一
、孕吐的確切原因現(xiàn)在還沒(méi)有人知道孕吐的確切原因
惡心嘔吐,懷孕惡心嘔吐怎么辦.png)
1.懷孕早期
在懷孕早期，另一種激素——雌激素水平的迅速升高
，也被認(rèn)為是引起孕吐的一個(gè)主要原因，當(dāng)然其他激素也可能有所影響。2.懷孕期間嗅覺(jué)和對(duì)氣味的敏感度提高了
。比如，有人在隔好幾個(gè)房間的地方煎香腸，一個(gè)剛剛懷孕的婦女竟然能聞到這種氣味，并立刻引起惡心的反應(yīng)，這種現(xiàn)象并不少見(jiàn)。這種敏感性也可能是雌激素水平升高所造成的。3.腸胃變得脆弱
。有些準(zhǔn)媽媽的胃腸道對(duì)孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。你也許聽(tīng)說(shuō)過(guò)
，孕吐可能是由于體內(nèi)缺乏維生素B所導(dǎo)致的二
孕期出現(xiàn)下列情況之一的準(zhǔn)媽媽更容易產(chǎn)生惡心和嘔吐：
1.懷有雙胞胎或多胞胎。這可能導(dǎo)致孕婦體內(nèi)的人絨毛膜促性腺激素(hCG)
2.上一次懷孕時(shí)出現(xiàn)過(guò)惡心或嘔吐的孕婦。
3.你以前口服避孕藥時(shí)出現(xiàn)過(guò)惡心或嘔吐等副作用
，因?yàn)檫@很可能與身體對(duì)雌激素的反應(yīng)有關(guān)。4.你有暈車(chē)史。
5.你具有在孕期易出現(xiàn)孕吐的基因
。如果你的媽媽或姐妹有嚴(yán)重的孕吐反應(yīng)，那么你發(fā)生這種情況的可能性也比較大。6.你曾患有偏頭疼
。7.你懷的是女孩
。一項(xiàng)研究結(jié)果表明，惡心和嘔吐很?chē)?yán)重的準(zhǔn)媽媽?xiě)雅⒌目赡苄员葢涯泻⒌目赡苄愿?0%。三
、孕吐對(duì)寶寶有什么影響孕期輕度到中度的惡心以及偶爾嘔吐一般不會(huì)影響寶寶的健康。只要沒(méi)有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過(guò)少的情況
，即使你在孕早期(懷孕前3個(gè)月)體重沒(méi)有增加，也沒(méi)什么問(wèn)題。多數(shù)情況下，你應(yīng)該能夠很快恢復(fù)胃口，并開(kāi)始增加體重。如果惡心感使你無(wú)法保證飲食平衡
長(zhǎng)期嚴(yán)重的嘔吐會(huì)增加早產(chǎn)、低體重出生兒和體形過(guò)小新生兒幾率
目前的確有一些研究顯示，發(fā)生流產(chǎn)的女性比較不容易感到惡心
但也有很多健康正常的準(zhǔn)媽媽在懷孕前3個(gè)月里沒(méi)有感到惡心
四
1、飲食方面的注意事項(xiàng)
少食多餐
在身邊準(zhǔn)備一些零食
可以嘗試姜制品，例如姜汁飲料
不要食用辛辣、油膩食物
2
避免接觸刺激物。如果食物的氣味會(huì)引起惡心
，應(yīng)盡可能避免接觸這種氣味。吃完?yáng)|西后不要躺下
注意休息
3、一些可能有效的措施
可以使用防惡心護(hù)腕
增加維生素 B6 的攝入量
改變產(chǎn)前服用維生素的時(shí)間，早上
如果這些非處方類(lèi)的方式不能夠緩解惡心
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