夏季氣候比較炎熱
，我們在夏季的時候要注意及時的解暑夏季適合的酒
1
、啤酒啤酒是很多年輕人的鐘愛，適當飲用有助消化
、開胃健脾的作用。其酒精含量不高，適合與香脆的下酒菜和鹵制品一起食用。但啤酒不適合痛風患者，且其營養(yǎng)豐富、易吸收，大量飲用容易造成脂肪堆積2、黃酒
這是中國最古老的酒之一
3
又名燒酒，可疏風散寒
4
《本草綱目》記載葡萄酒能夠“暖腰腎，駐顏色
喝啤酒的禁忌
(1)忌飲用過量
啤酒雖然爽口
(2)忌空腹喝啤酒
啤酒號稱“液體面包”
(3)吃海鮮時忌喝啤酒
親朋相聚
(4)不宜同吃熏烤食品
因為早食物在熏烤過程中，不僅會產(chǎn)生“苯并芘”等致癌物質(zhì)
(5)飲啤酒后不宜服藥
啤酒含有一定量的酒精
，可與100多種常用藥物發(fā)生作用，有的增加藥效，有的降低藥效，有的則起相反作用。實踐證明，飲用啤酒后，不宜立即服用抗生素、降壓鎮(zhèn)靜藥、抗凝劑、降糖藥。(6)啤酒白酒不宜同飲
有些人習慣喝啤酒后又飲白酒，這將強烈刺激腸胃系統(tǒng)
，容易引起消化功能紊亂。另外，啤酒白酒同飲可加快酒精進入血液，容易出現(xiàn)醉酒。大汗后不宜飲冰鎮(zhèn)啤酒大汗淋漓時汗毛孔擴張，飲冰鎮(zhèn)啤酒將導致汗毛孔因驟然遇冷而收縮
，中止出汗，從而使身體散熱受阻，易誘發(fā)感冒等疾病。此外，啤酒經(jīng)冷凍后，其蛋白質(zhì)與鞣酸會產(chǎn)生沉淀，飲用后易引起腸胃不適，導致食欲不振。(7)忌飲用過期啤酒
超過保存期的啤酒所含的多種酸類極易與蛋白質(zhì)起氧化聚合反應
(8)飲啤酒不宜多吃燒烤
食物在燒烤過程中
(9)劇烈運動后忌喝啤酒
炎炎夏日
，有些人喜歡去健身房或球場去揮灑汗水，進行一番劇烈運動之后，口渴難忍，便會常常痛飲一番啤酒，好不愜意。但其實，經(jīng)常這樣有導致痛風的可能。科學家發(fā)現(xiàn)，人在劇烈運動之后，飲用啤酒會使血中尿酸濃度升高，在尿酸排泄發(fā)生故障時，便會在人體關節(jié)處沉淀，體內(nèi)尿素過多，就會引起關節(jié)炎和痛風等疾病的發(fā)作。(10)飯前忌喝冰鎮(zhèn)啤酒
夏日時節(jié)
，很多人在飯前會過量喝冰鎮(zhèn)啤酒，這樣很容易使人體胃腸道溫度驟降，血管迅速收縮，血流量減少，從而造成生理功能失調(diào)。同時，會導致消化功能紊亂，容易誘發(fā)腹痛、腹瀉等各種腸道疾病的發(fā)生。(11)胖人忌常喝啤酒
一罐啤酒(350ml)中約含有143卡路里的熱量，這相當于7分滿的一碗米飯
，但是卡路里的2/3來自于酒精，酒精成為了能量來源。也就是說本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/28491.html.
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