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    冬季幼兒正確睡姿,,,,幼兒睡姿的講究
    
        
    
            佚名
            2024-05-25 05:14:00
        
    

        
    
           
    剛出生的嬰兒還沒有發(fā)育完全，還是有很多可塑性的，所以要特別注意寶寶的睡覺姿勢
      ，如果總是習(xí)慣性的偏向一邊睡或者平躺仰頭睡都會影響嬰兒的頭型和樣子
      。嬰兒的睡覺姿勢有很多講究，家長應(yīng)該要了解清楚各種以免影響孩子的發(fā)育
      。
    一
      、家長不要摟著孩子睡覺。其實家長摟著孩子孩子睡覺時間長了之后會覺得很不舒服餓的
      ，而且成人的重量又是會不自覺的壓在孩子的身上
      。還有一點就是成人的呼吸會影響小孩呼入的空氣氧氣的濃度。
    二
      、不要臥著睡
      。小孩的發(fā)育還沒有完全，長時間的臥著睡的話
      ，會影響心臟
      ，影響血液的流動，導(dǎo)致全身的血液循環(huán)不暢通
      。而且這樣睡醒來之后會覺得腰酸背痛
      ，睡眠質(zhì)量不高。
    三
      、不要蒙住頭來睡
      。冬天氣溫比較地，為了保暖有些家長就會蒙住小孩的臉來睡覺
      。但是這樣吧小孩的臉蓋得嚴(yán)嚴(yán)實實的
      ，會導(dǎo)致吸入的氧氣不足。本來小孩子需要攝入的氧氣就比較多一些
    ，這樣會導(dǎo)致小孩呼吸急促
    ，大汗淋漓，甚至有的會因為這樣兒窒息
    。
    四
    、還有一種就是直接仰頭睡，然后手放在胸前
    ，兩腿伸直
    。但是這樣的睡姿會壓到心肺
    ，導(dǎo)致呼吸不順暢，血液不循環(huán)
    。而且小孩這樣睡覺還會容易做夢
    ，肌肉緊張，沒有辦法好好的睡覺
    ，半夜很多就會哭醒
    ，對小孩的身體健康不利。
        晚上的時候
    ，家長最好可以耐心的哄孩子進入深度的睡眠狀態(tài)
    ，也可以根據(jù)孩子的頭型來調(diào)整睡姿，如果小孩頭型是比較平的就可以讓他側(cè)著睡
    ，但是注意不要壓住耳朵
    ，這樣會影響耳朵的發(fā)育，家長可以根據(jù)自己小孩的實際情況來有意識的調(diào)整小孩的睡姿
    ，更有利于小孩的發(fā)育和成長
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/285130.html.
    
          
    
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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