冬季寶寶如何預(yù)防上火,奶粉怎么喝更健康

，需先給孩子補(bǔ)充一些溫開(kāi)水，休息片刻之后再喝奶粉。在冬季平時(shí)喝奶粉也是一樣，每餐前可以提前半個(gè)小時(shí)左右喝一點(diǎn)溫開(kāi)水，喝完之后再給孩子喝兩口溫白開(kāi)水，開(kāi)水的量最好是奶粉的1/2量就可以了。即起到了漱口的作用，又可有效預(yù)防上火。有些嬰之所以容易上火，出現(xiàn)口腔問(wèn)題，是因?yàn)闆](méi)有漱口，消化系統(tǒng)上火等原因所致。

2

、嚴(yán)格按奶粉配方來(lái)沖泡奶粉

在給孩子沖泡奶粉的時(shí)候

，家長(zhǎng)需嚴(yán)格按配方奶的比例要求進(jìn)行，不能因?yàn)楹ε潞⒆雍炔伙柧蛯⒛谭叟莸脻獬恚@樣孩子喝了容易上火。冬季還可以適當(dāng)在孩子的奶粉當(dāng)中添加少量的葡萄糖，起到促消化、預(yù)防上火的作用，也可以適當(dāng)?shù)膸椭{(diào)理腸胃。但媽媽們一定要注意的是，不能添加過(guò)多，孩子攝入過(guò)多的糖份不利于孩子健康成長(zhǎng)。

3

、每天給寶寶多喝水

每?jī)深D奶粉之間要給寶寶喂一次溫開(kāi)水

，每次喝水量約為寶寶每頓奶量的三分之一左右