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      一個小小的檸檬你意想不到的功效
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2024-05-28 01:47:26
        
      

        
      
           
      檸檬
      ，相信大家都很熟悉
        ；小小的一個果子
      ，卻有著濃郁的特殊清香
        。它含有豐富的維生素C
      ，不僅能改善肌膚
      ，而且還有著鮮為人知的強大功效
      ；想知道一只檸檬里面暗藏的秘密嗎
      ？讓你了解一下……
      1.檸檬有安胎治嘔的作用
      檸檬里含有豐富檸檬酸和蘋果酸，生食可以安胎
      、止嘔吐
      ，尤其適合孕婦食用。對于孕早期反應強烈的孕婦
      ，還可以在房間里放置幾只檸檬
      ，聞著能清心安神、安胎治嘔
      。
      2.檸檬能化痰止咳
      ，平喘
      具體做法：檸檬+鹽巴+溫水。一杯咸檸檬水
      ，能清肺潤肺
      ，有止咳平喘和化痰的作用。
      3.檸檬能加速腸胃蠕動
      ，有通便的作用
      具體做法：檸檬+蜂蜜+涼開水
      。一杯蜂蜜檸檬水，能加速腸胃蠕動
      ，有利于排便
      。注意，一定是涼開水
      ，這樣才能保持蜂蜜的營養(yǎng)成分
      。
      4.檸檬能去除臭味
      檸檬能去除冰箱的臭味。冰霜里的肉類
      、蔬菜以及一些剩菜都會發(fā)出一些難聞的氣味
      ，在冰箱放置幾只檸檬能消除異味。檸檬還能除口臭
      。早上喝一杯檸檬水
      ，能清新口氣，消除異味
      。
      5.檸檬特殊的香味能去除肉腥和泥腥味
      檸檬本身含有一種特殊的香味
      ，煮一些海鮮或肉類時，放幾片檸檬
      ，有助于去除腥味
      。還可以用來制作海鮮調(diào)料。另外
      ，檸檬的葉子也能作調(diào)料使用哦
      。
      6.檸檬能加快口腔潰瘍的進程
      檸檬里含有豐富的維生素C，對于口腔潰瘍的愈合有一定的促進作用
      。而且檸檬養(yǎng)胃生津
      ，對于女性因為津液不足
      、陰虛火旺導致的口腔潰瘍療效甚好。
      7.檸檬能增強人體的免疫力
      ，有預防感冒的作用
      檸檬里面的維生素C和維生素B都能增強人體的抵抗力
      ，有利于預防和治療感冒。因此
      ，偶爾喝一杯檸檬水
      ，身體棒棒噠！
      8.檸檬清涼去火
      ，能治夏季暑濕
      ，緩解疲勞
      檸檬的酸味還有提神醒腦、降火的作用
      。對于夏天
      ，暑濕比較嚴重，人體容易疲勞和乏力
      ，可以常喝檸檬水以緩解疲勞
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/291538.html.
      
          
      
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      ，情況屬實

  
    
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