向的直線或弧線移動(dòng)

    。推法可分為分推法和合椎法。分推法是用雙手手指羅紋面自面部的中央部向不同方向推開(kāi)
    。分推要求兩手用力均勻
    ,動(dòng)作 協(xié)調(diào)一致。合推法是用雙手手指羅紋面自面部?jī)蓚?cè)向中央部合攏
    。要求同分推法
    。兩法常配合應(yīng)用。推法可以疏風(fēng)活絡(luò)
    ,健腦寧神
    ,并可緩解肌肉組織痙攣,使其放 松
    ,毛細(xì)血管擴(kuò)張
    ,改善血液循環(huán)。

    二:按法按法是用手指羅紋面著力于面部或肢體某一部位或穴位上

    ,逐漸用力下壓的手法
    ,要求按壓方向垂直,力量由輕到重
    ,穩(wěn)而持續(xù)
    ,使刺激充分透達(dá)皮下組織 的深部。此法具有較強(qiáng)的刺激性
    ,常與揉法合作
    ,稱為按揉法。按法有明顯的開(kāi)通閉塞作用
    ,可擴(kuò)張血管改善組織的血液供應(yīng)
    ,使機(jī)體內(nèi)氧化作用增強(qiáng),還能消除淋 巴管內(nèi)的瘀滯狀態(tài)
    ,增加組織的營(yíng)養(yǎng)而消除水腫

    三:揉法用手指指端在面部的一定部位或穴位上作輕柔緩和、小幅度的旋轉(zhuǎn)

    、滾動(dòng)
    、摩擦等動(dòng)作,揉法與摩法有一定區(qū)別,揉法著力較重
    ,操作時(shí)吸定一部位
    ,并帶 動(dòng)該處皮下組織;而摩法只在體表環(huán)旋
    、撫摩
    ,并不帶動(dòng)皮下組織。在實(shí)際操作中
    ,兩者可以結(jié)合應(yīng)用
    。揉法具有活血化瘀疏通經(jīng)絡(luò)、消除腫脹
    、調(diào)節(jié)新陳代謝
    、增 強(qiáng)面部肌肉彈性的作用。

    四:拿法用拇指與食指

    、中指
    、無(wú)名指配合,拿捏松弛的肌肉(如頸項(xiàng)部)和軟組織的一種動(dòng)作
    。操作時(shí)
    ,要求各指指腹拿住肌肉,進(jìn)行一緊一松的拿捏
    。手 法要輕而靈活
    ,力量適中。拿法可行氣活血
    、疏通經(jīng)絡(luò)
    ,使松弛的肌肉恢復(fù)正常,促進(jìn)新陳代謝
    ,促進(jìn)細(xì)胞再生能力

    二、臉部美容的具體方法

    (l)潤(rùn)滑:蛋殼內(nèi)剩余的蛋清涂在臉上

    ,15分鐘后洗凈
    ,可使皮膚滋潤(rùn)光滑。

    (2)白嫩:①面部汗斑

    ,堅(jiān)持用牙膏擦洗面部,每天早晚各一次
    ,可使皮膚變得白嫩

    臉頰美容臉頰美容②將西瓜皮切成條柬狀(以有殘存紅瓤為佳),直接在臉部反復(fù)揉搓5分鐘左右

    ,然后用清水洗臉
    ,每周兩次,可保持皮膚細(xì)嫩潔白

    (3)細(xì)膩:一個(gè)雞蛋

    、一湯匙牛奶
    、一匙蜂蜜混合后,敷在臉上和頸上
    ,變硬后先用溫水
    ,再用冷水清洗,可使皮膚細(xì)膩

    (4)淡化雀斑:檸檬和黃瓜皮擦洗腿部

    ,可使雀斑變淡。

    (5)縮小毛孔:用鹽和脫脂奶混合成糊狀

    ,涂在毛孔變粗處
    ,10分鐘后用溫水洗凈。l星期數(shù)次
    ,毛孔會(huì)逐漸縮小

    (6)除雀斑:蛋白凝固色素提取技術(shù)去除雀斑[1] 。蛋白凝固色素提取技術(shù)是將特制的凝固液用于雀斑部位

    ,量少時(shí)
    ,顯示出極強(qiáng)的滲透性,深達(dá)基底層
    ,保障完全祛除雀斑
    ;過(guò)量時(shí),則具有屏障保護(hù)性
    ,即到達(dá)基底層后
    ,不再繼續(xù)滲透到真皮,而遺留疤痕
    。治療時(shí)
    ,皮膚無(wú)損傷、不結(jié)痂無(wú)副作用
    、無(wú)痛感
    ,與中西藥合用時(shí),可產(chǎn)生強(qiáng)勁的藥物協(xié)同作用于抑制酪氨酸酶的活力
    ,增強(qiáng)黑色素降解酶的活性
    ,使雀斑不再?gòu)?fù)發(fā)。雀斑治療時(shí)間大概是30-40分鐘左右
    ,經(jīng)過(guò)7-10天皮膚新陳代謝
    ,將黑色素代謝。

    (7)白皙:一小勺蜂蜜

    、一個(gè)蛋面部美容面部美容清
    、加一點(diǎn)淀粉,調(diào)成濃漿,均勻地敷在臉上
    ,對(duì)中
    、干性膚質(zhì)很適用。若是油性膚質(zhì)
    ,則可用新鮮的嫩黃瓜刨絲搗碎榨成汁
    ,加上少許奶粉做成黃瓜面膜,不但清涼爽潔
    ,還有輕微的漂白作用
    ,使臉面白皙。

    (8)防皺去脂:洗完臉后

    ,分別用3撮鹽(各約l小匙)按摩額頭
    ,從下巴到耳根、喉嚨
    ,然后用手上及臉上殘余的鹽粒輕輕地按摩全臉
    ,最后用清水沖洗干凈,能防止皺紋
    ,光滑肌膚
    ;去除多余的脂肪,有效地治療酒刺

    、怎樣對(duì)臉部進(jìn)行美白

    1、啤酒美白法啤酒可以收縮毛孔

    ,達(dá)到一定的美白效果
    。倒一小碗的啤酒,半藥用棉紗浸入啤酒
    ,然后擰干
    ,敷在臉部,半小時(shí)后水分被吸干
    ,再按照前面的步驟重復(fù)幾次
    ,皮膚可以變得緊致光滑,長(zhǎng)期堅(jiān)持可以達(dá)到美白效果

    2.小蘇打美白法洗臉的時(shí)候

    ,可以將洗面乳和一小撮小蘇打放在手心里,搓揉出細(xì)膩且有彈性的泡沫
    ,再用來(lái)洗臉
    ,會(huì)使肌膚更加干凈清爽,縮小毛孔
    ,尤其是鼻子的上黑頭也會(huì)明顯減少。

    3.玫瑰水美白法只需要摘一朵玫瑰花浸泡在水中一周后,在加入少量的酒精就可以使用了哦

    。使用的時(shí)候
    ,每天早晚沾點(diǎn)放在臉部,輕輕拍打吸收
    ,可有效去除粉刺哦
    ,而且皮膚也會(huì)變得更加的光滑。

    4.茉莉花水美白法家里如果種有茉莉花的話

    ,可以在花朵還未開(kāi)全的時(shí)候摘下來(lái)
    ,浸入冷開(kāi)水中,放進(jìn)密封的罐子里
    ,等等數(shù)日后
    ,再加入些醫(yī)用酒精,這樣就做成了類(lèi)似爽膚水的茉莉花水
    ?div id="m50uktp" class="box-center"> ?梢栽谙茨樅笥脕?lái)拍在臉上,滋養(yǎng)肌膚的同時(shí)收縮毛孔

    5.酸奶蜂蜜美白法將適量的酸奶與蜂蜜混合攪拌均勻后

    ,即可涂在臉部肌膚上,15分鐘后用清水洗凈
    ,可以有很好的美白滋潤(rùn)的效果

    四、女人愛(ài)做這事皮膚竟越來(lái)越黑

    愛(ài)用力搓澡有些女性在洗澡的時(shí)候

    ,總喜歡用力搓澡
    ,因?yàn)樗齻冇X(jué)得這樣洗,能洗的干凈一些
    。其實(shí)這樣做的效果真是適得其反
    ,只會(huì)讓你的皮膚因?yàn)槟Σ吝^(guò)度而患上"摩擦黑變病"!這個(gè)現(xiàn)象已經(jīng)得到科學(xué)家的證實(shí)。皮膚變黑和用力摩擦皮膚有些直接的關(guān)系
    ,皮膚收到強(qiáng)大摩擦壓迫導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗黑色的色素沉著

    紫外線促進(jìn)黑色素的合成如果你皮膚比較白,而又不休息防曬的話

    ,皮膚長(zhǎng)期暴露在紫外線下
    ,很容易使皮膚形成黑色素,從而沉淀成暗斑和色素
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    ?梢?jiàn)防曬多么的重要!所以平時(shí)不管太陽(yáng)大不大
    ,出門(mén)之前都要做好防曬工作哦

    皮膚水分不足日常生活中

    ,很多女性每天都接觸電腦,空調(diào)等
    ,這些電子設(shè)備的輻射
    ,會(huì)使導(dǎo)致皮膚干燥,導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)暗沉無(wú)光
    。皮膚只有足夠水潤(rùn)
    ,才能保持一定的光澤度,皮膚缺水
    ,很容易使皮膚修復(fù)功能下降
    ,導(dǎo)致皮膚變的又黑又暗。

    作息時(shí)間紊亂長(zhǎng)時(shí)間不規(guī)律的生活作息

    ,不僅對(duì)身體的健康不好
    ,而且會(huì)加速皮膚變黑。在夜間的休息時(shí)間里
    ,皮膚處于休眠的狀態(tài)
    。只有有足夠的睡眠時(shí)間,才能讓你的皮膚新陳代謝變的快一些
    ,也只有這樣
    ,你的皮膚才會(huì)看起來(lái)特別的好。而不足的休息時(shí)間只會(huì)讓你的皮膚越來(lái)越差
    ,因?yàn)椴蛔愕乃邥?huì)導(dǎo)致你的血管收縮不暢
    ,皮膚缺水,養(yǎng)分不良
    ,出現(xiàn)部分色素堆積
    ,皮膚變成暗黑色。

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