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      英調(diào)查顯示青少年“胖而不覺”問題嚴(yán)重
      
        
      
            夕陽紅
            2024-05-27 22:22:35
        
      

        
      
           
      倫敦大學(xué)學(xué)院9日發(fā)布的一項報告顯示
      ，在抽樣調(diào)查的青少年中
      ，有許多肥胖者并未意識到自己體重超標(biāo)
      ，甚至覺得自己體重正常
      。這種對肥胖認(rèn)識的不足或許會對他們的健康帶來非常不利的影響
      。
      研究人員對5000名年齡在13歲到15歲之間的青少年就體重問題進(jìn)行問卷調(diào)查，然后將收集到的調(diào)查數(shù)據(jù)與常用的身體質(zhì)量系數(shù)進(jìn)行比對分析
        。
      結(jié)果顯示
        ，被調(diào)查者中，有20%體重超標(biāo)
        ，另有7%屬于嚴(yán)重超標(biāo)
        。但這些人中的近40%認(rèn)為自己體重正常。
      此前的研究已顯示
        ，體重超標(biāo)會提高患10種癌癥的風(fēng)險
        ，包括乳腺癌和腸癌。研究人員說
      ，從目前的情況看
      ，不但要為肥胖青少年找到更好的減肥辦法，同時也要幫助他們更好地認(rèn)識肥胖問題
      ，否則他們未來的健康狀況堪憂
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/291210.html.
      
          
      
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        。另外
        ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
        ，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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