新生兒睡眠少,新生兒睡眠少怎么辦

夕陽紅 2024-05-26 20:39:21

新生兒向來就是問題寶寶，新生兒會出現(xiàn)一系列的問題

，讓父母可以說是焦頭爛額

，尤其是對沒有育兒經(jīng)驗的父母來說

。護理新生兒其實是一種很難的事情

，比較常見的一個問題就是很多新生兒睡覺時間都會偏少。那么

，新生兒睡眠少怎么辦呢

？

一般來說，新生兒應(yīng)該要有很多的睡覺時間

，甚至?xí)^20個小時

。稍微大的孩子的的睡眠時間會少一點，2到5個月的嬰一般要睡16個小時

，而超過半年的嬰兒要睡15個小時

。但是，中國嬰兒的睡眠時間時相對要少2個小時左右

。如果孩子睡13

、14小時，是不用太擔(dān)心的

，只要沒有異常的表現(xiàn)就好

。

如果新生兒睡眠時間少，要注意蓋的被褥有沒有多

，嬰兒太熱的話

，容易睡不著

。房間的空氣要注意流通

，不能太悶。如果嬰兒已經(jīng)到了1歲

，建議可以不喝夜奶，嬰兒臨睡前喝奶就好

。家長要注意調(diào)整嬰兒的睡眠習(xí)慣

，嬰兒的睡眠要有正常的晝夜規(guī)律。家長也要有好的生活習(xí)慣

，不然容易帶壞小孩

。媽媽要注意陪在寶寶身邊，當(dāng)嬰兒睡覺的事假有動作時

，要輕撫嬰兒

，令其安靜。

其實

，有很多的嬰兒會出現(xiàn)睡眠障礙。另外

，如果嬰幼兒吃得太飽或者是吃得太少

，都會使新生兒的身體產(chǎn)生一定的不舒服感，然后就會說的比較少了

。建議媽媽要適當(dāng)?shù)慕o嬰兒喂奶

，或者可以抱嬰兒走走

，可以幫助消化

，對睡覺是有很多幫助的。

如果睡覺的環(huán)境比較嘈雜的話

，會使嬰兒無法睡覺

。另外

，光線照射也是一個重大的原因

。新生兒的感覺其實還是非常的靈敏的，睡覺的環(huán)境如果有一點點的不好

，都會影響到嬰兒，導(dǎo)致無法入睡或者驚醒嬰兒

。家長要注意把窗簾還有窗戶關(guān)好，使嘈雜的聲音和光線無法影響到嬰兒

。新生兒的免疫力是比較差的

，感冒等一些小病都會極大的影響到嬰幼兒的睡眠，容易導(dǎo)致新生兒睡眠時間少

。如果寶寶有頭燙面紅等生病的癥狀，要引起充分的警覺

，建議要檢查一下

。另外，缺鈣也會導(dǎo)致新生兒睡覺少

，如果有缺鈣的癥狀

，要適當(dāng)?shù)难a鈣。如果喝多了一些奶粉的話

，其實是有可能會上火的

，也會影響新生兒的睡眠，注意要給孩子喝適量的白開水

，是有清火的效果的

。

關(guān)于新生兒睡眠少的一些介紹就到這里的

，希望可以對大家有一點幫助

。引起新生兒睡覺時間少的原因有很多，家長要注意觀察到底是哪一部分原因?qū)е碌?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">，然后對癥治療就可以了

。有很多的嬰兒會出現(xiàn)睡眠障礙

，這是比較正常的

，家長不用太過擔(dān)心。

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